一、一顿简单的午餐的说说

1、吃饭是为了生活，但生活并不仅仅为了吃饭。

2、可乐鸡翅(放一块姜到油那里,然后鸡翅煎到两面有点金黄,在倒入一瓶拉罐的可乐,再倒点酱油,煮到可乐差不多干就可以了)收起

3、step1:嫩豆腐切成厚薄均匀的片状，葱切成葱花，准备好孜然粉。

4、Mike.MingLi

5、好怀念上学时5块钱可以点一盘炒牛肉的年代

6、step3：豆腐即将炸好的时候撒上孜然粉就可以出锅啦，最后别忘了撒上葱花~

7、我是吃货，我得瑟。

8、我一直觉得，黄瓜和火腿是炒饭届的黄金搭档，再加上番茄熬出来的粉色汤汁，一碗充满少女心的粉色炒饭就出炉了。

9、都在一个锅里吃饭，你怎么就那么固执呢?

10、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。

11、比较头疼中午吃什么，说白了还是穷，吃的不太讲究，几百就好了。现在上有老，下有小，需要负重前行。

12、爱德华·马奈《草地上的午餐》(局部)1863年

13、曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿。

14、请仔细观看这两幅画，有没有发现不对劲的地方？

15、注重身体，吃出健康，多锻炼！

16、晕啊，楼上的以为去原始森林度假啊/买压缩饼干，军用的那种，一袋里面好象是2块可以吃2顿，也不重，很便宜。营养也不错，就是太硬，很难吃的。看你准备去多长时间了，带20袋压缩饼干差不多可以吃半个月，你自己带买点罐头什么的。和军队的就差不多了。水的话买个水壶，森林里面肯定有水源的，去药店买点消毒片就行了。灌一壶水放几片消毒片就可以了。

17、中午只吃食堂，食堂油太大。年轻的喜欢大鱼、大肉，中年人开始注重清淡。

18、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。

19、12cmx15cm布面油画

20、太阳早早的起床了，花朵清香的笑着，小草也兴奋的摇着，小猫伸了个懒腰，准备享受美味的早餐。

二、一个人简单的午餐说说

1、这幅画就是爱德华·马奈所绘的《草地上的午餐》，创作于1873年，现藏于奥赛博物馆。

2、刚工作，收入有限，天天吃食堂倒是花费不多，但整天清汤寡水的，年轻人怎么能受得了！出去吃吧，花费实在不低，那时候多么希望〃午餐自由〃呀！

3、还有多少人惧怕黑暗？其实你怕的不是黑暗，只是你不敢面对你心底深处那个懦弱的你。

4、在这世上珍贵的东西总是罕有，所以这世上只有一个你。中午好，该吃饭了！

5、这世上所有的久处不厌，都是因为用心。哪怕一个人的午餐，也应该是存在仪式感的。

6、吃的从来不挑，至今未点过外卖，也不想点，山珍海味也可，萝卜白菜亦佳，从吃食堂来看己实现午餐自由了。

7、别人吃饭是吃饭。你吃饭是求生。

8、难得悠闲一下享受一个人的生活！

9、一起来长寻家吃一顿简单的午饭

10、在150多年前，这幅画在巴黎沙龙展出时以“有伤风化”而遭到拒绝，后来在“落选者沙龙”中展出。

11、我只是个思想合格，胃不争气的吃货。

12、不说了，白天做再美的梦也没用，只有好好工作多赚钱自然会带来享受，对吧？哈哈

13、“中午吃什么”确实是困扰我的一大问题，每天一到饭点就为吃啥而头疼，也没有特别爱吃的。每月大约花500左右在中午的工作餐“吃”上

14、我今天午餐15块，油泼面加面，平时都是公司周围的各家面店特别是兰州拉面中的鸡蛋拉面。有时赶时间就公司食堂吃，公司食堂吃惯了。中午吃什么的确比较纠结，没什么特别好吃的。每月在吃上平均1500最少了。我觉得午餐还没有自由，我点的都是店里最便宜的，稍微加点料就要超标。自由要养的人多，只能省着吃。管饱就行

15、工薪阶层，单位有食堂，早餐6元，午餐10元，晚餐8元，均为福利性的，免费。早、午均在食堂解决，晚餐在家自己做。

16、不会让任何别味掩盖本来的味道

17、我们若能发挥善心，慷慨解囊，许多穷困的孩子，就有营养午餐可吃，不必再忍受饥饿。

18、最后还是想说，尽量少出门，戴口罩，勤洗手，常通风，健健康康，共度关键时刻！加油！

19、中午吃饭没有花过钱，因为吃饭的事由公司解决，公司提供午饭，虽说不是很好吃，但是可以解决温饱问题。

20、一起来看看积友们的答复吧。

三、一个人的午餐说说

1、入职第二天，感觉吃午餐是笔不可忽视的消费。

2、step2：把处理好的金针菇放进开水里煮几分钟后捞出，铺在盘子上。(煮金针菇的时候记得加盐，不然金针菇最后会没有味道。)

3、中午都在单位吃，因为有食堂呀，这个省心又干净，单位发补助，所以吃饭也不用钱，一天三餐都有提供。食堂阿姨做的菜还不错，起码比外面的好吃。我这也算午餐自由吧，变相的，因为不用操心吃什么，每天都可以填饱肚子，吃的也有营养，也算是单位领导们做的好事一件。

4、step3：热锅下油，倒进切好的番茄粒，煮至番茄出汁。

5、当年向马奈发难的那些愤怒的男性观画者，面对画中裸女的挑衅眼光，不能容忍自己的性别优势和社会地位的优势受到质疑和挑战，不能容忍自己的道德价值观受到质疑和挑战。画中裸女轻佻地回眸一视，实际上是用女性的凝视眼光，来脱光了男性观画者的体面衣着，让其赤裸裸地暴露在画前，被女性的凝视所物化(不懂的小伙伴请看下方的小贴士↓)。

6、这只是两种猜测，目前尚无定论。接下来，让我们回归到画作本身。

7、白天不睡觉！实在人困马乏，无心做午餐。

8、孩子们吃得好开心，饺子怎么样？好吃！在校吃饭二十个孩子，大山里中午的阳光照在孩子身上，笑得像花儿一样。

9、就这么简简单单的一顿素餐，家人却也吃得开心，随手发到朋友圈，就连朋友圈的朋友们都说很想吃。依我猜测是不是大伙过年的时候大鱼大肉吃太多了，偶尔看到这香辣的素食才会觉得想吃，用它挺解腻吧！朋友们你们觉得这顿午餐如何？

10、早餐请吃饱，营养跟得上；午餐要吃好，健康有力量；晚餐要吃少，机体负担不超标。愿您吃出健康，吃得快乐！

11、中午吃什么不是很困扰，能吃饱就行吧，一把年纪了没那么多讲究了花在吃上的钱，每月大概三四千的样子吧

12、step3：等杏鲍菇变色，加入适量的盐和耗油调味(当然也可以用酱油代替，但是会没有放耗油的味道那么鲜)，就可以起锅了。

13、长寻家堂食是当下不错的选择

14、午餐自由就是有时间有能力吃自已喜爱的食物，健康最重要。

15、吃货的座右铭：Justeatit!

16、“午餐自由”应该是吃的安全卫生，营养全面吧，但是绝大多数工薪族都很难做到，尤其是中午，时间紧迫，基本都是叫个外卖，附近面馆，馄饨，快餐很快就对付完，回单位眯一会儿就上班了。

17、相反，开始着手做一些自己真正享受并能持之以恒的事情，例如午餐时间和朋友或者活力四射的园丁散散步。

18、在这个特殊的时刻，都应众志成城，自动自觉隔离，尽量减少外出。眼看全家都已经6天没出门了，冰箱存货基本已被掏空，就剩下几条青菜、几个面条饼、几个辣椒和一点点年糕。我和老公商量着该去购点货了，可老公说不急，吃完这点再去不迟。我想来想去，这点东西哪里够我们五个人吃，再说就剩下辣椒孩子们也不爱吃呀。老公说让我别管了，他来搞定，预定30分钟后开饭。于是我我就安心离开厨房继续拖地去了。

19、step5：等米饭均匀地染上番茄汁后，根据自己的口味放盐和耗油就好了。

20、我总徘徊在吃饱与吃撑之间

四、一顿简单的午餐的说说,朋友看到说好有食欲怎么回

1、他们不懂吃货的快乐。

2、亲们中午好，该吃饭了！祝福大家，富贵吉祥！幸福美满！午饭香香！

3、吃货界的女王，请叫我女王陛下！

4、图2爱德华·马奈《女神游乐厅的吧台》

5、Sunshine.

6、各位小伙伴是不是完全摸不着头脑，在风中凌乱了呢？

7、如果男人站在吧台后女人的正前方，那么女人在镜子里的背影应该是像图2一样与镜子前的女人大部分重合的，然而在图1中，女人的背影是与女人分离的，位于女人的右侧。

8、一整晚没有睡好，闹钟一响就起来跑步了。和月月的早餐，第一次豆浆没有放糖，真不好喝。享受美好的周末。

9、不是白领，点餐叫外卖这些和我基本没有关系。四五线小县城，下了班单车往回赶，10多分钟基本到楼下。哈哈羡慕嫉妒恨吧，虽说收入不是那么高，但我的幸福指数可不低奥。到家门夫人已准备好了饭食，几个小菜，加上馒头煎饼，已经可以吃的我肚皮大饱。前些时候去了儿子的学校，一周的时间把学校食堂吃了个遍，伙食还不错。色香味都可，不愧是山东第一学府。看来在哪吃一个样，就看你的心情咋样。心情好，吃嘛嘛香！

10、step1：把杏鲍菇撕成条状，尖头青椒、朝天椒、蒜头切好备用。

11、step2：去好皮的番茄、黄瓜、火腿分别切粒备用。

12、大家在一起说说笑笑真是快乐，隆兴海棠花也是包饺子高手，微笑总是挂在脸上，熟识她的人都知道她是最直诚，最好打交道的。

13、午饭都在单位食堂吃的，工作餐，十五快。一荤一素，有粥喝，有汤喝。工作日午饭都在单位吃，节假日一般在家做饭，偶尔出去。对我来说，中午吃什么不犹豫，基本上都比较固定每月花在吃上的钱应该不超过500，主要是早饭、午饭都在单位吃，晚上自己做饭。对我来说不看快餐店价格想吃什么就吃什么就是午饭自由了。我觉得普通白领没餐点外卖真的存不了什么钱，以后咋办呢？

14、睡到现在才醒来，伸伸懒腰。这个周末好像有所期待，最起码现在肚子饿了。好想吃一顿美妙的早餐，享受一下这休闲的时光。

15、今天中午和客户一起用餐，属于商务餐吧，费用四位数。平时有应酬的时候肯定是在外面就餐，没有安排的话就和公司的小伙伴们一起，公司有请阿姨专门准备工作餐，省去了大家中午外出就餐的时间，可以吃完更多休息时间。我对于午餐吃什么不是很喜欢操心，只要是合口味的都可以，当然在外面肯定要就客户的口味来点。“午餐自由”其实每个人都可以，不是说必须得你有很多钱每天吃山珍海味，要选择健康的饮食才是关键，根据你的自身能力来定，想吃就吃。

16、你只看到别人在表面上活得春风得意，却不知道人家在背地里也过得风生水起。所谓复习，就是把不会的东西再确认一遍，你确实不会。

17、稍微煎炸过的南瓜表面香脆、内里软糯，漂亮的色泽让人看起来也超有食欲。

18、今天一大早，尚绣坊养生会所七点开始起床，准备一件简单而有意义的一件事。去石井看小胜利同时给在校吃饭的孩子们包饺子。买肉，韭菜，切，盘馅，九点准时出发，甚至带去了和好的面，小擀杖。给小胜利捎点能放住的菜。

19、某种意义上我们一家都是午餐自由的。孩子学校食堂，夫妻都在单位食堂。早餐晚餐自己煮。要说痛苦，就是周六周末不知道煮什么吃。

20、财商：睡后收入|信用卡|北京10套房|涨薪

五、随便简单的午餐说说

1、星标我们的宝宝都超可爱哒

2、我司：18盒子年报|董骏新年语|谢群聊网贷

3、金钱、地位、美貌、青春最后都会撒手而去，哪里比得过一顿平凡的午餐、温热的怀抱、疲惫时回首相视一笑和枕畔的那声早安。

4、每天朝九晚六两点一线的生活似乎总有些乏味，每天思考中午晚上要吃些什么的纠结似乎永远没少。

5、日本豆腐微焦的表面香香的，配合嫩滑的口感，每次都能让我多吃一碗饭！

6、对于吃货而言，没有什么事情是碗救不了的。

7、huo要肥10斤！

8、不学习可以吃饭，不吃饭能学习么!

9、天天都想着减肥的人偏偏生了一张吃货的嘴。

10、中午吃什么不用担心，因为有公司提供。没得选择，吃就是。每月花200百左右，买点零食换点口味。

11、只有填满肚子，人才不会空虚。

12、午餐自由说白了也就是财务自由，就是哪怕有一天你不再继续工作，你的资产给你带来的现金流，能够满足你生活的日常开支，不必担心未来。

13、最后一条小确幸，我们的食堂要升级改造啦，之后饭菜的质量会有大的提升。羡慕不？

14、一般午饭也就15元左右，外卖或者附近适合的小餐馆。

15、吃货最讨厌的数字是24(饿死)

16、其实，勇气不是你赌气去闯荡，而是你生气时，能够最快速地重建自己的笑容。

17、你觉得对你来说“午餐自由”是什么？

18、坐标新疆。怎么说呢，可以算自由，也可以算不自由。单位在一个十分偏僻的地方，偏僻到什么程度呢？偏僻到这里没有外卖。不过单位有员工餐厅，伙食标准不低，基本都在餐厅解决，这算是自由的方面。不自由在哪儿呢，不自由在不能想吃什么就有什么，外面也有小饭馆，但是很多想吃的都买不到，例如鸭脖，例如烤红薯，例如炒板栗，例如很多很多，想吃的都吃不到，淘宝都不到，也算很是可怜了。

19、step4：放入切好的黄瓜和火腿，稍微翻炒一下就可以把饭也加进去。

20、通常情况下，神灵、男性自命为看者，凡人、女性被定为被看者。看者意味着掌握主动权，处于优势地位，而被看者是被动的一方，处于弱势。观看意味着权力，女性作为被看者裸露时应该表现出的羞涩,在这幅画中荡然无存。