一、为什么总感觉自己不成熟
1、一个人不可避免地会有情绪的变化，有时还会有莫名的忧郁，关键是不要受这些情绪的影响，不要冲动行事，和伤害他人。当心情不好时，不要盲目压抑，也不要钻角尖，可以采用一些方法来缓解情绪压力。
2、是自己不熟悉的领域吗？还是这种感觉常常有？
3、为什么总有人说你不成熟？
4、第他们懂得做出回应
5、他们缺乏同理心并且对感情不敏感
6、斗争哲学使人们为了利益而丧失理性与公义，他们视生命如草芥，他们不知道真理为何物，完全没有对生命的尊重和爱心。
7、A十分委屈，当众和主管顶撞，最后眼圈一红哭着冲进了洗手间。A的主管也非常气愤，下属给自己惹了这么大一个麻烦，自己在上司和下属之间两面不讨好，两人关系一度陷入冰点。
8、第14课：彻底放掉对“负面自我形象”的认同，活出真正的自己
9、你好，20岁还很年幼。再者说，一个人的成熟是要经过岁月的历练才能体现出来的！并不是年龄所能代表的！经历的多了，懂得的多了，才能慢慢的成熟！
10、成熟的标志之就是看一个人有没有稳定的三观。
11、第他们立足现实、很可靠
12、上周六下班，我直接回家去收拾和云云约饭。本来说几个人要组个夜谈坦白局，没想到被云云的异地男友抢占先机。
13、到底什么才是“情感成熟”？这样的人是什么样子的？
14、成熟这个词语，我的认为是代表一个人的心智，在社会当中，有时候会接触到年龄已经四五十岁了，说话做事情，给人感觉，还是像小朋友，萌萌哒！有的十七八岁的人，不管是说话做事情待人接物，让人感觉，他(她)很沉稳。也就是说，成熟！年龄快到三十岁了，感觉不成熟，有可能是你生长的环境以及个人的内在因数，造成的。给自己找一个目标，通过个人的努力，多和身边正能量的朋友，每天生活过的很充实的朋友，多交往，多学习。很快你就会发现自己越来越成熟了。
15、宽容别人，也是宽容自己，这体现了对人性缺陷的包容和理解，因此，宽容不仅是一种成熟，也是智慧。
16、他们表里一致使他们很可靠
17、那是因为自己遇到一些比自己更成熟，更懂事的人，人都有比较心里，总感觉某某人做一些事情比自己能耐，比自己优秀。
18、我开始反省我们俩是不是不合适，因为我和她在一起并没有每一分每一秒都开心。
19、养狗后我爸：你放假一定要回家吗？你这么晚睡会吵到小白的。
20、知识面窄，也有可能没有什么文化，导致理解能力查，不能明辨是非。
二、为什么总是感觉自己不成熟
1、他们的同理心让你觉得很有安全感
2、老师真的没法子，抓头想了一会说：“这样吧，你吃点苦，抄一份做吧。”
3、女孩子一般都是比较喜欢成熟稳重的男人，她跟你在一起感觉没有给够她安全感你都没有达到她心里的那个标准。她这样说有几方面可以体现出来，跟朋友相处是的说话方式，什么该说什么不该说。还有工作方面的表现有没有让她满意，再有就是你对她有没有有求必应。她会从这几个方面来衡量你够不够成熟稳重。你有没有做到，她像小孩子那是在你面前才会这样，在别人面前却不是这样吧。
4、第一个单元：需要疗愈的重大议题
5、所以真正的成熟跟长相无关、跟装扮无关、跟年龄无关，有的人十几二十岁就很成熟，而有的人一辈子都是幼稚的。但是长相、装扮还有年龄又确实能让人看起来成熟一些，这也是为什么很多人在找工作面试的时候喜欢穿正装，甚至把自己年龄说大的原因。
6、朋友W的主管是个情绪化的人，经常莫名其妙地黑脸并呵斥下属，大家觉得他不适合做领导，工作中对他退避三舍敬而远之。但W反其道而行之，仍然找一切机会和主管保持沟通和互动，虽然还是经常被修理，但主管对他越来越倚重信任。所有人都觉得W马屁功夫了得，但W却说，主管也是人，是人就会有情绪和弱点，我们不能要求主管完美无缺，要尽量多看他的优点，再说了，工作中和主管互动是必须的，既然拿了工资就要保持这种最基本的职业操守。我问他每次他主管无理取闹的时候他怎么办，他说他就静静地看着他发脾气，然后在心里对自己说以后自己当主管千万不能这样，我深表钦佩。
7、第他们有着反复无常的时间观念
8、有的人觉得自己有很多方面表现得很幼稚，但是都很难去改变，其实想改也是很容易的，关键是自己要有足够的耐心，这样才能改变。首先就要找出自己幼稚的一些行为，这样才能根据实际来改变，做过的幼稚行为就不要再做了，这样自己以后表现出来的才不会很幼稚，也不会让别人觉得很无知。
9、很奇怪，但当时的我就是有这么一种幼稚的想法，觉得世界上所有的恋爱都应该是百依百顺的开心。
10、第他们不做情感工作，不知道如何经营关系
11、情感的亲密与纠葛表面上看起来很相似，是两者互动的形式大不同。在情感亲密的关系中，两个人都可以充分地表达自我，很享受深入地了解对方，彼此通过接纳对方来建立情感上的新人。他们会发现彼此的不同，而且会珍惜这种不同。
12、这样有商有量的对话，我在云云这不止听到一次。虽然会嫉妒，但其实，我也在享受对话过程。
13、对敌人斗完了，然后再自相残杀，害人害己。
14、他们喜欢做让自己最舒服的事
15、他们有会角色反转(情感上做孩子，渴望别人的注意与安慰)
16、他们不会把一切扛在肩上
17、也许恋爱中的人们不能保持应有的清醒，可是，在日常生活中却也能常常见到人们在异性面前的种种失态。
18、他们愿意道歉并弥补过失
19、蜗小牛按：很多人都在寻找不生气的方法，比如压抑忍耐、积极乐观等。可是本书作者水岛广子博士却告诉我们：那些都不是从本质上解决问题的方法，因为，“情绪化”并不是情绪的错，而是想法的错！作为人际关系疗法(IPT)专家，作者认为，负面情绪本身并没有对错，它只是传递了心理的讯息，提醒我们寻求援助或保护自己。其实，让愤怒不断膨胀的，是我们的“情绪化思考”——这种思考，基于我们内心的“受害者心态”，以及因自我肯定感低不足而过分追求“正确”的执念。接下来，我们来看看作者的具体分析吧~
20、情感不成熟的人对自己内在感受的意识不清晰，缺乏情感体验，他们只会表达出自己的情感需求，却无法用语言去谈论它，所以他们用小婴儿的方式表达自己的情感需求。
三、自己总是不成熟
1、但在后续的了解中，发现这个夸张之词，但是也有着理论依据。
2、社会发展过程中，往往超越一些人的心理承受能力，形成一定的社会压力。所以，只有提高心理成熟度，锻炼自己承受压力的能力是一个非常重要的方面。
3、你会不相信自己的本能感受
4、第他们激起你的愤怒、甚至是怨恨
5、由于雄性激素和雌性激素的特点不同，女性的性启蒙时间比男性更早。雌性激素会使女性的心思更加的细腻，同时也能更快的把握情感上的细节。
6、幼稚的心从来不会宽容，他们偏激、暴怒、盲目行动、“疾恶如仇”，而且自己却屡犯不可“宽容”的错误，他们追求完美，却并不明白自身所存在的缺憾。
7、总是处不好的关系，根源就是关系中的双方(或者一方)在情感上是不成熟的。究其根源在于我们就是被一个或者一对情感上不成熟的父母抚养成人有，所以今天身体上已经成熟的我们，多半在情感上是个不成熟的人。
8、而是看他是不是能长期保持思考周全、不冲动、不任性、不大喜大悲、说话留有余地、遇到麻烦不急不躁并能找到正确的处理方法。如果能做到这些，那他应该就是一个成熟的人了。
9、那时候跟她说最多的就是：你看那个谁谁谁，她知书达礼，就不会像你这样胡闹。
10、两个情感不成熟的人则通过一种激烈的依赖关系来寻求他们的同一性，他们通过这种纠葛的关系，创造出所谓的确定性、可预测性和安全感。情感不成熟的人，如果家里没有人与他们建立这种关系，他们就会到家庭之外寻求这种关系。
11、第提高综合的心理平衡
12、有句话说的好，我们最需要改变的可能就是我们最坚持的东西。
13、也许你会发现自己就是一个情感上不成熟的人，想成为一个情感成熟的人。
14、第培养承受压力的能力
15、其实我觉得我已经成熟了，不过和他们理解的独当一面还是有一定差距，才这么认为我不成熟。虽然不成熟，但我还是学着如何去面对生活。遇到困难的第一想法是退缩，发现后面没路了以后，还是上吧，有的时候可能还会情绪激动，吓哭了。
16、和情感不成熟的父母一起生活会让人感到孤独。这些父母可能也会关心你的森田步美健康，为你提供衣食住行，也可以保障你的人身安全，言谈举止好像都挺正常的。但他们可能不与你建立稳定的情感联系，甚至他们自己都惧怕与他人(也包括TA的孩子)有亲密的关系。作为孩子，当你沮丧、悲伤、害怕、挫败的时候，你的父母不是过来安慰你，他们可能会对你生气，甚至会打骂你、惩罚你。
17、第他们的自尊取决于别人的顺从
18、不过就算是哭过以后，情绪发泄过后，还是选择去面对吧，俗话说就是一边放声大哭，一边继续向前。在我看来，这应该是另一种成熟吧，和传统定义的成熟，有所区别，但至少我还能看似软弱地向前，不再那么轻易地直接退缩。
19、第2课：男人女人间的爱恨情仇，因为把自己放错了位置
20、你能感觉他们在关注你并且很理解你
四、为什么总觉得自己不成熟
1、第7课：玩转成人世界(婚姻、工作、为人父母)，需要强大的“成人自我”
2、肤浅的人可能会有肤浅的疑问：不把异性当回事，这，这能行吗，这不是太无情了吗？其实，这里说“轻视异性”，主要是指能够用一种平和、健康、冷静的心态理解和交往异性。
3、我家现在也是这样,公公也才去世没多久,家里所有都是靠他做主,但是我觉得我老公还是太小了,太幼稚了……
4、小蜗有话说：造成困境的原因则是多种多样的。接下来的一节，作者有具体分析。感兴趣的同学，快来一探究竟吧。
5、“我们完全不会顾及对方怎么想”
6、情感不成熟的父母不知道如何确认孩子的感受与本能，于是你只能相信父母告诉你的那些东西，你会很多“应该如何”“应该不如何”的条条框框。你会否定自己的直觉，甚至活在一段不想要的关系当中，甚至自我催眠是这就是婚姻、这就是关系，这一切都是正常的。
7、”这是一句赤裸裸的谎言。
8、我们是通过角色与他人互动的，对于情感不成熟的人来说，他们没有足够的自我意识、自我价值、自我认同感，所以他们认为只要扮演好自己的角色就万事大吉了。如果他的角色是父母，他们希望孩子尽好自己的本分，包括尊重和服从他们。如果他们是丈夫，认为妻子就该把家里收拾的干干净净，做一口好饭，把孩子照顾好，如果再能赚点钱更好。
9、奇怪的是你对几年前的随机事件还有着栩栩如生的记忆，但你却会被自己刚刚复习过的考试内容难住。
10、轻视，不是拒绝对异性的好感和爱情，而是拒绝见到异性就心惊肉跳骨头软的不健康的心理和表现。
11、第学会应付突发情况
12、同时在情感交流上，女性总是比同龄男性考虑更多，在氛围营造上，两人关系的维护和经营上，甚至在两人交流的语气之上都会格外的用心。
13、情感不成熟的人所具备的特点
14、为什么你总是看起来不成熟？
15、现实中的人们差不多都认为自己天妒之才。
16、第他们更关心别人如何满足我
17、他们想安慰他人，也想被人安慰
18、“我努力考进银行，这样有稳定收入，养你和孩子应该差不多。然后再做点其他生意，如果发展的好，我们还可以一年计划几次旅游，带上爸妈，自驾也舒服。”
19、要看你现在的岁数哦，关于营养不良这个问题，你可以去医院检查一下。发育方面是会受基因影响的，但你也可以买一些补这方面的再发育下。
20、奥美广告中国首席创意官——樊克明，就曾爆料自己曾经去面试过一家公司的副总裁落选了，后来他把自己乔装打扮得像一个老头，再去面试的时候就通过了。(长得幼稚的小伙伴可以去试试这招)
五、感觉自己不成熟,为什么
1、虽然你每天睡懒觉逃课打游戏撩骚，但只要睡前发条朋友圈：我要努力变强，就会心安理得。
2、这封信，写给十年以后的每个沈音人
3、他们有善良的同情心，良好的情绪控制力及高情商，他们总是让人感到舒服，他们对自己的感受很诚实，并且和他人相处很好。他们对他人的内心生活很感兴趣，并且很乐意敞开胸怀和他人分享自己的看法，出现问题时，他们会直接与他人共同协商彼此的就。
4、2018年7月23日可语心理将开始一个15节系列微课——疗愈内在小孩，专治情感不成熟。
5、与情感不成熟的父母相处已经非常痛苦的事情了，为什么我们自己长大之后却变成了跟父母一样的人，进入了令人沮丧的关系？
6、今天一个同事A好心帮同事B做事，结果事情做砸了，影响了一个大项目的进展，A和B的主管都受到了大老板的批评，A的主管随后批评A做事欠考虑。
7、情感的工作是指理解并满足他人的情感需求而付出时间、精力。情感需求是指你渴望被别人需要、赞赏、爱和关心。人的情感需求往往是不言而喻的、无意识的。因为情感工作不是浮在意识曾面，往往是很模糊的、在潜意识的，又是很难说清楚的，人并不总是能清晰的意识到自己的情感需求。
8、当然，所谓“情绪化”，并非单指“愤怒”这一种情绪失控。有时折磨我们的也可能是“不安”的情绪，例如：•因为被人爱慕而感到局促不安•因为不知道能不能做出成绩而心烦意乱，工作心不在焉可见，“情绪化”不仅会给人际关系和工作造成巨大的影响，还会让自己的心情变得非常糟糕。一旦处于情绪激动的状态之中，我们的内心便无法拥有平和的幸福。例如，待在家里本应该舒心惬意，但却不知为何对妻子做家务的方法看不顺眼，结果在家里依然是心烦意乱，生活的品质明显下降。当然，用这种态度对待家人，很有可能会造成家庭危机。尽管自己只是心直口快，但是说不定哪一天妻子就因为“和这种臭脾气的人过不下去”而突然提出离婚。
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10、人生中可能还没有经历过大事，缺少生活经验，没有得到足够历练和磨练。为人性格孤独孤僻，很少与人交流，自我封闭，习惯以自我为中心。
11、有些人不了解成熟的心理，并有强烈的心理排斥感，这可能是心理不成熟的原因，这常常也是很多人拒绝成熟的借口。事实上，心理成熟并不意味着失去真实的一面，相反，心理成熟程度较高的人，也越知道如何在不同的情况下正确地表达自己的真实感受和想法。
12、伏尔泰说，“我们所有的人都有缺点和错误，让我们互相原谅彼此的愚蠢，这是自然的第一法则”。
13、第他们尊敬他人，懂得互惠
14、相亲中遇到的那些奇葩事
15、和情感不成熟的人相处是什么感觉？
16、给被妖魔化多年的东北女人正正名
17、晚上十点，我洗完澡刚出浴室的门就听见云云和男友你侬我侬的对话。
18、你好！调整好心态积极主动的面对生活，多喝身边的朋友们沟通交流，性格会随着年龄的增长和生活环境以及你所接触到的人而发生变化，把自己的缺点及时得更正就会做到更好，祝你快乐！
19、“女生的心理年龄比男生起码大两三年。”
20、一个人成熟与否不是看你曾经做过几件对的事、说过几句有点道理的话，也不是看你是不是每天都穿得西装笔挺、皮鞋擦到可以照镜子，或者把头发梳得光亮。
