一、一孕傻三年图片

1、到现在为止，人类尚未掌握孕傻的科学依据。可是为什么孕妈妈们确实有“孕傻”的表现呢？究其原因，主要有以下原因：

2、而这一阶段就是正常人都会经历的青春期

3、“一孕傻三年”是真的？

4、对于孕妇来讲，由于怀孕和哺育的时间较长，无法像正常人那样做到及时而彻底的调整。但是既然孕傻的原因找到了，那么解决孕傻的办法也就自然有了。

5、脑容量下降，认知水平下降？

6、能够很好地预测志愿者妈妈们在产后与宝宝的亲密程度

7、既然激素水平能影响到大脑，那孕傻的激素学说也不算是空穴来风，可能只是我们目前尚未掌握确切的证据而已。

8、孩子出生后，妈妈们最大的感觉就是——睡眠不足。喂奶、盖被、换尿布，一夜醒来数次，即便睡觉的状态下，也要保持部分清醒，孩子稍微一动或者一吭哧，妈妈就会感觉到。完全打乱了正常作息，妈妈长期缺觉，就会出现反应慢等孕傻现象。

9、尤其是初次怀孕的妈妈，往往会比较担心，使劲回忆自己是否有近期服药？担心宝宝是否正常发育，害怕流产，再加上孕早期反应，准妈妈们确实会有傻的感觉。孩子一旦出生，妈妈们就更辛苦了，担心这担心那，精神长期处于紧张状态，就会发现自己记忆力下降、大脑反应慢等“孕傻”的表现。

10、研究者在女性怀孕前后对她们进行了行为测试

11、相信对于两人来说，拥有“猪宝宝”是再开心不过的事情了，让我们一起祝福他们吧。

12、第二个原因是妈妈怀孕的时候，身体里面的激素会发生改变，宝宝出生了之后，激素会慢慢的回到原来的样子。在激素回到原本正常水平的期间，妈妈的记忆力会下降，连反应能力都会被激素影响，产生所谓的孕傻行为。

13、其次，多睡一会儿。孕期中的准妈妈们很容易获得他人关注，晚上不干家务早点睡，白天上班偶尔迟到下，大家都会宽容。一旦孩子出生，即便晚上没有办法睡整觉，那也可以提高睡眠质量，比如睡前泡泡脚，做身体的按摩，会入睡更快，更深。白天也要抓紧各种时间休息，哪怕闭目养神，也会对恢复精力有好处。

14、亲事有这种说法的哦,但是只是娱乐的意思哦,我原来也是不相信的,但是实际上是因为多了个小人要24小时看护,精力不够而已。

15、照顾小宝贝是一门学问，对于大多数新妈咪来说也是一个陌生领域。如果不是非常熟练，很难不顾此失彼。比如，给宝贝配奶粉，如果没有养成默念的习惯，万一在放奶粉时旁边有事打岔就会忘了已经放了几勺奶粉等等。

16、她于怀孕期间在顶级刊物发表了漂亮的文章

17、那么这句话有什么意义呢？怀孕多年后真的会变得愚蠢吗？实际上，答案必须从孕妇变得愚蠢的原因开始。

18、我怀孕以后就回娘家住了，有一天，哥哥说要用我的驾本消分，于是我就开始在包里翻，翻了半天才想起来，在另外一个包里，而那个包放在我自己家了。

19、比如：英国的奥特利基博士和他的同事们研究发现，女性孕期脑容量会降低4%，这个发现经常会被误认为是变“傻了”的证据。

20、一孕傻三年，到底是真还是假？

二、一孕傻三年图片 搞笑

1、那么，到底医学界对此有何定义呢？

2、言语记忆、工作记忆都未受影响

3、这里的研究人员包括一位已经怀孕两次的母亲

4、应该很多，宝妈都说过自己生下孩子之后，记忆力减退，变得傻乎乎的。这应该就是人们常称的一孕傻三年。曾经听说过一位宝妈着急出门，一路上感觉脚有点不舒服，到了目的地之后才发现自己一只脚穿了运动鞋，一只脚穿了老公的皮鞋。

5、我遇到女性患者，如果自述记忆力不好，失眠，是在生过孩子以后才出现的，我基本上会从血虚的角度去寻找线索，这是经验。而且，最终证明，情况基本是如此的。

6、过去一些行为学实验也为此提供了证据

7、文章◎罗大伦漫画◎8岁编辑◎云少

8、要说女性孕期变化最大的，那莫过于激素。

9、我们开车去了车管所，办业务的人特别多，都在排队。我们进去后，哥哥说他排队，让我去休息区坐着，休息区也很多人。其中不少人还时不时的盯着我看，我以为别人看我是肚子大的原因，也没有去理会，就随便找了个空闲的地方坐下。

10、在怀孕期间，女性的大脑发生了进一步的功能特化，社会认知能力得以提升，使得她们能更好地理解宝宝的需求，与宝宝“心意相通”，对可能存在的危险也会变得更加敏感。这些都为良好的母婴关系建立打下了基础。

11、第主动运动。伺候孩子是一种被动运动，长期固定的姿势会使人感到疲惫。而有意识的主动运动是一个身体恢复的过程，主动运动首推瑜伽，通过各部分肌肉的舒展拉伸，配合呼吸，可以达到放松身体，身心的作用，还可以促进睡眠。

12、而且孕期上班还可以避免产前抑郁，因为有很多人陪着你说话这样对孕妇的情绪也是有帮助的。

13、大家反映最多的，就是记忆力减退，很多事情，转眼就忘，然后是觉得自己晕头胀脑的，总是处于头晕的状态，判断力下降，注意力难以集中等等。

14、关于“产后母亲的记忆力会下降”的许多谚语。其中，“一次怀孕傻了三年”绝对是一个比较经典的句子。几乎所有的准妈妈都会经常谈论它。尤其是当您做一些愚蠢的事情时，周围的人会用这句话嘲笑准妈妈。

15、而且因为脑容量的下降，他们会出现记忆力减退，经常忘事的现象，这都是一孕傻三年的最最基本症状。

16、其实，国外对此做过大量的研究，研究的结果并不统有些研究认为，在怀孕和生产之后，女性体内的激素改变较大，因此会发生一些改变。可是多数的研究结论认为，经过心理量表的评估，在生产前后，女性的智商数值没有任何改变。

17、研究发现：怀孕的确会改变大脑

18、这个时间是孕期比较安逸，不会动脑，一动脑就被环境和周边所限制。

19、给出的证据是一篇新发表的论文

20、“英国的研究人员意外发现，无论是健康组还是先兆子痫组，在妊娠后期，孕妇的脑容量都有所下降。这种下降在婴儿足月时达到顶峰，在分娩后6个月逆转。”

三、怀孕三个月图片

1、有很多女性有这样的感觉，在生过孩子后，发现自己变得记忆力差、反应迟钝了，所以，民间流传着“一孕傻三年”的说法，那么，事实真的是这样吗？这里面到底有着怎样的秘密呢？中医是怎么看的呢？

2、仅凭扫描图像就可以判断志愿者是否怀孕

3、我怀孕三年了是真的吗？科学的解释告诉您发生了什么事

4、在孕期，很多孕妈出现了睡眠问题影响了睡眠时间。而在产后，半夜起来给小宝贝喂奶、换尿布，以及家务事的突然增多更是挤占了新妈咪的睡眠时间。很多新妈咪在坐完月子后每天平均睡眠时间只有五六个小时。

5、之前有很多关于怀孕对认知功能的研究，但基本都是从激素的角度来解释怀孕的影响，以人脑为观测对象开展深入研究，此前几乎没有先例。

6、那么，让我们来看看女性所反映的“产傻”，到底有哪些症状。

7、(激素学说——孕傻有理)

8、真是一孕傻三年的完美表现！

9、当家里有了一个小宝贝，家务事的数量以几何倍数增长。熬煮下奶汤、给宝贝喂母乳、做清洁工作、请月嫂……而且可能还有家庭成员之间因为照顾宝贝方法不一致而造成的矛盾等等，这些纠缠在一起最后让新妈咪感觉事情乱成一团，总是难免有所疏忽。

10、Hoekzem等人使用磁共振成像技术，对初次怀孕并生育的25名女性进行脑部扫描：首先是怀孕前，然后是在其生完孩子3周和几个月后。

11、最后，学习，在孕期反正也是闲着，我们可以学习一门技能，或者是丰富自己的学历，这段时间正好可以没有任何人打扰着学习。

12、就算宝宝睡着觉，宝妈也不能够睡得很踏实，在听见宝宝发出一点声音，宝妈都会立刻醒来去看宝宝。

13、从这个角度来看，怀孕三年有一定的科学依据，但不要让自己背着“怀孕的傻”锅，多休息和参加社交活动，不要让自己过于封闭，相反。会加剧这种现象。

14、宝妈之所以会反应迟钝，是因为她的脑子里想着都是自己的孩子，在宝妈的心中，没有任何事情和人能够比自己的孩子更为重要。

15、作为一名医生，我也是一名父亲。我陪伴妻子经历怀胎十月与哺育孩子的过程，得掏心地说一句实在话：女性真的很伟大。怀孕生产是女性个体生命的大事件要知道，这是在孕育和创造一个新生命。孕妇在怀孕期间的诸多变化，令人敬佩。拿雌二醇来说吧，这种有助于胚胎发育的激素，在怀孕晚期的体内浓度是未怀孕女性体内最高水平的30倍之多。

16、感谢大家的积极反馈，我们期待您能够将您与中医的故事分享给我们与更多的萝卜丝，让更多的人感受中华文化的魅力。

17、但大脑的运作方式并没有这么简单

18、而孕妈怀孕了以后，身体的孕雌激素水平会被破坏，就单单一个雌二醇的含量水平，在孕晚期的时候就比正常时期高出了30倍。

19、宝妈几乎在生完孩子的前三年都会保持着这样一个状态，长期没有一个充足的睡眠，肯定不利于身体的健康。

20、那天与一位孩子妈妈聊天，她说之前她曾经学过音乐，乐谱什么的过目不忘，可是生了孩子之后，却发现自己很难记住什么乐谱了，这就是传说中的“一孕傻三年”吧！

四、一孕傻三年配图

1、她们的成绩没有显著变化

2、反而赋予了她们更强大的能力

3、不然还是建议大家坚持上班，因为上班会涉及到与人沟通，并且还会工作，这样在你的大脑中你就不会处于休息阶段每天动动脑子，可以预防孕傻的现象。

4、灰质体积减少也是论文的结论

5、所以我觉得女性怀孕生孩子过程中所需要承担的压力是非常大的，同样他们所需要付出的还是比较多的，所以我们还是对他们多一些关注的。同时应该对他们给予更多地关怀，从各个方面来关注他们。

6、前不久，荷兰莱顿大学神经学家ElselineHoekzema等在Nature的子刊Neuroscience上发表了一项研究成果，希望改变这种局面。

7、而其中有若干个脑区正位于灰质体积减小的区域

8、“一孕傻三年存在科学依据”的说法是站不住脚的

9、其他脑区的灰质体积减小现象依旧存在

10、其实，在询问了一些女性后，我们会发现，与其说是“孕傻”，倒不如说是“产傻”，因为怀孕期间，对这种情况的感觉并不是很明显的，而在产后，则女性会感觉非常明显，觉得自己在认知方面的能力下降很多。关于这点，相信各位女性是认同的吧？

11、只是偶尔会有一些健忘，而通常情况下，它与普通人没有什么不同。此外，随着孩子的出生，荷尔蒙分泌逐渐趋于正常，并将逐渐减少。

12、但是，我的看法是：如果事实上真的没有任何改变，为何全世界都会研究这个问题呢？大家关注本身，说明这个问题就存在的呀。

13、进一步的分析表明，那些减小的灰质能够很好的预测妈妈与宝宝的亲密程度。往细里说，灰质体积减少越明显，妈妈与宝宝的关系就越亲密。换句话说，这项研究从影像学证明了，女性的大脑会为自己的下一代事先准备好，旨在更好地理解宝宝的需求，为母婴关系的建立打下根基。反映到具体的生活场景里，妈妈们会对宝宝的哭声、情绪变化更敏感，这样才能更好地保护孩子的安全。

14、妇女的脑容量在怀孕期间会降低4%。所谓的“孕傻”，与怀孕前后女性体内激素变化、睡眠质量下降及注意力从事业转移到宝宝身上，自我调适未到位，易产生认知误差等诸多因素有关，并不能轻易就归咎于是脑力、智力下降。女性一旦怀孕，会出现记忆力衰退，丢三落四等现象。

15、养育小宝宝产生的各种各样情感体验也可以加快大脑神经产生和新陈代谢哦~人的大脑产生的这种改变全是女性为人父母时人的大脑作出的适应能力更改，就算产生记忆力下降、专注力无法集中化等，也都仅仅临时的，并非指智力降低和脑功用衰退，不必担心哦。生理学上，一般觉得是在怀孕期孕妈妈身体内的各种生长激素大范畴起伏，在生产制造之后一段时间内并没有修复造成的，例如怀孕期身体内的激素转变显著，这个时候黄体铜就逐渐取代甲状腺囊肿，起主导地位。很多的雌性激素与性激素会短时间释放出来，在生过小宝宝以后，这种生长激素才会渐渐地重归正常的。

16、现在，这个问题，也依旧是女性需要注意的，应该说现在生产过程中产生瘀血的机会，应该比过去更多了，因此，活血化瘀，是产后的女性需要记得的一个重要的调理方向。

17、2,心情紧张：宝宝出生之后妈妈总担心宝宝日常生活中的一些问题，宝宝生活情况，发育问题等，所有的精力都放在宝宝身上，除了孩子以外的事情，其他事情可能都不是特别的关注，就导致记忆出现偏差，或者是根本没记住这个事情的情况，可能会出现情绪波动大、爱忘事、注意力难以集中的情况，妈妈们在照顾宝宝的同时，也要关心一下自己

18、直到这些“沙雕”事件发生在了自己身上......

19、记忆力也会减退每天真的连自己都嫌弃自己，所以才会有了老话一孕傻三年的说法，而没想到的是这还真的是有科学依据的。也是真实存在的，做女人真难。

20、睡眠时间的减少，头脑的疲乏会严重影响记忆力。但这是暂时的。随着小宝贝生活习惯得到调整，新妈咪照顾小宝贝的技术越来越熟练，睡眠时间也会相应增加，因为缺乏睡眠而导致的健忘也会得到缓解。

五、一孕傻三年图片 表情包

1、初次制造的孕妈妈的大脑皮质一部分脑区的灰质容积减少，而这一灰质转变在生完孩子2年还很显著。那麼，再加上怀孕期间十个月，倒是跟“一孕傻三年”的时间段很贴近了。但是，脑区的转变并不代表着实际思维能力的降低，反过来，孕期有可能会让人获得更快的心态人际交往能力，越来越更“聪慧”哦。研究发现，孕期女士更改最大的的脑区关键聚集在解决心理状态基础理论的有关脑区，尤其是和社会发展信息资源管理有关的脑区。这能令你显得更警惕和理智，

2、如果产后抑郁比较轻的话，家里人可以慢慢地开导他，可能很快就会好，但是如果产后抑郁比较严重的话，就要尽快的去医院接受治疗。

3、寻找大脑结构变化的确切原因

4、在照顾宝宝的时候，当宝宝生病的时候，宝妈的心情就会非常的着急，焦虑，担心。当宝宝开心的时候，宝妈也会跟着高兴开心，所以照顾宝宝时，宝妈的心情就像是过山车一样，所以这也是让宝妈看上去有一点呆呆的原因。

5、首先谈瘀血体质。瘀血体质的人，第一个重要的表现，就是记忆力下降。同时会出现口干咽干，冬天四肢冰冷，脸上会有黑斑，皮肤会干，有些人身体会有疼痛的地方，这种疼痛昼轻夜重等等。

6、做好每日规划表。妈妈们在照顾宝宝的时候，常常会因为忙东忙西而把事情做得丢三落四的，但我们都知道，每天大概要做什么，都是有规律的，按照规律做好每日表格，这样就更有条理，也不易忘记。

7、除了刚刚说到的生理压力，可能女性在怀孕过程中所需要承担的心理压力也是非常大的。因为很多人在怀孕过程中所需要承受的生理压力是比较大的，所以接着就会导致比较大的心理压力，可能就是会有郁闷或者胡思乱想各种各样的问题，所以就很有可能出现情绪波动比较大，比较容易暴躁。所以我觉得一孕傻三年还是有点道理的。

8、因此，与其说一孕傻三年

9、孕期胎儿稳定后，手机下个G动锻炼盆底肌，增靠分娩动力，有助于顺利生产无侧切！

10、其实这句话中的“傻”并不是贬义词当中傻的意思，而是形容宝妈在生完宝宝之后的状态。

11、总之怀孕的过程真的是痛并快乐的过程，而在这些其实都是怀孕期间比较片面的描述，在孕期其实最煎熬的还是心理和情绪上的问题。

12、一般宝妈在生完宝宝之后，就很难再睡一个完整的觉，长时间没有一个充足的睡眠，那么这一个人肯定就会没有太大的精神，反应也会变得迟钝。

13、我们都知道，人体的正常状态是各种身体激素相互作用而维持的，身体激素平衡出现问题的时候，我们也会表现出很多不同的心理、情绪上的反应。

14、他们希望能够进一步考察孕期激素活动以及环境和生活方式的变化

15、就比如之前看到一个孕妈记录了自己整个孕期，前期因为孕吐呕吐不止痛苦痛哭，到后来就变成了每天情绪都会崩溃，看电视会哭，经常忘记事情也会哭。

16、而只要大脑在不停地思考还是可以和孕傻进行对抗的，也可以很好地帮助我们打发时间，避免每天胡思乱想。

17、很多女人在刚生完孩子之后，对任何事情都反应迟钝了很多。就会笑话说，一孕傻三年呀!怀孕了会变傻，是真的吗?在生活中，看着大部分的孕妇也没有这种反应呀!其实一应傻三年是有科学依据的。有一部分的孕妇在怀孕后确实变得反应迟钝，傻乎乎的。

18、(进化论推理——孕傻无理)

19、怀孕期间的激素孕酮有规律的向上升，甲状腺水平也开始慢慢的下降。因此生理上的改变反应在孕妇的日常生活和行为当中，例如健忘，思维迟钝等症状，不是说脑子出了问题。

20、也再次有力地回击了“一孕傻三年”这个站不住脚的说法