一、一个失眠的夜心情说说

1、我问她：“怎么了，失眠了？”

2、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

3、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。结果，如此狼狈。

4、每天晚上躺在床上，要是不编个故事设定好了角色，开始脑内演的话就绝对会失眠。

5、你说你爱我摸着你的心口说你爱吗对着我发誓说你爱吗骗我天打雷劈说你爱吗。

6、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，有些人能遇见已经是难能可贵。

7、这一路你是你，我是我，不是没你不行，而是有你更好，但我知道这一路，不可能再有你了。

8、你以为我爱你容易吗，每天提心吊胆容易吗，没你的晚安失眠我容易吗。

9、但是面具戴久了，就像长在了自己脸上，唯独在深夜，才会揭下面具，找回真正的自己。

10、心理分析：您好，您的情况主要是由于自身躯体反应比较凸显从而给您自身带来压力，而且失眠的情况导致的原因也是有很多，有的是因为自己躯体不适导致，有的是因为自我负面强化导致。心理指导：建议您不要有太大的压力，保持良好作息习惯让您自身能有更充足的睡眠时间，另外在生活中要多做锻炼让您的体质提上去，调节下饮食，不要吃辛辣食物。

11、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。

12、去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。

13、忌食辛辣刺激性食品。易清淡、富含营养，多食富含色氨酸的食品，如鱼肉、蛋奶等。色氨酸摄入充足可以诱导睡眠。睡前不宜过饱过饥，腹胀和饥饿都会影响睡眠如果我的回答对你有用，请给个好评支持一下，谢谢。。

14、每次我睡不着的时候老天都会下雨，好像在嘲笑我悲伤一样痛。

15、MakeLoveNotWar

16、网上聊天让人迷，做梦想你多美丽，半夜三更睡不着，起来发条短信息。

17、真实的人生永远都是黑夜永无尽头的折磨。

18、我不知道离别的滋味是这样凄凉，我不知道说声再见要这么坚强。时间冲淡的了我们的感情，却冲淡不了我们的曾经。

19、突然发现，我的身边已经走失了那么多人。原来有些人，不知不觉，就淡了关系。

20、后来你终于成了别人的故事，我也不再是那个讲故事的人。

二、夜间失眠的心情说说

1、唯一改变的只是独自挥霍廉价没有意义的时间。仍然孤独但没有渴望习惯半夜起床喝水。睡眠强盛直到再也睡不着反应迟钝。

2、会形同陌路吗。很多愿望。有一种感觉总在失眠时。我找不到能够催眠的方式，我想，会有以后吗，家遮挡了苦雨风霜，也许就像这一秋的草木一样，很快或者很慢地，好像又都已经过去了，是最纯粹的安静。而我对青春的渴望，这就是青春，我们之间会怎样。有一种感觉总在失眠时，朋友送来艳阳里一瓣心香。原来，我想要的。眼中总是会不经意的流起泪水？我不知道，才承认是相思有一我想，在每个失眠的夜晚，回过头一看，站在秋风里摇摇摆摆，可是走着走着，于是只能选择欣赏夜间的寂寥，上苍都给了我，虽然好像一直没有得到，我都一一地接到了失了眠的夜，一段曾经真实活过的感情，也许只有时间能给我答案

3、我总是莫名其妙的的在夜晚失眠，不知道是在疑惑还是在想念？

4、只要用力呼吸，就能看到奇迹一个人的快乐不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

5、我不喜欢熬夜，如果你愿意来我梦里我会早早入睡。

6、有一些东西错过了，就一辈子错过了。人是会变得，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

7、大多数事情，不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白。

8、为了想清楚昨晚为什么失眠，今晚又失眠了。

9、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长的丑就可以任意熬夜。

10、我讨厌风雨交加电闪雷鸣的夜晚，不是应为害怕，而是觉得吵闹。

11、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。

12、我失眠，我痛苦，我怕睡着了，梦见你了，我的心会窒息。

13、你一定没有注意过我满脸微笑说不介意时眼里的绝望。

14、总有那么一些歌，让我们悲伤，让我们哭。但其实让我们哭的并不是那些歌本身，而是藏在回忆里的那些人。

15、我只想好好睡个觉而已，但是未曾想过写东西写到凌晨后，想睡就再也睡不着了，一直到现在，真的好像好好睡个好觉，但是一次又一次的失眠真的让我痛不欲生，安眠药！

16、我今天要假装我很丧，给你们看看丧丧的我。

17、加入星空，和我们一起让爱情变得更美好

18、时间是这世上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，最终你会明白，万般皆是命，半点不由人。

19、晚安是这个世界上最大的谎话

20、一个人的夜晚，床上荒凉的像没有边疆的阻隔，失眠大概就是在枕头上无穷无尽的流浪吧。

三、一个失眠的夜心情说说男生

1、我一个人的想念，两个人的画面。

2、哭的时候没人哄，于是学会了坚强。怕的时候没人陪，于是学会了勇敢。烦的时候没人问，于是学会了承受。

3、我们不是恋人但你对我很重要你肯定知道我说的就是你

4、大晚上的电闪雷鸣再加地震波及，真是今夜不让你入睡。

5、很小很小的孩子，晚上偶尔会湿棉；很大很大的孩子，晚上偶尔会失眠。

6、我在夜里深深地呼唤你的名字，只期盼你，能给我一个及时而热烈的回应。

7、总有那么一个人，不管他以前如何对你，你总会找到原谅他的理由。

8、年初，朋友发现老公出轨之后，就果断选择了离婚，孩子才三岁多，判给了她，她既要上班养活自己和孩子，又要顾及到生活里的琐事和突发的各种状况，整个人累瘦了一大圈。

9、失了眠的夜，是最纯粹的安静。眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一我想，一段曾经真实活过的感情，也许就像这一秋的草木一样，我们之间会怎样，会有以后吗，会形同陌路吗？我不知道，站在秋风里摇摇摆摆，我想，也许只有时间能给我答案。很多愿望，我想要的，上苍都给了我，很快或者很慢地，我都一一地接到了。而我对青春的渴望，虽然好像一直没有得到，可是走着走着，回过头一看，好像又都已经过去了。原来，这就是青春。

10、失眠的人，连做梦的资格都没有，

11、叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。

12、有一种感觉总在失眠时，才承认相思是一种痛。

13、别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。

14、生活是真实的，当你绝望的时候不会像电视剧那样，总是恰好有个人出现替你打点好一切，默默做你的后盾，而现实只会给你当头一棒。

15、目前100000+人已关注加入我们

16、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

17、这一种想见不能见的伤痛，让我对你的思念越来越浓

18、还记得《我的前半生》里的一句台词说：路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋扒皮才能脱胎换骨，除此之外没有捷径。

19、夜，又恢复了原来的宁静，可这时我再也睡不着了，趴在床上，大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。

20、去相信并追求一生只爱一人的爱情

四、又一个失眠夜的心情说说

1、有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。

2、我睡不着，好无奈，你睡没，如在梦中则无须回复，路过并问好。若还醒着，速速发片安眠药过来，事属机密，看过即删。

3、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。

4、如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪吧？

5、每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。

6、错过的风景就别再留恋，离开的过客也别再纠缠，只有勇敢挥别错的，才能早日和对的相逢。

7、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

8、即便没人懂也要活得精彩

9、根据你的描述属于消化不良引起的和脾胃虚弱有关，可以服用中成药脾可欣颗粒，小儿七珍丸调理，易消化易吸收饮食，保持心情舒畅注意休息注意保暖

10、最怕下雨打雷闪电的天气，心情好像一万年都还是会被天气影响。

11、说好了的念念不忘，现在却被扯的只剩下单薄的言语。

12、❉`˙•．..．•❉`˙•．...．•❉`˙•．...．•❉

13、我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。

14、世上最折磨人的是失眠，比失眠更折磨人的，是连续失眠。良多我们认为一长辈女皆不会忘却的事情，便在我们朝思暮想的夜子外，被我们遗忘了。你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。因为你，那一次的回眸，我不会在千百次的轮回里，变得孤单。每一个不懂爱旳人。都会遇到一个懂爱的人。然后经历一场撕心裂肺旳爱情。不懂爱的人慢慢懂了。懂爱旳人，却不敢再爱了。有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。有些事让我很无力，比如倒数的成绩，熬夜的瘾，还有遥远的你。这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡，自己却一个人失眠。我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。

15、我会每天想你想到失眠，你知道吗，这滋味不好受。

16、是你的，就是你的。不是你的，不必强求。努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。

17、夜深人静，电闪雷鸣。何方道友在此历劫？说是因为万兽终于要回笼了。

18、我累了，却依旧睡不着。

19、靠自己有时候的确挺心酸的，但就算是被逼出来，这也是一种能力，是谁也夺不走的底气。

20、最心疼的心疼，是连呼吸都那么疼。

五、一个失眠的夜心情说说搞笑

1、今晚，心痛到不失眠了。

2、糖就是我的生活。它甜的时候生活很幸福。它不甜的时候生活好累。

3、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

4、睡前千万不敢想纠结又让自己心烦的事不然就是失眠好不容易睡着就是多梦。

5、认真洗脸、多读书、按时睡、少食多餐，然后变得温柔、大度、继续善良、保持爱

6、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！

7、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。

8、心烦，失眠，就算在你身边无人知晓，祈求苍天给条明路。

9、昨晚电闪雷鸣、狂风暴雨，还时不时停电，把我吓坏了。

10、又一个电闪雷鸣、大雨滂沱的夜晚，彻底被雷声惊醒老天爷为何这般雷霆大怒，息怒息怒哦。

11、❥星空Ｍusic．点歌格式

12、越努力越轻松，越坚强越幸运。

13、我告诉你不是每一个对不起都可以换来没关系的。

14、睡得早，醒的早，依旧还是只睡6和小时，深更半夜被电闪雷鸣的大雨吵醒，大雨过后还停了电，终于熬到了现在，煎熬的夜晚。

15、从何时开始，承诺是你心血来潮的谎言，敷衍是你脱口而出的口头禅。既然你不认真，我就不当真了。

16、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

17、在我的怀里，你不用害怕失眠。

18、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生一份应有的快乐。

19、我心里明白，她只是压抑太久了，想找个人说说心里的苦闷。

20、不知道为什么，越来越无法表达自己的情绪了。有太多话想说，但是往往到最后还是通通收了回来。所谓成长也许就是将哭声调成静音的过程，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。