一、体重直线下降的说说

1、当我们减少米面的食用后，那么人体摄入的热量也会因此降低，当人体正常的运动能消耗摄入的热量后，自然人的体重也就不会出现增长。

2、起风了，我随风翩翩起舞。我正陶醉于自己漂亮的舞姿，只看见有人指着我说：“快来看呀，那个风筝飞得好快呀！”

3、你看我看起来很胖很胖，其实我营养不良啊。

4、不仅是能够促进消化，往往还能让女生的额皮肤变得更好，而女生可能是由于最近天气比较干燥所以饮用的水多了一些，而消化变好了，并且喝水多了之后就可以排出体内的毒素，而且还会减少进食量，所以体重也是可以减轻的。

5、我长得挺节能环保的。我的身板儿狭小，一般不会出汗，衣服可以多穿几天。洗澡时既省水又省气，而且还省香皂和沐浴露。穿的衣服型号小，省布。呼吸时吞吐量小，省氧气。占地面积小，省空间，很低碳的。

6、我爱傍晚的云，和夜空的星星。

7、终于穿上了传说中的S码，太开心了。

8、@噜噜噜脊椎不疼了，走路不磨大腿了，裤子省了，大肚子下去了好多，更愿意接纳真实的自己了，更乐观了。再也不是以前那个一百七的大胖子了。

9、在前胸拍点儿水能映到后背上。

10、我和脂肪做斗争，轮到它牺牲。

11、指导意见:病例分析:甲亢药物过敏并且有肝损害意见建议:建议您考虑放射碘治疗谈谈甲亢的放射碘治疗

12、一般来说，胖人都比较懒，他们最害怕的就是运动，连走路都觉得艰难，这一点相信是很多人的痛处，所以他们不运动，自然会导致体重一度上升，

13、更新0.4后帧数一直直线下降，现在都在10帧以下，为此插件删了，32位改了64位，仍没效果，给我解释下

14、不吃草也嗖嗖掉秤的减肥食谱

15、碎片时间减脂塑形小教程

16、其实我们生活中要想健康地进行减肥，那么正确的生活习惯就非常重要。首先是在饮食方面，三餐按时吃和每餐营养均衡搭配都非常重要，并且摄入量和食用速度同样会对人的体重造成影响，所以我们对于这些行为都需要进行改善。

17、你好、甲亢全称为甲状腺机能亢进病是一种自体免疫性疾病、部分还有家族发病史、同时与社会环境、饮食生活习惯、快速的工作节奏、激烈的竞争机制都有一定的关系目前主要有抗甲状腺药物、手术及放射性同位素131碘三种方法抗甲状腺药物的治疗需在医生的指导下规范用药一般至少服药1~5年方可停药甲亢是很难根治的、但是坚持服药、遵从医嘱的话、还是可以很好的控制的

18、那你生完宝宝过后可能自己带宝宝,嗯,有点累吧,你一定要多吃一点啊。这个太瘦了然后身体太差了,不行的。

19、恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃。

20、只要功夫深，八戒变成排骨精。

二、体重直线上升的说说

1、连续两天跑步，发现跑步前后体重的差异原来这么大，昨天我还以为称坏了，今天开始有点相信了。只是短短半个小时，体重去哪里了。

2、病情分析：引起体重下降的原因很多，如；肠胃不好、饮食不足、糖尿病、慢性消耗性疾病、不知道你有什么相关的情况？指导意见：建议你把具体情况说说或是到医院做相关的检查，祝你健康、上帝赐福、保佑。

3、我最不喜欢照相，因为很多人都说我本身就是一张稍微厚实一点的照片，只看过给人照相的，还没看过给照片照相的。

4、人生巅峰，我减了XX斤。

5、吃！就让食物填补我内心的空虚吧！

6、如果你是w，我就是v；如果你是大s，我就是小s；如果你是Ⅱ，我就是Ⅰ；如果你是从，我就是人。总之，我远没有你长得声势浩大。

7、运动使睡眠质量很好。每天跑步40分钟以内，下午一点不疲劳，正常工作。超过50分钟，腿都不是自己的了。下午要小睡一会。晚上入睡很快。

8、不想说的再见，日益下降的体重，还有想见面却见不了的你。

9、大家好呀，我是九姑娘～

10、变瘦付出了些代价，但是，姐出得起！

11、病情分析：这种情况是与那个包有关的，还与手术有关了。不知道是怎样的包，也不知道做了怎样的手术？指导意见：建议把具体情况说说、这样好分析病情、知道原因。愿你们健康。愿上帝保佑施恩。

12、所以说，阻止你变瘦的一切问题，就应该交给我嘛！

13、胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。

14、先把脾胃调理好，再通过食疗摄入营养才能吸收，营养跟上了自然能慢慢胖起来。要多吃有营养的食物，比如鱼类、鸡肉、豆类及豆制品，当然还要吃一些蔬菜水果，总之注意要全面。还有就是三餐要规律，作息也要规律，不吃垃圾食品。(如果你对我的回答还满意，请选择“好评”，谢谢。)

15、@山海更健康啦，不再被鼻炎折磨得头昏脑胀。

16、参加一个哥们婚礼，大家让他们说说怎么认识的。新郎的说在公交车上认识的。我问他，是不是是见义勇为，英雄救美了。新娘羞涩的说：不是，在这公交车上这臭不要脸的跟我抢座，我把他给脸抓花了，后来，闹到派出所了！！！

17、互相监督进步的兄dei姐妹

18、假如我是一部手机，那一定是最贵的那种。为什么？一看就是属于超薄型的。

19、大家都说我胖！其实，我只是瘦得不明显。

20、下一步，你在艾灸之前，先在背部的膀胱经和督脉，做一下，大面积的走罐或者是刮痧，这不一定要出痧痕。但是这个步骤你增加进去以后再做艾灸，疏通了背部的经脉和气血，然后你再艾灸，这样效果就会好很多。我希望你试一试我教给你的方法。

三、体重慢慢减下来的感觉的说说

1、一名21岁的美国女大学生一天要吃60顿饭，每隔15分钟就要吃一餐，但体重只有25公斤，和8岁女童差不多，体脂肪几近零。

2、是热胀冷缩了，还是真的瘦了，今天又多一个人说我最近又瘦了，真的瘦了吗

3、清淡饮食指的是少油、少糖、少盐、不辛辣的饮食，也就是口味比较清淡。有研究表明，高盐的饮食能促进胰岛素分泌，而过量的胰岛素会让你的身体认为，目前的糖分储备不足，于是身体便会按照胰岛素的指示继续储备糖分。高盐的食品吃得越多，糖分也会储存得越多，超出一定界限后，多余的糖分则会被身体转化为脂肪，储藏起来。若果你吃的东西越来越清淡了，不在像以前一样喜欢吃油炸的或者是腌制的一些东西了，你就会发现自己越来越瘦了！

4、情绪。运动后的内啡肽让人特别的平和，一天有点烦心的事情也没什么感觉了。运动后的热水澡促进多巴胺分泌，让整个人有种很舒服的轻松感。每天动一动，生活多美妙

5、其实很多人之所以想要通过减少米面的使用来控制体重，这本身与里面含有的物质有关。米面的主要成分包括了碳水化合物，虽然碳水化合物是人体必需的营养物质之但如果我们过多摄入碳水化合物的话，那么人体摄入的热量也会因此增加，如果平时的行为运动无法消耗摄入的热量，那么体重也会因此增加。

6、爱与美、丑、胖、瘦无关。只是因为她是世界上唯一的一个。

7、瘦不了的永远在骚动，吃不胖的都有恃无恐。

8、已然是40岁的老阿姨，女儿陪着去献血，被血站的小姑娘问姐姐献还是妹妹来？这个也是很欢乐啊哈哈哈哈?

9、很多减肥人士的食谱中是有它的身影存在的，因为它里面含有的热量是非常低的，并且含有充分的水分和膳食纤维，能够更好的促进肠胃的蠕动。经常吃西兰花，能够促进身体分泌帮助代谢的酶类物质，让人体中的脂肪更快的被燃烧。但在清洗西兰花的时候，一定要清洗干净，因为西兰花的结构比较特殊，容易有一些细菌和病毒残留在缝隙中。

10、相反有一段时间内，突然发现变得想运动了，运动量明显比之前多，还不觉得困乏时，那就说明身体在慢慢变瘦了，不再觉得很是疲乏，所以这个时候，若能坚持的话，也是因为消耗的多，就不知不觉瘦了的。

11、秋冬季节，一个人在减肥道路上孤军奋战，真的有那么一丢丢辛苦~

12、终于瘦成一道闪电，闪瞎瞧不起我的狗眼。

13、饮料中或多或少都含有激素，以饮料代替水就会使你越来越胖！而有过减肥经历的女生都是知道的，

14、多喝水对人体的好处是十分大的，

15、断断续续跳了20多天减肥操，体重没降，维度没减，但是皮肤确实变好了很多，洗脸的时候触感变化明显。

16、更沉稳啦，五公里专治各种奇葩小情绪。

17、不是我不想减肥，而是敌人太过强大。

18、浪漫出游时，不会把男朋友自行车的后带磨平。参加一个哥们婚礼，大家让他们说说怎么认识的。新郎的说在公交车上认识的。我问他，是不是是见义勇为，英雄救美了。新娘羞涩的说：不是，在这公交车上这臭不要脸的跟我抢座，我把他给脸抓花了，后来，闹到派出所了！！！我的体重下降了，下降的都被台风要吹走了，台风一刮过来，我的就承受不了，然后我的体重下降了，体重下降了，我的地球对我的吸引力就减弱了，我就跳起来就比较轻快一点。一般情况体重急剧下降的话是不好的,可能跟你的情绪,吃饭,胃都有一定的关系的,如果是医院都检查不出病因的话,有可能是心里压力的影响的,平时调整好心情和作息习惯,注意营养可以的。

19、如果体重也能满100减20就好了。

20、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。

四、体重一直往下掉说说

1、我和脂肪做斗争，轮到它牺牲。

2、去年下定决心说要锻炼的承诺都完成了吗？

3、正常，很多胖子一直觉得自己吃的很少，怎么还是个胖子，如果你体重160斤左右的话，那么你每天吃的热量要使160斤稳定，做个不恰当的比喻，如果你每天吃3个馒头可以瘦，或者使100斤的体重稳定，那么你得吃6个甚至更多，才可以维持160斤的体重，来吧，说说您都吃了些什么，吃了多少~?

4、不管你有多瘦，如果你的脸又大又圆，一开始你会显得很胖。

5、但如果我们长期养成不吃米面的习惯后，这种行为同样会对人体健康造成影响，并且影响范围还非常广泛。首先是人体免疫力方面，当碳水化合物的摄入量减少后，人体也会因没有热量而缺乏精神和力气，如果这种症状保持一段时间后，人体免疫力也会因此直线下降，各类疾病的患病风险也会因此增加。

6、人体背部是最大的，排寒，排毒通道，也是进元气，补阳气最好的路径，但是如果你的腹背部受凉和寒邪，那么脏器都在腹背部包围着，所以脏腑都会不舒服，脏腑不舒服体，脾胃就会受累及。

7、这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血不足引起来的表现，心主神志，在心血虚的情况下，心神失养，就会造成注意力与记忆力下降的表现。指导意见这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。

8、而对于肠胃方面，米面的减少摄入也会导致肠胃功能受到损伤，当肠胃功能无法正常运转后，人体对营养的吸收也会受到影响，营养不良等症状也因此发生，并且还会伴随有腹胀等问题。最后就是戒掉米面，很容易导致人体衰老加剧，因为人体会因碳水化合物的减少而出现掉发，皮肤蜡黄等问题，衰老症状也会更加显著。

9、喜欢我的人都是好人；不喜欢我的人都是坏人；讨厌我的都不是人。

10、有很多人都想要不运动就瘦下来，有的人却说这是痴人说梦，其实只要将方法掌握住，体重不过百将不再是问题，这几类食物，减肥食谱中必不可少。

11、它们提醒我世界多美丽，要专注于眼下，不执迷于得失。

12、不胖的人天天说自己胖，真胖的人早已经麻木了。

13、如果说你的饮食起居生活规律一切正常的话，建议你去医院做个体检。因为如果不是人为因素(较少饮食、熬夜、无节制的运动等)造成的急剧的体重下降，那么肯定是身体某方面出现了病变。

14、果蜜尔酵素粉的减肥效果很显著的，我减肥就是靠的这个产品，自从用上这个产品之后，我的体重真的是直线下降的，而且没有副作用的。

15、在减肥期间只吃蔬菜并不是正确的，因为蛋白质的热效要比碳水化合物高处很多，所以说在减肥瘦身期间可以食用一些低脂肪的瘦肉，能够帮助人体更快的瘦下来。

16、运动的习惯会提醒我注意饮食健康。平时饮食注意营养均衡，不暴饮暴食。让自己更加健康。

17、下雨天淋不着因为可以穿越在雨缝里。

18、别穿绿色羽绒服，穿上就跟西瓜似的，也别穿红色，穿上就跟西红柿似的。更别穿黄色，穿上跟柚子似的。别穿白色，穿上跟卷心菜似的。别穿黑色，穿上跟狗熊似的。也别穿米色，穿上跟土豆似的。就算啥也不穿，也跟一肉包子似的。

19、走楼梯比坐电梯多了

20、因为晚上消耗少。而且睡眠时身体各器官休息状态。要是可以的话就选择中午不吃。因为中午吃的东西对一天内的能量供给最多。要是下午在配上剧烈运动。就是运动到饱了不怎么想吃饭的那种。晚上也尽量选吃得饱脂肪少的。这样就能瘦下来了

五、身体不舒服体重下降的说说

1、孩子，根据你的描述，我觉得，你还是阳虚体质，另外，你的脾胃功能也不好，吸收还不好，所以呢，你就一直这样瘦下来。

2、在此群，你能得到什么？

3、@z去年夏天奔着增强抵抗力的目的每周三次绕西湖夜跑，除了多巴胺分泌让我忘掉烦恼之外还瘦了快十斤。

4、16年开始跑步，18年全马破四。成绩并不是最重要的，重要的是学会了自律。也学会了用运动来缓解不良情绪。

5、中医有很多减肥方法，不用节食的。比如针灸，按摩，拨罐，中草药，食疗，药茶，气功等，都能达到减肥的效果，而且治疗后不易反弹，但一定要坚持才有成效。

6、口味清淡了...........................

7、减肥就是3天打鱼，362天晒网。

8、曾经沧海难为水 鱼香肉丝配鸡腿

9、一般情况体重急剧下降的话是不好的,可能跟你的情绪,吃饭,胃都有一定的关系的,如果是医院都检查不出病因的话,有可能是心里压力的影响的,平时调整好心情和作息习惯,注意营养可以的。

10、跑步后，精力充沛，思维敏捷，做事效率高。不跑步时，上午懒洋洋的，做事也提不起精神。跑步后，上午精神状态非常好，有一种什么工作都难不倒我的感觉。

11、除了饮食方面之外，长期坚持适当运动，也是减轻体重的主要方式，同时，运动锻炼也能有效促进人体更加健康，身体各机能也能有效增强。如果我们只想用戒掉米饭的方式进行减肥，那么，最终所造成的后果则得不偿失。

12、七十二变出神招，姐姐终于变苗条。

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14、跟你说，坐下来或者弯腰的时候，感受不到有肚子的那种感觉，可真的好！

15、风急天高猿啸哀，肥肉快和我拜拜

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17、终于瘦成干柴，等待我的那团烈火。

18、我不会讲话，一见人多就结结巴巴，像羊拉屎一样，不合你的味道请多多包涵。

19、体重噌噌的往上涨，我觉得这样的情况应该是吃的太多，所以造成的，所以我们应该管住嘴，迈开腿，经常参加体育锻炼，这样才能让自己的体重下降。

20、如果人人如我，世界可以容纳的人更多，减肥药的厂家就会破产。