一、适合睡前发的说说短句

1、请记住，没有完美的人生，只有更好的心态。遇事不钻牛角尖，懂得接受生命里的不完美，如此，日子才会过得从容惬意，生活也就会多一分顺心愉悦。

2、你的微笑辇过的每个夏天，深深的车辙印子，成了我心里永不会愈合的伤。

3、在疲倦的日子里就要有些温柔的梦想。

4、记住，生活中没有过不去的难关，生命中也没有离不开的人。如果你不被珍惜，不再重要，学会华丽的转身。你可以哭泣，可以心疼，但不能绝望。今天的泪水，会是你明天的成长；今天的伤痕，会是你明天的坚强。

5、时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往你会明白，万般皆是命，半点不由人。

6、满满的负面情绪，真正的成长，是多么的无奈都不表漏出来，你要知道，有很多人在等着看你的笑话…所以要学会微笑…

7、9,值得的人不需要你跑着靠近。

8、看过半生风景，才明白：人生何需太完美，最好的状态，不过是留一半清醒，留一半醉！

9、这个世界上，“抱怨没有用，一切靠自己”。如果你胆怯，没人替你勇敢；如果你软弱，没人替你坚强。悲欢离合，冷暖自知。既然选择了远方，便为自己撑起一把伞，只顾风雨兼程。大家晚安！

10、往事如风，别追逐，昔日如梦，别在乎，你要做的，不是沉溺过往，纠结过去，而是清空自己，让心归零，用最好的心态，最美的心情，走完以后的人生。

11、要记住把耐心留住惊喜会慢慢酝酿而出。

12、总会有些人，与我们渐行渐远。努力才能找到方向、找到方法，至少能够让自己变得真正优秀起来。只有站在足够的高度上，才会拥有更多的选择权利，也才有可能引导生活向你所希望的方向行进。早安！

13、我不是嫉妒，我只是难过有种深情你从未给我。

14、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

15、快乐，是一种生活方式的选择，岁月荏苒，走不回的是从前，我们不再有童年时代的烂漫，取而代之的是生活奔波和情感，生活中会遇到千难万难，但挫折就是对灵魂的考验，而支持我们前行的就是对美好生活的执念。

16、不管这一天有多难过，记得认真洗好脸冲个澡，安安稳稳钻进被窝，床就像一个胶囊，时光咻一下，就带你到一个明亮的早晨了。晚安！

17、下面由我替你解答:睡前温馨笑一笑，舒舒服服好梦抱，明天醒来笑一笑，整天生活有情调，收到短信笑一笑，甜甜美美睡好觉。

18、见得越多，看得越开，学得越多，看得越远，不会再为鸡毛蒜皮的小事而斤斤计较，不会再为想不开的烦心事而彻夜不眠，不会再为看不惯的人和事而据理力争。新的一年，爱惜身体，珍惜眼前。

19、烦恼再多，工作再累，也要休息，安心睡觉，养足精神，充足睡眠，健康生活，活力四射，才能快乐每一天，夜深了，快安心休息吧。

20、早上长睡不起，晚上视死如归。

二、睡前发说说的短语

1、不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。

2、余生不长，所以以后的日子里，珍惜眼前，活好当下。不要羡慕别人的财富，不要嫉妒他人的优秀，不要试探所有的感情。能健康地活着，就是最大的成功，能平安的过着，就是最长的福气！

3、做人就要像花一样，不管有没有人欣赏，但是你一定要绽放，你不是为别人，而是为自己；不做别人的赏物，只做最炫丽的自己；这世上，有些人把你当童话，有些人把你当神话，也有些人把你当笑话。

4、再执着的未来，也会有以往；再优美的旋律，也会有情殇；再期盼的目光，也会有迷惘；再纯净的文字，也会有悲伤；再动人的风花雪月，也等不到地久天长，不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己。

5、看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好；难过，一个人承受就好。一个人其实不孤单，想一个人才孤单。

6、懒羊羊说：幸福就是每天吃饱了撑着睡觉。

7、日子，要知足常乐，生活才会向阳安暖；人生，要努力奋斗，生命才会花香弥漫。告别懒散的自己，用心过好每一天。静静守候，不念过往，不问未来，只待春归。

8、我庆幸遇见了你，却遗憾只是遇见你。

9、人总是这样，终于到了懂得珍惜的年纪，却偏偏什么都走散了。

10、往事不纠缠，未来不将就，心存一份暖意，学会包容，学会释怀，不要拿别人的错误惩罚自己。阡陌红尘，相信爱情，懂得珍惜，心存一份美好，陪伴一个人到老，在素简的岁月里，默然相爱，寂静欢喜。努力活出最可爱的模样，相信，心存美好，生活更美好。

11、你要吃饱，要早睡，不要仗着自己长得丑就可以任意熬夜。

12、认真可以把事情做对，而用心却可以做到完美。与其抱怨这个世界不美好，不如用自己的努力，收获更多的成果。生活中最愚蠢的事情：就是是拿自己的时间，去见证别人的梦想成真；最悲哀的事情：就是自己从不敢尝试，还去嘲笑奔跑的人。

13、所谓迷茫，就是才华配不上梦想：大事干不了，小事不肯干；不想做手边的小事，只想做天边的大事。但你必须知道，小事不肯干，大事也轮不到你，趁你跌倒还能站起来的时候，先学会脚踏实地。

14、往后的日子愿你成为自己想成为的人别为难自己别辜负岁月渐渐的喜欢现在的生活没有惊喜，没有意外晚安！

15、宁静夜，月亮圆，月光明，带去我，深思念。温馨星，闪闪闪，传递我，美祝愿，祝福你，美梦香，好梦甜，佳梦圆。

16、我会成为更好的人，因为你，但不是为了你。

17、人到了一定的年龄，都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻的生活下去，我并不期待人生可以过得顺利，但我希望碰到人生难关的时候，自己可以是它的对手。成长就是，从前你难过的时候，油盐不进，茶饭不思，现在能一边流泪一边去厨房给自己下碗面，还不忘加俩荷包蛋。关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬，悲喜自渡，他人难悟。

18、铺一张舒适的床，采几许晚霞的美，编织你温暖的梦，挂漫天闪亮的星辉，留一句晚安陪你入睡，亲爱的，晚安。

19、一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。

20、很难说什么是办不到的事情，因为昨天的梦想，可以是今天的希望，并且还可以成为明天的现实。

三、关于睡前说说

1、愿这一年，我们不再蹉跎、不作妄谈。可以抱有千种期许，但至少播种一个开端；不必发狠、不求看穿。懂得各有山高水长，不必苦求同路与照看；依然敢爱、敢离开，从错的里学到、在行走中放下；平常应对平淡，平心看待平凡。生活若能精彩更好，但更重要的是自在。晚安！

2、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。6月再见7月你好！

3、记得要快乐这世界上没那么因果晚安

4、——一个人的时候，要努力，要习惯，不能喊累。

5、人生苦短，何必在乎太多。把过去的伤痛抛在脑后，努力调整自己的生活状态，为目标竭尽所能并相信自己会成功。你对过去无能为力，但在当下，你的未来并不那么渺茫，只要你努力，坚信自己，人生往往会柳暗花明。前行的路上，尽人事，听天命，做个好人，平常心，好好善待自己！很多事，可遇不可求，人生中最好的摆渡人，往往是我们自己。

6、每天坚持三件事，看脸、看秤、看余额。如果脸不够美，秤不够低，余额不够多。那么，请继续奋斗！

7、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。曾经拥有的，不要忘记。属于自己的，不要放弃。已经失去的，留作回忆。晚安！

8、余生，就这样，不委屈自己，不伤害他人，不计较得失，不在乎财物，不贪图名利，不挥霍时光。在变老的路上，放宽心态，学会取舍，远离纷争，抛弃烦恼，多一些知足，少一些贪图，开心做自己，轻松过余生。

9、比起永远我更喜欢每天

10、其实没什么好后悔的，很多事就算时间能重来一遍，以当时的心智和阅历，还是会做同样的选择，避免不了同样的结果。人本来就是在失败中学乖的，与其抱着过去后悔，不如擦擦眼泪向前走吧。大家晚安！

11、在这宁静的夜晚，寄上我温馨的祝福，带去我深深的思念，愿我的一声祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境!

12、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

13、趁年轻去吃苦，去拼搏，等年老时，回忆里满是骄傲，这是别人给不了你的。晚安！

14、每个夜晚，轻轻的给你我的关怀!每个明天，胜利的朝阳向你期待!今天的烦恼忧愁，随日落而失!微笑的脸庞现出美丽可爱的你!好梦!晚安!

15、原来，曾经亲密无间的两个人，会连路人都不如；原来，如此关心爱护的两个人，也会彻底地失去联系。

16、想不开，就不想，得不到，就不要，难为自己，何必对生命而言，接纳才是最好的温柔，无论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。人活着，便注定了这辈子的奔波与劳累。有太多的选择与无数的十字路口，这些太多的背后，我们只能选择让心去承受，学会沉淀。

17、有些人走了就是走了，再等也不会回来；有些人不爱了就是不爱了，再勉强也只是徒然。

18、一点一滴的积累，让爱陪着你一路前行； 给生命一个希望，让真爱不断释放； 你的一切，我永远收藏，一生永记美好时光； 晚安！

19、晚安，全世界。没人催我早睡，也没人跟我说晚安。如果一觉醒来有你真好。用心做每一件事，对得起自己，晚安。我努力不是为了别人，是为了自己以后不用因为钱丢了感情。美好的一天结束了，明天又是崭新的一天。对得起自己，不负韶华。今晚的月亮很好，晚安。和最爱的人在一起是多么幸福的事情。等待梦想成真的那天，用心拥抱每一天。

20、人生是满足自己，而不是讨好他人。尽情享受生命的美好，不断丰盈生活的底色。那些看过的书、走过的路、给出的善良，最终都会回馈到自己身上。但行好事，莫问前程。

四、睡前发什么说说好呢

1、晚上是烦恼的结束，早晨是快乐的开始，晴天照出你灿烂的心情，雨天冲去你所有的忧愁，无论是早晚，不管是晴雨，我都愿陪在你身边，愿你快乐每一天！晚安

2、静坐常思己过，闲谈莫论人非；能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人；敬君子方显有德，怕小人不算无能；欲进步需思退步，若着手先虑放手；如得意不宜重往，凡做事应有余步；事临头三思为妙，怒上心忍让最高；切勿贪意外之财，知足者人心常乐。

3、“东西的消失，有理有据，关系的消失，无缘无故，来时是情深，走时是缘浅，愿我们接的住美好，也放得下过往！晚安~”

4、又胃疼了，幸好昨晚熬过来了，可是现在感觉晕乎乎的，很难受，想回去睡觉了。胃疼真的很难受，一定要保护好自己的胃啊它很脆弱的！胃疼很难受，同事泡了一杯蜂蜜水很久没遇到这么贴心的人了，谢谢。我还没能睡着不知道是胃疼还是肚子疼就是胸口以下很不舒服很难受，没法睡着。睡觉前冲一杯雪梨膏暖暖胃，这些天半夜里躺着总是胃疼真的很难受了。从一点半到现在没睡，胃疼，看娃，外面的车声，很难受但我不能奔溃！

5、爱情就像乘法，其中一项为零，其结果永远为零。

6、恋爱就像拔河，都希望对方爱自己更多，拼命想要赢得比赛，但忘了如果对方先放手，只会摔得头破血流。

7、我做了一个梦：梦里的我在睡觉，睡觉的我在做梦。

8、在这宁静的夜晚，寄上我温馨的祝福，带去我深深的思念，愿我的一声祝福洗去你一天的劳累，一句晚安带你进入美妙的梦境!

9、你若落难就走，咱也不必一直相守；你若拔刀相助，咱必定会风雨同舟。为人处事，不管嘴笨还是嘴甜，心地善良才是本钱；人活一世，不管能说还是能干，光明磊落才是关键；不伪装，不欺骗，就是一个人的真。懂宽容，懂尊重，就是一个人的善。做一个正能量的人，比什么都重要！

10、跟自己说好，要活得真实，不管别人怎么看你，就算全世界否定你，你要自己相信自己。跟自己说好，要过的快乐，无需去想是否有人在乎你，一个人也可以很精彩。跟自己说好，悲伤时可以哭的很狼狈，很狼狈，眼泪流干后，要抬起头笑得很漂亮！

11、也谈不上多难过，就是不快乐，无喜无悲。

12、我愿做天上的星星，在安静的夜晚伴随你，心情舒畅，我愿做天上的月亮，在漆黑的夜晚照耀着你，无忧无虑，我愿做天上的七仙女，织出千丝万缕，包裹着你;睡吧，做个美梦，晚安。

13、不为模糊不清的未来担忧。只为清清楚楚的现在努力。

14、烧香的未必就是善人，乞讨的未必就是穷人，同居的未必就是夫妻，穿衣服的未必都是人。人前人后，勿以善小而不为，勿与恶小而为之。晚安~

15、我在等那么一天，当我足够优秀足够勇敢，我能坚定地从你面前走过，且带着一份从容，那将会是你从没见过的我。

16、我会珍惜你给的每一个晚安，肩膀虽小却足够依靠。晚安！

17、决定放弃了的事，就放弃得干干净净，别拖泥带水；那些决定再也不见面的人，就真的别见了。请别委屈痛楚的再做背叛自己的事了。如果要爱别人，就请先好好爱自己。

18、年龄永远不是衡量一个人的刻度，只有责任的叠加才会让人逐渐成长。晚安！愿你今晚有个好梦，晚安！祝夜安然，梦美满满！以平常心看世界，花开花谢都是风景。晚安，朋友！不要再玩手机了，快去睡觉，乖。晚安。将心情放开，将烦恼放走，将身体放松，将快乐放入，将睡眠放沉。睡个好觉，晚安，朋友。愿时光能缓，愿故人不散。祝你晚安，做个美梦，梦乡快乐哦！人生苦短，知足常乐，开心过好每一天，不早了，晚安吧！当你跌入谷底的时候，不要绝望，抬起头，你会看见一片灿烂的星空。晚安！

19、被子太轻了，压不住我想你的心。

20、累了就去睡觉，醒了继续微笑。晚安！

五、睡觉时适合发的说说

1、没有轻而易举的成功，只有足够拼搏的出众；没有唾手可得的财富，只有一点一滴的积累；没有他人羡慕的繁华，只有无人问津的坚持！人生，就是这样！你想要的未来，没有捷径，一切都是从逼自己开始！

2、在这个宁静的夜晚，托星星捎去我对你的深深思念浓浓祝福!愿我的祝福能消散你一天工作的疲劳和烦忧!伴你进入美好梦乡!祝你晚安!

3、清清浅浅人生路，简简单单随缘行。内心宁静才能处世不惊，想法简单才可逍遥自在，足够淡定才不会患得患失。人间三千事，淡然一笑间。

4、没人会真正的感同身受到你的痛楚，也没人会真正的去在意你一路走来所遇过的坎与负过的伤，所以别再为了寻求安慰而四处同人诉说你的苦，因为旁人只看结果，也只关心结果。成长本就是一个孤立无援的过程，你必须得学会独当一面。

5、不哭不闹，我只翻书睡觉。

6、我也不是无所不能，我不能没有你。

7、摔倒了要不要爬起来看你自己，不满了要不要说出来看你自己，受伤了要不要好起来看你自己，失败了要不要重新再来也看你自己，人生就像行走在山野，宿命注定了的障碍却由你决定要不要跨过去，不管是走得快走得慢走去哪往哪走和谁走怎么走走多久，命由我，不由天…

8、人都是被逼出来的，人的潜能是无限的，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹，千万不要对自己说不可能，树的方向，风决定。人的方向，自己决定。

9、人的一生，就应该为自己而活；应该喜欢自己，不要太在意别人怎么看我，或者别人怎么想我；其实，别人如何衡量你，全在于你自己如何对待自己。一定要记住：有些话听听就好，别当真；有些事知道就好，别说破；有些人看清就好，别拆穿；有些情随缘就好，别执着。有爱无爱，坦然对待就好；谁好谁坏，心里明白就行。

10、神经病院门口老大爷睡着了，于是乎，我跑出来了。

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12、这一生，谢谢自己，走了那么多的路，看了那么多的风光，心一年比一年成熟，人一年比一年轻松。因为每一步走得踏实，所以不再害怕年纪变大，因为每一天活的自在，所以年龄只是一个符号。人向前走的过程，也该是慢慢学会做减法的过程，贪念越多，心里装的包袱越多，人越是寸步难行，只有学会放下，才能走更快更远。

13、不管是感情还是事情，莫强求，莫强留，该来的会来，要走的会走，一切顺其自然，交给上天安排。人这一生，贵在释怀，情这个字，重在体验，拥有过，就足以，感受过，就无憾。

14、错过的风景，失去的那些人，等不来的渴望，全都住在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，会走的留也留不住。放开执着，随缘才是最好的活法。

15、这个世界，有泪自己流，有苦自己受，没人理解，自己努力，没人帮助，自己尽力，强者不是没有眼泪，只是可以含着眼泪向前跑！

16、生活有进有退，不要轻易暴露内心的脆弱，岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯，是一件值得骄傲的事情。与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛。没有人能给你光明，除了你自己。

17、人间三分错，一杯往事情，难得苦情命，爱恨两相思，杯酒伤年华，一杯错问，一杯情眼，泪三分，人三分，三分许下一世情，难得故事错问去，一杯无期写离人。晚安~

18、一场铭记，遇见再多再好的人都不如一个你人总是这样终于到了懂得珍惜的年纪却偏偏什么都走散了。没有人能一路单纯到底.但别忘了最初的自己

19、1,慢慢变好才是给自己最好的礼物。

20、现在还没睡的孩子赶紧去睡吧，等不到那句晚安就算了，别把身子熬坏了。