一、付出太多不值得的说说

1、为你落一滴泪，故事到最后总会落幕，我真心的付出却不是你要的幸福。

2、还有，我认为帮助是需要第一时间提供的。对于满足需要的迫切性，在我看来，与其他型号的相比，可能就是不一样的，我认为那个需要是有迫切性的。

3、但小张还是信了，他和校花分了手，励志要做一个不付出的男人，他认为，只要自己不付出，就可以了。然后他遇到了一个很好的姑娘，姑娘是发自内心的关心他，对他好。

4、如果你遇人不淑，那么尽快离开，他们不值得你浪费时间。

5、你是否将他人看作独立的个体？

6、人生 的坚持，学习的坚持，尽管遭遇困苦，但是我们却能在一次次的苦难中成长，重新爬起来。这就是奋斗的人生。就是挥洒自己 青春 ，汗水的有意义，有价值的生活。而，我虽然在平凡的人群中不起眼，可是每个人却闪耀着自己独到的光辉灿烂，挥洒着自己的热血，散发着光芒的人生值得每个人去深思。

7、原来，你爱得无法自拔，都是被它害了！

8、那这个可有得聊了，毕竟爱情这条路上，遇到“奇葩”、“渣男”的几率可不小啊，今天就来聊聊，那些，不值得的人，不值得的事！

9、这种付出是否只是为了享受帮助别人的过程？

10、但是，人际关系本来就是相互麻烦，相互给予之后才能更好地展现出来的。我给你帮助，有时候是出于我自己内心的一种对承担社会责任的期待，有时候还是希望能够给予自己一定的价值。

11、回忆已经是最好的礼物它会一直陪你上路。

12、能硬撑就从来不张扬。

13、为什么我敢不问你的需求，我就敢去提供帮助呢？因为对于如何去满足你的需求，我已经经过了很多年实践，我总结出来了经验。

14、人生就像五谷杂粮酿造的酒,不同的人有不一样的感觉。

15、夫妻间朝夕相处，看似亲密无间。可有时不注意，说出口的话，往往也更伤人。最亲密的人，伤害也会最深。夫妻间偶有争执，女人脱口而出“我倒了八辈子霉，才会嫁给你”。这句话分分钟摧毁男人的自尊心。他心里原本以为，他已为她掏心掏肺，倾尽全力，为她所做一切。结果却换来她这样一句话，立刻让他的心碎了一地。即使将来彼此和好如初，他也会对这句话耿耿于怀，在心里留下永久的伤疤。因此这样的话，无论如何都要烂在肚里，绝对不能说。

16、人生处世如行路，常有山水阻身前。只有品味了痛苦，才能珍视曾经忽略的快乐；人在路上走，沿途中总会有风雨不定时来袭击，不可能因为有风雨而止步或退缩。迎上风雨，勇敢面对，相信走过风雨后，彩虹的美丽就在前方的风景处等你。

17、但是，我却也依旧遇到过一个这样的家庭，当我去对他家进行帮扶的时候，他笑眯眯的迎合我，可是我走后，却听到他说捐助得太少，一点都不像一个大老板。

18、世界上没有一样的叶子，也没有一样多的爱，你不想也迟早要做出选择。你做过一次手术，就知道喝药根本算不上苦，你狠狠摔倒过，就知道擦破皮不值得哭，你被背叛过，就知道吵两句嘴不伤真感情，希望你慢慢学会长大，希望你开始不在意受伤，希望你伤痕累累，但依然闪闪发光。

19、因为当时是同城就约出来，见了面，后来就谈上了恋爱。没想到，我之后会爱他爱到没有尊严没有底线没有自己。

20、没有人能给你光明，除了你自己。人的一生，总是失意的时候多，得意的时候少，无论失意还是得意，都要淡定。失意的时候要坦然，得意的时候要淡然。如果说挫折是生命的财富，那么创伤就是前进的动力。谁的人生也不会一帆风顺，以淡然的心态去面对暂时的失败， 成功 也只是个时间问题。

二、付出太多不值得的说说伤感心情句子

1、(所有的风风雨雨都得自己一个人抗，真的太累了，有时候真的想什么都不管了，包括自己都不要管了，)

2、有些情，虽然短暂，却已然走过心间；有些人，近在咫尺，却是一生无缘。总以为，不再想起，就不再染相思；总以为，不再念起，就不会再有忧伤；总以为，放不下所有，却会在眼泪掉下时转身离开，因为我只想看到彼此初识的微笑。我将一些沧桑，尽藏于心，我将一些过往，尘封收藏，不再去问流水无情还是落花无意，也不再执着的找寻有你的天涯。

3、不要靠近男人，会变得不幸。

4、过个开心漂亮年，一定看这篇！

5、付出，未必得到回报，时间会给予，也会收回，这个天下，非常的无奈，是得失，是好坏，是冷暖，千万别掏一颗心。

6、放弃是牺牲本来属于你的，放手则是放下那些从来不是你的。

7、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。

8、(不管过程我们正因什么原因分开我期望直到最后你还是我的)

9、目前，我会更多的用新的觉察，去面对生活中的关系。我也越来越看到，每个人的需求，真的是不一样的，我认为的对TA好，是用我为数很少的经验判断的，我的经验真的不足以覆盖到每一个人，每个人都有很独特的需要。

10、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

11、其实仔细想想，那些被辜负的付出，是因为没有付出到正确的人身上，也没有用正确的方式去付出。

12、·但如果有机会让ta实现自己的梦想，ta又会感到无比恐慌，害怕自己力所不能及

13、因为对好人有清楚的定义，那么，如果我碰到上面提到的那些情况，我却什么都不做，我觉得那是违反了我的好人标准。

14、投稿人：敖******H✦

15、当然，一定有帮不到位的情况，或者正好对方不在我的经验范围之内，那我只能说这是人类的局限性，我自己的局限性了。

16、既然我认为自己可以精准地满足，又认为那个需要很迫切，这个时候的更多思考，我觉得是在耽误功夫的，有那个时间琢磨，不都可以做完了吗？！

17、世上没有长生不老的灵丹妙药，每个人都是这个地球上的匆匆过客。无论生命的日子是长是短，只要他珍惜生命的恩赐，用心去面对人生，善待自己，即使是默默无闻地生活，没有干出惊天动地的事业，同样会得到人们的理解和尊重。只要自己付出真诚，就如一坛陈酒，默默地在幽深的巷子里散发出淡雅的芬芳。这样的人生就如一幅用淡淡的笔调勾勒出的水墨画，虽然没有丰富的色彩，仔细去品味，同样别有一番韵味：朴实无华，如一坛老酒，醇香绵长。

18、后来，跟科室里的小护士在一起啦，小他二十岁的妹妹，给妹妹介绍了对象，居然是老婆的同事，他说：就算结婚了，我们就不能doi了吗？

19、上面提到的那些理念系统，是我自己的一个信念系统，它不是不可以去调整的。

20、别再用你的过去欺骗你的未来，过去已经过去了。

三、为一个人付出太多不值得的说说

1、夜晚睡不着，白天醒太早。

2、手机起码还会提醒我电量不足，可有些人却总是一声不吭的离开。

3、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。

4、首先她那样做肯定是早就跟那男的有什么关系了，然后她要报警，肯定是你发什么威胁到到她的信息了。最后，她这样的女的不值得你这样

5、爱自己才是浪漫的开始。

6、付出和给予，不仅有可能帮助他们得到一些好的对待(如，赞赏)，也是他们找到存在价值的重要途径。因此，对好的对待和存在的价值的渴望，会使得他们更容易过度付出。

7、后来，找回了自己的初恋女友，天天带着自己的闺女接送母子俩上放学，跟闺女说：这个阿姨是不是比你妈好？还送你小裙子穿。

8、你的付出是别人主动提出需要的么？

9、本以为自己无坚不摧，百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。

10、如果你觉得这个人似乎不值得爱了，那么请快快走开，这个世界上最不缺的是人。

11、(那种撕心裂肺的痛，深深打动我的心。心若一动，心则就痛，泪水不停地在眼里打转。悲哀的泪儿，不知谁来擦；破碎的心，不知谁来拼凑；心中的伤，不知谁来抚平？)

12、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就静悄悄的这么放弃了。

13、那么，我就来说说我所知道的我的信念系统——这些在我内心里，深深相信的信念，以及它们如何使得我在碰到他人需要帮助的时刻，让我可以不再去思考，就可以去行动的。

14、非常开心地在不断更新和升级的裴导的课堂里，享受地听着裴导的娓娓道来和醍醐灌顶的点醒语，并能得遇许多特别心灵相通的小伙伴，让一段旅程，变得如此珍贵和心生感动。

15、别忘了分享点赞支持石头哦

16、我似乎觉得自己对于他来说是最不重要的，明明很小的事情，为什么他不肯为我改变一下呢。也曾经因为伤心失望，多次产生提出分开的念头，但是我真心觉得感情来之不易，应当面对，互相包容，而不是逃避放弃。他告诉过我，他对我的感情没有变，他非常爱我，他还是觉得没有人比我更包容他的缺点、更适合当他的另一半。他知道在某些事上让我失望太多，只是他目前不想改变，也根本没有能力给予我什么，也不想看着我难过。

17、·觉得总有无数的能力不足或有困难的人没了自己就不能正常发挥功能，并为此感到苦恼

18、后来我明白，很多事情说再多都没有用，就像拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下，谁都一样。

19、绽放生命从了解接纳真实的自己开始——九型人格专业班一阶段学习收获

20、躲避一些玩心眼的人，躲避一些看不起自己的，防备一些有心机的人，防备一些沉默的人，每一分钟，都是时间，自己学会尊重那些值得尊重的人，别对任何人都真心。

四、不值得付出的说说短句

1、特别喜欢你对我冷淡的样子，这样就可以对你越来越失望，最后就不得不自我解脱。

2、一面红旗，二龙戏珠，山花烂漫，四处芬芳，五颜六色，七村八寨，九九锣鼓，十一国庆，祝福你百事可乐，千喜万福，事事顺意!

3、品味人生,酸甜苦辣让我们感受到世间繁荣与炎凉。

4、·常常因为过度付出而感到压力或耗竭，也会对此抱怨，如“为什么付出的总是我”

5、(不知道是我自己的原因仍是天色原因，最近脾气暴躁的很厉害，自己很想出往哪里晃荡一下，想往家乡海边玩一两天，可是最近资金很紧缺，没有办法，只能这样的压抑自己了。)

6、每个生命有TA自己的状态和节奏。如果TA并不求助于我，我直接去帮助，对那个生命是一个打扰。

7、(习惯躲在某个无人的角落去舔舐它，就像被划破的伤口一样，好疼，好难过，然后再慢慢地愈合！虽然伤疤还清晰可见，但是再也感觉不到疼痛了。)

8、很容易理解，由于自己总是付出的一方，过度付出者的需求得不到满足，会很容易感觉到关系中的不平等，并会为此感到愤怒和不满。同时，不断付出也会给人带来经济、生理以及情绪上的耗竭感。

9、我一生荒芜，唯记得同你在一起时，笑得盎然恣意，哭得酣畅淋漓。

10、这个世界上从来没有那么多的一见如故和无话不谈，不过是因为我喜欢你，所以你说的话才有意义，所以你的过去我才会关心，所以你喜欢的东西我也才会感兴趣。你让我听的歌，我都觉得是你的心意；你口中的电影，我都觉得它一定有着某种深意；你说的那些风景，我才会觉得好美丽；而这一切，不过是因为，我好喜欢你。

11、彼此争执，应该就事论事。切记株连无辜，更不该出口骂人。如果骂他，或许勉强忍耐。那么千万不要涉及他父母，那是他的底线。你捎带他父母，他的自尊心绝对不会承受。这种伤害后果严重，会促使彼此矛盾升级，从而造成不能挽回的结果。

12、首先，你的过度付出可能让对方感到被轻视(Polewaczyk,2013)。当你认为对方能力不足或比不上自己时，才会不断施以帮助，而这会让对方感到自己的尊严遭受侮辱。这也是为什么过度付出并不能带来他人的感激或是增进双方的感情。

13、健康的付出是在自己力所能及的范围内，付出时间、金钱、精力等等。而过度付出的人，则是可以为了付出，不惜以牺牲自己的需求和利益为代价。这种过度付出的人，同时会在生活中表现对自己需求的忽视(就像我们在文章“如何科学地索取”中提到的只付出不索取的人)。

14、之后，我会继续验证很多人，从此在我心中，为满足喝茶的这个需要，我知道有许多不同的选择，我认为我也因此能够总结出一个人需要喝茶，TA有什么需要。

15、遇见自己遇见众生——九型人格专业班二阶段学习感悟

16、·不用等对方提出需求，就主动提供帮助；同时，如若对方没有表现出应有的感激，他们会感到很受伤

17、若总被忽视，又何必作贱了自己。若不被珍惜，又何必苦苦去维系。时间不要浪费在没有价值的事情上。感情不要倾注在不懂珍惜的人身上。有些主动，别人不理就算了。有些在乎，他人不觉就罢了。何必用真心换来伤心。最后只剩寒心

18、喝酒喝出人生感悟的好句子如下：

19、能跟你一辈子的人就是：理解你的过去，相信你的未来，并包容你的现在的人。

20、你转身离去，你不值得我爱，你不值得我挽留，你不值得我所有的付出！我对你用心付出这个一切，我简直用命去换回你的爱，你却毅然决然的离开，我决定了，你不值得挽留的事情，我不会再留！你不是一个完美的人，你在我的心里不够分量，你不值得挽留，从此以后离我远一点！

五、付出了不值得的说说

1、总是在某个瞬间突然就丧了，好像是积攒了几天的热情，啪的一声就碎掉了。

2、简介：人人都能看懂、但只有一部分人才会喜欢的泛心理学

3、从此放下矫情和孤独，把真心藏好，过漂泊的日子，浪荡而自由。

4、一个能陪你科学认识自己的公号。人生很长，你不用急，也不用慌。

5、(风，仿佛在戏耍，树叶被吹得“丝丝”响。这时的风像个清洁师，把地上得灰尘树叶扫了起来。可惜她没有簸箕，树叶灰尘被扫得满天都是。忽然，天上一道闪电，接着“喀拉拉”一声雷响，无数的雨点像密集的子弹一样从天上扫射下来，路上的人们躲闪不及，都淋成了“落汤鸡”。可现在风反而小了，也许是玩累了，回家休息了。)

6、过度付出的人所表现出的这些特征，使得他们的付出与给予更像是一种无法控制的冲动。因此，他们的行为又被称为“强迫性帮助”(compulsivehelping)(Spechler,2011)或“拯救成瘾”(rescuingaddiction)(Beck,2016)。

7、·只对他人明确提出的需求，做出相应的回应；永远不把你自己认为好的东西强加给别人

8、活在这个感恩的世界，学会躲避坏人，学会防备坏人，世界在变，生命在变，唯一的变，就是未来一种充满变数。

9、攒够足够的失望和伤心，不合适就算了，纠缠和坚持只隔层纱。

10、终于舍得去成全去放手过我自己的生活我被爱判处终身孤寂不还手不放手情断了绑不住试着放手走与不走留与不留我不想懂危险的东西容易让人上瘾就像爱上一个不该爱的人明知道不对就是不肯放手越得不到你越是着迷我爱你十年如一日沉淀放手给你所有碧海蓝天若终要失去不如放手又何必挽留他要走就放手多说一个字都是求放手其实并不是我爱你的唯一方式我还有另一种方式叫做挽留有些人不值得你为他付出太多，有些人就算你付出所有都不够很难再遇到你这么好的另一半了也不能自私的去独占你的喜欢毕竟你更值得拥有更好的人

11、家庭和谐是相对的，每个人都祁盼自己的人生能够色彩斑斓，自己的家庭幸福美满，然而，任何家庭的锅碗瓢盆协作曲鸡毛蒜皮的小插曲，都会有跑腔走调的时候。

12、在付出的过程中，我认为我应该这样做，我就去做了，但是，在现实生活中，也会碰到一些伤害、背叛或者不理解自己的人，有时我也会很委屈、很愤怒。

13、对待白眼狼，对待只有索取没有付出的关系，可以舍弃了。

14、非常庆幸和喜悦于自己的决定，在17届毕业后，去18届复读。

15、在一起之后，他认为，肯定是不付出的方式有了效果，所以这次这么快在一起。结果好景不长，女生对他提出了分手，他又一次掉进了迷茫的深渊。他很不解，这次没有付出那么多了啊，为什么还会分手呢？

16、本以为自已应当当好人，现在才明白那是没用的，付出得太多变成了理所当然，一切都不值得，得到的还是埋怨，那又何必呢，做得绝了本不是我的意，也是被迫。世间万物本都无情，为何投放再多感情。一次又一次的重新相信只为再多加一口伤痕，从开始的伤心欲绝，到现在的无所谓，成熟了，看开了。

17、离开了，正好轻松了，恭喜你啊！

18、·觉得自己每天日理万机，尽管没有一件是真正和自己有关的事

19、我是倩美塑身衣品牌创始人，以上为倩美谈女性原创回复，希望对你有益！认可请点赞关注，谢谢！

20、你眼里有星辰大海，却唯独没有我；你心里容得下奇山异石，却单单容不下我。