一、释放心情的朋友圈说说

1、待你从遥遥天边归来，与你同饮尽思念这杯苦酒，与你共踏万里春秋忍耐每季烈夏与寒冬。

2、你今天买不起新鲜水果，就攒钱过几天买，你图便宜买下的烂水果，吃起来时候根本就是负担和垃圾，绝不会为你带来任何愉悦，现在得不到就去努力争取，人生短短几十年，爱和吃能别凑合就别凑合，你的心和胃都很小，别亏欠它们。

3、真正内心强大的人，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的嘴上和眼中。为人处世靠自己，背后评说由他人，人生在世，无非就是笑笑别人，然后被别人笑笑自己。路还得自己走，生活还得继续，坚持！

4、做人，不要有害人之心，不能没防人之心。别太相信谁了，坏人不一定是面目狰狞的，恶人不一定是手里拿刀的。嘴上抹蜜的，也会伤人，面带微笑的，也会害人！

5、永远不必去取笑一个有梦想的人，因为万一他的理想实现了呢？你不是啪啪啪被打脸？即使他失败了，他至少为理想勤奋努力过，哭过，笑过，还能够再次启程。你呢，可以获得什么？

6、心情糟糕透了，觉得自己好没用。到底哪里出了错，再压抑我怕就会做出不理智的举动。天呐快来救救我。太压抑了太不舒服了!求释放释放释放，重要的事情说三遍。

7、亲,其实心情不好的话是很快可以释放的哦,你可以吃零食的哦,也可以出去走走散步的哦,也可以做很多事情的哦,别想那么多的

8、我努力了，珍惜了，问心无愧，其他的，交给命运吧，愿一切安好！

9、身边总是有几个朋友一直在支持你、照顾你、理解你，所以，就算单身也很快乐。

10、心与物是不可分的整体，为方便计，分开来说，则灵明能思者为心，延扩有形者为物

11、如果，我是你的鱼，你就是我的海，不是鱼没有眼泪。是海不懂得体会！

12、安静的等待现实的浮与沉，我的世界并不缺少谁，我从不需要谁来踏进我的人生。

13、都说酒是失恋后最好的良药，可是心里痛苦的连买酒的力气都没有了。

14、有种人太傻，人前伪装，人后悲伤，什么都喜欢一人扛，整天让自己受伤，还在意别人怎样想。

15、古人云：“凡成天下大事者，必先苦其心志，劳其颈骨，饿其体肤，空乏其生……”

16、金秋风景如画，十月天高云淡。良辰阳光灿烂，吉时热闹非凡。喜庆枫叶红遍，千山层林尽染。大街小巷快乐弥漫，东南西北烟火璀璨，国庆佳节绽放笑颜，祝愿朋友幸福平安，好运永伴身边，健康天天相风。

17、每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。生活，没什么大不了！

18、连日因为搬家和加班导致的糟糕心情一瞬间治愈了！萌果然能治愈一切啊！！！！

19、男生带声年像洋葱，于么他格向为你想探知，于是带声年剥，心中剥心中哭，那不来发现得能西心。可其能西，你一将物剥的，带声年是如想天她的心。如想天她一开天她把心着学出你了，你了师界用不相信。

20、压力太大吗，那就对你祝愿如下：对你的祝愿如下：生活处处好，万事没烦恼；事业步步高，兜里进钞票；心情大清扫，没事常微笑；快乐去报道，幸福乐逍遥。

二、发朋友圈释放心情

1、前世怎样的别离，换来今生这场短暂的相遇，相识，只言片语。

2、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。

3、每个女孩原本都是一个无泪的天使，只因某天在凡间遇到某人，落下了第一滴泪，而永远不能返回天堂。

4、谁都有美好的往事，那也是不堪的回忆。

5、每当我们在做人与处世中有了疏忽和遗漏时，请不要灰心和失望，关键是要记住：走错一步算不得什么，路还很长呢，别忘记，还有下一步呢！

6、深夜负能量到怀疑人生，白天却能像个傻子般笑嘻嘻活着，也许，这就是生活吧。

7、这一辈子没什么野心，只想自己过得好，有爱我的人，有去拼的勇气，与其违心赔笑，不如一人安静，与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。

8、人烟：人家炊烟。寒橘柚：秋日寒烟使橘袖也带有寒意。两句写人家缕缕炊烟橘柚一片深碧梧桐已显微黄呈现一片深秋景色。

9、每日给自己一个希望，就是每日给自己一个目标，给自己一个信心，给自己一点儿激发生命激情的催化剂，给自己人生一个美好的支撑点。影响我们人生的绝不仅仅是环境，实际上是心态在控制—个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野和成就，甚至—生。

10、适合圣诞节发的心情说说朋友圈

11、陪你青丝变白发，陪你朝阳又夕下，我们三餐四季，我们煮茶赏花。

12、愿你所有快乐，无需假装。愿你此生尽兴，赤诚善良。祝你岁月无波澜，敬我余生不悲欢。

13、发表心情的说说朋友圈有：

14、我拒绝了，所有人的暧昧，只为等你的一个不确定的未来，我用一生的幸福去做赌注，你怎么能舍得让我输。

15、生活这是场表演，更需要百遍练习，才换来一次美丽。生活给你一些痛苦，只为了告诉你它想要教给你的事。一遍学不会，你就痛苦一次，总是学不会，你就在同样的地方反复摔跤。

16、有时候，我们活得很累，并不是生活过于刻薄，只是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。实际上你是活给自己看的，没有多少人可以把你留在心上。

17、2021年端午节朋友圈心情说说

18、让自己的生命绽放光彩，给自己一个灿烂的未来，又是放飞自我的一天。

19、心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。静静的过自己的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

20、我只能永远将你，放在我最深的心里。

三、放下朋友圈说说心情

1、不是不介意，而是很在乎。可是，可是又能怎样，想的太多，容易钻牛角尖不说，更会把自己变成多余！

2、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。

3、不属于我的雨伞，我宁愿淋雨走路；不属于我的心，我不会挽留，不属于我的东西，我不会要，不是真心给我的东西，我不稀罕。

4、毫无保留的爱着你，但是时间会让我们说再见。

5、有时候宁愿睁一只眼闭一只眼，说穿了看太透的反而不快乐。

6、人之所以平凡、在于难超越自己。耽搁你赶路的，往往不是你脚下的坎儿、而是你鞋里的沙子。

7、承诺本来就是男人与女人的一场角力，有时皆大欢喜，大部份的情况却两败俱伤。

8、心里藏着疲惫和委屈，面上却在尽力讨好生活。

9、我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰；在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别依赖，对软弱的自己说再见。

10、人到了晚上都是感性的动物，会想很多事，而且多半是痛苦的，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛，不要在人前哭，也不要在深夜做任何决定。

11、无论你外表条件怎样，无论你家境怎样，都要牢牢的记住，必须有自己独立的工作和经济来源。或许你并不缺钱，或是有的是人愿养你，但一份事业，带给你的不止钱，更是独立的人格。爱情是把心交给别人掌握，而事业才是牢牢掌控自己的人生。不必做附属品，独立的人生，才是爱情的底线。

12、来日不一定方长，再见不一定再见。

13、是你的就一定是你的，不是你的再怎么强求都没有用，珍惜你的人自然会来找你，何必为了一个人堕落了自己

14、可以不喜欢，但请别伤害。

15、多一点快乐，少一点烦恼，不管钞票有多少，只要每天开心的笑，累了就睡觉，醒了就微笑，活是什么滋味，自己放调料，看到祝福，开心的笑一笑。

16、佛说：你恨的人,来生不会再见,所以别在他身上浪费时间；你爱的人,来生也不会再见,所以今生要好好对他。

17、这辈子唯一的一个粉丝，当爸爸了。我是该高兴呢还是高兴呢

18、为了爱，我流了太多的眼泪，为了你，我付出了太多的真心，如今我累了，想放开了。

19、想了一晚上的悄悄话，开口却只成了早安，攒了一天的新鲜事，开口却又成了晚安。

20、一无所知的世界，走下去才有惊喜。

四、发泄心情的朋友圈说说

1、明天都是5 希望感冒晚上就好。

2、不知道，心情很糟糕，无法形容的失落，大脑有点缺氧了空白。未来期许，只愿安好！为了彼此做到更好！

3、别人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人，哀莫大于心不死，幸莫过于死彻底。

4、人生在世，没有哪个人是好过的，开心就开心，难过就难过，什么都是一样的，日复一日，周而复始。

5、请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

6、我们都很棒，别输在感情上。

7、爱太短了，仿佛只是，为了分别，为了回忆……

8、梦想使你迷醉，距离就成了欢乐；追求使你充实，失败和成功都是伴奏；当生命以美的形式证明其价值的时候，幸福是享受，痛苦也是享受。

9、下了决心要做的事，要保持不露声色却满心澎湃。

10、不喜欢小屋，一点都不好，收拾半天，躺下就是糟糕的心情！心疼是因为心还在，伤人的话说出来多么容易！

11、有时候真的觉得自己特别傻，自怨自艾也只能带来糟糕的心情，我这么聪明，怎么会没有办法呢。

12、好像没那么喜欢你，可是又满脑子都是你。我在英语的翻译里大血纷飞，你在数学的等式里乌漆麻黑。我宁可让别人觉得我快乐的没心没肺，也不愿意让自己看起来楚楚可怜。始终认为会一直相伴的，其实都早已放开了手。如果我能回到从前，我会选择不认识你。不是我后悔，是我不能面对现在的结局。那些在心中曾有过的伤害，必能随着真心的祝福，而得到彻底的释放。我可以惯着你宠着你，但你别把这个当做理所当然。我可以笑着给你讲道理，也可以翻脸告诉你什么叫规矩。没有金刚钻就别揽瓷器活，没有金箍棒就别穿小短裙。有时候，最好什么都别说，有些人不值得浪费口舌。

13、每次心情糟糕透顶我都是一万个想跟你说，但最后我都忍住了。决不给自己习惯依赖的机会。

14、感情里最惹人厌烦的大概就是，你我两人皆良人，我未曾做过伤天害理之事，你也未曾跨越鸿沟做对不起我的事，可是偏偏有种叫做“缘分”的东西成全不了你我。

15、坦诚一点好了，我永远都不想失去你。

16、心情不好的时候，我只想一个人安安安静的待着。不求安慰，只求有人能懂。

17、不要把关系弄的不清不楚的。

18、好像每次都是这样，没有例外，在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。

19、生活真搞笑，总会遇到一些让你心情糟糕的人。从未想过将就！

20、幸福就是身边有一群可爱的小伙伴。刚参加完内人所在公司的年会，美好的夜晚，还有一群有趣的人。因为有一群可爱的同事，而感到开心快乐。昨晚还在回味之前年会性感的唱歌，结果当晚就看到今年年会在提裤子。人生，怎么充满了变数。一年又一年，还好和你们一起在一起。希望我的好运气可以在今晚全部释放。昨晚参加了年会，到现在激动的心情还是没办法平息。年会终于到了，假期还会远吗？找不到富婆，但是求中个奖。躲得过风雨交错，躲不过岁月蹉跎。又一年重新出发，愿这一次再无波澜，只有壮阔。

五、放松心情发朋友圈说说

1、#当我们埋怨鞋子不好看时，

2、心情不好时要自我控制和情绪调节…可以参加娱乐,唱歌.跳舞.上健身房.跑步等.当花费一点体能和出一点汗之后感觉如释重负.心里的闷气也散发了很多.

3、好像才跟你说的，你却Soga了一声就没了。不大关乎自己的事，却也能把心情弄糟糕。

4、往后余生，不争不抢，不闹不恼，不卑不亢，沉默以对，静观其变。把人看清，不如把人看轻，把事看透，不如把事看淡。

5、总该长大总该试着去成熟放弃一些曾经你以为不可分离的东西即使这个过程漫长且难捱当作睡前关上的灯吧

6、 如果你活着，早晚都会死；如果你死了，你就永远活着。

7、是否应该很庆幸你哭的时候，还有人跟着一起哭，谢谢你。

8、没了电，一切停止运转，一切无所适从，生活节奏也减缓了。

9、 压力具有两面性，适时调度尤为重。适当压力促进步，效率体现工作中。繁重压力毁健康，身心疲惫不自知。如今社会压力重，减压工作需进行。

10、突然心情变糟糕，我只是一个凡夫俗子。我想要的生活也就是简简单单。

11、离出发时间越来越近，然而虚弱的身体又开始折腾，连续几天仍不见好转，心情更加糟糕！！难到提醒自己不易离开，只有这座城市才是我的立足之地？？

12、只有音乐才能释放心情!唱歌也是放松心情最好的方式。伤感的人爱喝小酒，寂寞的人爱唱老歌。剧情再美只是戏、歌词再好只是曲。适当的时候需要放松一下心情。唱情歌的人有那么多个，唱到最后还不全剩苦涩。唱歌归唱歌，啤酒悠着喝.看球别上火，日子还得过

13、不论我在你面前怎么笨拙，可我知道独自在外时，我仍然可以单枪匹马闯生活。

14、爱上她之后，突然听懂了很多情歌。

15、但是绝大多数的遇到不顺心的时候，都有着很强的自制调节能力，多采用走出去散散心，自然界万象有致，看不完的自然角色，进去了就可以无忧无虑，一切美好的遐想慢慢使自己忘记了烦恼。

16、人这一辈子，真爱只有一回，而后即便再有如何缱绻的爱情，终究不会再伤筋动骨。

17、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

18、人生本来就是一场即兴演出，没有做不成的梦，只有不早醒的人！

19、我饮过最烈的酒，也牵过不该牵的手。

20、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。