一、心里郁闷的生活心情说说

1、总有些深夜，辗转难眠，披衣而起，身如水滴。

2、更多的时候，身边没有舒服的沙发，没有啤酒，没有朋友，没有可聊的陌生人，也没有爱的人，没信念，没热情，一无所有。

3、1一些事，只配当回忆，一些人，只能做过客。

4、每次崩溃的理由在别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。这世上根本不存在感同身受，只有冷暖自知。

5、最好的生活，无非就是白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉。

6、生活有太多无奈，我们无法改变，也无力去改变。更糟的是，我们失去了改变的想法。

7、时候太短，来不及回头就发现太晚。

8、1念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生来等一句别来无恙，只是你念你的旧，他又能记你多久。

9、多少人的关系变了，是因为别人的嘴。不知我曾经在谁嘴下死过，但是喜我者，我惜之；嫌我者，我避之。如果你有眼睛，请别用耳朵了解我。

10、年纪大了，自尊心也跟着一起长大，有眼泪也不能轻易流，就得让它倒回去，于是啊，心里慢慢有了一片海洋。

11、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活得好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。

12、因寒冷而打颤的人，最能体会到阳光的温暖。经历了人生烦恼的人，最懂得生命的可贵。

13、适合晚上一个人看的文案，简短走心(值得收藏)

14、跟最爱的人在一起谈的是感情，跟最合适的人在一起谈的是生活，我们最初要的是感情，最后却都选择了生活。

15、即使如此喧闹欢乐气氛，也带动不了我的情绪。

16、1不过是为了一个希望，何必把自己弄得遍体鳞伤。

17、微笑并不总是说明你是快乐的，有的时候，它只说明你很坚强。

18、说谎话的人所得到的，就只是即使说了真话也没有人相信。

19、有苦不愿说，有泪不再流，并不是不想说，并不是没痛，而是生活中充满了太多的苦和累，并不是所有苦都能说，并不是所有泪都能流。

20、爱上一个不爱你的人，就像给自己挖了个坑，然后跳进去，挖坑的是自己，跳进去的还是自己，最后爬不出来的也是自己。

二、生活很郁闷的说说

1、我始终无法对你的安危视而不见,你一皱眉,心间想得再也不见即变为了,还是护你周全来得舒服。

2、心里说不出的压抑，人类在大自然面前真的好渺小。

3、对的时间，遇见对的人，是一种幸福。对的时间，遇见错的人，是一种悲哀。错的时间，遇见对的人，是一声叹息。错的时间，遇见错的人，是一种无奈。

4、10有一天你会发现，所有的幸福不是你原本想的那样。

5、说不离开的是你，后来一声不吭调头走的也是你。

6、找朋友聊天，听音乐。认为当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解

7、黑色的天空散发着诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉让人窒息。

8、用加法的方式去爱人，用减法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩，用除法的方式去烦恼。

9、知了叫个没玩没了，烦死了。

10、把自己多年来积攒的cd都翻出来,捡自己最喜欢的放入碟舱,然后再泡壶好茶,一个人慢慢滴独自欣赏音乐品尝茗茶,这也算是打发郁闷的不二之选。

11、很多烦恼，源于内心不够硬不够狠。你总顾及别人，那谁来顾及你。

12、幸福如人饮水，冷暖自知。心情不好，生活就会失去活力；心态不好，心情就是浮萍一片。我们自己的生活，要自己来做主。做人恰如其分，是人生的最高境界；做事恰到好处，是人生的最大学问；把握做人的分寸，掌控做事的尺度，日积月累，便会在一分一寸之中叠加起人生的高度。

13、关于好烦恼的句子说说心情一：

14、1其实吧，英文歌我只听旋律!关于他唱的是啥意思!根本就没去在意。

15、在我心情不好的时候，我会选择听音乐，或者是散步，上网聊天等来消除我心中的烦恼和忧伤。在那是我会很想家，想我的父亲母亲，不知道为什么，一想到他们我就想哭，真的很想在他们的身边。听着音乐会让自己的心情好一些，会让我觉得有一点点的快乐，暂时忘却心中的不愉快。

16、1不知不觉，你已经离开我，不知不觉，我跟了这节奏。

17、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，想一个人躲起来脆弱，不愿别人看到自己的伤口。有时候，走过熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然想起一个人的脸。有时候，别人误解了自己有口无心的话，心里郁闷的发慌。有时候，发现自己一夜之间就长大了。

18、有些异性不能拿来做恋人，却也舍不得给别人。

19、这么在乎同事，说明你太在意工作了。应该加强生活的比重，也就是下班后的乐趣。比如下班后和朋友们喝喝小酒、看看电影、运动运动，多回家陪陪父母孩子，再不济也可以回家刷刷剧，读读小说。只要你工作外的生活足够丰盈，你自然不会那么在乎工作。

20、剪去三千烦恼丝，能否让我忘却所有的苦。

三、心情郁闷的说说句子

1、1一个人如果一直沉浸在人群里的话，最后会连自己都找不到自己的。

2、如果我现在的存在，阻碍了你的生活，那么我消失在这灯光之下。

3、等你音讯全无，我就用爱你的心去爱世间万物。

4、时间会摒弃那些滑稽的誓言，直至我们也苟同。

5、1雨是孤独的，是寂寞的，是迷茫的。

6、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。

7、我烦躁死了，我烦躁死了，我烦躁死了，我烦躁死了!!!

8、谄媚者的艺术是：利用大人物的弱点，沿袭他们的错误，永不给予可能会使他烦恼的忠告。

9、人生的路，悲喜都是自己的，生活的苦，累与不累都得自己受，脚下的路，没人替你决定方向，心中的伤，没人替你擦去泪光。

10、点击上方关注(职场再出发)：世界500强资深经理人，2家公司的创始合伙人，为你深度剖析职场问题，助你职场再出发！如果你喜欢我的回答，欢迎点赞、评论、转发。謝謝悟空邀請：一个人之所以抑郁，生活没意思，是长时间得不到放松心情。只因不喜欢交往朋友，没人傾訴，心里面堆积了太多未消化的难題。慢慢使其如背重袱，难以?受。

11、1太注重感情地工作只会让人容易心寒，有时候真想狠下心!

12、他像极了我温柔又薄情我又像极了他深情且悲催

13、每一个人都会有心情不好的时候，这是非常正常的一件事情。但是自身如果长期被不良的心情所困扰，就要引起足够的重视，及时学会自我调理，必要的情况下及时去正规医院就诊，寻求专业人员的帮助。

14、别让过去的烦恼成为现在的包袱。

15、原来曾经的只能属于过去，原来在爱情里，其实没有重逢。

16、1时间不会让我忘记你，只会习惯没有你。

17、有时分不是不信赖，只是由于比他人更在乎，更怕落空。

18、人不是神仙，不能不食人间烟火，但是，人也不是烦恼的奴隶，如果接受烦恼的供养，那他就是个魔鬼。河北省佛教协会副会长，沧州市佛教协会会长。

19、20从那以来在工作上遗忘帮助无奈，无奈也帮助遗忘。但是遗忘和无奈很少一起出去玩，因为绝情对无奈的看管，我们在一起的时间就是在上班的时间。即使这样遗忘和无奈也是很开心。

20、心若累了，连呼吸都是多余。

四、生活郁闷的说说心情短语

1、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

2、1多希望身边有个你，可以温暖我身边的空气。

3、有一次，我在看月亮，这个月亮也不圆，也不亮，又不圆，又不亮，不圆亮啊，不圆亮，你听到了吗？不原谅。

4、还有一种消遣方式:临摹小儿书里面的古代武将。随便巴拉巴拉就能够从柜缝床底下找出来几本,照着画呗……

5、你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。

6、1有那么一个人，他陪你笑靥如花，却陪不了你天长地久。

7、别和我谈温柔，一杯浊酒，一支烟，冷漠无情才是我的惯性。

8、愿你如花美眷常伴身旁，祝我自此一人笑的猖狂。

9、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动，别人问起，也不知道该怎样回答，真的，我不是假装沉默。只是无力诉说。

10、你没有挽留，我没有回头，如此余生各自安好，不是我装清高不食人间烟火，而是你错过了当初认真的我。

11、过去的都已经过去了，我总是用这句话来搪塞自己，可我的心却不答应我放弃。

12、在人生漫漫长路上，我们经常会感到迷茫，彷徨，无助，常会感觉人生很苦，生活很累，日子很烦。

13、你不懂我的脆弱，就不要摧毁我的坚强；你做不了我的盾，就不要卸下我的铠甲。

14、1不要说，离开以后还会想念;不要说，分手以后还是朋友。

15、那些还没解释的事、那段还没挺熟的歌。就这样淡了吧。

16、10他的笑倾了城，她的哭喊感动了天。

17、有时候，你不得不接受这个现实：有些事情已回不到从前了。路不通时，选择拐弯；心不快时，选择看淡；情渐远时，选择随意。

18、以前急于解释所有，现在连开口都觉得累

19、我不是冷血，更不是慢热。我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。

20、人是会变的，守住一个不变的承诺，却守不住一颗善变的心。

五、郁闷的心情的说说

1、心情不好时，要经常问自己，你有什么想不通？有什么看不惯？如果你觉得不愉快了，就看看窗外，有无限的风光，看看广阔无垠的天空，也学青天不关门。人生没有绝望，只有想不通，人生没有尽头，只有看不透。新念何必理旧梦，一朝一夕皆来生。转个念就是希望，回个头就是来生。

2、生活充满阳光只要心里有阳光，雨天也是一种浪漫；如果心里下着雨，晴天也是一种郁闷。人生快乐不快乐看心情，心情好不好看心态。我们要怀有一种健康而活泼的心情，善待自己的生命!要用自己的热情去呵护，去浇灌自己的生命!要用坚强的信念告慰自己，即使生活的道路困难重重，也要微笑面对，从容走过。生活中，处处充满着阳光，有阴影的地方，那是因为阳光正照射着它。日子似乎在变得越来越好，生活不就是如此么？就如张长弓所说，只要怀着赤子之心，就不会被辜负。而我，要长大，要乖，要不负众望，任重而道远。

3、1我没有饮过最烈的酒，但我放弃过最爱的人。

4、每个人在成长的道路上，必须经历种种考验。为自己的学业不理想而苦恼，为得不到父母的理解而感到委屈……快乐无所不有，烦恼也无处不在。在漫长的成长岁月中，人人都会有快乐与欢乐，当然也会有烦恼的时候，也就是说，我们的生活充满了七彩阳光，然而即便在阳光普照的时候，也难免会出现短暂的阴云。我多么地想我一生中没有烦恼那该多好啊!可人不可能没有烦恼，在人的成长中就有无穷的烦恼，必要经历千劫万难，关键是你如何去面对它。

5、或许每个人都要经历掏心掏肺付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。

6、在这寒冷的深夜，你无奈地走着。漫天的小雪飞着，不是雪花，而是小小的雪粒。

7、这一生总有很多事让人感觉无能为力，比如努力了还是上不去的成绩，比如用心了还是得不到的你。

8、(职场再出发)为你深度解析：工资低就说工资低，没有升职空间就说没有升职空间，加班不给加班费就说加班不给加班费，这些都是辞职不错的理由。毕竟谁上班不是为了升职加薪赚钱啊。“和同事关系不好”要辞职？难道你上班是为了和同事处关系的？

9、也有一小部分人，上班就是为了找点事做，不然很空虚很无聊。

10、1不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声。

11、所幸南风知我意，吹梦渡我到西洲。

12、1听一首歌，想一个人，念一些事，盼一些话。

13、你给我憧憬了一场温暖未来，却放手让我一个人走。

14、是非只为多开口，烦恼皆因强出头。

15、20不知道为什么，心里总是沉甸甸的，总是压不过气来，感觉好累，真的好累。

16、原来有种心情叫无可奈何，有种感觉叫有心无力。

17、其实，在一起的时候，就已经猜到了结局，可还是不服输的我，却想试试我们能走多远。

18、垃圾的前任不仅伤害你，还令你丧失爱的能力，不能再完整的信任新的爱人，变成一个和ta一样的人渣。

19、许多事情，看得开是好；看不开，终归也要熬过去。别以为看不开就不会过去。

20、当所有的这一切发生在自己的身上的时候，才觉得自己很脆弱，可是我却不愿意说出来，把所有的事都埋藏在心底，这样的我连我自己都觉得很无聊，怪不得会有这么多的烦恼，哎……