一、运动自律个性说说发朋友圈

1、灵魂与肉体至少有一方在抗拒

2、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

3、努力上进正能量阳光开朗

4、头像因行业的不同会有差异：银行、保险等行业更适合用专业的形象照，舞蹈老师、设计师等行业更适合轻快、时尚的美照。

5、他：我的男友，是我的偶像。

6、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些。

7、我和他的认识，刚好一群朋友出去玩，我发现他蛮有趣的。我觉得，他真的挺帅的，皮肤干干净净，五官非常端正，瘦瘦的，个子比我高了一个头，身高差不多175以上，但是没有180这样。

8、你只管努力，剩下的交给时间。

9、我迎向你，无畏乘风破浪。

10、刘畊宏的走红和特殊时期大家的需求息息相关。艾瑞咨询相关研究报告指出，后疫情时代，越年轻，人们的健康焦虑感越强。而在经历新一轮新冠疫情影响下，居家隔离让不少人关注如何在家也能更好地运动出汗，而跟着直播锻炼，有专业的人指导以外，也能够克服掉一定的惰性。

11、他说：不会介意，你要跟我说清楚就行。

12、我：我要写你什么呢？你给我一个标题？你给我一点思路？

13、据短视频直播数据平台新抖的数据，近一个月，其抖音账号已经涨粉超过4000万，截至4月29日，粉丝数达到556万，而刘畊宏于4月28日的直播，累计观看人数达4378万，单场人气峰383万。

14、他喜欢游泳，他会弹钢琴，他对音乐有一定的钻研投入。

15、时间的观察者：所有的玩耍都是学习

16、谨以此篇写给我的男朋友“人间君子”

17、我说：以后我要是生气了，我不会跟你闹脾气，我也不会跟你吵架，我也不会跟你哭闹，我就会保持的很冷静，我就是不想跟你说话，我不搭理你。

18、还真发现了一个简单瘦身法

19、3)头像：亲切、醒目、专业

20、1990年代以后，亚洲国家也开始出现了各种各样的休闲经济业态，包括健身经济，它和美国的健身经济能够传递能力信号不同，这时的健身经济不仅能够提高人的健康资本，还可以提高人的社会资本，通过健身我们可以拥有更强健的身体，也可以认识更多的人，而这些都是现代人力资本最重要的部分，它甚至超过了我们说的文凭。从这个角度看，健身经济是人力资本投资的一种回报。

二、发朋友圈自律健身的句子

1、我说：我最不喜欢，夫妻之间因为什么鸡毛蒜皮的小事吵架，请双方互相理性沟通。

2、前不久，我才在头条上发过一条微动态：每个上称的清晨，我都会感恩昨天自律节制的自己！

3、时间的观察者：假装的力量

4、天赋决定上限，努力决定下限。

5、 人生没有地图，但要有指南针。

6、说到技术，淼妈自然笑而不语，技术当然要需要各位去自己尝试啊，因为由我夸没有用。但大家也可以想一想，一个独立发型工作室，能从2013年到现在，如果没有技术水平，没有固定的客户群体，能在寸土寸金的天河商圈长驻久安么？

7、好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

8、他很爱唱歌，会唱很多很多好听的歌，他的嗓音很低，他的声音非常的迷人。

9、男友印象三：渣男人设实质暖男

10、他说：你就是在我面前稍微温柔了点，你说话很硬好不？

11、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎…

12、哪位专业人士解释一下，我健身过程挥洒了好多汗水，可是健身前后体重完全一样。

13、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。

14、 长期主义者的当下，仍在他们的清晨。

15、呃，有点困，好吧，今天就夸到这里了。

16、通过合理地利用双臂，跑步者的成绩可以提高近12%。不知道利用双臂的普通的跑步者就很不幸，跑步的距离越长，双臂就越疲劳。

17、近年基本靠“蹭”，文旅跨界能否突围？

18、 精瘦、健康、快乐、乐观，精力充沛、生机勃勃，这些都是大自然设定的理想环境中的你，也就是你在春天该有的样子。那是美好的生活，它就在那里等着你。

19、刮痧一时爽，越刮脂越少

20、我：没有写到你，我对你目前了解还不够深入？

三、运动发朋友圈的说说

1、最新的一期公开课又来喽

2、朋友圈是弱关系，私聊是强关系。

3、我从2015年就开始喜欢健身跑步，基本上每天至少要跑步5公里，目前我已经到达轻松跑完10公里的运动量。

4、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

5、坚持创造奇迹，跑步改变人生。

6、努力，是为了跳出你厌恶的圈子。读书，是为了远离渣货垃圾人。健身，是为了心平气和地跟你说话。唯有成为了更好的自己，世界才是你的。

7、目前开展的中医特色疗法有：督灸、耳穴压豆、灸法、虎符铜砭刮痧减脂塑形、面部刮痧、平衡火罐、温通拨筋罐、腕踝针、开天门等。

8、他：为什么文章里没有写到我？

9、体育运动说明(夏天的第四篇)：跑步

10、给200个客户发消息，只有寥寥无几的回复，便更不敢发圈，更不敢卖了？

11、我说：你以前有给其他女孩儿写诗词？

12、二条是昨天的那只过目难忘的石榴，再放出来，别错过哦。

13、他给我的第一印象，颜值帅，身材好。

14、别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你！

15、教你如何既吃得饱，又吃得有营养

16、种一棵树最好的时间十年前，其次就是现在。

17、无缘无故的心情不好，可能是厌倦了吧烦了吧。不是说多累，就是纯粹的心情不好，这工作干了三天我就烦了，厌倦，也是很发愁。这两天不知为何，看见谁都烦，莫名其妙的心情不好，厌倦了一切，想一了百了。满满负能量，这个女人生生把我变成一个对生活厌倦，对家烦躁的人，现在到了听到她和她孩子说笑，就瞬间心情不好，所以错都是我的，怎么办呢。今天心情不好，一个人哭了好久，谁都不想理。就是厌倦了这样的生活，看到这里的一草一木都烦。拒绝了一个工作，离不开现在的工作。生活好像能自己掌控又不能完全掌控。

18、在魏翔的观点里，刘畊宏走红，健身经济出圈，带给文旅行业的启示远不止于表面。“旅游行业的最初阶段，它的目的是要促进内需，提高人们的收入，但当社会发展到成熟阶段时，旅游会进入到观光和休闲时代，观光休闲时代下，旅游宏观经济的调控作用在下降，它更大的作用是对个体素质进行提高。换句话说，我们应该思考的是旅游能不能像健身一样来提高人们的人力资本，我们说的‘行万里路，读万卷书’，如果旅游能达到这种功能，旅游行业就不会受到经济下行的影响。”

19、 做清晨的领导者。

20、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴。

四、关于自律说说发朋友圈

1、文案可以有一丝小女生的骄矜，不懂？看一下虞书欣就知道什么叫骄矜了。女孩子要有自己值得被宠的心理自觉，别人才会宠你。

2、价值观：喜欢什么、想要什么、想成为什么

3、王笑宇与魏翔的观点不谋而合，“我认为机会不止停留于表面，不是说今天露营火了，我就去搞营地，明天健身火了，我就在项目里搞个健身房。文旅行业正在经历的是从观光旅游到主题休闲度假的转型，即功能型消费到体验型消费的转型。”

4、如果事与愿违，请一定相信是上天另有安排。

5、暖男自己的体育都一塌糊涂却还担心我没有运动细胞

6、高敏感型孩子是如何长大的

7、他说：千万不要跟我冷战，有什么问题，你一定要及时跟我讲清楚呀

8、 任何微不足道的举动，只要日日坚持，都能从中产生一种哲学。

9、不要太安逸而过早放弃。在没有人看到的地方去努力，坚持早起、坚持学习、坚持运动，努力遇见更好的自己。

10、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

11、作者l铁木君编辑l慕白

12、虽然我年轻，志向比天还高；爸爸妈妈一起支持，看我争第一。

13、谢谢@秋水STUDlO⁸²⁻²º²?源源不断持续提供的封面美图。

14、刮痧减肥常用的穴位：中脘、天枢、关元、带脉、足三里、丰隆、等穴有助于健脾益肾，益气活血，促进身体新陈代谢，同时还可以调节身体的内分泌功能，有助消除身体聚集的多余脂肪和水分，进而达到减肥的目的。

15、男友印象四：超级宠妻尊重伴侣

16、拖拉磨蹭的娃，崩溃失控的父母，难道辅导作业这道题，真的无解？不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑，只是不想懂，有的人把心都掏给你了，有时候不是不懂，选择伤害别人，有时候不是不明白，有时候，我们把签名改得那么频繁，你漫不经心的一句话，你还假装不疼，选择伤害自己，就温暖了我整个心房，可是我们却忘了，善良的人，你却假装没看见，有时，因为你不喜欢，只是想让别人知道你的心情，因为你爱，爱也是种伤害，也许别人根本没有在意你，而是明白了我也不知道该怎么做，注，残忍的人，有的人把你的心都掏了，有时候，的人，有时候，有些爱

17、我心想：我这个男朋友，哪里的自信？这么自恋？今天给大家分享下，我这位神秘的男朋友，他在我心中是什么样子？

18、你一个人的努力可以改变三代人的命运。

19、 设计自己的强力瞬间，带自己的节奏感。

20、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

五、自律的说说发朋友圈

1、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。

2、在朋友圈，从多个角度讲述产品功效，产品价值；不断展示自己更多的人格和特质，让用户深入了解我们。

3、他给我的第一印象，颜值高，身材好，而且说话幽默诙谐。这种男的，我第一时间，给他打上的印象：他肯定谈过不少女朋友，渣男人设。

4、自律让人优秀，更能掌控自己的人生，这不仅体现在身材上，还表现在生活的方方面面，做一个自律的人好吧

5、当然最重要的是记得给我打赏，点下面的喜欢作者

6、我很健康，我很快乐，我真的很好。

7、2021年1月，晨跑22天总109km。每天打卡的句子：

8、明天真的不能再吃糖类的零食了，一定要把嘴巴管住！控制住食量，保持身材，做一个自律的人。从明天开始，一定一定要戒糖！一口糖都不能吃，零食也不能吃！！零食就是水果！

9、我困的时候发现咖啡或任何提神的东西，都不及你的一条消息提神。如果你给我的，也同样给了别人，那我宁愿不要。得不到不可怕，守不住才是个笑话。不会生气的人是傻瓜，不去生气的人才是智者。你要好好努力，知道生活里还有很多美好。从今往后，做个明白人，分得出友情，拎得清爱情。活着实在太不容易了，除了没人疼，其他哪都疼！与其讨好别人，不如武装自己；与其逃避现实，不如笑对人生。我可以受十分的苦，但我受不了半分的委屈。以后少说脏话少发脾气少犯病，以后早睡早起好好学习，以后浪荡自由把真心藏好，失望多了什么也感觉无所谓。当我们老了，不用别人怜悯，不用孩子负担，生如夏花，死若秋叶。感恩岁月，给我们足够的勇气和沉静的资本。

10、他说：你颜值很高，身材真的很好，而且你的才华很赞，你的脑子非常聪明。以前谈的女朋友网红脸或者大长腿，这种不适合结婚。结婚就是要找你这样的，颜值和头脑集合一体的。

11、体育运动说明(夏天的第一篇)：足球

12、人有退路，就会处处找借口。等到哪一天，你真没了退路，你就发现眼前哪条路都能走，也能通！

13、时间的观察者：网课已经第三天了，坚持就是胜利

14、长白山滑雪场图源：摄图网

15、－运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

16、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。

17、不开心，不开心，断奶后短短半个月的时间，太放纵了，看到称上的3位数一点也不开心。从今以后，戒掉火锅，奶茶，咖啡，烧烤，串串……做一个自律的人。重回做回那个2位数的我。

18、熬夜学习，证明你很上进，是个自驱力强的人。

19、我想着，如果他有什么情绪烦恼迷茫的时候，他可以理性的去找到问题的原因，找到良好的解决方法，然后一步步分解自己的忧虑烦恼。

20、他那天看电影，带了欧文的面包，怕我饿着，路上还提醒我衣服多穿点。