一、戒酒宣言说说

1、走路来绊腿，半夜想找水。

2、我怎么感觉我是从玻璃上跳下来的呢？

3、一个人因长期醉酒导致身体状况急剧恶化而奄奄一息的时候，他是多么的后悔啊，他如果早知道喝酒最终到这个份上，那么我想他当初宁愿喝尿也不愿喝酒。天下没有后悔药，所以我本人愿意及早清醒。

4、|贵|阳|生|活|圈|

5、花钱卖命的事不想干了，还是稳稳妥妥的过日子吧。

6、中国唯一一家专业戒酒康复机构

7、会喝壹桶喝壹缸，酒厂厂长让你当！

8、坚定的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。对于凌驾命运之上的人来说，信心就是生命的主宰。

9、多吃一些氨基酸药物，减少酒对机体的损伤。

10、酒是粮食精，越喝越年轻。

11、我志愿退出喝酒队伍，我不再遵守喝酒规律、不再维护酒场秩序，任何场合拒绝酒精；主动跑路，敢于装病，积极钻研各种躲酒策略，有事约会到茶馆，应酬时，男人多坐女人堆，女人多坐小孩堆，逃不掉坐角落堆，席间不发言，不引人注意，勤上厕所，不给酒精任何机会，不敬酒！

12、迷离的双眼看不起这世界的尘烟，我想活的更透彻。

13、一天喝一斤，一生少十春。

14、只要心里有，茶水也是酒。

15、曾经有人问乐乐君一句话

16、春秋时期，君臣论道，一杯浊酒；战国末年，一杯寒酒，荆轲一去不返；汉高祖刘邦，鸿门宴上，假意醉酒而溜，从此天下纷争；三国时其，曹操煮酒论英雄；卓文君当垆卖酒、李白斗酒诗百篇、赵匡胤杯酒释兵权、武二郎十八碗景阳冈打虎……难以相像，如果没有酒，中国的历史会是个什么样子！

17、你需要一份详尽的计划书，一份让你明白如何改变自己的不良习惯并最终改变行为的设计蓝图。要改变原有的习惯，就需要建立一套新的例行程序取代它。

18、不过看上去有所好转的过敏症状让我放松了警惕，我喝得多起来，度数也开始变高，依旧没有喝醉，更多的酒精让我和所有的烦恼说拜拜，和所有的快乐说嗨嗨。我迷恋喝完酒之后变成一个笨蛋的感觉，思维变得简单又直接，敢说很多清醒的时候不敢说的话，做很多傻逼事，啊，喝酒可真好啊。

19、看来这酒是戒不掉了，因为身边有那么一帮戒不掉的朋友！

20、#本文由我的好朋友方方创作今后她的酒就由我来代喝了

二、戒酒的宣言

1、与往事干杯，与酒桌绝别！

2、 喝别人的酒是别人出钱，自己出命。

3、吃喝玩乐在兰州原创作品

4、积极钻研各种躲酒策略，

5、就像所有工具附带的说明书一样，在应用这六大宣言之前，你必须认真地把它们的说明书从头到尾研读一遍。这就是说，你不能指望用一小会儿的功夫就把我们为你提供的指南都消化和吸收了。把它们打印出来——可能需要打印好几份。或许你还应该随身携带一份，这样就可以在需要的时刻拿出来参考。最重要的一点是：千万不要把这份指南扔了。

6、 以大吃大喝为耻，以滴酒不沾为荣。

7、昨天戒酒第二天，又喝成了狗。人在江湖，身不由己。今天难受了一整天，又下决心要戒酒。但是时间长短不一定受控，不主动喝但有一些被动不可避免。

8、我利用自己超高的智商，迅速分析出：我还在宝龙城市广场！而且这个广场已经下班了！

9、那戒酒的时候如何清新文艺的告诉别人呢？

10、回家之后的故事，等老梁讲给大家吧(实在是没脸啊)。

11、倏而，灯光修好了，演员再次站上了舞台，老梁整理了一下衣衫，坐在了自己的位置上。

12、别人在尊重我戒酒的同时，我不反对别人多喝酒，只要他愿意喝，即使他醉酒出洋相我也不笑话他，那么他通过敬酒巴结领导我也可以理解。­

13、我们注重团队精神的培养，使各团员齐心协力，拧成一股绳，朝着一个目标努力。团队精神又引导每一位团员产生共同的使命感、归属感和认同感，从而产生一种强大的凝聚力。手打的，谢谢采纳。

14、人这一生不长，有些事最好下决心早点做，晚了就没意义了。像戒酒，戒烟，以及奋斗。

15、 酒是害人的毒药，性是刮人的钢刀。

16、那戒酒的时候如何清新文艺的告诉别人呢？

17、司机一滴酒，家人干行泪。

18、我们抽选保罗这本书中的一个章节——六大宣言，希望能帮助到吸毒患者及其家属。

19、然后我就走啊就走啊走啊啊……

20、随时都想喝酒，脾气怪，语无论次。:渐渐减量法:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。

三、关于戒酒的说说经典语录

1、戒酒宣言:为了扬我国威壮我国魂兴我国运育我国人，一展中华老人健康体魄血染风采，把东亚的病夫的帽子解自己头上摘下来戴到外国人头上去，本人，从即日起，永远戒酒，如有违戒，如有抓获，重奖抓获者人民币五十元……

2、省下烟酒钱，急难免求人。

3、 喝自己的酒是花钱卖命。

4、结识新朋友，不忘老朋友，大家一起来喝酒。

5、这一章是本书的核心和灵魂所在，是你前进的路线图。在本章中详加阐释的六大宣言，是六个重要的工具，希望它们能够指引你找到更高层次的自我，帮助你牢牢把握生活的重心。

6、大爷给我指了路，我在黑暗中摸啊摸啊摸，摸到了一块玻璃上，玻璃离地三米多，我无路可走了，前方就是光明的马路，本着对马路的向往，对老公的思念，对生命的渴求，我！跳！楼！了！

7、车飞驰，心胆怯，醉意猛醒，头痛欲裂，，这时候想戒。

8、要打破那些陈旧顽固、浪费生命的消极行为模式，唯一的方法就是以建设性的、积极向上的新模式取而代之。千万别低估积极习惯所拥有的的力量。

9、说时迟那时快，梁先生一口矿泉水喷了出来，顺便向我凑来，轻声说了一句：“你最好向我解释一下！”

10、——谨转此文，献给为工作、为生意、为前程、为友情，唯独不为健康，经常奋战在酒桌上的老乡们！

11、 一次喝一两，身强体又壮。

12、我的孤独，连酒就也打败了，看来又要找其他的良药了！

13、在日常生活中，如饮酒，一定要先吃一部分食物后再喝酒，同时做到少量及慢慢喝。在每次喝酒时，一定要多饮水，因酒使机体内细胞脱水前喝一部分水，醒后再补充部分水。平时爱喝酒的人，一定要多服用复合维生素，如BB多吃一些氨基酸药物，减少酒对机体的损伤。饮食应均衡，常吃蜂蜜，果汁，不要吃油炸及脂肪食物。

14、君子慎酒，持戒有德。

15、为什么要清醒越清醒越不走运

16、会喝壹斤喝壹桶，考虑提拔当副总！

17、本文章中心论点——梁太太要戒酒了

18、酒啊，装在瓶里像水，喝到肚里闹鬼，说起话来走嘴，走起路来闪腿，半夜起来找水，早上起来后悔，中午端起酒杯还是很美！

19、李白还说：“且乐生前一杯酒，何须身后千载名？”

20、 一天喝一斤，一生少十春。

四、发誓要戒酒的说说

1、人生不想过的太混沌，寻找真我，重新出发。

2、饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜，戒酒药物的选择很重要的，一定要选择好的戒酒药。喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。

3、自言自语，醒来悔不断。

4、作为梁先生生日的一部分惊喜，我觉得这个话剧还是有些震慑力的~~~(假装聪明✌️)

5、我爱过烟酒也爱过你，后来下决心戒烟戒酒也戒你。

6、胡言乱语，神智无深浅。

7、我走到了一个距离宽阔的大马路仅有几十米的地方，通过自己的不懈努力，终于到达了马路上。

8、各位亲朋好友们：自喝酒以来，纵横酒场二十余载，喝倒三千、喝哭若干。如今已过了喝酒的黄金年龄，酒量骤减。无论什么白酒、红酒、啤酒，一杯头昏，两杯酒醉，三杯人事不知，人送外号“三杯倒”。且酒后声音大，脾气差，胡言乱语，谁都不服，只扶墙。为了酒后不得罪朋友，且感情还要维持，决定放下酒杯，举起茶杯，自今日起以茶会友，谈人生，谈理想，弹棉花，就是不谈酒。酒场无小事，费钱又误事。还望亲朋好友予以谅解，支持，并监督。PS：还要@我的一众兄弟们，你们千杯不倒、万杯不醉，喝完了不哭，喝醉了不闹，喝高了也不觉得世界是你的、就安安静静的睡，别看别人说的就是你。那你还喝个锤子！！！跟我一起戒酒吧。

9、在每一个宿醉的清晨，那种悔恨，那种自责，那种一定要戒酒的决心我都害怕；在每一个寂寥的深夜，那种狂妄，那种自信，那种一定要赐人一醉的气势我都不知道自己是谁。

10、今日酒，今日醉，不要活得太疲惫。

11、作者简介：作者保罗·威廉姆斯(PaulWilliams)，演员、编剧、歌手、好莱坞著名音乐创作人，“美国作曲家、作家与出版商协会”(ASCAP)主席，曾获得过奥斯卡奖、格莱美奖和金球奖。他是“毒品与酒精依赖指导全国委员会”的成员之曾经是毒品和酒精严重成瘾患者。

12、提高身体素质从我做起，

13、自己一定要清楚认识到大量饮酒对身体有严重危害。深秋寂寞无聊啊！戒酒就是要忍住孤寂，信守承诺。责任深似海啊！对于酒鬼而言，戒酒七百多天是一天一天艰难累积起来的，不易啊！！戒酒确实不是件简单的事，首先要区分酗酒与酒精依赖。酗酒也许可以靠意志力戒酒，如果是酒精依赖的话，就不容易了。酒精依赖是一种疾病，严重的要到医院戒断，度过急性戒断期。(去正规医院，北大六院，北京回龙观医院，北京安定医院都有专业的酒精依赖科，个人的就别去了)。度过急性戒断期期之后，或者戒断反映不严重的，可以百度搜索嗜酒者互戒协会，可以帮助长期戒酒，防止复饮。希望对你有帮助。以后不喝酒的说说如下：

14、一个人即使真正为了工作需要长期醉酒导致身体重要脏器受损，他也不会得到别人同情，别人反而会讥讽他不会工作，只会贪吃贪喝，是罪有应该，是名符其实的“腐败分子”。

15、那些身心状态协调稳定的人通常都有属于自己的秘密武器：人生规则、行为准绳、指导方针、处世笺言、座右铭、祈祷语——这些都是用来调整内心指南针的外在约束力，能确保他们在一次又一次偏离正确方向时及时悬崖勒马、迷途知返。有的人则是通过其他途径获得类似的约束力，例如宗教组织、体育运动、书籍、或者帮助他们走向成功的父母。还有些人似乎天生就知道自己该做什么和不该做什么，尽管它们也可能会时不时地误入歧途，但总是能自行校正方向。

16、戒酒就得有副铁石心肠，就得不管东南西北风，咬定戒酒不放松。

17、浊酒一杯家万里，疑是银河落九天。原来近视加重了~

18、天上无雨地下旱，以茶代酒算不算，这样猛喝老天怨。

19、在此，我再次向救援团四位好人、路遇精神病仍愿意施以援手的司机好人、别克好人致以最崇高的敬意！和歉意！谢谢大家，给大家添麻烦了。

20、图：1974年保罗在表演

五、宣布戒酒的说说

1、只要感情有，喝啥都是酒。

2、今起本人戒酒，原因有一因本人经常醉酒造成许多不好影响，原因二因多次醉酒本人身体严重受伤，有很重的酒精肝，原因三是为了对老婆和女儿负责，舍不得丢下她们在这世上孤苦伶仃。夲人特公布戒酒宣言，望朋友们理解监督。

3、会喝半斤喝壹斤，这样哥们最贴心！

4、那个晚上，我们在大家热烈的欢呼声中走出了剧场，沿着湖墅路走了一段又一段。

5、为什么要清醒地伤透我的心

6、并不是所有人都在同一条起跑线上，我们处在各自不同的发展阶段。你可能对自己的问题已经了如指掌，但其他人则需要更多的时间来认清自己的问题。所以，按照自己的节奏和步伐前进。用适合自己的速度完成每一个步骤，但一定要保证不漏掉任何一步。把之前的每一个步骤熟练掌握后，才能进行下一步。对其中的一些步骤，你可以以赛车手的速度风驰电掣般前进。最重要的是坚持前进，永不停止。在这个过程中，没有裁判，也没有输赢。你完全可以按照自己的意愿进行——你想要什么样的改变，需要达到什么样的目标，一切都是你说了算。

7、故事还要从老梁生日五天前讲起，按照时间顺序，它是这样的~~~

8、待我们坐定，黑暗的剧场出现了一丝光亮，只见一个穿着枚红色低低低低低胸礼服的性感女人出现在舞台上，白花花的胳膊一扬，说出了这个话剧我们听到的第一句台词：我的阴道是个美丽的贝壳，粉红色的贝壳~~~

9、检查吸毒预防复吸帮助戒毒(家庭戒毒必备工具)

10、2017年9月23日晚上，我们早早地到达了生日聚会地点，滨江宝龙城(天知道现在提到宝龙二字我就狗躯一震)

11、你肯定曾经努力尝试过改变，却泥足深陷、举步维艰。可能你连写计划、定目标、发毒誓这些都用过了，但是，到目前为止你所有的努力似乎都失败了。你也许有这样的一种感觉：在寻求改变的路途中，自己似乎总是进两步退三步，生活就像是一支舞步凌乱、失去平衡的误导。

12、瞬间，有一道电闪雷鸣的目光和我相接：WHAT?

13、大爷给我指了路，然后我……我就走了很久很久，走了一块玻璃上，对，一块玻璃上！

14、酒之于李白，乃诗。于我，百害而无一利。今决心戒之，诸公若见怜，可助余脱离苦海为盼。立此为鉴，以儆同类！

15、我本酒中人，曾经四海春。杯酒论英雄，身损且闭门。

16、 耽酒嗜色丧家亡国

17、喝吧，喝吧，亲爱的兄弟，多喝一口就少活一天！、

18、或许你也曾努力尝试过改变，但都以失败告终。打破那些陈旧顽固、浪费生命的不良行为习惯的唯一方法，就是以建设性的、积极向上的新习惯取而代之。但是，这种脱胎换骨的蜕变需要在有力的指导下才能顺利进行，而改变的起点就是通往个人自由的六大宣言。

19、 一点酒不喝，生活更快乐。

20、锄禾日当年，汗滴禾下土，连干三杯酒，你说苦也不苦。有关戒酒的句子还很多呢！总之劝君少进一滴酒，家家合乐，永长久！！！