1、原则五:要能吸引别人的注意力

2、程晓雪听汪碧霞讲这些，一脸的疑惑：“哇，这么邪乎。”

3、妍琦(美丽且快乐的女孩)

4、*我的名字有故事:大家好，我的名字叫宋雨阳，它是这样来的，我刚出生时，爸爸妈妈一心想取个五行参照评分高的名字，就在网上查啊查到雨洋还不错，下雨的雨，海洋的洋，可是感觉“水”太多，就把洋改成了太阳的阳，意为希望我这棵小树苗沐浴着雨露阳光，茁壮成长。谢谢大家!

5、【很有涵养女人味的网名】雅媛 (端庄高雅有才华的女孩)

6、睿婕 (意思是聪明的女孩)

7、对于汪碧霞来说，谢涛应该是她屈指可数的几个男人中举足轻重的一个，不仅仅是谢涛帮了她很多忙，重要的是与他在一起，有那种令人冲动的感觉。

8、他们打了的回上官屯，那时候他是很少舍得打的的。万红从大学毕业分配到学校，他们就开始相好，她仰慕他的才华，他喜欢她的风情，也是该他们有缘，很快就有了一次机会，让他们一起去县城带学生考试，他们自然就有了第一次。万红也不是处女之身，她也没有要嫁给他的想法，偷偷摸摸地好，感觉也挺诱人。

9、鱼的眼泪、只有海知道

10、鄂尔多斯山羊网络公众平台

11、杨子岩把她送到管委会大门口就回公司了，因为他事先已经安排好了，他出面会有诸多不便。

12、宁馨(宁静而温馨)妙菱(让人觉得活泼聪颖的名字)

13、两个人说说笑笑，不觉已是凌晨五点，遂息灯睡觉。

14、大神说不管屌丝多帅都滚开

15、昭雪(昭：充满活力，是一个阳光女孩。雪：愿她象雪一样纯洁、美丽。)

16、“这几年好多了，不过还是小心点吧，你去了他不打你，点你一下让老警收拾你也够你受的，弄不好把你送到收容所。”

17、吃过饭，程晓雪就领着老窦去了石庄的家里，老窦进屋里上了个厕所，刚放下包在客厅的沙发上坐下，就听见外边有人敲门，程晓雪一开门，穿着警服的谢涛就带了一个便衣闯进来。

18、伪装坚强、囚我终老、我要淡定、一懒毁终生、与往事干杯、无奈的生存、过去不重要、梦想与野心、清欢都远了、浪费了青春、流年割容颜、耳垂的温柔、没有你我更好、时间覆盖一切、搅碎一池星月、注定有缘无份、岁月并非如歌、喜欢装点糊涂。

19、“怎么了，想家了？这么不坚强。”万红替他擦了泪，“快让我回家吧，太累了。”

20、对比原版《粉雄救兵》第一季第一集，被改造对象是个老大爷。改造团五位成员是怎么做的呢？

21、用笑来伪装掉下的眼泪。

22、常听妈妈抱怨微胖难穿衣，只要学会打扮自己，40岁也能美美的

23、优璇(优，各个方面都很优秀；璇，像美玉一样美丽，受人欢迎)

24、这不是懦弱不是无底线的迁就而是多一份尊重与理解有韵味的女人活得洒脱坦荡脸上总是带着淡淡微笑也许是一个温柔的眼神也许是一个优雅的姿势有味的女人一定是美有味女人青春气息

25、ご木槿暧│夏七纪年÷

26、靖瑶 (靖：平安 瑶：美玉 )

27、那是一个晚上，汪碧霞回到家已经接近零点，她想打开电炉烧点开水，天很冷，这样既能取暖又能开水，一举两得。就在她插插销的时候，插座闪了一下蓝光，屋里就变成一片漆黑。她知道，是电表上的保险丝爆了。很自然地，她就想到了凌志，而且没有半点犹豫，就到四楼敲开了他的门。

28、他们改造别人，是为了让他发现自己，让他变得自信，把他内在本来就有的美外放出来。而中国版里，吴昕们对人唯一的改造就是：你这样不好看，你要像我一样化妆打扮才好看。

29、♡街边丶﹏等幸福

30、吴昕想要方静学会化妆，方静说：太麻烦了吧，每天要化这么久，太浪费时间了。吴昕听完后，一脸嫌弃地翻了个白眼。

31、他们都曾是被偏见伤害过的人，如今被人认可后，却在节目里，带着偏见去伤害别人，成为了加害者。

32、处女座的宝宝大多给人小清新的感觉，仿佛小公主，并且颇为上相。她们文文静静，干净素雅，手指纤细，眼神清澈，笑容甜美，举止优雅，只看一眼便会有如沐清风的感觉，让人久久难以忘记。

33、慧妍 慧：智慧 妍：美好

34、人间烟火气，最抚凡人心。

35、山高路远，来日方长。

36、美琳(美丽，善良，活泼)

37、“喂，丫头，你把事情弄大了，我们办公室的小王看见了，笑得很神秘。”

38、一大早，梁慧云就起来开始收拾，其实也没有什么收拾的，就是太兴奋了。夜里她一直都没有睡安稳，迷迷糊糊中感觉到了管委会大院，到处都是亮亮的，她就是找不到自己的办公室，一激灵醒过来，是在做梦，灯也没有关。不到六点，她就起了床，拖完地，又洗了几件衣服，她才开始洗漱化妆，然后煮了个荷包蛋充当早餐。她做完这一切，还不到七点半。她就站在阳台上，拉开窗户，静静地看着高耸的白杨树和树下郁郁葱葱的小灌木。立了秋，早上明显凉爽了，窗外习习的凉风吹来，感觉特别爽。时间过得真快呀，转眼，夏天就要过去了，尽管河滨的天气还要再热一段时间。

39、在现实生活中，我们也常常有这样的体会：有的女人，虽然容貌普通，但知识的内涵很丰富，举止优雅，谈吐不俗，大家对她肃然起敬，认为她的内心和外表都很美。而有的女人，虽然长着一副漂亮脸蛋，但出言粗俗，举止粗野，一看就知道是没文化的女人，大家对她也就低看一眼了。

40、雨婷(温柔，聪明，漂亮)

41、婧涵 婧：女子有才 涵：包容

42、迷途漫漫，终有一归。

43、“你给我坐这儿，别再说啥，我睡不着你陪我说会儿话总行吧？咋那么多事。”

44、“我不是不相信你乖，现在的男人有几个正人君子，恨不得把所有的漂亮女孩都娶回家里，你还是小心点好。”

45、*我叫梅盛睿，我的名字是我爷爷给我取的，梅是梅花的梅，是我门家的姓氏，盛是茂盛的盛，是我们的家谱，我是我们家族的第十八世传人，睿是睿智的睿，是聪明通达的意思。爷爷给我取这个名字是希望我健健康康，快快乐乐的长大，做一个聪明通达的好孩子。

46、与她第一次上床的男人，叫凌志，是和她同在一栋楼上租房的一个单身白领，做财务审计的，刚从外地来到河滨。他们从认识到上床，时间并不长，也就一个多月。那时丈夫已经死了两年多，悲伤与忧愁在她身上已经找不到了。那天中午她回家拿东西，正巧看见他在搬家，扛着一包东西走到三楼放下休息，汪碧霞就上来了。他挡住了她的门。

47、八月天原创短篇小说：疤痕

48、*我叫袁昊炜，我的名字是这样来的，昊，广阔无限：炜，炫耀灿烂：我的名字讲完了，谢谢大家。

49、可馨(与家人生活得非常温馨)

50、雨嘉(雨，纯洁;嘉，优秀)

51、我的心里只有你。

52、转动椅子╮看到你

53、强行推销口红，被改造对象称作“像是吃了麻辣锅的样子”；

54、梁慧云好大一会儿才回过神来，使劲点点头。这以前，她虽然想过要嫁给他，但她知道那是不现实的，能这样好下去她就满足了。今天他问她这样的问题，她能感觉到他对她的用心。

55、加油，奋斗，拼搏。

56、茗茶(玉茗是山茶花的别称，山茶花是质朴纯洁的象征)

57、阳光教师：胡莉莉李娜李雅男

58、汪碧霞开始讲她的故事，她好像早就等着要把自己的故事讲给面前的这个人听。她不伤感，也不激动，就那么缓缓地、静静地讲着，好像在讲别人的故事。他望着电炉发出的红红的光，看着水壶盖的孔里冒出的袅袅蒸汽，默默地听着她梦呓般的倾诉，忘记了时空，忘记了自我。

59、【很有涵养女人味的网名】节目找了5个各有所长的基友，一起去帮助那些遇到生活困境的人。书单君每次看的时候，都被改造团的那份温柔所深深感动。

60、归客入故里执笔、画卿颜余年寄山水山河不入梦可缓缓归矣执笔画倾颜眸中尽是你听风念故人已溺你心海揽月敬风尘怀抱意中人本无心风月南风知我意白衣染霜华执手听风吟醉酒思红颜眉眼皆是你独饮一坛酒持酒劝斜阳诗酒趁年华掀纱窥君容陌上°伊人笑血染画朱砂思君朝与暮执笔画浮尘明月下西楼余年寄山水風雨桃花劫素手挽清风折月亦曼舞吹梦到西洲君踏桃花归知南温茶暖眉目做山河花落亦不离浅浅一道伤一袖南烟顾江上晚风吟今宵别梦寒画舫烟中浅

61、双鱼座女生属于灵动的美。她们天生清纯动人，笑容甜美，有着水汪汪的大眼睛，是绝对的美人坯子。她们这种特殊的气质使得她们无论是说话还是神态，都有着与众不同的味道，在人群中总能一眼辨认出。素颜的她们就能艳压群芳，令异性一见钟情。

62、短发姑娘闪‖亮亮

63、*我叫杜嘉诚，今年7岁了，我的名字是这样来的，我爸爸姓杜，我也姓杜，嘉代表吉祥幸福的意思，诚是代表诚实，忠厚，爸爸妈妈希望我长大之后做一个诚实忠厚，幸福健康的孩子。谢谢大家！

64、程晓雪通过汪碧霞一点一点的说教，越来越成熟了，收入也一天比一天多，她就从店里搬出来，在都市村庄石庄租了个一室一厅。人的欲望是无止境的，慢慢地，程晓雪不满足在君畅美发屋的收入了，就离开君畅，到了冰点洗浴中心，干了一段时间，感觉那里管得太严了，又离开冰点；歇了几天，又去了西郊的金龙洗浴广场，这里管得更严，干了一个月又离开了。后来，换地方成了家常便饭。无论换到哪里，程晓雪始终与汪碧霞保持着联系，有时没事了，程晓雪也会去店里坐坐，偶尔也出台替汪碧霞应应急，甚至还帮汪碧霞陪一些公安、工商等能管得着她的部门的小头头吃饭、打牌，包括睡觉。

65、——阅读拓展“我的名字有故事”活动纪实

66、心中有丘壑，眉目作山河。

67、“好老婆，公司里我安排好了，今天就是天塌下来咱也不管他，走，吃饭去。”杨子岩听她这样说，感动得眼有些润湿了。从记事起，除了他父亲去世的时候流过泪，他就不会流泪。

68、*我叫马子惠，子是“孔子”的“子”，惠是“恩惠”的“惠”。我出生在礼仪之邦、孔孟之乡的山东。我们中国称有道德、有学问的人为“子”，像孔子与孟子，他们同为儒家文化的大师，都推崇“仁”的思想，讲求“仁者爱人”。惠，古代同“聪慧“的“慧”是一个字，就是聪明的意思，《说文解字》说惠：仁也。子惠，就是有道德，有学问的仁义之人。

69、思睿 (意思是聪明的女孩)

70、以宋词为例，很多词牌名就可以当做女孩子的闺名，比如苏幕遮、虞美人、谢池春，此外，那些繁艳媚丽的宋词里，很多字、词也能用来做女孩子的名姓，如姜夔写“人姝丽，粉香吹下，夜寒风细”里面的姝丽，晏殊写“祖席离歌，长亭别宴。香尘已隔犹回面”。

71、有人说，男人与女人在一起是不能讲身世的，只要一讲，两个人就会拉近距离，很容易碰出火花。汪碧霞与凌志正应了这句话，接下来，他们自然而然地相拥而眠，彼此享受对方带来的灵与肉的安慰和快感。

72、**さんは女らしいと思うよ。(女=おんな、思う=おもう)**さんは独立で、何でも男に頼りをするタイプではなくて、自分なりの考えがあります。このような**さんがとても気に入ります。(独立=どくりつ、何=なん、男=おとこ、頼り=たより、自分=じぶん、考え=かんがえ、気=き)

73、历经万般红尘劫，犹如凉风轻拂面。

74、“尹，这个字在甲骨文里就是一个人的手，拿着一支笔或者一个权杖，代表契约担保者，或者是执法者。而无论担保者还是执法者，最重要的品德就是正。

75、指尖滑过的年华﹌

76、正梅(为人正直，能承受各种打击)

77、颖娟( 颖：聪颖 娟：娟秀，秀美 )

78、对于梁慧云来说，今天应该是个特殊的日子。能来东开发区管委会上班，她以前做梦都没有想过。一整天，她都处于一种亢奋状态。她这时才知道，杨子岩为了她的事真用了心，他动用了与东开发区管委会主任的关系，最终把这件事办成。

79、嫦曦(像嫦娥一样有着绝世美丽容貌，像晨曦一样朝气蓬勃，有精神)

80、凌志上身穿着毛衣，下身穿着毛裤，外边却没有穿外套，进了屋，准备往客厅的沙发上坐的时候，汪碧霞推着他进了卧室：“别客气，卧室里有电炉，还暖和点，你就坐在床上吧。”她又把电炉插上，坐在床边的一个小凳子上，“一会儿水开了我给你做点饭，这么晚了，一定饿了吧？”

81、副词。也；也是；又；尚；犹；已；已经；

82、这才是真正有价值的改造：改变外表不是目的，外表的改变只是为了让你变得更自信。

83、香茹(香，死后留香百世，茹，没什么大意义)

84、程晓雪想想也是，自己算哪门子关系，说白了就是人家玩过的一个小姐，跑过去好心看看他，不知道人家怎么想呢。最后，她在心里对自己说，就此打住，不再牵挂，自己该怎么过就怎么过吧。

85、考虑到中国的国情和政策，copy这部分也确实不太现实。

86、第四章外面的世界很精彩

87、怀永：怀指心怀，心胸，永在文中指深沉，用于人名指久远，深长，没有尽头。怀永是一个有涵养的名字，给人感觉有书卷气质，心胸宽阔，深谋远虑，沉稳大气，气度不凡。

88、王浩天就安慰自己，慢慢会好的，多干工作吧。后来工作是赶上去了，但感情还是不能自已。因为吃醋吵架心烦，程晓雪又开始走原来的路。她尽量瞒着他，在她看来，存折上的存款数字必须快速上升，等到她买了房子，再攒点钱，就可以金盆洗手，找个老公嫁人，过正常人的生活——对她来说，那还是一个很遥远的目标。

89、瑾萱 (瑾：美玉 萱：传说中一种忘忧的草 )

90、一阕旧词你倾城一笑惊绝了多少年华华灯初上凉薄人相思浓孑然凭栏听谁诉当年一别经年抚琴浅唱入君心静若繁花念·西风入骨相思君不知孤灯淡酒墨锦倾城染青衣对饮东篱下红妆素颜白衣折扇翩翩少年墨城烟柳ㄣ淺唱輕荶じòぴé一念之间古城白衣少年殇寄你笑颜君生我未生,我生君已老

91、我们这里不妨打个比方。读书的女人，就像一块翡翠，不读书的女人，好似一块顽石。翡翠越老，越温润如玉鲜艳夺目。顽石越老，越表皮粗糙不堪入目。绚丽的青春，虽然会随着时间流逝，一去不复返，但读书能延缓衰老，也能让人返老还童，这也是不争的事实。一生都不褪色的，唯有那永不凋谢的书香气质。腹有诗书气自华，岁月从来不会衰败读书的女人。

92、还有，当方静否定了改造团队的一些建议后，就被节目组按上了“方怼怼”的外号。明眼人都能看出来，方静有自洽的生活逻辑和理念，改造团被怼，完全是企图把自己的价值观强加于人的结果。

93、而《你怎么这么好看》，简直就是这种观念和原版综艺的反面，它告诉改造对象的是：你要符合社会对你的要求，女人就应该有个“女人样”。

94、“老婆，是老公不好，我以后一定好好对你，好了，不哭了，咱去吃饭，去一点香吃火锅吧，你想不想吃？”

95、只可惜，这种为改造对象考虑的部分实在太少，我们更多看到的是，改造团在执意改变对方的生活，强行令对方变成自己心目中“好”的样子。

96、舒雅( 以“雅”入名，寓意“超脱、优雅”)

97、王浩天脸上白白净净的，却长了一身的汗毛，那汗毛又黑又壮，尤其是胸毛，郁郁葱葱地长满了前胸，从胸部向下，变成带状经过肚子，到了腰部则兵分两路，顺着腰际线向后背延伸，又在腰椎汇合到一处，宛若一条腰带把腰缠了一圈，这就是相书上说的“青龙”。若不是青龙，遇见白虎会招灾惹祸，若是青龙则可好运当头，所谓“青龙降白虎”。

98、依娜(有伊人风采，娜一般指姑娘美丽，婀娜多姿嘛)

99、柔情有女人味的网名有：独醉、沫忆、顾北、清栀、情兽、青森、空心人、须尽欢、酒自斟、染指唇、半成熟、姿态动人、一切随缘、偶你合群、无字情书、吞咽沧桑、花溪信马、笑尽往事、深冬入心、相见恨晚、搞笑稽友、浮世清欢、一生放荡、撩起裙子、笑容疏离。

100、卖萌嘟嘴剪々刀手