一、女人到中年的感悟说说

1、人到中年才知道：世上没有完全合乎男人心意的女人，也没有完全合乎女人心意的男人。人到中年才知道：东奔西走一辈子想去改变的恰恰是自己，数十年的时光换来的是心静如水。人到中年才知道：孤独、痛苦、失败是人生不可缺少的调味品。人到中年才知道：不再有少年的狂妄、青年的浪漫，更多的则是对生活的感悟和理解!人到中年才知道：要有肩膀，要扛得起风雨，要担得起生活的重负。即使再苦再累，也要给妻子一床温暖的被褥，给孩子一个避风的港湾，给家庭一份不悔的承诺。

2、人到中年，女人最清醒的活法不是重感情，也不是重家庭，而是...

3、世间的事情既复杂又简单。你自己简单，世界就简单，活得潇洒、辉煌就要承受痛苦，任何事物都具有两面性或多面性。对和错有时候真难以说清，你自己喜欢的，很可能正是别人所厌恶和唾弃的。世界和认识不以你自己的意愿而发展或毁灭。

4、可对于一个有品位，气质优雅的女人开说，她不会在乎朋友圈有多少人，她只想与她志同道合的人成为朋友和知己。不是所有人都能成为她的朋友，而且彼此真心善待，珍惜，有着共同语言的人，才会成为她的朋友。所有她的朋友圈冷清淡然，却又充满与众不同。

5、也许，真的只有人到中年，才是人生的真正开始，你才明白生活原来就只是那么回事！

6、颈动脉是向大脑后区供血的主要通道，人到中年以后，极易受到损伤，如果长时间压迫，就会阻碍向大脑正常供血。此外，很多女性都有气血两虚的症状，在这种情况下，更易出现脑部供血不足的情况。不少女性在美容院里美容的时候，要长时间保持头部后仰的动作，其实这样也有一定风险。专家表示，向后弯曲或转动15度以上，时间超过15分钟，就有可能出现压迫动脉的情况，出现眩晕、胳膊麻木等症状。因此，40岁后的女性，应尽量避免做那些使头部长时间悬垂的姿势和仰头动作。躺着做美容时，可以用一个软枕头垫在后颈部，以降低悬空后仰的角度，减轻脑动脉受压迫的程度。

7、“回顾所来径，苍苍横着的翠微，这半生的坎坷啊，在暮色中竟化为甜蜜的热泪。”

8、女人到中年，需要做的有很多：

9、请再努力一下，为了你想见的人，想做的事，想成为的自己

10、点亮(在看)，愿你也能在往后余生收获新生的勇气。

11、人到中年上有老下有小，女人也不容易的呀。

12、女人到了中年，在经历岁月洗礼，感受人间喜怒哀乐过后，你开始对各种事物有了不同的感悟，也会有与年轻时完全不一样的感受！

13、心理咨询师，家庭治疗师，

14、人到中年，身不由己，保温杯里泡枸杞。发福，更是让人身不由己，如果不克己自律，就算是男神女神，也逃脱不了发福的命运。

15、幸福指数，完全取决于心态。成年累月的珍馐美味和觥筹交错，不一定带来心灵的舒畅。在应付和虚伪间，最终造成的也许是越来越空虚的灵魂，踌躇满志和万念俱灰都是人生的悲剧，远不如平淡如水和惬意逍遥。

16、工作如履薄冰，生怕被淘汰出局；

17、不忘初心，方得始终——正念修心坊的缘起

18、但不管你经历什么，不管你遭遇什么，都要学着沉淀自己，苦而不言，痛而不语。宁可

19、人到中年，有恨别记心胸开阔，世事看淡大事聪明，小事糊涂恩怨不计，旧恨不记相逢一笑泯恩仇心中坦荡荡，人生最自在。

20、这样的日子一直持续了很多年，后来公公生病住院了，苏晴一个人实在照顾不过来，就让老公请假回来一趟，可是老公总说工作太忙走不开，让她辛苦一下。

二、中年女人的心酸说说

1、有些女人，生来美丽，却早早倦怠，抵不过岁月这把杀猪刀。有一些女人，人到中年，身上反而具备汹涌的美人能量。原来岁月不是杀猪刀，而是试金石。女人特别容易受气，因为文化传统，因为身体实力，郁结久了，就会影响身体，难过的是这时人又到中年，保养从愉快的心情开始。女人到中年的感悟句子人到中年的女人的需要什么呢？她们需要风度、需要气质、需要从容不迫，需要气定神闲。人到中年的女人，是一辈子中最有韵味的阶段，成熟而有魅力。

2、本想把日子过成诗，时而简单，时而精致。不料日子却过成了我的歌，时而不靠谱，时而不着调。

3、但年纪大了之后，便真的会有些力不从心了。

4、女人到中年，需要珍惜拥有的东西，怀着一颗感恩的心去面对现有的生活，打理好家庭，照顾好父母，教育好孩子，经营好婚姻。

5、而且，你其实知道丈夫已经对你有不忠行为，你之所以不敢接受，是因为怕原本美好幸福的婚姻就此破裂。实际上，经营一份婚姻并不容易。婚姻生活中发生的矛盾就像打地鼠游戏里面的土拔鼠一样层出不穷。如果在土拔鼠刚刚探出头的时候不一锥子打死，那么这场游戏的结果就注定是失败的。

6、愿你在天长路远中成为这样的女人：不炫耀，不浮躁，没有争吵，没有辜负，即便岁月消逝，也要在优雅中变老。

7、女人到中年，很多人都吐槽，已经变成了油腻的中年大妈：

8、指望男人养你，这种想法基本上就是一个女人悲剧人生的根源，要在年轻时尽早看清男女关系的本质。那些你所能看到得被别人“养”的女人，本质上都是在付出一些隐形的代价。

9、你一定听过这样的声音：

10、人到中年。女人有事做，男人有钱花，总的来说，都不能胖。

11、异性关系再好，也不能分享的两个“秘密”，别不相信

12、我们靠结果生存，不可能靠理由生存，没有结果我们不可能生存。

13、香奈儿女士说过，生活不曾取悦我，那我就自己去创造生活。

14、用文字在这个世界静心修行！

15、“女人最大的幸运，就是不被要求接受一切，而是踏上一条属于自己的路。”

16、独处是一种历练，一种修养，更是人生的一种境界。所以，当你懂得独处，你的人生品味也会慢慢提高。

17、亲爱的自己，如果不开心了，就找个角落或者在被子里哭一晚。哭过笑过一切从新再来，你不需要任何人的同情可怜，从零开始，一样可以开心快乐生活。

18、因为年轻的时候，你尚且还有精力去打拼，虽然眼下可能并不宽裕，但你相信只要自己足够努力，就一定可以过上好日子。

19、如果你的前半生，活在外界的目光里，不如将后半生还给自己。

20、走不完的路，看不遍的风景。总有人陪着你，也总有人离开你。

三、女人到中年的感悟经典句

1、这个道理也非常好理解，在人到中年之后，一个幸福的家庭便是我们最温馨的港湾。不管我们在外面碰到任何问题，我们都可以通过幸福的家庭来治愈自己的心灵。如果一个中年女性的家庭生活不和谐的话，这个中年女性在生活中会非常困难，情绪上也不会稳定。

2、终日奔波忙碌，为了生存，为了生活。小时候，喜欢看蚂蚁奔忙的身影，长大了越来越觉得那就是现在的我。求学、求职、求爱、求婚、升学、升职、升级(做父亲了)简简单单的几个词竟如此全面地概括了四十年来的全部人生。来来往往的人，纷繁复杂的关系，剪不断、理还乱的喜怒哀乐，我活得究竟是简单还是复杂。

3、祝自己40岁生日快乐！青春不老，青春有我！

4、正念修心坊主人，修行者。

5、女人的中年，是人生的一次飞跃，也是境界的一次提升。女人的中年，走过了生命中春天的稚嫩，夏天的激情，最后终于迎来了秋天的收获。

6、俗话说，卡里有钱心不慌。

7、或许社会要求她上得厅堂，入得厨房，或许新时代要求她活得象个男人。或许女权主义者也塑造了许多女汉子。

8、很多女人，看到别人的朋友圈里的生活，觉得人家怎么就能够活得那么潇洒，漂亮，幸福。可别人的幸福和潇洒漂亮，完全是自己给的。

9、对于中年女性，人们更是习惯性地加以评判，而她们内在的自我常常被忽略。

10、贫贱夫妻百事哀，当生活被柴米油盐酱醋茶压得喘不过气的时候，女人能够自己赚钱，才能够收获更多的自由与尊重。

11、人到中年的女人，是一辈子中最有韵味的阶段，成熟而有魅力。

12、而现在，大家对于离婚也能接受了。与其陷在不幸的婚姻中，倒不如选择趁早离婚，说不定余生还有幸福的可能。

13、太爱周末啦，不上班的感觉不要太美好，每件事情都想做，只恨时间不够，说什么女人不上班会变老变丑，都是骗骗我们这些都市穷鬼的吧。

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15、或许，传奇女星的跃迁之路并不具有普世价值，普通人无法借鉴。但每每看到外表光鲜的女性来访者，在我的咨询室里梨花带泪，痛不欲生的情形，这只是万千中国女性活得不舒畅的缩影。

16、之所以这样说，主要是因为很多中年女性在生活中非常没有主见，很多人也没有能够独立照顾自己的能力。这是一件非常悲哀的事情，当一个女性到了中年之后，这个女性的竞争能力会进一步降低。如果这个女性连基本的生活与家庭都不能和谐的话，这个女性的生活将会非常困难。

17、含义：“我”和妻子人到中年，背负承上启下的责任。对上肩负赡养老人的义务；对下承担着培养、教育子女的重任。形象地表明了“我”和妻子对生活有一种使命感。感悟1：人生中，父母的关心和爱护是最博大无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓；就着父母的心迈出人生的第一步；在甜甜的儿歌声中酣然入睡，在无微不至的关怀之中茁壮成长，对着比天高、比地厚的恩情，我们体会到了多少？我们有报答了多少？感悟2：读完这篇文章，有如接受了一次道德的洗礼，一次在由人的亲情、人性、责任构成的轨道上的愉快而高尚的旅行。

18、常常在周末，和一帮狐朋狗友，酩酊大醉后，相扶相掺着，爬上城市中那座著名的山峦，站在山顶，遥望山脚阑珊的灯火，或慷慨激昂，或如老僧入定般一言不发。朋友们说醉了的我比清醒时可爱，也许是我脱去的伪装过于厚重，以至大大掩盖了我的本性。可是每天清晨，当我面对现实时，我又不得不费力地穿上它。只到有一天，当我感觉穿脱自如时，才发现我真的老了。

19、苦和累每个人都会经历，你想逃也逃不掉。

20、投稿邮箱512156074@qq.com

四、中年女人的感慨说说

1、但是再牛逼的人生，也需要健康的体魄来完成，这就是生活的真相，一边逼迫着你去拼尽全力的打拼，一边用健康时时想索回赋予你的一切！

2、中年以后的男人，别把自己的身材搞得一塌糊涂。臀部下垂和腹部隆起不是中年以后男人的专利。腾出时间适当运动一下，譬如打打球、跑跑步都能对身心的抗老化起到积极的作用。

3、美貌、青春、财宝、甚至爱情本身，都不能让深得上帝恩宠的人免于焦虑和痛苦，远离哀愁，也无法让他们幸免失去自己最爱的东西。

4、女人如花，每个女人都怀揣梦想，等待着阳光和雨露的恩赐。每个女人都期望被关心与呵护，每个女人都值得被欣赏与珍惜。

5、女人到中年，需要有自己的事业，哪怕老公功成名就了，也不会担心他是否会离自己而去，因为你不需要任何人养。

6、沧海桑田，白驹过隙，不知不觉间，已跨过四十岁的门槛。人到中年，有一点失落。时间的长河波澜壮阔，人生在世不过短短的几十年，一个人即使活到80岁，加起来的时间不过3万天。若把人生分作四季，步入中年也就步入了秋天。徜徉在生命之河，起点渐渐模糊，终点渐渐逼近，春的鲜活、夏的热烈、年少的轻狂、青春的苦涩全都成了过去式。虽说秋天是成熟和收获的季节，但收获了以后呢？留下的仍然是失意和落寞。

7、中年以后的男人，应多尽些孝道，事业再怎么大，工作再怎么忙也要抽出些时间陪老人们吃吃饭、聊聊天，传承中华民族优良传统的同时，也传递一个家庭互爱的传统，给后辈做出榜样。要记住：你怎么对待你的父母，你的孩子就会怎么对待你。

8、“咖啡时光”心灵美学空间公益社群发起人。

9、余生愿做孤独的女子，静而不争。

10、发表论文《元认知技术在心理咨询中的运用》，《如何建立儿童的心理免疫系统》，《颠覆传统思维破解家教核心密码》，《论宗教信仰对心理病症的疗愈作用》

11、人到中年，有品位，气质优雅的女人，她的朋友圈一定不会热闹非凡，而是清冷淡然。

12、于是我认真梳理了两天，来交作业了。

13、从今天起，做一个不动声色的女人，不卑不亢，乐观积极，勇于面对生活中的不幸和挫折，不烦恼，不偏激、洒脱快乐地生活。

14、女人到中年，看遍了世界的繁华，看清了世事的浮华。对高官厚禄不会渴望，对平凡普通不会自卑；每一天都心安理得，做什么都问心无愧。

15、作者：李月亮|来源：李月亮

16、情是自然的随心流动，刻意地控制和追求都不会有真情真义。尘世的真挚情感，需要心灵的默契，甚至也需要顺其自然的心灵交流。

17、爱情当然是值得追求的。爱情能否成为你生命中的美好体验？还是会演变成你生命中的噩梦，完全在于你对爱情本质的认识与定位。

18、心理专栏作者，青少年精准成长教练。

19、人到中年的女人需要什么呢？她们需要气质、需要风度、需要从容不迫，需要气定神闲。

20、忽然想到一个观点，一个女人，人到中年还要靠偷过日子，多可悲啊。

五、中年女人的心情说说

1、一个女人到了中年，要么胜者为王，要么血溅当场。而这一切，都取决于你自己。

2、耐得住寂寞，方能守得住繁华。做一个安静独处的女人，淡定从容，与世无争，不急不躁，不吵不闹。

3、女人到中年，喜忧参半，不管是得意也好，困惑也罢，走着自己的路，一直向前。上天注定的总是改变不了，该不该出现的都已经在生活中演绎了一遍。

4、我说这种私人小事，就别公开谈论啦。

5、中年人是在夹层中生活的人，他们上有老人的赡养，下有子女的抚育，生活压力很大，而且不敢有丝毫喘息的机会。因为生活的重担压在他们肩上，每一天的柴米油盐都等着他们去解决，他们会倾尽全力，不遗余力，支撑起一个家庭的希望。

6、在整个生命中，不必担心多几个异性知已，那是你人生跌宕的音符和精彩的华章。但对待异性知已，应该多一点关爱，少一点贪婪，多一点理解，少一点苛求。把情感放置在自由的空间，宽待他人，就是宽待自己；宽待感情，就是宽待心灵。让彼此都不必承载感情的负累，让阳光和温暖始终照耀和抚慰人生的情分。

7、女人到了中年，就应该明白：人到中年，不复婚，谨慎再婚。

8、中国的女性活得是迷茫的，活得是带着枷锁的，活得是拧巴的。虽然女性觉醒的呼声是这个时代的强音，女权主义者也不乏其人，但女人的天生属性，以及不合时宜的矫枉过正，使大多数女人都活在纠结，矛盾与焦虑之中。

9、人到中年，一个有品位，气质优雅的女人，她的朋友圈永远都是诗情画意，岁月静好的样子。

10、女人特别容易受气，因为文化传统，因为身体实力，郁结久了，就会影响身体，难过的是这时人又到中年，保养从愉快的心情开始。

11、女人到中年，最难得的是真。真诚地做人，真心地用情，忙活了大半辈子，更要活得真实。虚幻的东西，就不必要再留恋，因为幸福来源于心态；那些得不到的，也不要太在意，因为快乐来自于感觉。

12、人到中年 ，力不从心 要奔三的女人每周挣扎。

13、殊不知，女人在成为好妻子和好母亲之前，首先是成为好的自己。

14、人生就是一个选择的过程，你会选择哪一个路，完全在于你对事物本质的认识。假如你能认识到人生就是一个无常的过程，所有的好事与坏事有开始就有结束，你就会有尽情享受，随缘放手的淡定与底气。而不是在拥有时患得患失，在失去时要死要活的。

15、那时候的她也以为老公会改，会好好地珍惜这段婚姻，可是复婚不过才半年的时间，老公又成了以前的样子。

16、女人到中年，可以笑看人生风风雨雨，可以深切体会人情冷暖，也早已看透了沧海桑田，学会了感悟，懂得了去留。

17、回首前半生，感慨万千，遗憾甚多，那何不把握当下，重新为自己活一次呢？

18、为何呢？因为男人本就是下半身思考动物，如孔子所说，饮食男女人之大欲存焉，而男人更是食色动物。从生物学角度来说，男人从骨子里是渴求与不同的女人发生关系的，而且数量越多越好，这样，他才能够扩大基因散布与延续的可能性。

19、女人特别容易受气，因为文化传统，因为身体实力，郁结久了，就会影响身体，难过的是这时候又人到中年。保养从愉快的心情开始。

20、希望我的女性来访者们，都能够在新的一年里，都活成自己的人生赢家。