一、四十岁生日感悟说说

1、作为一个40岁的过来人，感觉和过20岁生日没有多大区别，我并没有年龄恐慌的焦虑，但为了融入中年人群体，我也有一段时间和年龄稍长的人去跳广场舞，去听保健课…但几次以后发现我完全对这些不感兴趣，我会在家里唱k歌，会找欧美大片看，不怕你们笑话，有的动画片我也喜欢看，比如《全职高手》，比如DC动漫，我还喜欢看有历史积淀的国产剧，比如《神探狄仁杰》《雍正王朝》《铁齿铜牙纪晓岚》等，没错，我是大妈，但我发自内心对广场舞和逛街及大妈旅游拍不感兴趣。我发现每个年龄阶段都有自己的美，而且我才刚刚清醒，这么美好的年纪，怎能不干两杯呢？

2、每年总有这样一个日子属于自己，年年岁岁花相似，岁岁年年人不同……无论这个日子以什么样的形式出现，生命都在延续……

3、您的付出、您的祈盼,只为我们的成长。谢谢您,敬爰的老师、今你的生日、我祝你永远漂亮、生日快乐。

4、男人应该去读一些佛法、圣经之类的书籍。

5、然而也有的青年摆脱不了物欲的诱惑而消沉，堕落，让青春年华付诸流水，万事成蹉跎。

6、多歇歇别太累,到时吃按点睡。看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对。得空与友聚聚会,既有清醒也有醉。能挣钱会消费,生活才算有滋味。

7、鸟儿愿为一朵云，云儿愿为一只鸟。祝自己40岁生日快乐！〖22字〗

8、在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别的人；在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。祝自己生日快乐。

9、要理解，这浩荡人世之外的玄妙；要领悟，这生命一次又一次的轮回；要看到，这滚滚红尘背后的因果；要畏惧，有一双神秘的眼睛，一直在注视着我们。

10、从没有让别人给自己过过生日，只是自己记得自己的生日。

11、两片绿叶,饱含着它同根生的情谊;一句贺词.浓缩了我对你的祝福。愿快乐拥抱你.在这属于你的特别的一天,生日快乐!

12、淡淡的烛光，醇香的酒，轻柔的音乐，甜甜的蛋糕，深情真挚的问候，都是为你准备的，因为今天是你的生日:祝你40岁，生日快乐。

13、时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，平凡人陪伴最心安，懂你的人最温暖！感恩生活赋予我的所有！

14、一个成功的形象不一定很成功，但一个失败的形象一定会让你很失败。

15、女人这时候你的老公功成名就，有房有车，一定会有人投怀送抱，不理她，把自己打理的清清楚楚，漂漂亮亮，风筝的线一定要攥紧，不要轻易说离婚，咱打下的江山，咱生下的孩子，咱喂了十几年的老公，干嘛送人?

16、了解更多请直击“总指挥部”

17、因为也是刚刚收到了道轩老师的邀请，与大家做一个简短的分享。没有事先打草稿，所以思绪有一些凌乱。也希望群里的朋友们都能够积极地畅所欲言。毕竟2020年，这是一个特殊的年份，我们都是劫后重生。也有太多太多的情绪需要表达。

18、静立陌上，只待知音的你，

19、如果说四十岁之前我们一直在跟他人竞技，我想下半场的人生对手就是我自己。我并不认为人生的下半场就不精彩了，不过是上半场的岁月积淀将我拉入了新的征途。我默默地给自己列了许多小目标小期许，与谁较量不如与自己较量。

20、男人如果活得不开心，那估计是要把这份不开心带到棺材里去了。

二、过四十岁生日感言短句

1、三九岁再见，四十岁你好，一个人的生日，祝自己生日快乐。

2、花儿在我生日的烛光下摇曳，每一朵都是我的心愿:四十岁生日快乐！

3、四十岁的我站在这里，未来的一切笼罩于迷雾中。

4、‍‍‍‍‍‍‍‍如果你想与这位女士连接，可扫码询问。

5、金玫瑰：如果我是一个循规蹈矩的人，我一定送金玫瑰给她。一朵朵金光闪闪的玫瑰和晶莹剔透的水晶瓶，她不感动死才怪呢。牛奶杯灯：触动记忆中的温暖，将光芒月浪漫完美柔和，深夜的浪漫。。卡通花束：如果我是一个浪漫的人，我会送她卡通花束。一起看着浪漫的卡通花束和可爱的玩具，陶醉在两人都喜欢的故事里该是一件多美妙的事，希望她不要因为太感动了而睡不着。忆路集：这是当前流行的礼物，忆路集就是将你们两个的一起走过的日子制作一本精美的书籍，上面记录你们的点点滴滴，里面是你们的故事，是你给他的温馨。

6、1象服华年两鬓青。喜逢生日是嘉平。何妨开宴雪初晴。酒劝十分金凿落，舞催三叠玉娉婷。满堂欢笑祝椿龄。2年时生日宴高堂。欢笑拥炉香。今日山前停棹，也须随分飞觞。东阳太守，携家远去，方溯桐江。把酒祝君长健，相随归老吾乡。3好个今年生日，满堂儿女团栾。歌声不似笑声喧。满捧金杯争劝。富贵功名任运，佳辰乐事随缘。白头相守愿年年。只恁尊前长健。4身寿又康强，谢天将并。耳目聪明行步壮。登高挥翰，不用瞠眉扶杖。华堂偕老处，儿孙王。只恨萍蓬，他乡浮荡。回首故山便惆怅。今年生日，忽似还家模样。当缘风絮韫，来赓唱。

7、2020年，这是一个特殊的年份，生存不易，生活不易。但是，只要我们且行且珍惜，终将会渐行渐如意！谢谢大家能够耐心听我絮絮叨叨的说了这么多废话，也欢迎大家都能够畅所欲言。最后再次感谢各位对我生日的祝福，感谢道轩老师的提议，谢谢你们！

8、女人一定要记得保养了，每天称体重。给自己一个标准，过了这个线，记得减肥，不仅仅是为了好看，还要担心肥胖引起很多病。

9、今天的风很大，吹来了我的四十岁。

10、四十岁了，失去了青春的胶原蛋白，但却增添了几分成熟美，几份责任感，还有几许牵挂的心。

11、我懂你的伤悲，只是我们在下一站总会有人离去，所以我更多时间选择了无言，因为我们只是过客！40岁生日快乐！

12、四十岁正值壮年，虽然你不再年轻，但你是我的好丈夫，孩子的好父亲，祝你身体健康，事业有成！

13、感谢大家来参加我的生日宴会。人到中年大家都特别忙，能借此机会小聚，希望大家共叙情谊，能度过一段美好的时光。

14、男人大多已为人父，最好有一两件精彩的人生故事与你的子女分享。

15、亲爱的自己，不要太在意一些人太在乎一些事，顺其自然以最佳心态面对，因为这世界就是这么不公平往往在最在乎的事物面前我们最没有价值。

16、都说四十不惑，的确，到了今天才开始真正解开生活的疑惑。其实，生活需要偶尔停下来细数一下自己走过的路，这样才知道自己幸运地走过了什么？真正幸福的拥有了什么？还在努力的争取什么？

17、无论你是一次未娶还是多次失败，你的身心已经收到婚姻的摧残，这个时候能找到合适的纯看运气。如果可以做到清心寡欲，独自漫步，也能活的自在。

18、自己的年龄自己的梦想/我们共同的世界依然/年轻/而/美丽。

19、你的生日之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康；二愿你幸福快乐；三愿你万事如意！

20、祝自己生日快乐新的一年越来越优秀，努力上进不怕苦不怕累！

三、对自己四十岁生日的感慨说说

1、岁月不饶人！又是一年过去，希望自己以后会更好。

2、长辈生日说什么祝词给老人的简短生日祝福语

3、40岁了，该有的我都有了，但总是不会满足，就象广告里说的：“女人的衣柜里永远缺一件衣服”，而我还缺很多：鞋，包，手链，戒指，项链，耳环。

4、我希望今年的生日能收到一种特别的礼物，能让我快乐一辈子！

5、感谢所经历的、所遇见的、所陪伴的，希望一切安好。祝自己生日快乐。或许对我来说，过去这一年是特殊的，来年只求健康。

6、女人一定要有私房钱，不要多，一两万足够，你要知道，你的父母都已老去，随时都有可能用钱，不要在急需用钱的时候，非问你老公要。

7、女人一定要有闺蜜，不要多，一两个足够，可以使你有个肆无忌惮诉说秘密的人，可以有个嘴馋了陪你畅快淋漓吃烤鱼的人。

8、与青春为伍，和理想做伴，踏入了四十岁的殿堂。

9、亲爱的自己，这个世界只有回不去的而没有什么是过不去的。

10、40岁了，我不奢望太多，我只希望，再过40年，我还能坐在电脑前，向网友们宣布：今天我80了，祝我幸福吧！

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12、人这一生不容易，不仅为了自己生存奋斗还为了父母好好的活着。古人云，“身体发肤，受之父母”。健康是生活的根，没有了根，也没有了一切。人生如戏，戏如人生，我们是看戏人，也终究会是戏中人。

13、四十岁，可以赋予它很多，诸如感恩的年龄，成熟的季节，收获的金秋。我想说四十岁还是新的起点新的篇章开始。虽然这期间，有悠闲有彷徨有得意有沮丧，就让我带着放不下的执念，继续蹉跎时光，用洒脱的内心，带上沉淀的智慧、生活的力悟，拥抱我的四十岁，走进生命中新时代的春天！

14、生命只是一个过程，经历了，体会了，也就好了。记得北大新任校长也说过一句话：人这一辈子要做到两个极致，一是把健康寿命发挥到极致。还有一个就是把自身的潜质发挥到极致。

15、额,错了,她在上海是按阳历过,我们这里就是按农历,不过我家大宝出生证上的出生日期就是阳历耶不是农历(囧)

16、梦里的爱情是两个人轰轰烈烈的诺言，当初的不离不弃，可是最后还是要回归现实的问题，梦里的爱情只是多走了一段繁华，最后都会走在现实里。

17、挣扎太累，所以选择沉默的面对文字语言以及过往的人，想念太多，所以选择遗忘淡看拥有的繁华错落，如果时间是一种毒药，毒害的只是一些看感情太单纯的人，而对于笑看世界的人来说，时间也许是种解药，解了宿命的纠葛，断了现实里原本看似忧伤的光景。

18、四十岁了，不再拖着长长青春的尾巴，我已经甩掉了青春。

19、地址：南宁市民族大道151号祥和苑6栋2单元1403

20、四十岁的女子，不再把父母和公婆分的那么清楚，不再计较公婆为你付出多少，不再计较公婆买房子没有给你添钱，不再计较公婆没有替你看孩子，因为你是母亲，知道了天下没有不疼爱自己孩子的父母，环境不同、条件不同，给予的就会不同，无论如何都应该怀着一颗感恩的心感谢、尊重、孝顺那对给了你老公生命的老人。

四、四十多岁生日的说说

1、十几年的教育，二十几年的社会，这些都没整出点动静来，就不要太难自己了。放低目标、摆平心态，日子也照样能过的舒舒服服。

2、人生至此已行将过半，在中途先参观一下终点可以让自己消除恐惧的心理，驱赶过一天算一天的麻痹，得以更加感激生命、感激生活、感激岁月。

3、有生之年，边拥有边清零，感谢你们一直在我身边！

4、愿我们的爱永远永远，生命携手，心相牵！

5、由于心理咨询师工作的特殊性质，每天要接触来访者大量的负面信息甚至一些社会的灰色地带，因此有人把这一职业称作“精神垃圾桶”，也有人认为心理咨询行业是一个高危行业。是呀！我们看到电影里一些感人的镜头都会潸然泪下，何况一个活生生的人在你面前诉说悲伤？

6、男人成就过一两件事情很不容易，什么事情都没做成过更不容易。

7、曾经的青春，已经渐渐地远离了我们，容颜、生理、身体各方面，在40岁以后都会发生越来越大的变化，这个时候我们就不能再像青春少年时一样肆意挥霍自己的青春，只能更加地呵护自己才能维持好的状态。

8、你若想得到这世界最好的东西，先得让世界看到最好的你。生活从来不会亏欠谁，它给你一块阴影，必会在不远处撒下阳光。

9、很开心身边有很多朋友，很幸运认识的你们都一直在，不管自己活得多惨都有好多人可以告诉可以说给你们听，感谢陪伴，以后也要一直好好的。对你的爱一直都在，只是你不知道，知道你不问我，一直在逃避这我祝自己生日快乐。甜蜜的爱情，温馨的亲情，真挚的友情，当我拥有这三种感情，我将是这世界上最幸福的人，拥有你们的爱，我的面前，不再有荆棘，不再有阻碍，感谢你们。亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己。愿我在充满希望的季节中播种在秋日的喜悦里收获！生日快乐！步步高升！

10、趁年华还在，趁笑靥仍美，趁阳光还明媚闪耀，结束每一个一成不变的日子，去做一个更好的自己，拥有更好的生活。

11、不知所云的点滴感言写在我悄悄来临的四十岁的生日。此时夜深月明，推开窗户，微光星闪，仲秋的凉风扑面而来，我很感恩我是富足的。“世上最宝贵之物，乃是两心相悦的真正情爱，决非价值连城的宝藏。”

12、弹指一挥间，昨日爸妈宠溺下任性调皮爱捣蛋的幺儿，不折不扣地也已到了不惑之年。前几年就已经喜欢嚷着说年近不惑啦，嗬，四十周岁生日就在前几天，这下真成了如假包换地的中年妇女嘞。​

13、四十岁了，感觉自己过着自己想要的生活，有家人的关爱，有自己的追求，还有当下和平安宁的国度。

14、忧伤是自己找的，幸福一是你自己寻得，不要因为回忆中的惨淡时光，而凋零余生繁华的光景，不要因为生命中的某些人某些事，而沉溺当时的悲伤，你要记住从你来到这个世界就注定有人离去。

15、正如泰戈尔在诗中所说，“我的存在，对我来说，是一个永久的奇迹。”

16、编者按：这是一位优秀女性在她41岁生日那天，在道轩沙龙群里分享的生日即兴感言。告诉我们，中年莫丧。可听，可看。动人、正能量。

17、第一次四十岁，请多多指教。

18、岁月你别催，该来的我想推就推，走远的我也一定要追。

19、男人如果还没有结婚，就更难结了。

20、别人吃的长寿面，我吃的挂面。

五、四十岁生日感慨说说

1、就那样相守，在来往的流年里，岁月安好！40岁生日快乐！〖21字〗

2、愿我成为自己的铠甲，也能找到自己的勇士。

3、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，你可以失望但不能绝望，你要始终相信，明天是新的一天。

4、只因有你,我的世界变得徇烂多彩不再孤单.在这特别的日子里,送上我最特别的祝福,祝你生日快乐!

5、也许你已不需要我的陪伴，又或许你已不在乎我的存在，但我永远记得今天这个日子：祝我生日快乐！

6、祝自己45岁生日快乐！算是进入人生的另一个阶段了！

7、总之，人到中年就像老黄牛沉重爬坡一样，上有老，下有小，不敢病，不敢死。但是酸甜苦辣，这才是生活的本质。对于这个年龄段的女性来说，一定要努力的绽放自己。阅读、旅游、美食、公益慈善，这些生活的美好元素都应该加入。或经常教育自己的儿女，人这一世，一定要不枉此生。

8、我懂你的伤悲，只是我们在下一站总会有人离去，所以我更多时间选择了无言，因为我们只是过客。

9、四十岁，让我感悟很多，脑海中盘旋着曾经走过的路，回味着过往的日子，发生过的事，岁月的积淀已将我拉进了新的征程，我要以一种从容的洒脱、以一种岁月的沉香、以一种对生命、对生活的感悟，拥抱我的四十岁！

10、男人就算到四十了也别怕。

11、别人生日都吃长寿面，我生日却吃挂面。

12、 人生谁不惜青春。青春时代是一个充满魅力的时代，也是一个充满诱惑的时候。有的青年朋友，为了不虚度宝贵的青春年华，对崇高的理想，他们孜孜以求，对学业和事业，他们竭忠尽力。

13、突感自己从青年跨入了中年，带着对青年的眷顾，对未来暮年的淡淡担忧，不容质疑地迈入中年。

14、时间思念了一年又一年,哪一种祝愿有那么长远,视线拉长了一点又一点，哪一种眺望有那么久远，今年,明年,好多年,我都祝福你,生日快乐,幸福有多远就走多远。

15、时间的站台，等待静静的张望那些穿梭在回忆中的影子，忧伤守着回忆，眼泪逆流而上。

16、四十岁才真正明白：能陪伴自己的那颗星星不一定是最亮的。不要再以为那些给你带来过巨大快乐和悲伤的人才是你生命中值得重视、值得追忆的人。

17、我从来不惧怕年龄，慢慢变老，再自然不过的自然生长规律了。但我只怕一件事，我怕岁月里发生的人事会夺走我的幻想，夺走我的诗意，甚至夺走我的多情，只剩下冷漠。我怕自己因此也会变得油腻腻的。反观周围同龄同学或比甚至我还年轻的同事，不乏有个别由里到外很八卦地油腻着。几个女人一坐下来，叽叽喳喳地聊个没完没了，细听，原来无非聊的都是些加油添醋的八卦事。因为除了这些话题，她们似乎找不到别的感兴趣的或者能聊的起话题。有时，我也不免落入其中。但每次事后，都发现自己内心深处强烈反感着拒绝着这样的油腻。

18、你可以看一下他的购物车里面有什么东西可以给他购买一下，或者是可以打听一下他最近喜欢的东西。

19、就让今天宁静的夜晚，点着淡淡的烛光，听着轻轻的音乐，品着浓浓的葡萄酒，让我陪伴你渡过一天难忘的生日！

20、但愿我寄予您的祝福是最新鲜最令你百读不厌的，祝福您生日快乐开心快活！