一、莫名的心烦的说说

1、做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人。

2、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，得到了，又匆忙失去，然后在心里留了一道疤，它让你什么时候痛，你就什么时候痛，你连反抗的能力都没有。

3、宝宝胃口不好可能活动量太少了,白天应该多点户外锻炼身体,多让宝宝跑跑走走,回家自然吃饭香。还有可以去药店买点妈咪爱开胃的,还可以试试适量喝点七星茶调理一下肠道。

4、你可以告诉最好的闺蜜；或者在你心中最重要的长者；亦或不认识你的人。不管是喜悦的、悲伤的。只要说出来了，心烦和郁闷就会随风飘散！(若我的回答对您有帮助，记得点击下方(有用)哦！谢谢就不用点击啦！)

5、当对一个人的感觉，从执着变得无所谓的时候，就像一根崩了很久的弦突然断掉，可能会疼，但更多的是舒了一口气，也许是觉得应该更爱自己了吧。

6、真的非常讨厌突然心情低落的感觉。看到摇晃的灯都会觉得不安，看到路上嬉笑的人都觉得羡慕。回到宿舍心里更加烦躁了，好想把自己的区域起一个小黑屋，屏蔽灯光，屏蔽噪音。肯定是因为我太短视了，果然人一闲下来就会不安乱想。真希望能回家。求求时间快点过吧。我要回家。

7、心若计较，处处都是怨言。心若放宽，时时都是晴天。

8、你一生气，我就腿发酸；你一心烦，我就脚发软；你一发怒，我就脸冒汗；你一瞪眼，我就心里乱；拜托早日给个笑脸，不要令我心惊胆战，回个信息叫我心安。

9、赐予我愉悦的心情，令我学会微笑；赐予我灵魂的舒展，令我学会展颜；赐予我宁静的心态，令我学会安然；赐予我个消息吧，令我不再木然；没你的日子只剩心烦。

10、今天莫名的觉得压力很大，心情烦躁。下班出来后，街道是湿的，得知刚刚下过雨。查询到去我朋友那的住处，需要转趟车，而末班车是20：

11、总会莫名其妙的情绪低落，然后不说话，沉默。讨厌自己这样，像是在炫耀自己的寂寞，显摆自己的难过。

12、很想主动联系你，很想关心你，很想知道你最近过得好不好，也很想紧紧的抱着你并告诉你，我很爱你很想你，但是有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。

13、本来低落的情绪因为身边人的一句带着玩笑的温暖的话语而瞬间放晴其实很简单就能快乐。

14、烦躁到急需一场大。心里太委屈太希望被体谅。靠我自己要怎么排解？

15、有时，人生的无奈，总是无法躲藏的。面对现实的无奈，你要故作坚强，才会看到希望。最近，是不是事情太多，偶尔会心烦，间或有无奈。试着缓释烦闷的心情，慢慢赢来快乐的明天。我忍住了眼前没有你，却忍不住梦里没有你。耳。没有喧闹。眼。没有缤纷。嘴。沉默不语。现在才发现，很多事情都可以及时止损，除了感情，我也很无奈……

16、有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。

17、你有抑郁症的倾向,没有什么的,主要是心理调节,自己无法调节的话,可以辅助药物调节,但需要专业医生的指导.没有什么好害怕的,每个人都存在抑郁的,只是轻重不同罢了,重在自我调节,你会好起来的.....

18、删去成行的字，最后打了个“嗯”发给你。没关系，不是所有的情绪都要告诉你。比如不开心，比如好想念你。

19、有些话埋藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。

20、为什么现在的分手理由，基本上都是不喜欢了，不合适了，没未来了，却不肯承认喜欢上别人了。

二、心里莫名的烦的说说

1、无声的夜还在蔓延，思念的风夹杂着落寞和孤独把心灌满。我依然伫立窗前，掩饰了自己的迷惘，埋葬了真实的向往。

2、其实我也不知道什么叫感动，只是心里一直翻腾着，有一点想哭，很难受，又很开心。

3、当一个人熬过了最艰难的时候，就不再想去寻找依靠，任何人都是负累。

4、一个人走，一个人静，一个人思考；一个人时也许最孤独，但却最清醒。

5、万千思绪在心头涌来涌去，真的想不通自己怎么会为这些无关紧要的小事而想来想去。

6、你要走就真的走，不要走得不干不净，不是真的要留下，还想要用你的念念不忘锁住我，折磨我。

7、喜欢一首歌，很多时候不是因为喜欢，只是借一种方式，去怀念一个人。

8、你看多可惜，我们每个人从陌生开始，然后又再度陌生，有时候会想，相遇可能是这个世界上最美好的事，也就注定了和其他美好事物一样，永远也没法长久，运气都用来相遇，陪伴就成了奢侈。多少进了彼此黑名单的人，也曾互道晚安。

9、不要沮丧，不必惊慌，做努力爬的蜗牛或坚持飞的笨鸟，我们试着长大，一路跌跌撞撞，然后遍体鳞伤。坚持着，总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

10、终是庄周梦了蝶，你是恩赐也是劫，终是李白醉了酒，你是孤独也是愁。

11、万语千言，尽在不言，心照不宣的无奈，唯有一句保重，是最后互许的关怀。

12、眼泪的存在，是为了证明悲伤不是一场幻觉。

13、真正难过的时候是说不出话来的，不是想和别人说自己的悲欢那么多，只是想静静的坐在阴影下，不说一句话，睁大眼睛，可却一滴眼泪也流不出来。

14、人的天性便是这般凉薄，只要拿更好的来换，一定舍得。

15、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒。

16、那个下雨的夜、独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声…

17、最近家里、公司陆陆续续发生一些事情。自己并没有预想中的惊惧、烦躁与悲苦，也没有逢人哭诉的欲念，只是放在心里默默想着办法。也许是长了吧。这个词并不那么让人欢愉，就像一根扎在心里的刺，微痛且真切。

18、别人突然对你说：我觉得你变了。然后，自己开始百感交集。

19、怀孕初期都会这样的,因为怀孕初期反应最大了,到4个月以后就会好了,要调整好心情,有时间就多出去走走,别把自己闷坏了,估计你还没有进去角色,等你进入角色了就会一天比一天心情好了。

20、真实，是件很难的事。人总怕被生活轻视，拼命活出一副坚硬的样子。久了，就离自己越来越远。要有多强大，才终于学会不掩饰。一生中最有分量的一个字，原来是——真。

三、特心烦的说说

1、兄弟就是平时对你骂骂咧咧号称见你就不烦别人，但你心烦的时候，他可以陪你灌着着啤酒直到天亮的人。

2、很久之后，终于视你为平常，连看你一眼都感觉多余。

3、一开始的时候，总觉得来日方长，什么都有机会，殊不知人生是减法，见一面少一面，来日不方长。

4、我难过的，不是你和别人好，而是看到别人那么容易就代替了我的存在，对于我来说没有人可以是你，对于你来说，每个人都可以是我。

5、我们终究会有那么一天，牵着别人的手遗忘对方。我承认不是我想放你走，而是你始终不要我。烟花再美只是瞬间，情话再甜只是敷衍。如果可以哭，谁愿意不出声地忍住；如果可以热闹，谁愿意一个人去孤独。突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷得发慌，拼命想寻找一个出口。心里觉得空空的，好像少了什么，不知道怎么了，很烦躁。莫名地心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静地发呆，怀念着逝去的人和事。

6、到了后来，突然发现，原来我们和大多数人，都是既没坏到形同陌路，也没好到推心置腹。

7、失去就好像，你将余生写一首长诗，却不能提及一个与他有关的字。

8、如果是非生理期的情况下的烦躁，那么你可以参考以下方法：

9、原来，当时的我真的太年轻，太天真了。我并非是个经得起百般折腾的人，我的韧性是有限度的。我也会疲惫。

10、不是放弃你了，是我终于放过了自己，想你是真的，回不去也是真的。

11、让你感觉心烦、生气或者被贬低的原因不是批评本身，而是你自己“选择”了那样的感觉。

12、天空是灰暗的,我心里空洞洞的.我感觉到好象全世界都抛弃了我.孤独,寂寞,失落、无助将我压的喘不过气来...我好想逃，逃到另一个世界去...

13、没人掐掉你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒，说白了，除了孤独和酒你什么都没有。

14、陪她逛逛街，送给她一件礼物，最好是之前她自己犹豫好久没舍得买的东西。

15、今天很烦，心情无法平静，看了下面这段话就好些了！谁都会有烦恼，每天都有烦恼，最重要的是要学会与烦恼相处。当你烦恼的时候，只要记住这两句话：烦恼天天有，不捡自然无！想想人生就是减法，见一面少一面，还有什么好烦恼的呢。有饭可吃，有觉可睡，有衣可穿，有山可爬，有水可喝，有书可看，有事可做，有路可走，有人可伴，就是最大的幸福了。请你相信，那些韬光养晦的艰难日子，都是在为你某一天的幸福做铺垫。

16、首先，建议你最好了解一下，她是不是处于生理期。因为女生处于生理期时，会因为相关激素水平发生变化，而影响她的心理状态，引起情绪变化，会有诸如心情烦躁、发脾气，或情绪低落等状况出现。

17、别太容易为别人掏心掏肺，因为弄到最后，你只能够落下一个没心没肺。

18、谁来打扰我的安静，我就灭了谁的辉煌。

19、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。——丢了的自己，只能慢慢捡回来。

20、起初，遇到事情，也会很烦，慢慢的，改变不了别人只能改变自己。景色很美，却无心赏景，今天有些糟糕的心情此刻静下来倒也觉得也许一切没你想的那么糟糕，看淡一点，无力选择一些，那就让过去的都过去吧。

四、最近莫名的心烦意乱的说说

1、最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

2、烦烦烦，最近比较烦，很久没有这样了，真的是太久没有这么烦的心情了。往前想烦，往后想也烦。哎……凡事没有一番顺利的，其实烦也正常，但还是觉得有些压抑，谁都别惹我啊！烦着呢。

3、永远都不要停止微笑，即使是在你难过的时候，说不定有人会因为你的笑容而爱上你。

4、当你付出太多的时候，你就无法自拔了。你割舍不下的，已经不是你喜欢的那个人了，而是那个默默付出的自己。

5、小宝今天四个月了，窝了好几天的火在今天彻底绷不住了，泪奔，心情异常烦躁。

6、这是孕早期的反应,我当时在前3个月基本上都吃稀饭,不吃菜,后来3个月后自己就好了,胃口好了,睡得好了,睡觉也母以前那么困了。

7、慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是最重视你的。

8、你别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬了。

9、很多烦恼，源于内心不够硬不够狠。你总顾及别人，那谁来顾及你。

10、当然，在她生理期时，要多照顾她，别让她提重物，多给她一些温暖。这个时期的她，很脆弱，需要你的呵护。

11、你看见我，抱着别人出现，却无动于衷，而我仅仅看到你和他在一个队伍就心烦意乱。

12、你就像我没赶上的公车，没尝到的小吃，没做完的美梦，没看全的电影，总归是憾事。

13、有些事，会让自己眼睛含泪哭；有些事，会让自己埋在心底哭；有些事，会让自己整个灵魂哭。

14、说过不会比你先走，说过就算走也决不回头，说过不再用手试泪，说过就算你走也不在原地逗留，说过的不在也再，说过的一切已不算，你的臂弯已不再是我心灵的港湾，而那些承诺不过是无稽之谈。

15、永远不要拿年龄当放弃追求美好的借口。对于一些人来说，最美好的年纪就是此时此刻。

16、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

17、我不后悔爱过你，只是如果可以回到从前，我会选择不认识你。

18、跟同事或其他朋友发生矛盾了，导致心情很差。

19、世界上最委屈的事就是我很喜欢你，但好像只能到这里了。

20、这是早孕反应啊,您不要太担心,很多人都有程度不同的早孕反应的,包括嗜睡啊,恶心呕吐啊,食欲不振等等,过了三个月以后就会慢慢好了的。

五、心里莫名的心烦说说

1、我终于熬过那段看谁都像你，干什么都能想起你，听的歌都是关于你的日子。很庆幸，我终于可以不问归期，不用联系，不再想你，不再等你。

2、当一个人不爱你的时候，你撒娇就是作，你吃醋就是小心眼，你想念就是打扰，你关心就是闲得慌。

3、风吹呀吹呀，我的刘海下不来，吹呀吹呀，我的大脑门露在外。

4、我真的想不通，我的人生怎么就这么的惨？始终无法走向自己的辉煌！

5、有风起，有雨至，有茶饮，有花开，却无佳人来。

6、我做了一个很强大的决定：我不要刘海了我要把我的大脑门露出来。

7、建议她不要做过于繁琐的事情。

8、放一些轻音乐给她听，舒缓一下情绪。

9、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己挺过去。

10、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。

11、我很烦，很烦，事事不顺心，尤其工作，更烦。莫名其妙的烦躁。

12、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

13、真正的失望不是怒骂，不是号啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。

14、不要在喝醉时联系任何人，不要在晚上做任何决定，矫情的话尽量憋在心里，天亮了，你会庆幸当时没有说出口。

15、突然很想哭，却难过得哭不出来。

16、我连自己都猜不透，怎敢奢求别人来懂我。

17、有时候，突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷的发慌，拼命想寻找一个出口。寻寻觅觅，始终走不出自己的内心。可以应付着所有的人，却唯独骗不了自己的心。

18、突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾自己简单的行李去流浪。

19、好想大哭一场，没一个能说知心话的人，有谁能明白我的心?

20、外面轰隆隆的下雨了吗？坐在窗边看见一道道闪电，下雨吧，哭就看不出来了，好像我的心情，世界为我下雨。