一、抓不住一个人心的说说

1、于你而言，沉默是我能送你唯一的礼物，毕竟愤怒和悲伤都无从开口。

2、一辈子不长，怎么开心咱就怎么活!缘分不强求，该来的总会来，想走的总要走。在乎我的，我拿命守候；不在乎我的，我坦然放手。感情不奢求，爱我的人，我加倍珍惜;不爱我的人，我勇敢放弃。生活再难，也要认真的过。疲惫算什么，流汗也无所谓。自强才能自立，靠人不如靠己!

3、宽容别人，别人就会宽容你；给对方留下台阶，对方便会给你留下台阶，甚至搭桥铺路；给竞争对手留条退路，对手也给你留条退路。因此，宽容别人就是宽容自己，给别人留下台阶或退路，也就是为自己预留台阶或退路。

4、出门是冰窖，回家是冰箱

5、任何时候，抱怨只是证明你的能力不行，并不代表困难和问题不可以存在。抱怨其实是世上最不值钱的废话。

6、容我喊喊旧人的名字，拾取身后的孤影，灌一杯烈酒，重新过活。

7、人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾！美好的，留在心底，遗憾的，随风散去。有时候，你认为你在乎的人也会在乎你，其实是自己在做梦，却不愿意从梦中醒来，直到现在才明白，人心是永远看不透、摸不透的，活在当下，且行且珍惜。

8、后来我才知道，那些真正要走的人，吝啬得连说再见都觉得浪费时间；而那些嚷着要走却一步三回头的人，只不过是想你说一句留下来好吗。突然明白，真正的道别是没有道别，真正的告别从来都是不辞而别；你要记得那些大雨中为你撑伞的人，帮你挡住外来之物的人，黑暗中默默抱紧你的人，逗你笑的人，陪你彻夜聊天的人，坐车来看望你的人，陪你哭过的人在医院陪你的人，总是以你为重的人，带着你四处游荡的人，说想念你的人。是这些人组成你生命中一点一滴的温暖，是这些温暖使你远离阴霾。

9、世界上最远的距离，是鱼与飞鸟的距离，一个在天，一个却深潜海底。

10、再好的缘分也经不起敷衍，再深的感情也需要珍惜眼前。歌可以单曲循环，人不能错过再现；情可以平平淡淡，心不能视而不见。在乎你的人不在乎天长地久，更在乎你想不想拥有；原谅你的人愿意原谅你的一切，因为不愿意失去有你的世界。懂得善待才能相守，珍惜当下才配拥有。

11、见过不要脸的，但没见过这么不要脸的。

12、年少时，心高气傲，左手是理想，右手是计划。觉得世上无难事，什么都想尝试，足够聪明，且无所不能。长大后才知道，我们只是生命和时间这两张大网里的微小尘埃。那么脆弱，又爱逞强。会有想去却到不了的彼岸，会有喜欢却留不住的人。学着调整，慢慢释怀。唯一不变的，是对生活依旧热爱。

13、快乐靠自己，没有谁能够同情和分担你的悲切;坚强靠自己，没有谁会怜悯你的懦弱;努力靠自己，没有谁会陪你原地停留;珍惜靠自己，别人也不愿意挥霍自己的青春;执着靠自己，没有谁会与你共同进退;一路走过靠自己，没有谁能够一直陪你走到底。

14、我从没有怪过你，只是有时候也会失望。

15、人生就是一场修行，有些人像冰，有些人像沙，可是你越努力去握，张开手时它却没有了，所以我说，握不住的沙不如扬了它，留不住的人要学会放下。

16、经历不同，所以心态、心智不同，基因不同，所以能力、智力不同，环境不同，所以想法、态度不同，背景不同，所以在乎的事情也不同，能做到的事情更不同。

17、沉默是害怕的借口，傻笑是委屈的理由。

18、原来真的会有两个人，互相喜欢，互相惦念，互相忘不掉，然后却不能在一起。

19、树不要皮，必死无疑；人不要脸，天下无敌。

20、什么时候你累了就来找我吧，什么样的你我都要。

二、抓住一个人不放的说说

1、悲观也没用。谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。

2、原谅我幼稚天真到现在才懂得什么是物是人非人心难测，也不怪你保持沉默转身之后的再见冷漠。

3、我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。我只是在很多很多的小瞬间，想起你。比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼睛的瞬间。

4、每天都伪装着自己，真的好累，不是我现实，而是人心太虚伪，人心太假，我又怎敢掏心掏肺。

5、做过一次手术，就知道喝药根本算不上苦，狠狠摔倒过，就知道擦破皮不值得哭，被背叛过，就知道吵两句嘴不伤真感情。

6、手机卡机了，是因为内存太多太重太复杂，就像人心一样，太过容易变心。

7、关系变了，就连说话的口气也变了。天黑路会滑，社会太复杂，还有什么东西比人心更可怕？

8、说不出的话，叫心事，留不住的人，叫故事。总有一个人，原本只是生命的过客，却成了记忆的常客;总有一分情，惊艳了，你的时光，却温柔不了你的岁月。无关喜不喜欢？，总会习惯想起;无关见于不见，相见不如怀念。

9、这个世界上没有公平，没有道理，没有原因。

10、敌人变成朋友，就比朋友更可靠，朋友变成敌人，比敌人更危险。有些事知道了就好，不必多说。有些人认识了就好，不必深交。

11、或许美丽的东西只是短暂的，本以为我就这样在沉默的离别里渐渐不再留恋。当生命在记忆中不留痕迹的消逝，但我无法不给自己怀念的机会。我感慨时间流逝所带走与带不走的痕迹，也无力挽回悲伤和遗憾。

12、一天24小时只有洗完澡后的半小时身体是暖的。

13、平凡的人生，默默的度过。该有的迟早会有，过分强求也无谓。该失去的，也迟早会失去，正如人生百年，终有一死。倒不如珍惜眼前的平凡生活，享受生活带来的苦乐。人生本来就是苦乐相间，得失更替。与其终日勾心斗角，尔虞我诈，倒不如平平静静中去享受，人如果真静下来总会想明白很多东西。

14、读书才谈尽力，工作只看结果。不管你是经验十足，还是刚进职场的新手，人们都不会为你的任何借口买单。

15、生命中有一种思念，叫做天长地久，有一种无言，名为地老天荒。人生相遇的尘世，似总是一纸深伤，人生若只如初见。又何必相遇浮华一场，写不尽的是思念，留不住的是人生。送走的是过客，留下的是感激，岁月如歌，人生如梦。

16、人心不古更胜魑魅魍魉，理智终是不敌人性。世间万物人最可怕，红尘滚滚人心难测。

17、人之所迷，因在局内，人之所悟，因在局外。人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。淡定看人生，宁静看自己。

18、对不爱我们的人，不能付出。一旦付出，就罪孽深重。

19、唉，我总觉得没有人是一无是处的。要是一个人足够自信和情商够高，我就会特别欣赏。就像我看土味，以前是觉得好土，现在我就会想，他/她如果不这样应该也会很不错。再不要脸地打个比方，我经常习惯性的自我打击，可是还是会被温暖的人夸，虽然我根本没发现自己有哪点好。当然啦，每个人想法不同，我这样说吧，是想着每个人都会有特别的地方，但反观自己，还没自我察觉，唉。

20、我终于在最近开始真正发自内心地去爱自己。这个转变使我在看待外界的一切时，想法和心境都变得截然不同。我感激于自己的变化，那是翻天覆地的，电光石火般的骤然一念。

三、抓不住一个人的心的句子

1、寂寞过后的伤，怎么愈合。

2、小人当然是指伤害你自己的那个人呢！人是复杂的，但不一定日日提防小人，这样心多累啊！未来如果100%可以控制那这个世界多无聊啊！

3、一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累；一个人，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。

4、总有些故事还来不及真正开始，就被写成了昨天。

5、我们都没体会过，怎么会知道幸福不幸福呢，更何况每个人感受想法都不同

6、多看看世界美好的一面，每一个人来到这个世界都不带说明书的，所以是人都会有犯错的时候，自己何尝不是呢！做个内心强大的自己吧

7、沉默是一种回避，来自于你；微笑时一种掩饰，来自于我。

8、真正高情商的人，说话让人舒服，做事让人安心，相处让人喜欢。高情商没有什么特殊技巧，不过是始终把别人放在心上，有己所不欲勿施于人的体贴，和懂得将心比心的善良。愿我们都能做个温暖的人，温暖别人，也照亮自己。致我在乎的人！

9、半夜三更，厕所无灯。你去解手，掉进茅坑。与虫(是错所里便便上的虫子)搏斗，与屎竞争。无人救你，壮烈牺牲。生得伟大，死的无声。为了纪念你，错所安灯。

10、纵有千般不舍万般无奈，却总是要面对离别，舍不得，流眼泪，更让我不舍的是你的贴心懂事。爱你mom

11、快乐不快乐看心情，幸福不幸福看心态。很多人活得够用心、够努力、够辛苦，但就是觉得不快乐、不幸福、不成功，因为他们看不清自己，不知道自己真正需要的是什么，不知道什么该坚持什么该放弃。

12、凉水浇头才知冷，落难时分才知情。时间如镜，日久必现原形。谁是假热情，谁是真感情。大难临头，有人转身就走；关键时候，有人伸出援手。

13、生活很多时候是会有很多不公平的，当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。当一个社会说假话容易，说真话困难时，人们常常都是无语。因为，真话不能说，假话不愿说，于是，沉默就是最好的选择。

14、沉默是把选择权和两难困境一起交给心急如焚的对方，是不负责任，是躲避伤害。——八月长安

15、因为她能说会道，我又不愿意说话，所以她经常跟我说话，正所谓一个愿意说，一个愿意听。她说从小到大都长得很漂亮，身边一直不断有人追求，家里也有介绍的，但不喜欢。我说那你怎么认识现在老公的？她说当时自己在一家餐厅当服务员，因为餐厅不大所以就招一个服务员，但有一天店里多了一个男服务员，对她特别好，因为父母重男轻女喜欢弟弟，所以从小到大没有人对她这么好，她慢慢喜欢上他了，也知道男服务员也喜欢她，要不然不会对自己这么好，俩人谈起了恋爱，有一天她看见男朋友叫老板娘姐、叫老板姐夫，这对她才恍然大悟的明白过来。原来老板娘的弟弟以前就见过她，跑来当服务员是为了能追到她，后来男朋友又回原来的工作地方去了。

16、你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天。你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。时间残忍，珍惜眼前人。

17、雾气阻碍了不干净的场景，眼中充斥纯洁完美的你。

18、思想有多远，你就滚多远；光速有多快，你就滚多快。

19、生活的真谛在于宽恕与忘记。宽恕那些值得的人，忘记那些不值得的人。越是不能放下的越容易失去；越想牢牢抓住的，越消失得快。越想拥有的，常不属于你；越想把握的，常已失去。越是看重的，越得不到；越是在乎的，越抓不住。

20、你不懂我的沉默，又怎懂得我的难过。不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。

四、一个人的说说

1、人最重要的是遵循此时此刻内心的感受，永远不想听到的还是为自私找理由，一句“对不起”也不是很难吧，“我也是为你好”你不问问我的想法就擅自做决定，也许是真的为我好吧。很多问题，一个星期前想不通，一个月后想不明白，可能一年后就茅塞顿开。就像对待同一段文字，8岁的时候阅读是一种想法，18岁的时候读起来又是另一种感觉。说这么多，其实希望变得更好变得更有责任已经大于责备和怨恨。忠于内心，余生太长……

2、人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。——亦舒

3、每一夜都能干干净净，心安理得，筋疲力尽地入睡；每一天也能清清爽爽，心平气和，精神充沛地醒来，这就是最好的生活。

4、你能多快搞定自己的情绪，你就能多快的得到成功。脾气会赶走你的好运气。那些貌似心大的人，不过就是能忍。所以，在成为你想要成为的人之前，必须做好两件事：活着。忍着。

5、人生有两大悲剧，一是没有得到你心爱的东西，另一是得到了你心爱的东西。

6、沉默到无语，是一种心静，只有懂的人懂；沉默到流泪，是一种心动，只有自己的心懂；沉默到沉默，是一种心境，只有淡然，坦然。

7、保持沉默微笑是我最好的答案装模作样从来就不是我的强项

8、对所有人都是一样的片头开始我们之间的故事，随着慢慢各自三观想法的不同，在一条路上渐行渐远。

9、女人心海底针，不是很复杂，就是因为爱你。

10、沉默，是一道风景，因为这世界许多时候需要沉默;沉默，那是一种力量，因为善良，因为责任，因为深深的爱。沉默，不是无言，不是卑微，它只是我们所不知的美好的姿态，它是有着深度的内涵。

11、对不起，没长成你喜欢的样子，没养成你喜欢的性格，没有让你心动的感觉。

12、人不遇事，不知谁的心真。

13、两天看完了恶意。果然啊，最可怕的是人心，当你讨厌一个人的时候无论他做什么都是让你不舒服，人心到底有多复杂，竟然可以生出这么多的恶意来。

14、对一个人有所亏欠，又觉得去跟他说对不起都是打扰，很多年了这份愧疚依然经常责问着我，大概是要惩罚我一辈子了，也是活该。

15、我们常常感叹世风日下，世态炎凉，愤懑不已。却不小心活着活着，自己也慢慢活成那种人。我们也常感叹人心难测，慢慢的为了自保，自己也变得深不可测。

16、一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。

17、哈哈，这是开玩笑在自黑，而且咬对方一口，对方还不能还口，自嘲而已，不必深究。希望对你有帮助，望采纳

18、人的一生要经历童年、少年、青年、中年、晚年的漫长历程，每个人都会遭遇到很多人生的挫折、失败与磨难，无数次的跌倒过，又无数次的爬起来，在这个充满着酸甜苦辣的人生历练中，体味了人生百味，体会着生命的强大与美好。

19、每一个在你生命里出现的人，都有原因，都有使命。喜欢你的人给了你温暖和勇气；你喜欢的人让你学会了爱和自持；你不喜欢的人教会了你宽容和尊重；不喜欢你的人让你知道了自省和成长。没有人是无缘无故出现在你生命里的，每一个人的出现都是缘分，都有原因，都值得感恩。

20、我所谓的坚强，只不过是我自己一味的逞强。

五、想抓住却抓不住的说说

1、无论你再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看。

2、人心，可以很近，近的可以听到彼此的脉动；人心，可以很远，远的辨认不出彼此的方向。我们之所以不敢轻易去信任，是因为看不见的是人心，摸不透的是人的思维，所以我们只能用自己的心，去感觉，去融化，去珍惜。其实，谁都怕交错友，看错人，然而，如果不尝试，又怎知谁好谁坏，谁恶谁善？或许，有人不相信因果；其实因果善恶自在人心；或许，有人不相信轮回，其实自然轮回在四季循环。拥一颗初心，不再拒绝付出善良，便是人生的圆满。

3、你有没有遇见过这样一个人，明明是他先闯进你的世界，却在你日渐上心的时候扬长而去，留你一个人在日后漫长的岁月里一边等待一边凋零。你永远都记得最初的温暖，可是那个来过你世界的人好像再也没打算回来。

4、其实沉默，并非因为我不喜欢说话，只是因为我不愿意说话。有太多东西，无法以言语去表达清楚，既然如此，何必开口去说？倘若不说别人也明白，又何须多说？

5、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。

6、生活要用心灵去感受，用包容达观的心情看待生活，即使处于生命的低谷，也会觉察到人生的美好与幸福。那般暖暖，就在那一瞬。用心感受了，用心品尝了，便是幸福滋味。

7、有时我沉默，不是不快乐，只是想把心净空。事情看透，你就明白该如何停止；人情看透，你就明白该如何相处；事情看破，你就不想做事了；人情看破，你就不想做人了。

8、不知从什么时候开始，很多人都喜欢上了沉默。有些秘密只能藏在心里，所以不能说；有些事情不想去点破，所以不必说。不必说而说，是多说；不当说而说，是瞎说。多说不如少说，少说不如不说。

9、我看透了人生，却看不透人心。人生好比一场长跑，有人跑很快，有人跑得慢。人心好比在跑过程，有人看风景，有人在观望，有人在思绪，都不一样。人心难测，摸不透。有人你对他好，他以为你害他，你对他善，他认为那是虚，人心啊，难也捉摸，吾了多半辈子，也没有看透。这是我自己的一点看法，紧此而也，唉，摸不透的人心，看不懂的人性漠测。

10、我喜欢沉默，恋上沉默的味道。了解我的朋友真的不多，虽然诺大的校园里，可以和同学一起做作业，一起谈天说地，可以穿梭小径街道的人，往往只有我一人，沉默，不是孤独，也不是拒绝友谊，恰恰是缅怀过去，计策未来。

11、人心难测，谁能保持初衷一直走下去？

12、曾经，我以为，只要足够真诚，别人就会坦诚；只要加倍努力，就会有所不同。可是后来却发现，人心复杂，世事难料，不是所有人都怀揣善心，不是所有事都如你所愿。

13、不像朋友不如不做朋友，不像爱人不如坦然放手。

14、群处守嘴，独处守心。修己以清心为要，涉世以慎言为先。

15、时隔一段时间总会萌生出“我要辞职”的这样或者那样的想法。

16、你也不必牵强再说爱我，反正我的灵魂已片片凋落。

17、生活的方法在于自己的选择，是沉默、友好还是改变，每个人面对烦恼的冲突，可以保持距离，也可以选择忘记，总之，不要让烦恼产生更大的伤害，别说不在乎，可以不在意。

18、千万不要把自己的软弱展现给别人看，千万不要把自己的狼狈述说给别人听。因为根本没有人会觉得你很可怜，只会觉得你很没用。

19、没有过不去的事情，只有过不去的心情。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。其实只要把心情变一下，世界就完全不同了。

20、软弱的人总是怕被说穿事实，而且讨厌说真话的人。