一、心情不好说说很现实的说说

1、第目标，给自己定目标，非常重要。目标就好像是我们的指南针一样，让我们随时都知道自己的方向，一直朝着目标的方向前行，让我们不会迷失，时时刻刻都会有方向，走上人生的成功之路。

2、我曾经那么相信你是我的幸福，可惜，你想要的幸福里却没有我。

3、废话挺多，请见谅。希望能帮助到你吧。

4、有些东西失去了才知道，当初就不该好好珍惜。

5、只有在你最落魄时，才会知道谁是为你担心的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。

6、有一种桃花叫做多到忧伤，想低调都不行…岁月长，衣裳薄。

7、我选择了换个环境重新开始自己，学习知识，提升技能，认知，以适合社会的发展。把有限的时间用在学习上的居多，写作，拍视频，工艺品制作，唱歌，弹奏乐器，钓鱼，运动，电脑，游戏，美食，种植，养殖，现在自学皮革制作等。偶尔还帮别人做作心理疏导工作。

8、突然感觉很累，生活到最后让自己变得一无所有。曾经的那股自以为是的傲气不见了，慢慢的以沉默替代自己低了头。再也不是那个，不管别人说什么、做什么都不闻不问，一直在笑着的孩子了。

9、诉说确能排解忧烦，但对方除非特别知心。否则，有些事被对方传扬出去，传为众人笑柄，不但于事无补，反倒会加重病情。

10、从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天，今天永远只是起跑线。记住一句话越努力，越幸运。

11、时间不会让我忘记你，只会习惯没有你。

12、你知道什么时候最难熬吗，从学校过度到社会的时候，看到喜欢的人和异性甜蜜的时候，身边没人相信你的时候，一个人难过需要亲朋好友陪伴却不在身边的时候，看到家人朋友有困难自己无能为力的时候，迫不得已对最重要的人撒谎的时候，当你累的时候，大概当你把这些事都熬过去的时候，你就会变成另一个人吧。

13、让自己有充实感，获得感并舒心快乐。

14、总有那么一个人，一直住在心底，却永远消失在生活里。

15、以前我以为人在最绝望时会撕心裂肺地恸哭，后来我知道目光空洞的沉默不语才是真的心死。

16、如果喜欢点个赞再走可好呀？

17、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。

18、九分实观也会产生一分恼火，

19、很多我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。

20、心累的时候，能够停止思考，不再让神经细胞转动，但是，有一种思念，或者是一种想念，无法静止。浮现的就是那一个人的影子，一个陌生的影子。闭上眼睛，慢慢寻找我们的足迹，或许早已被吹散，但能感觉到，未曾被雨水冲洗干净的足迹。

二、心情不好说说很现实的说说图片

1、一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他包容你的不足，并爱着你的一切。

2、 终于找到一个适合自己身材的成语，肥而不腻

3、记得某处弥勒两旁有幅对联。

4、心累，有时源于计较太多。

5、和老公吵架了，心情不好说说——情已伤，意也损，吵闹烦，事无果；请珍惜，共沟通，要共处，需包容！

6、生物的本能叫趋利避害，人们看到糟糕的东西都想要躲远，只有看到美好的东西才想要靠近；心情不好就不要听悲伤的歌，如果饿了就自己做饭，想要的衣服就自己赚钱去买，就算生活对你不温柔，你也不要像别人诉说你的不幸，因为生活就是这么现实，你何必去装无辜。

7、窗外，一片烟水迷离，不远处灯光璀璨，喧闹之声清晰可辩，那些记忆里的爱与哀愁，千丝万缕，交织成殇，仿佛今日连绵的秋雨一般，没有尽头。

8、每个人，都有一个世界，安静而孤独。

9、至于那八九不开心的事，最好不要去想它，免得自寻烦恼。

10、有时候不是不想说话，而是有很多话说不出来，放在心里会安全点。

11、这也是很多患有抑郁症的人心里所想的：现实压得人喘不过气，找不到任何乐趣，不如死了一了百了。

12、每次看着你的照片我经不住思念的折磨，眼泪一滴一滴的滴在键盘上，想到和你在一起的那一幕幕一点点我的心就想被刀割一样，多少次我鼓起勇气接受这样残酷的事实，可是我没有一次做到了，思念在延续，想你没有停止

13、不要贪恋没意义的人或事，拎着垃圾的手怎么腾得出来接礼物，新的征途上，往事归零，爱恨随意。往事不回头，未来不将就。

14、所有人都愣了一下，随即上前围住他，发小第一个冲上去，结果被人家一脚踢的老远，还别说，那家伙还是有点料的，几下就放倒了四五个人，这下更激怒他们了，所有人一拥而上，那人经不住人多，不一会就被打趴在地上，晚上让他睡厕所旁边，一瞌睡就被打，对于这么嚣张的人，他们是很看着不爽吗。

15、一个发小住监狱的时候，一天新来了一位犯人，一进去就摆好架势，不屑地对整个牢房里的犯人说：你们是一个一个来，还是一起上！十二年前，一个发小因为抢劫被判了六年，进去后慢慢习惯了里面的生活，听他说里面的奇葩比较多，他们管住的地方叫号子，一个号子里面人数不等，他那时候的号子住着十几个人。

16、爱累了，心也累了，一个人带着疲惫不堪的落寞，到另一个安静的地方慢慢的修复着受伤的心，留意的呵护着，不让它再为任何人，任何事，再担忧着

17、说真的，其实感情最怕的就是，当你熬过那个人走后的昏暗时光，好不容易把所有委屈和难过藏在了心里，可他却再次出现在你的世界里，说他还爱你，然后你又再一次心动。

18、一个人的心，可以反复的包容，可以反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。

19、忽有故人心上过，回首山河已是秋，两处相思同淋雪，此生也算共白头。

20、如果是家庭原因造成的，不是让你选择离婚，而是让你选择调整和强大自己，当你真正能够自强自立起来之时，一切自然改变。

三、伤心心情说说很现实的说说

1、麻木，有时候宁愿死，又不敢死，只能麻木。

2、你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。无论在任何时期，对人类而言，最大的幸福莫过于投身新发现。

3、有心者有所累，无心者无所谓。你总是在一个人的时候想太多，然后莫名其妙不开心。

4、有多少人像我一样，有时候觉得自己是多余的。受了许多委屈，很伤心很难受，却还是会笑着告诉所有人，我很好我没事。

5、主动久了才发现，心已随着那不冷不热的话语已渐渐冷却；在乎多了才感觉，情已伴着那不痛不痒的态度已慢慢瓦解。

6、不必苦苦追问他是不是在乎你，如果他真的在乎，他会比你更怕错过。

7、好聚好散这个词就像一把枪，打着温柔体贴的幌子，对所有真心进行扫射，说的人洒脱，听的人心碎。

8、一种轻度抑郁，可以通过调整，改善，恢复身心健康。

9、人总是把难过的时刻不断的揣摩揣摩，故意不放过自己。我们已经很难过了啊，没必要让自己更难过了。

10、年少的时候，单纯，不懂孤单，不会有茫然，不懂得为什么累了还要去坚持，不懂为什么白天不懂夜的黑。

11、那一刻你心里有一场海啸，可你静静站着，没有让任何人知道。

12、有时，莫名心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静发呆。有时，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。丢了的自己，只能慢慢捡回来。

13、我以为爱可以填满人生所有的遗憾，可我没想到，制造遗憾的偏偏却是爱。

14、总有一些人，不是不想忘，而是忘不了；总有一些情，不是不想放，而是放不下。

15、其实，不管什么身份，什么层次的人，都会有如此的感觉，因为我们都是尘世间的一个凡夫俗子，都有喜怒哀乐，七情六欲，无人例外。

16、在漫漫人生路，难免会有遇到，情绪低落，困境潦倒的时候，有时会像口香糖一样粘着你，让你洗不到，甩都甩不掉，但遇事总会有解决的办法，有时积攒成多了，都想找个人倾诉，帮自己消化，时间长了会让别人厌恶你，远离你，觉得你对自己的生活格格不入，渐渐人情也就淡忘了，慢慢你又是一个人独自承受与面对。

17、时间会告诉你，伴你到最后不是旧人的手而是伤喉的酒。

18、像我们平时生活中的话,那会遇到很多不开心的事情,所以说就会心情不好,平时可以多出去外面走动去逛街啊,吃一些好吃的甜食,这样子的话应该心情会好一点的,还有就是多出去和朋友们一起聊聊天,谈谈心也挺好的。

19、到了这个年纪如果还有什么能让你大哭一场的，那一定是吃多少、喝多少、睡多少都解决不了的很难过、很心痛、很累的事。

20、人闲起来，容易胡思乱想，要让自己有事做。

四、心情不好现实的句子

1、每个人都有心情低落，悲观失望的时候，不是只有你一个人是这样。这一点你一定要明白。

2、脾气大一点儿，性格开朗一点儿，凡事看开一点儿，让自己充实一点儿，心态好一点儿。若能这样，我的朋友，此病不治自愈。

3、所有的玩笑里，都藏着认真的话，而那些看似没有听懂的回应，大概就是再委婉不过的拒绝。

4、无论生活多难，你都要特别勇敢。

5、时光不会被辜负，勿忘初心，从今天起，努力去做一个可爱的人，不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。

6、那些我一手成就的幸福，终于深深浅浅的刺痛了我。

7、愿你慢慢长大，愿你有好运，如果没有，希望你在不幸中学会慈悲；愿你被很多人爱，如果没有，希望你在寂寞中学会宽容。

8、一个人的孤单，一个人的寂寞。习惯了一个人懒懒地听着那忧伤的旋律，习惯一个人默默地看着那伤感的文字。总觉得天那么蓝，蓝的让人有点忧郁；夜那么静，静的让人有点想哭；生活那么苍白，苍白得让人有点无力。

9、你每一次点“在看”，我都会当成喜欢

10、有你，即使生活苦涩，心里也泛着蜜意。也许某一天，你我终会消散在这世间，但临走的那一刻，想起一起经历的往昔，也会含笑而去。

11、我曾经以为一个人的感情和依赖，从有到无会是一个渐渐消减的过程，但事实是，它会在某一个时刻甚至某一个瞬间，突然地立减为零。

12、你单身不是因为你不够好，而是说明目前还没有人配得上你。

13、重度时，分分秒秒，时时刻刻想着自杀，在脑海里有上千上万种死法。可怕到不睡觉，直到累到支撑不住倒下才止。

14、我们之间的关系有多脆弱呢，只要关掉电脑关掉手机，恐怕这辈子你就找不到我了。

15、曾经风华少年时，岁月情深自辜负。

16、一些事，只配当回忆，一些人，只能做过客。

17、第认识世界，一个人总是怕这怕那的，是担心事物的不确定性，担心自己处理不好事物。世界的规律就是不确定性，只要明白世界是不确定的，是不断变化的，那么只要接受世界的不确定性，就不会担心，既然世界是不确定性，那么接受世界不确定性就是唯一选择，那么就不可能再去担心，因为担心不确定，一点用也没有。多认识世界的一些规律，那么就多一些从容，就会坦然面对一切事物，成为一个内心强大的人。

18、道理我都懂，可清醒的人才是最难过。

19、你以为你把伤口揭开给别人看别人会痛吗？你以为你告诉别人你多难过就会有人关心吗？你以为你对别人掏心掏肺别人就对你好啊？别傻了，伤口不在别人身上，痛的只有你。世界上哪来的感同身受，再怎么难过也是自己过，别人只当你无病呻吟，看看好戏，难道你还不懂吗！

20、正能量人生格言座右铭100句

五、心情很不好爱情很现实的说说

1、我一个人走走停停、冷暖自知、自始自终、自给自足。我不知道我在等待什么，就像不知道什么在等待着我。

2、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，遇见就已经很难得。你让我觉得，我们的关系不止这样，又只能这样。

3、相逢何必曾相识，再看君卿已陌路，人生若只如初见，只愿相思不蔓延，时光定格一瞬间，梦里徒留遇初颜。

4、还有一些人会选择沉默。世上不如意的事情太多了，如果一点点的事都能摧毁我们，痛不欲生要死要活。这辈子我们会活的很累，很辛苦。我想这样的生活不是我们想要的，毕竟人活着，总希望自己快乐。

5、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的热情就适可而止，别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌烦当成欲擒故纵。

6、这是原因：说明你生活，工作，学习的环境比较压抑，或压力大，不被家人，同事，朋友理解，从而受了委屈不敢说，性格内向不愿意说出来。

7、离开后就别再回头，不要幻想重新开始，不要梦想再次升温，结束的感情回不到曾经，离开的心情回不到过去。

8、所以首先不要夸大自己的痛苦，告诉自己每个人都一样。然后悦纳自己，包括所有的优缺点。最后尽快走出小我，积极去面对。记住，不要奢望任何人能帮助你。

9、时间是最好的魔法师，在它的手里，每个人都在不知不觉的改变中悄悄成长。坚守着自己的秘密，在孤独和痛苦里，在寂寞无助中，懂得温暖别人、安慰自己、学会坚强。生命原本脆弱，但我们必须坚强地活着。生命原本孤独，但世界一样拥挤。

10、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达；有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己有口无心的一句话，心里郁闷的发慌；有时候，心里突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累；有时候，发现自己一夜之间长大，却看不到自己未来的样子，迷茫的不知所措。

11、大概，每个人都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。

12、疯过，傻过，执着过，坚持过，忍耐过，到最后还是一个人过。

13、 勇敢面对

14、中度时，经常自残，爱死爱活，如同行尸走肉。

15、敏感最大的好处是，不会让自己去做些自讨没趣的事。

16、再坚强的人都有脆弱的一面，在风光无限好的时候，总有一片栖息心灵的地方，慢慢随着时间，随着年龄而慢慢变得风淡云轻。

17、总有些旅途须要自己一个人走，哪怕会孤独。

18、太阳都是东边升西头落。

19、下边我写的，您务必要看一下，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力。

20、感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人，都能一直等待，也不是所有的爱，都能失而再来。