一、半夜睡醒睡不着的心情说说

1、什么时候我也开始小心翼翼跟你说话了，我记得我以前挺嚣张的。

2、失眠是枕头之上无尽的流浪。

3、自找的痛，又何必喊疼。要怪就怪自己。有本事喜欢上别人，没本事让别人喜欢自己。

4、对生命而言，接纳才是最好的温柔，无论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。

5、每次去学校前，都是莫名的心烦，不安，失眠。虽然都一年了，我是个恋家的孩纸。

6、失眠开始，噩梦结束。

7、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

8、最初不相识，最终不相认。逝去的故事里，你欠我一句，珍重。

9、有一种感觉总在睡不着时，才承认是相思，有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒，有一种目光总在分手时，才看见是眷恋，有一种心情总在分别后，才明白是失落。

10、即使我通宵不睡也等不来你的信息。

11、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

12、真正的孤独不是一个人寂寞，而是在无尽的喧哗中丧失了自我。

13、在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。

14、人，有时候就像伤痕，有些伤痕，划在手上，愈合就成了往事。有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心。有些人，近在咫尺，却是一生无缘。有些遗憾，注定了要背负一辈子。扩展资料：深夜失眠心情句子：

15、什么时候也能换你为我失眠一次。

16、你平时不要给自己太大的压力,白天的时候多到户外走走,放松自己的心态,白天不要睡午觉,晚上就能睡的香一些。

17、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

18、我也开始变得喜新厌旧，也开始习惯熬夜，也开始变得疯疯癫癫，也开始孤立独行。

19、心烦、压抑、失眠，还是只有你的笑容和你的歌声可以治愈我，看着你的照片听着你的歌就可以让心静下来，暂时忘却烦恼，晚安。

20、每天都在纠结着三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡太晚。

二、睡到半夜醒来就睡不着的说说

1、半夜突然惊醒，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

2、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。

3、半夜的时候一觉醒来，我竟然失眠了，让我眼睁睁的看着天花板，始终在床上辗转难眠，无法让自己睡下去，让我想起了过去，曾经那些伤心的往事！

4、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。

5、曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

6、在这世间，有一些无法抵达的地方。无法靠近的人。无法完成的事。无法占有的感情。无法修复的缺陷。

7、时间总是会用它独有的刻薄方式令我们渐渐宽宏，明白不管怎样的被生活对待，依然要许诺自己明日必有太阳。我想，沉默是成长的标志，而成熟的标志，就是如何去沉默。

8、哭久了会累，也只是别人的以为

9、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

10、不要想象他应该会怎么样，我们真正爱上的，和我们认为会爱上的，经常差很远。

11、心理分析：你好，考虑只是性格内向的问题，这是长期养成的行为和心理反应模式，与天生心理禀赋有关系，改善起来有困难心理指导：建议多与其交流沟通，只有多锻炼才会逐渐的改善，关注其兴趣爱好，鼓励其发展其他的才能，多给其正面的鼓励、

12、我爱过一个人，我表现过爱，我尝过醋，我快乐过，我认为它会持续很长时间。

13、时间在变，人也在变，有些事，不必解释。信任与否，就在人的一念之间，活出自我来，懂你的人，不必解释；不懂你的人，何必解释。

14、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

15、失去的终将回来，虽不见得是以我们所期待的方式。

16、我还会枕着悲凉失眠，无论我盖多厚多温暖的被子。

17、每天都处于心事重重状态，晚上睡不着早上醒的早，事太多了脑袋快想破。

18、爱情像存款里的钱一样少得可怜，孤单和欲望却像贷款一样不停地自动生息。

19、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力。

20、其实也只有在你深夜无法入睡的时候你才会去想，这段时间的自己是否比以前更好，人总是要越来越好的，不是吗？如果没有变得更好，便找不到意义。

三、晚上醒来睡不着的说说

1、其实坐月子期间出现失眠多梦的现象,可能是心事比较重,和心情有关系。总是记挂的小孩子拉这么多人照顾。

2、你知道什么是孤独吗，就像你一语不发的离开，我在漫无边际的回忆和冷风里一边恨你，一边等你。

3、半夜时候醒来睡不着了，顺便刷刷抖音，让自己开心一点，让自己的人生更加快乐一点！

4、后来我才知道新鲜感有多重要，过期的酸奶再好喝也要丢掉。

5、人生与人生的差距有时候并不大，关键在于能不能经常“看清”自己的心，明白自己的心真正需要的是什么，知道哪些对自己而言是多余的摆设。感悟去使平凡的人生变得深刻。

6、烟灰在手指轻巧的弹动下掉落，花白的烟粉包裹着漆黑的火柴根，尽管它们没有白头偕老，至少至死相随。寂寞化成一方春泥，恪守着一份生死不离。

7、我们都像个刺猬，让自己学会保护自己。

8、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

9、不知道你是否经历过这样的感受，那种满怀着希望最后一下子都落空的感受，或许刚开始不抱任何希望的话，那么现在就不会这么样的难过了。

10、明明很想哭，却还在笑；明明很在乎，却装无所谓；明明很痛苦，却偏说自己很幸福；明明忘不掉，却说已经忘了。

11、郁闷啊，我也不知道都说了些什么，和她聊完之后，怎么也睡不着，看了一会书只好来到电脑前，倾诉自己毫无条理的言语，我想这样自己的心情会好些。看看外边天已经亮了，我不想睡，睡有什么意义啊。一切都是泡影，一切都不可能了。

12、你这种情况的话也是正常的,特别的怀孕晚期,本来就睡眠质量好不好,不要太紧张了,要放松心情,祝宝妈一切顺利

13、我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。

14、以前睡不着是因为睡得太多了，现在睡不着是因为想得太多了。

15、任何时候你都可以开始做自己想做的事，希望不要用年龄和其他东西去束缚自己。年龄不是界限，除非你自己拿去为难自己。人生需要规划，但是意外总是会到，不如顺其自然。不是说听天由命，而是听从心的方向，去做到最好。

16、得不到的东西，永远总是最好的，失去的恋情总是让人难忘的，失去的人永远是刻骨铭心的，珍惜或放弃，都是我们生命中必经的过程，也是我们生活一种经历。做好自己，不要为了讨好别人改变自己，当然，也不要为了某些因素，固执不通。

17、我就喜欢刷抖音，半夜的时候醒来刷刷抖音，让自己的生活更加的惬意，让自己开心起来！

18、什么都做不到，哪怕说要早睡睡了结果半夜醒来睡不着接着就熬到了天亮。

19、半夜醒来，睡不着，辗转反侧，还是难以入眠。夜深人静，想起了很多白天遇到的一些微不足道的小事，有点困，还是睡不着呢。

20、有时候被身边的人误会了，你就不要再去向他解释了，既然他不相信你，你干嘛还要去解释。就算解释你赢了，你也赢不了他心里对你的信任。

四、半夜睡不着的心情说说 句子

1、人就是因为放不下才会活得这么累。

2、没有哪件事，能够一直捆住你的手脚；没有哪个人，能够成为你的永远。

3、你原以为自己会和他的余生紧紧绑在一起，可他最终还是在你的生命里，随便走了一遭。

4、我多么害怕习性了谁的好，然后他又玩笑般的离开。失眠，午夜唱情歌，心痛来找我！半夜突然醒来想起来工作，然后就睡不着了，什么鬼。毫无征兆的想你，是我不可告人的隐疾。每天眼睛不放点水，硬是睡不着。孤独的人话别太多，不被倾听更难过。有心事的人睡不着，没心事的人睡不醒，各有各的烦恼。失眠，是枕头之上无尽的流浪。夜的残灯点亮心灵的灯盏，时光的空洞蹉跎岁月的晦暗。付出就会有回报，比如一倍的奢望，换两倍的失望。

5、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

6、作为一个暗恋者，我是失败的，因为你根本就不知道我的存在。

7、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

8、哭的时候没人哄，于是学会了坚强;怕的时候没人陪，于是学会了勇敢;一个人时，如果不坚强，软弱给谁看。

9、半夜睡不着，感叹一下我男神真可爱。

10、沉默不代表默认，也许只是觉得很可笑，也许是懒得去解释，也许是觉得伤感，什么都不想说。

11、妈妈先要去理解孩子的心情，比如说自己小时候和长大后也有做恶梦的时候，感到象真的一样，醒来很害怕。这叫与他“共情”。你去接纳他的情绪，鼓励他多谈谈他害怕的梦，很专注地区倾听。可以下午增加一些大运动量的游戏，孩子玩累了就容易睡着睡熟。睡前创造温馨的氛围，给孩子讲讲故事，说说笑话。改变不会很快，短时间内孩子还是睡不着也不用着急，接受这个现实。慢慢就会好转。

12、别把时间浪费在回首你已经失去的东西上，向前看吧，因为时光本就不会倒流。

13、总有一段日子用来浪费，总要有无能为力的时刻。让你短暂停留、迷茫，然后清醒、成长。你总会长大，和你向往的人一样，闪闪发光。

14、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。

15、我开始拒绝所有温暖，或者我还是有爱的，只是找不到意义。

16、我一个人的失眠，一个人的空间

17、有些事，我们总是弄不懂;有些人，我们总是猜不透;有些道，我们总是悟不尽;有些理，我们总是想不通;有些坎，我们总是跨不过;有些伤，我们总是治不好;有些天，我们总是睡不着;有些地，我们总是去不了;有些爱，我们总是得不到。但是，那又如何，生活，就是生下来，活下去。

18、你总会遇到一个人，吼着五音不全的嗓子唱歌给你听，陪你在大雨的夜里狂奔，在你黑白的人生中，拿着颜料盘画来画去，听得懂你的胡言乱语，看得清你没有微笑的表情，穿越拥挤的人潮走向你，拥抱你，牵着你的手一路白头。

19、我最不擅长的就是挽留，可是你们一个一个的都要走。

20、半夜醒来企图睡觉眼睛痛，闭上眼又睡不着不想颠倒生物钟。

五、夜里醒来睡不着的说说

1、很多愿望，我想要的，上苍都给了我，很快或者很慢地，我都一一地接到了。而我对青春的渴望，虽然好像一直没有得到，可是走着走着，回过头一看，好像又都已经过去了。原来，这就是青春。

2、真正绝望的时候是说不出话的，所以沉默是一个人最大的哭声。

3、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一

4、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

5、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。

6、突然就长大了。突然就毕业了。突然又失眠了。突然就爱上谁又忘记谁了。突然就夏天了。

7、我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠。

8、心烦的时候总是失眠，事情都堆在一起了，好怕自己完不成，七夕了，不过和我也没关系。

9、闭上眼，是黑，睁开眼，是夜，失眠的时候，已无区别。

10、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

11、近段时间的失眠让我痛苦不堪，我自信是那种心地坦荡的人，我也很羡慕那些没心没肺的人，因为他们能睡的很好。不会像我，在睡觉之前还要思这想那的。不是每一粒糖果都是甜的，我送你的糖果里有泪水的苦涩。大半夜失眠睡不着，不仅让人头秃，还让人心情抑郁，今日烦躁指数，一百颗。为什么没事做的时候就失眠到半夜睡不着，有作业要赶的时候不到十二点就困成狗。半夜睡不着觉起来看老电影，别有一番风味。大半夜2点醒来，怎么也睡不着，这是要闹哪样。失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。隔着泪眼看世界，整个世界都在哭。为现在的事情而欢喜，其余的一切都不属于你。我睡不着，天是醒着的，我也是醒着的。

12、最近总是失眠每十二小时醒一次。

13、人生什么最难？“惜福”最难。大多数人追了再追，没有停下来的一天。某些追求“财富”与“名声”的人，不知这些“名利双收”的，也都有“名利双收”的苦。得了什么，也会失去什么。若是执着于追求，也只是苦了那一颗纯净的本心罢了。

14、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱。

15、让时间说真话，虽然我也害怕。

16、在所有好的，不好的情绪里，毫无预兆的想念你，是我不可告人的隐疾。

17、我心疼我的过去、厌倦我的现在、担心我的未来、沉默是我唯一的动态。

18、半夜醒来，逛淘宝逛的完全睡不着了，想想明天开始正式上班就抓狂。

19、别在不顺心的时候，抱怨朋友为什么不主动关心你的情绪。有句常说的话，君子之交淡如水，我们不以君子自居，附庸风雅，但是君子有一样品质是值得所有人学习的，那就是独立。在独立的基础上，我们才来谈友情。

20、早上好啊，最近睡眠质量好差半夜醒几次，醒来就好久睡不着。