一、大扫除断舍离的说说

1、刷电视剧，刷微博，打游戏，任何令你看上很无脑的休闲娱乐活动都属于该象限。

2、表面上，断舍离是一种家居整洁的收纳术，但是从深层的角度去看，其实是一种活在当下的人生整理观。情感也要断舍离，感情当中，最可怕的就是执念。对自己爱的人的抱着执念，对爱自己的人抱着执念，对他人期盼的执念，对婚姻的执念。人一旦有这样的执念，就很容易失去自由，把所有希望都寄托在别人身上。

3、在思考混乱对你自身幸福感的影响和流行文化中人们对这个主题的热情时，你会发现，目前竟然没有关于这方面较为完整的调查研究。

4、女人有一个通病，那就是太感性，喜欢留恋过去，就算是有了新的感情，也割舍不掉过去的那一段，甚至还拿出来和上一段感情进行比较。

5、殖民旗帜飘落海外，香江河畔紫荆花开，万国商船云集四海，东方之珠风采依在，一国两制创举豪迈，香港明天充满期待。祝愿香港绘就繁荣的色彩，祝愿祖国奏响富强的天籁!

6、现有的研究大都倾向于回答诸如这样的问题：“有条理或者一团糟哪个更好？”在你看来，答案似乎很明显：这得视情况而定，因为我们都对“更好”有不同的定义。

7、断舍离，我为孩子“扔”出了一个图书馆！

8、女儿的N个兴趣班：哪些该坚持，哪些“断舍离”，我们这么做判断...

9、人生活在世界上总是想要自己找麻烦，不舍得放弃一些自己不需要的东西，你已经不贫穷了还每天费尽心思的往钱眼里钻，你以为衣服满的放不下衣柜了，还从淘宝上天天剁手，买回来的东西，穿不了几次就被你放在衣柜的最里面，纯粹是为了占地方，对于这种种的现象，一定要断舍离，当你发现断舍离之后，就好像家里刚刚大扫除一样，你的心情也会焕然一心。

10、身着淡粉色锦缎裹胸，下坠白色曳地烟胧荷花百水裙，轻挽淡薄如清雾胧绢纱，腰间坠一条淡青色丝带，挂了个熏衣草荷包，不时散发出阵阵幽香。

11、当然，任何人都不可能没有负面情绪。我们不可能完全做到和“不开心”说再见。但如果我们斩断了“不开心”的来源，是不是可以减少我们的“不开心”呢？如果能通过断舍离重新整理现在的自己，那是不是改变从现在就应该开始呢？

12、可能有姑娘又会问道：“断舍离，难道就不再买衣服了吗？”其实不是的。“断舍离”并不是倡导人们去过朴素贫乏的生活，它还包含了一层重要的意义就是升级。它是让你重新去思考你和衣服的关系，在更高的角度去精挑细选适合自己风格的衣物，提倡极简主义，打造更高级的自己，做到消费升级。

13、在人际关系中，让我们能迅速判断出，哪些才是我们需要的，而哪些对我们而言是根本无用的应酬等。

14、第我们为什么会舍不得扔掉衣柜里的衣服呢？

15、我把家里客厅的花岗岩地板拖得发亮，在灯光的照射下，好象晶莹的宝石放出五彩缤纷的亮光。

16、你就会遇到优秀、阳光、正能量的那个人。未成佛果,先结善缘.清珠投于浊水,浊水不得不清.佛号放入乱心,乱心不得不佛.无明实性即佛性,幻化空身即法身.法本法无法,无法法亦法.今付无法时,法法何曾法.令一切众生生欢喜者,则令一切如来欢喜.月影松涛含道趣,花香鸟语搐禅机.人天福报非久计,苦海茫茫莫留连.我唯一的梦想就是想有个自己的家，一家人过得开开心心，把家里打扫干净。

17、试想：“一天早上醒来后，你心血来潮，决定收拾一下地下室。周日一整天你都在忙这个，干得热火朝天，恨不得一直干到天亮。周一早上你起得很早，就为了坐在那里欣赏自己的劳动成果。在难熬的一周开始前，这次大扫除让你精神抖擞。”

18、家是一个让人有归属感的地方，一个温馨整洁的家，会让我们呼吸畅快，心情愉悦。

19、一年之后还没用完的防晒霜。

20、从而让我们也会渐渐地在工作中和人际关系中，也能迅速地判断出与自己的关联度，从而果断地放手。

二、断舍离断舍离经典语录

1、家里脏乱差好些天了，今天晚上终于给打扫整理了一下，客厅干净整洁了，看着舒服许多

2、这些被弃之不顾的物件，就像毫无用处的废品一样，被随意扔在角落，有的被我们彻底遗忘。

3、我们又迎来了新学期，在每一个全新的起点，我们每个人都会有一种期盼：明天的我要更精彩。因此，我一定在对美好未来的憧憬中，展现着自己迎接新学期的新气象。今天的老师，同学们都把自己打理得漂漂亮亮，办公室。教室都打扫得干干净净，这样就营造了一种生机勃勃，祥和向上的新气象，相信在这种新气象的感染和鼓舞下，我一定要在新学期取得新进步。

4、这种习惯一旦开始，坚持下来就比较容易了。

5、周三：怎么阅读，怎么学英语

6、全文3235字，预计需要6分钟

7、3年都没有穿过得运动鞋。

8、这个欲望让这个时代凭空出了许多购物节，双双18年中大促。许多人就算吃土也剁不了手，在买买买的道路上越走越欢。

9、有些人想每天清理一点儿杂物，有些人想每天工作14个小时，有些人与买得太多做斗争，有些人(比如你)在与买得太少做斗争。有些人对财物有着强烈的依恋，有些人对财物则没有太多的感觉。有些人非常小心地管理自己的财物，有些人却很少考虑自己需要买什么和东西应该放在哪里。有些人深受极简主义承诺的吸引，有些人则不以为然。

10、久没回家了。客观公正的说爸妈家里的地板比我自己的床还干净。

11、这些年积攒了成千上万的童书，来说说我怎么做“断舍离”...

12、扔掉这些老物件，你会发现，家变了一个样。

13、你获得了多少精神支持和物质享受，

14、断就是断绝不需要的东西，减少不必要的购买。

15、舍：舍弃多余的社交

16、已经黏糊糊的止咳药水。

17、同学们坐在教室里，聚精会神地听老师讲课，像花儿在静悄悄地承受着 辛勤园丁的浇灌。 琅琅的读书声从各个教室飞出来，像动人的童声大合唱。 同学们完全被张老师讲的课吸引住了，随着他脸上的表情，时而凝神深 思，时而神采飞扬，时而频频点头，时而颔首微笑。

18、好了，通过今天的说明，相信您已经了解了断舍离是什么？为什么要做衣柜整理和怎么做整理了吧?那借助今天断舍离的理念和方法，我们可以重新的去审视周边的环境和自己的内心的世界，我们是否能在物质中坚守本心，在纷繁物语中保持快乐，控制欲望，不做失控的努力，回归简单的心灵，学会减法生活，心没有枷锁才会拥有真正的快乐。

19、今天收拾了屋子，给自己来了个断舍离才发现好多东西买了都没用过。

20、有意无意发一些暧昧的信息，

三、春节大扫除怎么断舍离

1、收拾自己的屋子是能收拾出来成就感和幸福感的，收拾完感觉自己即将迎接全新生活也不知道为什么。

2、只有在新年的时候，大家才会跟过去好好说一个告别，只有在新年的时候大家才会一致把步子迈向前方，才会迎接新的一年。不是新年的话，很可能有些人一直沉浸在过去的烦恼和回忆里面走不出来，不是新年的话很可能有些人不愿意迈出前进的那一步。

3、“断舍离”出自日本山下英子所著图书《断舍离》，该书主要讲述了日本杂物管理咨询师山下英子推出的概念：断等于不买、不收取不需要的东西。

4、您看，断舍离也好，超整理术也罢，给我们的是一个全新的世界，而我们需要从现在开始，从自身开始，做一个精致的人。

5、再比如，我去女生宿舍查宿，各种瓶瓶罐罐堆满了书桌。每天都用的有多少呢？还有女生因为用错了彼此的化妆品大打出手。像这种“不开心”从源头上很容易斩断——配不上你气场的化妆品就不要杵在你的桌子上，碍你的眼。

6、事实上，你应该建立能让自己倍感幸福的外在秩序。而铺床、整理文件、清空收件箱这些事本身都毫无魔力，只有当我们从中感受到更多的幸福时，这些努力才有意义。

7、我从来不掩饰学生对我的表扬，和他们一样，我也需要成长。而类似的表扬也同样出自几个同事之口，我明白历时三年的改造是成功的。但我一直思考一个问题：为什么当年的我是那个样子呢？

8、太多的东西堆积在一起会让你崩溃。当无法摆脱这种乱糟糟的局面时，你就好像被困住了一样。将这些乱七八糟的东西断舍离后，你对未来也有了更多的选择：应该买什么，应该做什么，应该在哪里生活，应该如何生活——因为不再受身外之物的束缚，你感觉自己重生了。

9、紧急情况，计划外的事情都属于随机之事，他们并不在你的计划之内，但需要现在及时处理，如果不处理可能对接下来的工作造成影响。

10、玄关作为出行经常路过的地方，上面的地毯真的沾满了各种灰尘，脏兮兮的，放在门口一点都不美观。

11、在处理杂物的时候，扔掉一件，就会多点空间，同时也就会少一点负担，也会让自己恢复一丝清爽。

12、那些一起走过的路，穿过的大街小巷，

13、晚上把家里里里外外打扫了一遍，累瘫了…看着干净整洁的家，hin有成就感！

14、发呆对应不重要不紧急象限。

15、刚刚擦过的地面如镜子般，能映出人的倒影。

16、那个"总有一天你会用到"的蓝色眼影。

17、在做好“舍”的前提后我们再来做“断”，断其实并不是说我们不买衣服了。衣服还是要买的，但是要控制好自己的购买欲望，在购买前要正确想想购买的必要性。问问自己，是不是真的需要这件衣服？少了这件衣服对自己的生活有没有影响？喜欢的衣服是不是适合自己的风格？买来了会不会经常能穿着呢？如果这些答案是肯定的，那么它就是适合当下你的使用、是一件可以提升个人形象的单品，那就可以买。

18、因为我们喜欢怀念过去。

19、?点击小程序，免费领书

20、坚持自己才是穿着主体，控制自己的购物欲。

四、整理东西断舍离说说

1、用20/80法则解释一下“舍”。我们的生活是有20%的物品支撑的，即使我们扔掉剩下的80%，也只会在五次中，才有一次会因为没东西用而困扰。换句话说，两成的东西就可以搞定五分之四的状况。而扔掉80%的清爽，是您在行动之前无法体验的。

2、中午吃完饭收拾了一下久不收拾的屋子，干净了心情还是很舒畅的。

3、大概许多人的家里，都会有一块发霉发黑的木菜板，开裂、掉渣的缝隙里，不知道藏了多少细菌。

4、过期化妆品，用不着的化妆品。

5、先让自己快活起来，再把不快活的人拉倒自己的心情快活引力圈里来。

6、所以，为了真真正正地下定决心，“不再买东西”，我们就要下狠心，让自己真真切切地记住这种痛苦，从而让自己不再重蹈覆辙。

7、这就是我们真正执行断舍离给我们带来的影响，它不仅仅是扔扔扔这种舍。

8、一堆矿泉水瓶和旧水壶。

9、断舍离说：舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿。实际上，舍弃的不光是破烂儿，舍弃的是曾经的那个你。改变一个问句，或许您能好受很多。下次拿起一件物品不要问能不能用，而是问“我用不用”。这将筛选出一大堆看似“能用”但“我不用”垃圾。

10、渴望一段惊险刺激的不同体验，

11、很多人一年都做不了一次大扫除，竟然年终会有一个大手术的话，那么我觉得年终的大扫除正好是物品断舍离最好的一个时机。

12、不念过去，不畏将来，放下不必要的包袱，轻松、淡然、从容的向前行吧。你这样做你就会慢慢发现，其实生活当中还是有很多风景挺美好的。

13、执行计划对应重要且紧急象限。

14、早起给孩子弄好早饭。老公送去上学。然后把家里打扫干净。开始追追剧刷刷博。

15、不同阶段，物品要断舍离，关系也更要断舍离。因为，你一直在自己的路上往前走，不适合的物和人都可以放弃。

16、如果没有，那有书君劝大家还是果断地放手吧。在放手之后，你的身心上的疲倦感会消失，它会让你如释重放，拥有一个不一样的空间，和一个不一样的自己。

17、现在社交软件泛滥：

18、如今的我们都过于焦虑，总觉得自己会被这个社会淘汰，拼了命的去报各种补习班，参加线上微课。就拿我来说，看到别人做手帐我也想学习；看到别人学习游泳便也想尝试。虽说技多不压身，多门手艺总归是好的。但与其浅尝辄止、皆有了解，不如精于一门，认真研究。一个人一天就24小时，除去睡觉吃饭后只剩下15个小时左右，再出去工作时间，留给我们自学的时间并不多。想学的太多，并不是求知欲爆棚的表现，只会显得我们没有目标、没有方向，如同工蚁一般，干着最苦命的工作得到的却是最少。这样的劳累，只会把我们给压垮的。

19、擦掉生活中的不快，快乐将会永远陪伴;洗去生活中的烦恼，好运才会来到身边;铲除生活中的误会，友情就会常开不败。世界清洁日，清洁会让你的生活更美好!

20、孩子小时候的衣服留上几件做纪念就好。

五、今天来个大扫除断舍离

1、休息时最放松的事情，就是把家里彻彻底底的打扫干净。

2、所以，在处理没有用的杂物时，它对我们是不是需要，是不是现在还适合，是不是还会让我们产生愉悦的心情。

3、断舍离的过程还蛮纠结的，一点点把该扔的都扔掉。

4、但是记住，那不是真正的爱情，

5、彼此分享日常的点滴，

6、微信、QQ、抖音、陌陌、探探、钉钉等等，

7、指执行自己计划清单里的事项，按部就班的处理。

8、没用尽的润肤露和牙膏。

9、在买东西的时候反复思量，让物品物尽其用，并且确保它能把它的功效发挥到极致，一直到用完。

10、虽然一直在断舍离，但是物品并没有减少的趋势，大抵上还是念旧的，好多东西都舍不得丢掉。

11、收拾了一天屋子，定期做断舍离真的是一件好事儿。

12、在处理断和舍的过程中，我们渐渐地可以迅速地判断出物品与我们的关联度，让物质世界和心灵世界不断地磨合。

13、打扫卫生找出来的旧唇膏，重新买吧。

14、吃完早餐，收拾屋子，在家待出了洁癖了嘛，手洗孩子衣服➕收拾完，又该吃午餐。

15、从酒店拿回来的洗漱套装。

16、外在秩序让人目标更明确。

17、如果生活很幸福，那么对你而言，整理凌乱的桌面或者乱七八糟的衣橱，就是小事一桩。然而，如果能够把这样的小事做好，我们就会觉得自己的生活更加幸福。

18、收拾完屋子，就要回我俩小窝准备开始上班啦。

19、第我们要做出选择——应该保留哪些东西以及如何使用它们；

20、面对这些垃圾，我们只有一个办法就是扔掉。