1、SOG的产品系列众多，可以说件件是精品，每一件都能应对不同的场合。SOG工具钳、SOG折刀、还有我今天要介绍的SOGBatonQSOG的工具相信是每个军事户外达人都想梦寐以求的宝贝。

2、在吃鳗鱼饭之前，需要先了解一个问题：河鳗和海鳗有什么区别？鳗鱼是一种降河性洄游鱼类，原产于海中，溯河到淡水内长大，后回到海中产卵。每年春季，大批幼鳗成群自大海进入江河口。雄鳗通常就在江河口成长；而雌鳗则逆水上溯进入江河的干、支流和与江河相通的湖泊，有的甚至跋涉几千公里到达江河的上游各水体。

3、近距离再来一张。SOGQ1的包装盒内没有配备内六角扳手，不过还好，我之前买过一套，正好能用的上。这支笔的灰色和黑色部分都是由坚硬的铝合金制成，并且采用了阳极氧化喷涂工艺，摸上去有很舒服的磨砂质感。

4、瓢嘻源自京都1949年开设的老牌料亭“瓢斗”。料亭是日本高级餐饮的称法，能称料亭的，除了食物顶级，还得位置隐秘，建筑古朴，每个房间都有专门的女侍服务。瓢嘻的老板鲁洁在日本生活近十年，一直在传统料亭工作，她将瓢斗的品牌引入北京，创办了国内唯一一家分店。

5、为了让训练保持一个更好的状态，每天晚上11点之前睡觉，早上7点钟起床，已经成为了赵阳雷打不动的习惯。每天早上赵阳都亲自下厨，为自己准备好每天的营养餐。

6、主营的还是那家意大利餐厅，以意大利餐厅为主，去了解澳洲的风土人情，了解澳洲的饮食文化。对我来说，澳洲饮食文化的精神特别好，他们做东西特别精，凡事都能把东西做到最好。

7、还有一种海鳗，日语中叫Utsubo，是一种非常凶猛的深海鱼，一般市场上很难一见，吃的也不多。目前在帝都应该也没有这种鱼。

8、SOGQ1的剪刀收纳起来也有点学问。注意观察，在这支剪刀两片刀刃的背后，有两条很细的竖线，这个竖线不是画上去的，而是用工具刻上去的，当我们用完剪刀要收起来时，一定要按照下面动图来完成，要让两条刻线重合后，双手用点力往中间挤压，剪刀才会很迅速的收到笔杆内。

9、封面/插图：《少年情事》剧照。

10、也就是说，我们喜爱也好，崇拜也罢，都是面对一个“人设”，而不是和活生生的人相处。

11、地址：北京朝阳区工体北路4号机电院内

12、“魔鬼身材”这么来！自律！坚持！

13、SOGQ1剪刀笔的笔芯这么拉轰，那么它实际书写效果如何？我用画8的方法实际验证了一下，我发现SOGQ1的书写非常流畅，油墨非常均匀，写完之后，圆珠笔头上没有哪怕一丁点的残墨，可以说SOG在实现书写功能的选材上下足了功夫。

14、五是每天睡觉前准备一杯绿茶水，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后，空腹把它喝了(一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉(肥肉)的医疗效果)，清晨起床空腹就饮绿茶水适应后，每天每次必须喝400ml以上；

15、我依然还是个孤独的食客，吃日本菜，收尾永远是一碗鳗鱼饭。我吃到过和照烧鸡肉饭长得一模一样的鳗鱼饭，居然也见识了用黄瓜丝来配鳗鱼的。前者尚能理解，无非就是酱汁浇太多了，但后者用黄瓜丝真心不懂——热鳗鱼遇到冷黄瓜丝后迅速被冷却，腥气十足，吃到第一口，就崩溃了。可见找到一碗靠谱的鳗鱼饭是多么重要。

16、7年前，在澳大利亚留学的经历，不仅开启了赵阳的健身生涯，也是他创业生涯的一个开端。

17、澳洲的事业蒸蒸日上，让赵阳累积到了一定的资本。一个偶然的机会，国内的一个项目引起了赵阳的注意。经过深思熟虑，他毅然决然地放弃了去美国读博的机会，回到了国内，成立了自己的第一家公司“福清安恩贝国际月子中心”。

18、中国人翻译老外名字，大部分是音译，特朗普，奥巴马，汤姆，杰瑞之类。

19、【适合肌肉男的网名】于是，我们带来了鳗鱼饭的新番：老牌的京都料亭开到了北京，她们的鳗鱼饭会呈现出一种怎样的幻觉；名古屋的一碗鳗鱼饭三吃有了新的选择，让你仿佛就置身于名古屋，对，这里既不是关东，也不是关西，而是关中；如果你对鳗鱼菜单感兴趣，可以专程去刷，这个季节每条鳗鱼都是肌肉男一般的存在；苦夏就到了鳗月了，一年中最好的吃鳗鱼的日子，上次报道过的餐厅居然又推出了新的做法……

20、当网上可以视频或具备视频条件以后，事情变得方便许多，有些人如果对方没有视频他是决不会和你聊的，他们认为视频比照片更能真实地反映一个人的情况，就像浴室比酒吧的观感更直接一样，也可以避免彼此事后见光死或上了床很失望。也有的人一开始表现得很稳重很矜持，其实内心暗流汹涌。有的人对和你聊天好像没有什么兴趣，当你露了体或某处器官以后，立场就一百八十度转变了。

21、打开包装的SOGQ这支剪刀笔如果作为日常书写工具来用，我认为比较适合手型宽大的肌肉男，因为其这杆笔比较粗状；其这杆笔的重量也挺沉，大概有68g。手型纤细的女孩子使用这个SOGQ1时间长了也许会有点别扭。

22、首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；

23、吃鳗鱼饭之前，你需要知道的：

24、不爱就别来感动我愛、注定傷害有些人物注定无法忘记、ぃ死一樣、的痛过没人喜欢我@此情已成追忆十字路口╋交叉分手蓝海噬心@祭亡逃离~恛忆以上这些网名都是蛮适合初中女生的

25、SOGQ1剪刀笔的剪刀铰链固定位置的螺钉依然是内六角螺钉，这把剪刀很锋利，严丝合缝，我用它剪很薄的塑料袋和很厚的卡纸都没有问题，我查了一些资料得知这款产品剪刀部分所用的材料大概是高碳高铬的Cr12莱氏体钢，这种钢材因为含碳量高达3%，具有非常优异的耐磨性，所以做成剪刀能保证很长时间不需要刃磨还能保持锋利的状态。

26、这道菜的由来也很有意思，据说是因为Hamo生命力特别强，在古代，海鲜从海边运到京需要很长时间，尤其是在炎热的夏天，一般的鱼都会中途死掉，只有Hamo会活下来，所以夏天在京都吃能吃到的海鱼大概就只有Hamo了。

27、▲澳籍华人DavidHo有着30年日料从业经验

28、二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；

29、那时候同志在网上的网名，一种是很文艺的，一种是地域性的，一种是个人自然情况类的。文艺类的如文艺中年、沧浪之水、大海之恋、勇敢的心等，这类人交往一般会比较含蓄，开始聊的也多是时政社会人生观艺术观之类的话题。地域性的网名是告诉你他是什么地方的人，如北京小伙、广州中年、上海老头等，这类人可能希望能碰到同地域的，或喜欢自己这种类型的，这样以后可以方便见面或交往。个人情况类的就是把自己的年龄、身高体重等作为网名，让人一目了然，各取所需选择聊天对象。还有的直接注明自己是肌肉男、胸毛男、大鸡小伙什么的，求性或求财的多半是这样诱惑性的网名。

30、SOGQ1的尺寸也并不算大，把这款剪刀笔和我的3寸笔记本相比，大概相当于笔记本屏幕的高度。

31、所以那时候网友见面便常会有见光死的情况，很多人见面前只是知道彼此的文字、声音，也有的看过照片，那时虽没有美图秀秀，但照片与真人常常也会有很大不同的。有的人网上聊得很投机，见面了却很失望，客气的见一次面分手后就不再往来，也有的约了见面却暗中先偷看了别人，因发现自己不喜欢对方，竟然就放了人家鸽子，编个不见面的理由，死活不愿意露脸了。

32、▲特别菜单中的烤鳗鱼肝

33、在日本，鳗鱼饭所用的鳗鱼都是淡水鳗鱼，许多是从中国进口的。如今这些淡水鳗鱼都是养殖的，即便如此，养殖者们也得遵循鳗鱼的自然习性，由于鳗鱼在淡水中不能产卵，所以鳗鱼苗都是从海中捕捞而来，之后再放养在淡水中的。也正是因此，野生鳗鱼的数量急剧减少，或许有一天也会变成刀鱼一样的命运，千金难求。

34、▲米粒吸足了浓郁的鳗鱼汁

35、时光冷透少年郎、为自己拼个未来、孤城旧巷、有梦就要敢追、活的有个性、莫欺少年心、无法看见完整、几孤风月、余生长醉、拿红颜乱浮生、流浪青年、举杯畅饮诉情衷、贩卖心动、不了了之、漂灿帅锅、青春凉人心。

36、四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸(能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮)。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼(可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度)，多进行单杠、双杠锻炼(以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好)；

37、总体来看，SOGQ1多功能剪刀笔是一个很实用的办公工具，虽然我的标题写着比较适合肌肉男使用，但是女孩子也可以用，买一个放在自己的小包包里，作为防身武器也很不错，够硬够粗状。

38、叶书的料理长向我们透露了他的一些秘诀，鳗鱼汁是用鳗鱼的鱼骨熬十多个小时，直到汤白骨碎，中间放冰糖、味淋、清酒调味，还会放一些蔬菜，比如洋葱、芹菜等，既可以去腥，又能丰富营养；最后，鳗鱼汁只剩三分之一时，再按照比例调入酱油。此时的鳗鱼汁粘稠香浓，咸甜适口，足以驾驭整条鳗鱼，难怪很多人吃鳗鱼饭时都爱多来两勺汁呢。

39、▲烤制鳗鱼要靠厨师对火候的把握

40、做为普通人，大部分是没办法和“偶像”们近距离相处的，对偶像的了解都是源于各种媒体报道等等。

41、整体看起来很舒服，也很协调。

42、“平衡”，对于长期健身的赵阳来说，是必须要遵守的一个准则。他不仅仅在自身训练时，对于饮食进行科学的搭配。在经营企业的同时，他将自己多年对于食物搭配的研究与自己的团队进行交流，制作出适合福清人生活习惯的营养餐。与此同时，每日的孕妈讲堂也是对于科学坐月子的推广，让许多孕妈和家属知道在怀孕期间，以及在产后需要注意的一些事项，需要了解的一些基本常识。

43、人类的名字…反正我总是能联想到暴风城的狮子。

44、最丧心病狂的美食剧《孤独的美食家》中这样评价鳗鱼盖饭，“鳗鱼煎烤得油光四溢，光艳动人，破坏力可想而知。”请注意，这还是一份盛在普通瓷碗中的鳗鱼盖饭。

45、胡哥其他作品，不要不好意思戳——下去：《按摩搓澡那些事》、《按摩师傅那些事》、《好男与好毛》、《胆大包天不是事》。

46、可以看到这支多功能笔的连接处都是用热处理过的不同规格的内六角螺钉固定的，一般内六角螺钉只在工厂的设备上能经常看到，SOG却把这种工业元素原原本本的复制在他们的工具上，让人看了肾上腺素会爆炸。

47、第他坚强的品质和可爱的性格

48、虽然已经快30岁的年纪，但是他有一张“娃娃脸”。

49、▲上好的海鳗活杀之后就直接烤制

50、▲主打亲民风格的叶书日料餐厅

51、这也就是说，夏季应该是鳗鱼生长在淡水的时间，此时它们正在为孕育下一代而储备能量，所以作为河鳗来讲，这时候才是他们最佳的状态，肉质也最为肥美。

52、如果是一张棱角分明的欧洲风格的脸，或者给人感觉力量感十足的肌肉男身材，估计大家会觉得没那么“仙气飘飘”。

53、然鹅，恰巧，他叫羽生结弦，中国字音读起来好听，每个字的中国意思也很美，还可以联想起很多唯美的意境，比如冰场上像羽毛一样轻盈，跳跃像离弦之箭一样有力……等等。

54、综合整理自走南闯北福清人

55、【适合肌肉男的网名】此次SOGBatonQ1多功能剪刀笔是SOG公司2017年开发的BatonQ系列工具产品。从外观上来看，SOGQ1是一支笔的形状，但是要比一般的笔要粗状很多，大概和我们常用的MARK笔差不多粗壮。事实上，这支SOGQ1确实是一支笔，但它是圆珠笔+剪刀+瓶盖起+一字螺丝刀的一个多用结合体。

56、几年前，一次偶然机会他开始正式接触系统的健身，从那以后，一发不可收拾，一周五练，从不间断。

57、▲紧实饱满的肉质充满力量感

58、▲桥场居酒屋厨师长肖欢说吃鳗鱼的最好季节就是夏季

59、想交朋友你总得和人交流交往，只有交流了解你才能知道与对方合不合适，所以从这个角度来说，以寻找朋友为目的的一夜情或一夜性也有它的合情合理之处。回首一下，十几年过去，那个时候交往到如今还能保持联系或友情的网友，竟大多是当年并没有过任何性接触的人，如今的关系就像老同学老兄弟一样。也有曾有过一腿而也仅限于一次性接触的朋友，也许接触后发现彼此并不适合当BF，但仍可以作为普通好友相处并一直处了下来。也有成了BF又很快成了路人的，当然也有前男友变成一辈子好朋友的情况，但这个并不容易，因为一般情况下BF都是比较排斥你前男友的。这好像也应证了那句老话:友谊往往比爱情更长久。

60、咕咚健康发福利啦~每周免费赠送1000份音频给大家作为福利，本次送出的是四位国家级专业营养师倾心打造的减肥课程，7天带你走出减肥误区，教你轻轻松松瘦10斤。关注并私信发送「福利」，即可免费领取课程链接，先到先得哦~

61、他名字如果音译，哈纽乌.优祖鲁，是不是没有中国人觉得美！像抠脚大汉的名字？

62、SOGQ1剪刀笔既然称之为笔，那么作为一支笔，SOG在这方面也是下足了本。这是从SOGQ1剪刀笔上拆下来的笔芯，这支笔芯最大的与众不同就是它的末端是封闭的(我们普通的圆珠笔芯末端为了平衡大气压，都是开放式的设计)很明显，识货的人一眼就能看出来这是一支不同寻常的太空笔芯，也就是说这么一支小小的笔芯可以胜任更多严苛的环境，而普通笔芯只能望其项背。

63、分享是一种快乐，也是一种美德

64、▲每个料理长烤制鳗鱼都有自己的秘诀

65、再来说说我们帝都日本料理店常说的海鳗，其实，这种鳗鱼和鳗鱼饭所用的河鳗是不同品种的鱼，而且光海鳗也有无数个不同的品种，它们的共性是一直都生活在海中。日本人也吃海鳗，但吃法不同。

66、东隅酒店的叶书日料餐厅一直以来都主打亲民风格，亲民并不代表随便，事实上，这里的美味非常讲究。看看夏季的季节菜单就能感受到厨师的诚意和用心了，6种不同的鳗鱼吃法，从蒸鳗鱼、烤鳗鱼，到鳗鱼天妇罗，几乎满足你对鳗鱼的所有想象。当然，鳗鱼饭不得不尝。

67、几乎每家餐厅的鳗鱼饭味道都有所不同。其实，这并不稀奇，因为每个师傅调制鳗鱼汁的方法都有所不同，所用材料也各有不同，况且烤鳗鱼的火候相当关键，多烤一秒和少烤一分，口感都会有很大的差异。

68、第他运动水平是世界顶级的

69、地址：北京朝阳区将台路

70、七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满23周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼(包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲)，会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！感谢您的耐心阅读，想了解更多关于健康方面的干货内容，欢迎留言关注咕咚健康小助手！你的点赞是给我最大的鼓励~

71、传统观念就是希望产妇生完小孩以后能够顿顿有鸡吃，保持长期的这种营养过剩的状态；还有一个传统观念是产妇不能够洗澡，也不能够洗头，甚至卧床一个月都不能动，不能清洗。科学坐月子其实就像是健身的话题一样，是一个均衡的问题，平均分配不过剩，人的身体才能保持正常平衡。

72、工匠精神是笔巨大的精神财富！

73、鳗鱼煎烤得油光四溢，光艳动人，破坏力可想而知。

74、发达的胸肌，结实的腹肌，明显的肌肉线条。他并不是健身教练，他叫赵阳，一名80后企业家,福清安恩贝国际月子中心董事长。

75、为了保持身体各项机能，能够更好地配合训练，赵阳每天摄入的卡路里、蛋白质含量，都会经过科学的计算与搭配，饮食少盐少油，不抽烟，不喝碳酸饮料。似乎现在很多年轻人习以为常的生活习惯，与这位80后的生活格格不入。赵阳始终觉得自己必须自律，不管别人怎么看待自己，按照自己既定的目标坚持下去，准是没错的。

76、料理长是有着30年日料从业经验的DavidHo，这位澳籍华人将这些年的料理心血都注入到了鳗鱼饭之中。和别处不同的是，在David看来，他希望将鳗鱼身上所有的部分都用起来，所以在他的鳗鱼特别菜单中，我们找到了鳗鱼骨、鱼冻、烤鳗鱼肝以及鳗鱼厚蛋烧。

77、经常逛军事论坛的户外达人们应该对SOG这个品牌相当熟悉，SOG曾经不是一个品牌，而是越战时期美军一支秘密特种部队的代号，因为这支SOG特种部队的种种传奇经历，SOG这个名字就流传了下来。当时SOG执行的是最艰苦、最危险的任务，而且在行动中完全不能暴露自己的行踪，所以SOG特种部队使用的枪械工具都是特制的便携装备。后来有一家专门制造特种工具装备的美国公司，就以SOG这个代号命名，来纪念这支曾经令敌人闻风丧胆的特种部队。

78、日语叫“Hamo”日本的汉字写作“鱼丰”。这种海鳗只有夏天吃，吃法跟河鳗完全不同，使用专门的Hamo刀将小小的刺切碎，用白开水烫一下，配梅子酱和醋吃。这是京都的一道特色菜，叫“Hamo汤引”。

79、别无她求、梦似流年、不傲怎称霸、天涯浪人、穿拖鞋走出高调、绝版的温柔、耂资情限量版、做梦无罪、自作自受、痞性成瘾、浅夏秋微微凉、越贱越快乐、只要我想、我曾畏惧天下、病态者、心房敞、梦桥花开、酷性泛滥。

80、▲料亭是日本高级餐饮的称法，瓢嘻是瓢斗品牌国内唯一一家分店

81、酱汁是鳗鱼饭好吃与否的点睛之笔，需要吊出鱼肉和米饭的鲜甜，又不能喧宾夺主，虽然主料都是酱油、砂糖和米淋等，但每家餐厅都有自己秘不外宣的配方。一个简单判断酱汁高下的方法：自制的酱汁十分清透，味道也不会过于厚重；从市场买的批量生产的酱汁颜色深重接近黑色，味道则过甜过咸，会盖住鱼肉和米饭的味道。

82、瓢嘻的鳗鱼饭每一份都足有半条鳗鱼，只挑选等级最高的新鲜鳗鱼活杀，鱼身的宽度和厚度都要保持同一规格。不同于关西做法，瓢嘻的厨师先将鳗鱼蒸上一小时，再经三次慢火细烤，烤到外皮微焦渗出油脂，又能保留鱼皮胶质弹性的口感，这就要靠厨师对火候的把握。

83、地址：北京市建国路93号

84、他的出身就是普通人，和我们大部分人一样，在普通家庭中努力学习，从小孩子时候坚持自己的爱好，然后发展成自己的事业，还成为世界冠军。

85、文|Amy、Cathy、邢娜

86、在福清，月子中心算是一个新兴产业。由于大部分的孕妇家庭，还是习惯于传统坐月子的方式。赵阳成立月子中心，需要改变许多人的传统观念，以科学的方式引导产妇坐月子，改善一些传统坐月子方式欠妥的地方，科学与传统，成了目前企业所面临的最大问题。

87、每次去健身房我都会把自己练趴下，汗水可以拧一桶，健身是特别让人受不了的运动，在这个过程中你要一直不停地告诉自己，你能坚持下来。你今天练20公斤明天练25公斤，可能对你来说是超越极限，可是你每天都能坚持下来，一点点在增长你的负重量。

88、地址：北京朝阳区酒仙桥路18号

89、在有的方面表示不懂体贴；在有的方面表示身强力壮.....................

90、赵阳遇上朝阳产业，这家特别的月子公司诞生了！

91、那不是真的,他身上的肌肉是假的,是贴上去的,只是用来照出来好看的而已,真正的人是不可能长成那个鸟样的

92、他在花滑领域的专业水平已经用n块金牌见证了。虽然大部分国人没法从专业角度去评价专业运动员。但是，他展现出的“美”，做为外行，都是可以感受到的！唯美的比赛服，流畅的动作等等。

93、▲酱汁完全被吸附在了鳗鱼的周身

94、羽生结弦的名字，更是“唯美”，四个字都是汉字，没有中国人不认识的假名。而且，四个字读音和组合都很美！

95、三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；

96、在日本，今年的鳗鱼日是7月21日，从那之后的一个月被称为鳗月，也就是说，现在这个季节是最适合吃鳗鱼的日子，因为需要在酷暑之时用这样的食物来补充体力。日本的“土用丑日”一年有四次，吃鳗鱼这天是立秋前18天，在这一天要吃名字里带有“う”的食物，来滋补身体，如鳗鱼、梅干(うめぼし)、乌冬面(うどん)、瓜类(うり)等。

97、SOGQ1剪刀笔的笔头设计有点类似于我们往常家里使用的挂口灯泡，只需要逆时针轻轻一拧，就能很轻松的拆开笔头，拿出里面的笔芯。在笔头的部位还有一个黑色的橡胶圈，这个橡胶圈不但可以防水(这个理由也许有点牵强，因为这支笔的笔芯本来就是防水的)，而且有增大摩擦力加固笔头的作用，这样我们在用这支笔写字的时候不至于轻易让笔头脱落。

98、全村人的希望，爷94拽，风吹屁屁凉，裙子飘起来，请叫我肌肉男，骑着蜗牛去长征，吃着火锅唱着歌，只能想这么多了……

99、肌肉男模，他的名字叫：jeffseid

100、小牛的名字一听就能联想到小牛。暗夜的名字大多带歌和风，感觉很安详。矮人的名字除了矿就是大胡子。兽人的名字总能想到那种肌肉虬结凶神恶煞的好战分子。