一、一个人承受痛苦的说说

1、有些疲惫感不知道怎么形容，就在这一刻，我们泪水模糊了双眼。

2、有些人的出现，注定是一场没有结局的烟火，转瞬即逝，却照亮了那年的星空。

3、我感受到的压力都是来自于我自己，不努力不积极而又不甘于现状的恐慌。

4、一面红旗，二龙戏珠，山花烂漫，四处芬芳，五颜六色，七村八寨，九九锣鼓，十一国庆，祝福你百事可乐，千喜万福，事事顺意!

5、时间，让更深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅，看得淡一点，就会伤的少一点，时间过了，爱情淡了，也就散了。——别等不该等的人，别伤不该伤的心。我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。

6、心头有事没事就好瘾瘾的疼

7、男人，很累！知道抽烟不对，只是精神憔悴；明白喝酒不好，只想暂时麻醉。有泪不流，只会默默承受；有苦不说，只是独自面对。

8、博尔赫斯：“房子实际上并没有这么大，使她显得大的是阴影、对称、镜子、漫长的岁月、我的不熟悉、孤寂”

9、我拿着枪指着你的头，你却先把匕首刺进我的心脏，可你却不知道，枪里没有子弹，装的是你最爱的糖。

10、生病的时候最烂的安慰是多喝水最好的答案是开门。

11、我没有避风港，也没有后台，风再大，雨再狂，我都要自己扛。

12、你说你会等我回来，你确实是等了，还找了个人一起等。

13、乙肝病毒携带者或病毒性肝炎患者除了需忍受疾病带来的痛苦外，还要承受外界环境与社交人际方面的精神压力

14、以后嫁给你的女生真是太幸福了，我以后一定要摸摸她的婚纱，告诉她，这是我从十七岁开始的梦想。

15、其实我们这代人，很多是没有后路的。

16、何必为生命的片段哭泣，我们整个人生都催人泪下。

17、上帝创造了第一个人类——亚当之后，让他在伊甸园生活。但亚当独自一人，十分孤独，上帝便决定为他再创造一个配偶，于是，就在亚当熟睡的时候，上帝从他身上取下一根肋骨，并用这根肋骨造了夏娃，这样，亚当就有了伴侣。后来，亚当和夏娃由于偷食禁果，被上帝逐出伊甸园，他们来到了尘世。上帝诅咒他们，让亚当辛勤工作，让夏娃承受分娩痛苦。

18、除了自己之外的人，只能看到结果，过程只有自己知道。痛苦的往往只是过程，而不是结果，痛也只有自己能体会到。

19、。倾心相遇，今生缘起。依恋之情，若落花如流水。回眸时，岁月依然静好，那安然，是一朵花对另一朵花的微笑，而我，只在光阴里想念着。只为你那一抹幽深的回眸，落眉间那一曲一曲的思念。不论岁月会不会老去？红尘有你，我的魂便会永远系在你的梦中，与你一起红尘相守千年又千年…

20、世界上最远的距离，是鱼与飞鸟的距离，一个在天，一个却深潜海底。

二、一个人忍受痛苦的说说

1、删你的时候以为自己这辈子都不会再啃回头草，后来打了脸，才发现我的志气只是暂时的，而你的冷漠与绝情才是永久的。

2、明明讨厌，却还是要笑着说还好，明明很难过，却还是要装作若无其事，明明很介意，却还是会心一笑说没关系。

3、这城市夜晚的风很大，吹走坦荡与浮夸，你总是累的时候想家，孤单的时候想他。

4、天使知道得太多，经历的太多，有了爱就变成了魔鬼。天使只有怜悯而没有爱，魔鬼只有爱而没有怜悯。

5、你是我眼都不眨就可以说喜欢的人，我却是你头都不抬就可以放手的人。

6、生命中的全部偶然，其实都是命中注定。是为宿命。

7、0淡定的生活不需要改变，你也一样。

8、我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代。

9、你不会遇到第二个我、友情也好、爱情也罢。

10、人生 的坚持，学习的坚持，尽管遭遇困苦，但是我们却能在一次次的苦难中成长，重新爬起来。这就是奋斗的人生。就是挥洒自己 青春 ，汗水的有意义，有价值的生活。而，我虽然在平凡的人群中不起眼，可是每个人却闪耀着自己独到的光辉灿烂，挥洒着自己的热血，散发着光芒的人生值得每个人去深思。

11、许是别离一个人经历太多，早已忘记最初的痛，就像忘了初心一样忘了你，忘了你们。

12、没必要自己一个人承担吧、感情是两个人的事情。。如果分开了就更没有必要忍受了，因为那个人在分开的刹那已是陌生人了、也不应该隐藏自己的感情吧，这样在乎你的人也会很难受的

13、。如果可以，可以陪你千年不老，千年只想眷顾你倾城一笑；如果愿意，愿意陪你永世不离，永世只愿留恋你青丝白衣。你的容颜在我心中如莲花的开落，残阳徽墨，细语微澜，几首仰天，一瞬间开遍漫天的烟火。你是否还端坐在一里的长亭，芊芊玉指，卷着和风的温润，画青天一角，起湄水之滨。

14、爱，不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏那个并不完美的人。因为爱你，只要你一个肯定，我就足够勇敢。——宫崎骏《哈尔的移动城堡》

15、总想做一个有追求的人，又总想偷懒，希望有人可以天天给我打鸡血。压力大，总是做噩梦，总是觉得很孤单，又觉得一个人挺好。还是太闲，惆怅又要忙了，也庆幸又要忙了。

16、一个人熬过了所有的苦难，就再也不怕黑暗，当黑夜亲吻大地，黎明也会悄悄来临，感谢生活，有剥夺也有馈赠。

17、是无声的泪水，所有表面的坚强，都是死撑硬扛，成人的世界里，笑是哭的替代，强是弱的伪装。

18、家是一只船，在漂流中有了亲爱；家是港湾，是人生漂流休息的温暖港湾；家是岸，是我们人生航行的起点和终点。

19、学会放下，懂得从容。人生本来就是一次时光的旅程，只有月白风清的淡定，才有了人生如水的从容。在人生路上，无论是遭遇阻碍，还是伤痛来袭，别紧张难过，要知道心的方向，由你掌控；欲望也好、名利也罢。

20、你知道什么是孤独吗，就像你一语不发的离开，我在漫无边际的回忆和冷风里一边恨你，一边等你。

三、自己一个人忍受痛苦的说说

1、我宁愿一直记着痛苦的回忆，也不要忘记你我相爱的甜蜜。

2、人生处世如行路，常有山水阻身前。只有品味了痛苦，才能珍视曾经忽略的快乐；人在路上走，沿途中总会有风雨不定时来袭击，不可能因为有风雨而止步或退缩。迎上风雨，勇敢面对，相信走过风雨后，彩虹的美丽就在前方的风景处等你。

3、翁贝托・埃科：“真实人生中，我们往往在大势已定、无可更改时才迟迟进场，却又在胜败未分的浑沌中提早离席”

4、有人说，累了就别干了，一天到晚就知道干，因为我明白。穷在街头无人问，富在深山有远亲，不信你看杯中酒，杯杯先敬有钱人，人无钱，不如鬼，汤无盐，不如水。

5、我也不想说这个世界什么坏话了，都是我不好。

6、有些情，虽然短暂，却已然走过心间；有些人，近在咫尺，却是一生无缘。总以为，不再想起，就不再染相思；总以为，不再念起，就不会再有忧伤；总以为，放不下所有，却会在眼泪掉下时转身离开，因为我只想看到彼此初识的微笑。我将一些沧桑，尽藏于心，我将一些过往，尘封收藏，不再去问流水无情还是落花无意，也不再执着的找寻有你的天涯。

7、三段甩棍，又名伸缩警棍，伸缩棍优点:最好用的自卫工具，绝对搞不出事情来重量轻(不超过1公斤)携带方便(可收缩携带)甩出时的声音具有威吓作用购买方便(小摊50记得买上过油的不要带套抽出来过慢)

8、又回归了压力大的时候只能一个人来吃自助餐的状态，看看仁恒置地的奢侈品专卖店，吃吃三文鱼和哈根达斯烦恼和压力就会减小一大半了，这也是我唯一的，安全的，有效，易行的解压方式了。

9、接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。当情绪低落慵懒无力时，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。

10、你在害怕什么？怕忽然有一天和他在大街上相遇，他却牵着别人的手，怕突如其来的尴尬或多年以后依旧放不下。

11、梦总是突然醒的，就像泡沫一般，越吹越大，最后啪地破灭，什么也没有，除了空虚。——东野圭吾《时生》

12、一个人的时候，也要，好好照顾好自己的身体，自己的灵魂。

13、当我经历不幸的时候，我才知道，这个世界上根本没有感同身受这件事，别人看到的是你表面的痛苦，而你内心的痛苦只有自己知道。

14、一个人吃了多少苦，受了多少嘲讽，流了多少泪，撑担了多少伤害，经历了多少痛苦，只有自己知道，别人再在乎你，也只不过是一时的怜悯，过后接着自顾自的事情，能一直痛并在乎的，只有自己，这世界上可以相信的，也只有自己，无论什么时候，请记得，你只有你自己，也还有你自己。

15、我很难受，但我要一个人学会承受，学会消化，时刻提醒自己，我所经历的一切都是为了我好，我要相信熬过了所有的苦，一定会迎来所有的甜。

16、当眼泪流下来的时候，才知道心有多痛。

17、心情不好的时候，只有自己才能更好地安慰自己，因为在多数时间里，你都是独处，别人没有责任来为你分担你的痛苦。所以自己的情绪，只能由自己来承担，为之负责。所以，要学会和自己独处。学会独处的人，心胸才能够豁达；学会独处的人，心智才能够成熟；学会独处的人，才能领悟到生活的深邃。让我们的内心就是在无数个独处中渐渐坚强起来。独处，让内心更强大。

18、遇到一个人就倾述了全部心事。是有多无助，竟想自己远去别回来。

19、炊烟起了，我在门口等你。夕阳下了，我在山边等你。叶子黄了，我在树下等你。月儿弯了，我在十五等你。细雨来了，我在伞下等你。流水冻了，我在河畔等你。生命累了，我在天堂等你。我们老了，我在来生等你。能厮守到老的，不只是爱情，还有习惯和责任。

20、倘佯在流年里，没有永远的快乐，也没有永远的伤痛。累的时候记得停下来歇歇，难过的时候蹲下来抱抱自己，寒冷的日子给自己些温暖，孤独的时候为自己寻一片晴空。我们都是红尘过客，缘来时你在我心里，缘去时让往事随风，学会好好爱自己，因为你不爱自己，没有人会更爱你，你若不坚强，没有人会替你坚强。

四、一个人独自承受悲伤的说说

1、骗我可以，请注意次数！老虎不发威，你总当我是病猫？

2、。欲相守，难相望，人各天涯愁断肠；爱易逝，恨亦长，灯火阑珊人彷徨；行千山，涉万水，相思路上泪两行；春花开，秋叶落，繁华过后留残香；酒意浓，心亦醉，罗衫轻袖舞飞扬；思秋水，念伊人，咫尺天涯媲鸳鸯；前世情，今生债，红尘轮回梦一场。

3、如果，水遗忘了我，流失了落在水里的回忆，请一定要记得水里有我曾经的倒影。如果，风遗忘了我，吹散了飞在风里的落叶，请一定要记得风中有我曾经的细语。如果，你遗忘了我，淡忘了掺杂苦甜的过往，也请你不要忘记，那个曾经给你微笑的女子。

4、我们都不是对方唯一的选择。既然遇见了，就对彼此好一点。

5、不是酒精不纯，千杯不醉，而是现实太过清醒!

6、大人们总是想得太多，多到自己都难以承受；不想知道，但生活在逼着你懂。

7、耐心点，坚强点;总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。

8、我是18年3月检查得了乳腺癌，检查出来后直接就手术了。手术才是个开始，接下来就是漫长的化疗和其他治疗过程。

9、我上了那么多年学，熬了那么多夜，做那么多习题，顶着各种各样的压力，参加各种残酷的考试，谈恋爱，分手，工作，加班。我这么辛苦，竟然是为了成为一个普通人。

10、在爱的领域里什么叫痛苦？那不叫痛苦，只是为了爱情而做的证明罢了是为了证明爱而存在的，不能算痛苦了。

11、人累了可以停下脚步休息，心累了也许就是该放手的时候了。

12、我不等了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。

13、人生有两大悲剧，一是没有得到你心爱的东西，另一是得到了你心爱的东西。

14、如果你太在意别人的看法，那么你的生活将变成一件裤衩。别人放什么屁，你都得接着。

15、有些话，适合永远放在心底，有些痛苦，适合无声无息的忘记。

16、一个人熬过了所有落寞，苦楚，谈了一场别人都不相信的恋爱，自己坚持下来，才能尝到那份甜。

17、痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂，不要问我过得好不好，死不了就还好。

18、人生一切皆有因果，境由心转，万物随心，心宽路就广。佛说：柔和着，自然善良；大度着，自然超越；深远者，自然开阔；有容者；自然喜悦，爱茶者，自得其乐，那么心胸宽一点，计较少一点；生活简单点，烦恼少一点；付出多一点，欲望少一点；放下多一点，痛苦少一点；感恩多一点，抱怨少一点；珍惜多一点，遗憾少一点；真诚多一点，虚伪少一点；善良多一点，冷漠少一点；微笑多一点，忧伤少一点；懂得多一点，挫折少一点，自信多一点，迷茫少一点，人生由我不由天，幸福由心不由境，善待生活，就是善待自己。

19、有些歌，听着听着就厌了。有些事，说着说着就忘了。有些伤，想着想着就哭了。有些人，走着走着就散了。

20、在此背景下，DickRead在无恐惧分娩一书中描述了产妇在分娩中承受的两种痛苦：①分娩机制相关的基本痛，如宫缩痛；②恐惧和紧张的继发痛，对宫缩痛的恐惧使痛加重

五、一个人承受痛苦的句子

1、有人说，时间让人忘记疼，但我觉得，时间只能让人习惯疼。

2、蔡崇达：“从本质意义上，我们都是既失去家乡而又无法抵达远方的人”

3、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧;如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。

4、我告诉你，我想你。不是一刻，是一直。

5、当女人难过的时候，她会提出一些要求，这时候你就顺应她的要求，尽量去满足她，这也是一种很好的安慰方式。当然带她去附近的地方旅行，而且她难过的时候恰逢周末或者节假日，你更应该推辞了，可以带上她说走就走的旅行。通过旅行，发现大自然的美，即使女人的心情再难受，也会身边的美

6、其实，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。

7、但是你要想啊，人的一生并非是一成不变的，那些你感觉每天快乐大于痛苦的人，说不定哪天他们的命运就来个180度大反转，而命运的不定数，就给了所有人一个希望，我相信一个人只要足够地努力，足够地坚持下去，他的未来一定不会让他失望的。

8、我不会再贪恋这个世界的任何温柔，只要可以再次牵起你的手。

9、你啊，就是太温柔了，所以在人间活不好。

10、我也很累只是不知道该怎么说，就这样闭上眼睛放松一下。

11、前世回眸，今生结缘，滚滚红尘，谁人可依！所谓伊人，在水一方，佳人难依，泪流千行！凭窗独倚，月洒憔颜，自顾盼，独悲伤！情丝难剪，相思难断，日日思，夜夜盼！喜鹊临枝，凭添凄凉，心无所望，泪洒裙裳！岁月如梭，怎堪蹉跎？红颜易老，怎奈流觞？若相依，莫别离

12、人哪有好的只是坏的程度不一样而已。——宫崎骏《哈尔的移动城堡》

13、花开不是为了花落，而是为了开的更加灿烂。

14、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

15、世间一切皆可努力，唯独相爱全凭运气。

16、王家卫：“我不知道该怎么和生活中无法失去的人说再见，所以我没有说再见就离开了”

17、个人也要坚强要坚强坚韧不拔要面对困难，不折腰面对困难，更要披荆斩棘向前看有劣势困难，要坚定信心，只有坚定信心，只有坚韧不拔的向前走才能克服说遇到的困难和亲爱的外显才能取得更好的成绩，所以遇到困难不要怕要有呗。百折不挠的尽头。

18、任何时候，抱怨只是证明你的能力不行，并不代表困难和问题不可以存在。抱怨其实是世上最不值钱的废话。

19、自己的人生，靠自己走，自己的生活，靠自己熬。无论以后遇到什么事，都要靠自己去迎战。一个人单枪匹马又如何，一个人无所依仗又怎样，当你熬过了所有的难，就不再害怕任何阻碍。因为熬过去，才变成了赢家。

20、?一句话心情签名，经典！