一、乏力犯困

1、孕期低血糖是很常见的情况，会令人犯困爱睡觉。

2、像陈先生这种情况，在体检时发现空腹血糖比正常值高出一些，其实当时就要引起重视，应该到内分泌科就诊，做进一步检查，如空腹血糖、餐后2小时血糖、糖化血红蛋白等。查到空腹血糖超标，虽然够不上糖尿病标准，但说明已经处于糖尿病前期。

3、犯困，乏力可能与血压增高或者减低，贫血或者是由于血脂血糖增高，睡眠休息不足等原因引起有关系。所以如果持续出现这样的症状，需要进一步到医院的神经内科就诊，及时检查血压，血糖，血脂，血常规。

4、你的这个情况，从中医上来辨证，应该是气虚所引起的一系列症状。正气亏虚，不能充营经络，故见疲惫等症状。你的这个情况，可以服用一些补气益血的中成药来调理，比如八珍合剂，就应该有比较好的疗效。指导意见：另外，也可以自己按摩一些穴位来调理。选取涌、足三里、气海、内关等穴(定位可网上搜索穴位图)，每天按摩二十分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，亦应该有明显的效果。

5、怀孕是件喜事，但挑战也很多。

6、而肾精亏损，多见于久病体虚群体，常有腰酸、月经不调、月经量少，毛发枯槁等症，应补肾固本。

7、你好,如果产检正常的话,就不要担心哦。平时要注意多休息。多吃些新鲜的水果和蔬菜,要加重营养。

8、重新调整日程表，不必要的社交活动取消掉，家务活多让老公分担一下，工作上的事情尽量不要太拼，少加班，能早回家就早回家。

9、对于已经明确伴有脑供血不足的患者，首先应进行生活干预，戒烟限酒，科学运动，治疗糖尿病等原发疾病。平时适当多喝水，尤其是夏季，饮水不足可增加供血不足的危险性，建议睡前、起床后适当饮用温水；

10、孕早期的具体表现为没精神，总感觉累，总想睡觉或者靠在沙发里，站一会儿就会头昏昏，做起事来很没劲儿。

11、能够引起乏力、困的原因非常的多。而且，乏力与困往往只是外部的一个表现，要诊断疾病还需要经过全面的检测才能诊断。

12、老年糖尿病多，降糖风险大！做到这几点，安全降糖，预防并发症

13、山药、秋葵、海带、纳豆……这些黏糊糊的菜，竟然有这么多好处，早知道早受益！

14、首先考虑是不是最近有没有大幅度的活动，或者做一些过于劳累的事情，所以导致乏力犯困的原因有很多，出现这种症状的时候，要多注意休息，喝一点温开水，一些新鲜的食物，比如菠菜，白菜，红萝卜，冬瓜都可以，平时不要熬夜，要做到劳逸结合。

15、乏力犯困，很可能就是怀孕时的第一迹象，即使日常生活并没有太大变化，工作并不忙，琐事也不多，但仍然很累，总感到睡眠不够，莫名疲劳。

16、之前我也这样，因为犯困无力有时间就躺着，胖得变形了。后来体检发现是血脂高的缘故。然后开始遵医嘱严格调整饮食加适度运动，减掉十斤后以前晕晕沉沉症状消失了，头脑清晰了，身体也灵便了很多

17、这是亚健康，主要表现主要有：心病不安，惊悸少眠，眼睛疲劳，头胀头疼，神经敏感，记忆不好，丢三落易发脾气，心理压力过大，睡眠不好，倦怠无力，嗜睡。亚健康的调理：保证合理的膳食和均衡的营养;调整心理状态并保持积极、乐观;及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠;增加户外体育锻炼活动，每天保证一定运动量;在房间内可以做一下室内操，小小的动一下，跳几下也是可以缓解的。情绪不要起伏太大，保持正确的人生观。做好亚健康体检，随时掌握自已身体情况。

18、就想着吃东西，结果全吐了，医生说胃需要休息，吃点清淡的，所以当你不舒服的时候，身体一定可以感应到的；最后一点就是自己比较懒的缘故，经常性的困倦，伴有头晕，注意力不集中，很有可能是自身营养不良造成的贫血，亦或者是大脑缺氧造成的反应迟钝，不能蒙着被子睡大觉，也可能是睡眠质量较差，易惊醒，睡觉鼾声如雷导致的。

19、注意日常饮食，不要吃油腻的食物，可以吃调理性的保健品，保健品是没有任何副作用的，我一直在泰怡康成买保健品，你可以去那看看，那主要是做进口产品的，效果不错，可以去那咨询一下

20、比如短距离的散步，呼吸新鲜的空气，累了就休息休息，这会让你更轻松地度过孕期。

二、乏力犯困没精神是怎么回事

1、病情分析：您好，这样一般是气虚的表现，气虚的人精神不好，乏力，容易疲劳。也有可能是小儿贪玩，晚上睡眠不足。指导意见：如果一天睡眠时间不足的话，建议让她早点去睡觉就行了，如果是气虚乏力的情况可以服用补中益气丸，用成人三分之二的量。祝您身体健康！

2、③清洗鼻腔。保持头部向前倾，嘴巴长大，用嘴呼吸，将洗鼻壶出水孔插进一边鼻孔，水流会自动流入鼻孔，由另一边鼻孔流出。

3、保持运动对于1型糖尿病的预防至关重要，每天运动30分钟，可以选择散步、慢跑、游泳等，绝对有益。1型糖尿病发生的一个重要特征就是胰岛素抵抗，就是身体对胰岛素不敏感，无法正常利用，而运动恰好可以改善胰岛素的敏感性，可以有效预防2型糖尿病。

4、因为减少碳水会导致体内皮质醇激素的升高，而皮质醇过高就会身体疲惫，犯困，还易怒呢，建议不能适当减少碳水摄入，增加蛋白质的摄入

5、对于打鼾群体，可以先改变睡姿，尝试侧卧，但不要趴着睡。也可以每天清洗鼻子，缓解“致命呼噜”。

6、记忆力减退，智力低下，嗜睡，反应迟钝，多虑，头晕，头痛，耳鸣，耳聋，眼球震颤，共济失调，腱反射迟钝，跟腱反射松弛期时间延长，重者可出现痴呆，木僵，甚至昏睡。

7、问题分析：耳鸣分神经性耳鸣，阻塞性耳鸣两块，对耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查，包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等，有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病的检查。建议去正规的大医院找专业医生诊断，只有查明了耳呜的性质、特点、可能的病变部位，才能针对性地确定治疗方案。意见建议：胸痛建议首先检查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺结核,气胸都可能.有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的.还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题.还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能.

8、你好，你的症状出现多长时间了？头颅核磁检查没有异常，应该问题不大，经颅多普勒是看血管的，你可以检查一下。

9、②合理饮食，做到“三少”：少油、少盐、少糖，“三低”：低热量、低脂肪、低胆固醇；

10、上班族由于工作繁忙，会经常不吃午饭或者只是对着电脑啃一些三明治之类的食物，长期下来人容易感到疲劳、没精力。为了找回身体的最佳状态，良好的饮食是非常重要的。

11、按摩减轻疼痛并缓解紧张情绪。

12、患上甲减后，很多患者情绪低落，我想说的是这时候我们更应该积极面对生活。

13、打不起精神，话明显变少。

14、想每天大部时间都昏昏欲睡，令孕妇的日常生活很受影响，让自己好受点的话，下面这些缓解措施应该学学。

15、因此，如果长期的感觉乏力与困，一定要到医院全面检查，找出病因。

16、你好，根据你的病情描述，考虑可能是阳虚伴有下肢静脉血栓引起的，要及时检查对症治疗，避免延误病情。建议要及时去医院检查下肢静脉彩超和看看中医，明确有血瘀伴有阳虚选择适当的药物调理治疗，如，血府逐瘀丸，强阳补肾片等，注意休息和保暖，避免劳累和着凉。

17、病情分析：胸闷是心脏病和肺病的表现。乏力犯困是身体虚弱的表现。意见建议：需要做心电图的检查也要做肺脏胸透的检查，也要找到乏力犯困的病因治疗。

18、青年，左侧上肢无力，发困，发抖，可能是神经性的。或劳累所致。可能无大碍，休息后会好。可以医院做脑CT检查，排出脑局部脑梗塞的特殊情况，放心。

19、睡前大脑兴奋，比如睡前看小说、看恐怖电影等。

20、提醒：患上甲状腺疾病，多半是4件事没做好，可得“以此为鉴”

三、乏力犯困是阴虚还是阳虚

1、目前我国在体检中查出的甲亢患者越来越多，其中尤以女性居多，是男性患者的4倍以上。这主要是因为情志因素是目前我国诱发甲亢的最主要病因之而女性在长期的工作压力与生活压力的压迫下，内分泌就会紊乱，而甲状腺正是人体中十分重要的一大内分泌器官，所以很可能就会出现甲状腺疾病。

2、肌肉软弱无力、疼痛、强直，可伴有关节病变如慢性关节炎。

3、表情呆滞，发音低哑，颜面苍白，眶周浮肿，两眼距增宽，鼻梁扁塌，唇厚流涎，舌大外伸四肢粗短、鸭步。

4、咨询问诊｜疾病科普｜预约挂号

5、运用这一类的方药，比如平胃散、补中益气汤、小柴胡汤等，都是很好用的相关的作用，临床可以根据具体的症状，适当调配。希望以上回答对你有帮助。更多中医科普，点头像关注郑医生，有疑问可以私信……首先，我们需要找出影响困倦和虚弱的原因。无论是近期的工作、生活还是学习都比较劳累，出现了自主神经功能紊乱，表现为神经衰弱。只要身体注意及时调整营养饮食，就可以逐步改善。此外，一些病理性疾病也会引起嗜睡、虚弱等症状。你可以检查一下血常规，看看是否有可能消除贫血，而甲状腺功能减退也会引起上述症状。建议到正规医院做一些检查，排除疾病的可能，并根据不同情况给予相应的治疗。

6、➤➤来源：家庭医生在线网(以上信息仅供参考)

7、经常夜宵，饮酒过度，造成后遗效应。

8、陈先生介绍说，他患有高血压和心脏病，之前出现疲惫的现象，家人以为他有可能是心血管疾病引起的脑缺氧，就带他去看急诊。医生听了症状后，先为他检查了静脉血糖和电解质。不查不知道，一查吓一跳，陈先生随机血糖值高达58毫摩尔/升。医生当即让他住院治疗。经过进一步检查，空腹静脉血糖、尿微量白蛋白、糖化血红蛋白等检查结果均提示异常，他被确诊为2型糖尿病。

9、③适量运动，保证睡眠，对增强心脏功能、促进新陈代谢、预防动脉硬化、改善供血等都有很重要的作用。

10、这三者也互相联系，经常合并在一起使用，不能单独去看待。

11、陈先生是比较典型的病例，反映出糖尿病病情较隐匿的特点。糖尿病不是一天两天得来的，是一个渐进的过程。空腹血糖受损和糖耐量异常都是从身体健康发展到糖尿病的阶段。糖尿病相关症状出现的时间以及程度的轻重因人而异，由于个体差异，处于糖尿病前期时，多数人往往没有什么不适，而一旦出现明显症状，其实已经患病一段时间了。“糖尿病虽不至于迅速致人死亡，但长期的高血糖会引起并发症，所以早发现早治疗是很重要的。”

12、早餐：低脂、低糖，瘦肉、禽肉、蔬菜、水果、低脂奶等维生素、蛋白质和微量元素含量较高的食物，再辅以谷物和面食。午餐：以蛋白质高的食物为主，碳水化合物为辅，增加不饱和脂肪酸、磷脂、维A、维B、维C以及铁的摄入。晚餐：清淡为主，不宜过饱，大枣、核桃、芝麻、香蕉、草莓等辅食。

13、想要身体恢复精力，除了多休息之外，还要做到科学的产前护理及健康饮食，学一些科学有效的缓解措施，来使孕期过得舒服些吧~

14、大脑是人体“司令部”，是全身的支配中心，其耗氧量占全身总耗氧量的25%。若是伴有三高、动脉硬化、冠心病、血液粘稠、血栓等症，引起了血液循环障碍，就极易导致脑供血不足，出现脑部缺血、缺氧，出现乏力、失眠、嗜睡等精神意识异常，眩晕、失明、面麻等感觉功能障碍等一系列症状。

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16、如果“降糖家园”的知识对你有用

17、很多人都会经历过身体疲倦乏力、肌肉酸软疼痛发胀等感觉，有些是一过性的，比如太过劳累，一般经过几天的休息能够恢复，但如果这些症状长期发生，也必须引起重视，及时调理。

18、这是由于睡眠不足所导致的症状，因为神经衰弱可以导致消化道的功能紊乱，建议口服安神补脑液。

19、另外，很多癌症患者在发病过程中容易犯困，甚至感觉浑身乏力，出现这种情况时需要了解一下原因。那么，为什么癌症患者会浑身无力，容易犯困？跟哪些因素有关系呢？

20、近年来，随着社会节奏的加快，女性人群面临的工作以及生活压力越来越大，当女性长期过度劳累之后，很可能导致内分泌紊乱，为疾病埋下隐患。

四、乏力犯困昏沉眼睛干涩

1、由于受寒冷、感染、手术、麻醉或镇静剂应用不当等应激可诱发黏液性水肿昏迷或称“甲减危象”。表现为低体温(T〈35℃)，呼吸减慢，心动过缓，血压下降，四肢肌力松弛，反射减弱或消失，甚至发生昏迷，休克，心肾功能衰竭。

2、医生提醒市民，要养成定期体检的习惯，万一发现血糖异常，就要重视起来，及时到正规医院就诊，但不要紧张和害怕。处于糖尿病前期，可在医生的指导下进行生活方式干预，如调整饮食、增加运动等，可降低糖尿病发生率。那么有什么比较好的方法能预防糖尿病呢？下面我们一起了解下吧。

3、脾胃有运化水谷精微和升清升阳的作用，能够将饮食物化成精微物质输送到心肺，也能够充养脑神，所以脾胃健运能够改善体内阳气不能升发，以及脾胃吸收营养功能障碍的问题。

4、心脏要推送血液，向器官、组织提供充足的血流量，及源源不断的氧气、营养物质，并带走二氧化碳、尿酸等代谢产物，以维持机体的正常代谢和功能。

5、这跟缺铁或缺铁性贫血有关系，孕妇血压偶尔有些低很正常，跟你运动还有饮食有关系。贫血会造成你乏力，发困的。贫血对宝宝的发育也有影响的。建议你吃点肉类的食品，如猪肉，羊肉之类的，还有红枣桂圆这类补血气的食品，必要时补充铁营养强化剂，鸿儒牌力血康就挺不错的，提升血红蛋白比较快，不铁效果还挺好。

6、刘姓女，桃李之年，病身体怕冷、乏力、犯困，大便易稀塘，尤其以例假前便溏加重，此前服补药无效，遂就诊，诊双手脉实，舌红苔黄。此胃肠积热，气血不通之病。与柴胡汤、白虎汤、香连丸加减而治。七日后身体便轻松，身体回暖，便溏止，继服月余病愈。

7、就想着吃东西，结果全吐了，医生说胃需要休息，吃点清淡的，所以当你不舒服的时候，身体一定可以感应到的；最后一点就是自己比较懒的缘故，经常性的困倦，伴有头晕，注意力不集中，很有可能是自身营养不良造成的贫血，亦或者是大脑缺氧造成的反应迟钝，不能蒙着被子睡大觉，也可能是睡眠质量较差，易惊醒，睡觉鼾声如雷导致的。

8、癌症的危害程度高，在癌症出现之后很多人受到癌细胞的影响会出现多种不良症状。如果治疗不及时，癌症持续发展，还有可能会让患者的生命健康受威胁。因此，平时需要通过合理的方式来降低癌症的患病风险。

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10、饮食健康、营养均衡

11、希望以上回答对你有帮助。更多中医科普，点头像关注郑医生，有疑问可以私信……

12、如脑力劳动者工作一段时间后，可散步、做操或者活动一下筋骨，有益于调理紧张的神经系统。体力劳动者进行棋类活动、智力游戏，可以使肌肉得到休息，减缓脑力衰退。有人采用冷水浴和热水浴交替的方法，对缓解体力和脑力的疲劳都很有效。

13、您好，症状初步判断有神经衰弱的表现，具体建议可以到正规专科医院诊断，日常建议饮食清淡营养丰富，适当锻炼锻炼身体保证充足的睡眠和良好乐观的心态戒烟戒酒，治疗建议采用中医系统特色疗法纯中药(醒脑安神疏肝解郁祛痰开窍)针灸(疏通经络平衡阴阳)配合现代心理疏导内外调理效果显著，希望可以帮助到您

14、如果是本身体质就比较虚弱，患癌之后更需要加强身体的保养，通过合理的方式促进身体健康，这样才能够避免身体虚弱出现其他的不良反应。

15、你好。感觉乏力、困是什么原因？最常见的原因是没有休息好，比如失眠、睡眠浅易惊醒、多梦等；

16、孕期需要摄入大量的营养，至少每天保证300卡路里的热量才好。

17、整天都记得要补充水分确实有点难，但拥有这个好习惯能够让身体有效对抗疲劳。专家表示，人的身体每天要丧失近5升的水分。如果补充不够，我们的肌肉容易萎缩，细胞间的交流会受到阻碍，机体也就受到损害，所以一天喝够10杯水是很有必要的。

18、研究也发现，糖尿病患者出现嗜睡的可能性可高达常人的2倍。也就是说：乏力犯困，有可能是糖尿病的征兆。

19、前一天晚上过度消耗。比如：性生活过度劳累、体育锻炼、农活多、熬夜打游戏等。

20、浑身没劲，犯困，可以造成这种表现的病理情况数不胜数。

五、乏力犯困想睡觉是什么原因

1、问题分析：你好：单纯从你描述的临床表现来看主要考虑胃肠型感冒可能，结合体温检查看是否有发热情况，一般普通感冒多数属于自限性疾病，病程在一周左右，经过适当调理和对症治疗能较快缓解。意见建议：从你描述的临床表现来看考虑胃肠型感冒，一般对症治疗为主，选用感冒药物时注意避免胃肠道刺激较大的药物，在感冒期间补益服用具有补益作用的药物。祝早日康复！

2、因此脾胃健运，阳气升腾，湿浊得化，自然精神振奋，这种应用的思路和方法，不仅是用于改善身体困乏整天睡不醒的状态，也可以用于虚弱、抵抗力不足、压抑内向、抑郁症、不思运动懒胖等症候，虽然症状各异，但基本的思路方法相同。

3、前几天，张女士终于忙完了新员工的培训任务，公司特意给她放了几天假。张女士在家连续睡上了三天，原本以为可以精神抖擞地回去上班的她，早上起来后却仍然感到乏力犯困，头也晕乎乎的。

4、到了公司后，当她想要整理近期工作的时候，发现要打字的手却抖得十分厉害，想要打完一整句话显得十分困难。这时候她意识到事态的严重性，赶紧前往医院检查。检查结果出来后，医生告知她最近出现乏力犯困以及手抖得厉害是由甲亢导致的，需要赶紧接受治疗。

5、甲减患者初期会有一些不痛不痒的症状，有时候会被患者忽视，长时间不治疗甲减还会对我们的身体其他器官造成影响。一起来看看

6、牙口不好饱受折腾，原来都是高血糖惹得祸！日常四招，护好口腔控好糖！

7、临床之中，大多中医皆固有思维，乏力、畏冷、便溏便断为虚而用进补之药，此现今中医普遍之流弊，殊不知火实之病更能导致如此。

8、相较而言，老年人更容易出现长时间的困倦、嗜睡、记忆力下降等症，很有可能是脑供血不足、血液粘稠、血氧不足引起的。据统计，中老年人群中有2/3的人患有慢性脑供血不足，与老年痴呆、脑梗息息相关。

9、怀孕后准妈妈总感觉乏力犯困，没力气、精神差，睡眠质量也跟着降低。这些都是因为荷尔蒙变化使身体一时不适应，导致能量水平降低而造成的，很正常。

10、以上之理此为中医纯专业之解释，如不是太懂，我再举个生活中的例子，就是一个高热40度的人，此已然火热至极，对吧，但是患者就算是盖上大棉被都会冻得瑟瑟发抖，而且总是眼皮不抬，身体酸痛乏力不起，此皆是火实于内，气血不通之理。

11、一般情况下，比如心脑血管疾病造成脑部缺氧、贫血、糖尿病、高血压、肾病、肝病，女性经期等等都能够造成这些现象。

12、甲状腺疾病，无论甲亢还是甲减，手把手教你早预防早治疗！

13、如果跟心理因素有关，应该调节个人心理，保持积极乐观的态度，树立战胜病魔的信心，这样才能够让癌症得到控制。

14、肥胖，尤其是腹型肥胖是2型糖尿病发生的危险因素。随着生活水平的提高，胖孩子越来越多，糖尿病开始“瞄上”青少年，这不得不引起人们的重视。为了有效预防1型糖尿病，首先就要把体重降下来，使体重接近正常。

15、最好找医生聊聊，了解治疗的双面性。

16、比如中医讲的中气不足，跟脾胃内伤有关系，脾胃不足，气血生化不足，不能供养全身，肌肉失养，所以会产生肌肉酸软疲劳等症状，经典的治疗方药，以补中益气丸为代表，也可以在这个基础上增加一些养血养筋通络之类的药材，比如加上鸡血藤，葛根等药材。

17、大多数孕妈妈们过了孕早期，身体都会好一些，但到了孕晚期还会感到疲累。

18、癌症的出现会让患者浑身无力，有可能还是患者本身的心理因素引起。一般患上癌症之后会让患者遭受疾病的折磨，比较脆弱的人就会出现负面情绪，而这些负面情绪影响也会改变内部环境，这样患者全身无力感，容易犯困等现象都会比较明显。

19、请患者理解，辅助治疗并不能取代标准治疗，以个人情况和医生建议为基准。

20、但如果是断断续续的恶性打鼾，就会使机体处于缺氧状态，造成脑功能下降、心脏血氧供应不上。轻则刺激血管出现炎症，改变肝脏代谢，形成动脉硬化，诱发原发性高血压；重则突发夜间猝死。