一、深夜失眠的心情说说心情短语

1、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

2、我说我昨晚失眠了，你说嗯。

3、看电视，看手机，诸如追剧什么的，越看越兴奋，导致大脑亢奋，没有睡意，从而睡不着。

4、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎

5、周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。

6、我不想一个人失眠，因为我真的很怕。

7、每天晚上躺在床上要是不编个故事设定好角色闭上眼睛开始脑内演的话就绝对会失眠

8、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

9、我在熬夜，我男朋友就是猪。

10、一个人心里有没有你，你是能真切的感受到的，所以，你大可不必感到悲伤。因为，你早已知道答案。

11、我什么都好，就是容易失眠。

12、白天睡不醒，晚上超精神，是现在人的通病。如果只是偶尔半夜睡不着，不用太过担心，想想最近是否压力太大，或者是什么事情未解决等外界因素，导致自己忧思过虑，无法入眠。

13、它不再是偶尔的失眠！关键是肚子还饿...

14、别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。

15、今夜失眠了，于是，我数了两万三千五百颗星星，我想，那里面一定有一颗，是你耀世璀璨的身影，于是乎，我决定，在今夜，寻到你。

16、心灰意冷的过程是最难熬的。各种猜想的诞生，心中隐隐期盼，一直在修改自己的底线，直到茶凉心冷，失望透后不得不选择说再见。

17、我学会了放下你，给你自由，只是在半夜听一首歌的时候还是会偶尔想起你。爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。在很多时候，我多么想忘了你，却是发现你早已嵌入我的生命里。

18、我永远都是一个人，什么都没有，包括我在乎的朋友。

19、我累了，却依旧睡不着。

20、发了疯的想，拼了命的忘，我的努力显得那么微不足道。

二、伤感失眠的夜晚说说心情短语

1、不要轻易许诺，承诺就像放屁，当时惊天动地，过后苍白无力。

2、我很久没有失眠了。我早点睡觉，每天早上起床。我中午还打个盹。这是一头猪。

3、 许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。

4、房间氧气那么稀薄，眼中泪水为爱难过，心里回忆想你太多，失眠的夜雨很脆弱，走过从前梦如穿越，现在孤单陷入沉默，有过幸福变成折磨，爱你恨你同一个我，爱上你是一种罪过，为什么一切反而我来负责，你说一句简单不爱我，我却要用一生来解脱。

5、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生一份应有的快乐。

6、把期望降低，把依赖变少，会过得很好。

7、是的，我失眠了，我正在努力入睡，但我还是忍不住想起一些烂摊子。

8、哭久了会累，也只是别人的以为

9、我夜夜失眠，因为想太多思绪万千到膨胀的人。

10、失眠，或许是因为心里还有一个人没睡…

11、下午喝奶茶，失眠到天亮。

12、曾经我们至死不渝，现在我们形同陌路。

13、何必念念不忘？何必苦苦执着？是嫌他不够残忍，还是怪自己不够愚蠢！

14、就说很悲痛，但是。心如死灰也不行啊，就是哀莫大于心死，所以很多时候没有必要，就是说把自己，完全的整个情绪都投入进去，很悲痛啊什么的。

15、每天都处于心事重重状态，晚上睡不着早上醒的早，事太多了脑袋快想破。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。失眠是一种病失恋是一种痛。最近真是泡在酒坛里了～好困却睡不着。被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。再也没有那样一个夜晚，爬上屋顶看星星月亮，也再也没有那样一个人，让我在暮夏的晚风中温柔地想念。总在失眠与嗜睡两极游荡。会融化的冰激凌，会下山的太阳，会失望的期待，会下雨的夏天，会失眠的夜晚，会离开的你。最怕没有问候的分别最怕夜里的无端思念最怕晚安之后各自失眠。每天眼睛不放点水，硬是睡不着。

16、熬过去，天亮后会很美的。

17、你是让我失眠的，最佳理由。

18、女生失眠有三种可能：想念男朋友；想念暗恋的男生；吃的太饱

19、失眠的人，连做梦的资格都没有，

20、 失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

三、表达失眠的说说心情

1、终有一天，你会静心下来，像个局外人一样看自己的故事，笑着摇摇头。

2、闭上眼睛，世界就与我无关。

3、我从岁月的深处打捞着过去了的那些记忆，都变成了窗外的月光，在失眠的夜晚，流淌在我的手心上。你就像出现在我生命里的其他人一样，短短的相聚之后是长长的离别。

4、晚安是这个世界上最大的谎话

5、争吵隔膜冷漠固执，城市热闹得丧失了失眠。

6、一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了你会倦，会累；一个人，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。有时，放弃是另一种坚持，你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

7、多少黑名单，曾经互道晚安；多少特别关注，后来形同陌路；多少隐身可见，最终互相亏欠。

8、丑的人在熬夜，美的都睡了。

9、聊完人生，心情瞬间变好。尽管咖啡后遗症失眠，但新的一天，总预感有好事要发生，或者倾诉完心事，心里阴暗空间腾挪出来，可以再一次盛装美好的事。满血复活不亚于旅行。

10、我想回答你很多问题，甚至连答案都想好了可你却从来不问我。

11、我今天要假装我很丧，给你们看看丧丧的我。

12、你码了一大堆热情洋溢的字，却换来敷衍的一个表情或嗯，噢，哈，他把忙说得云淡风轻，寒意却排山倒海朝你去，你兴高采烈地捧起自己的全世界给他，但他的世界里却从来没有安排过你。

13、没想到遇见你，哪怕太阳直射进来，也只是觉得世界漆黑一片，所以背弃了自己，开始依赖上夜的深沉和黑暗。

14、事实上，我在日常生活中很少失眠。我今天无法入睡，或者我不够大，而且我内心不眠！

15、 有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一。

16、睡前洗澡：热水澡有助于缓解身体的僵硬状态，一扫疲劳，会让身体处于放松的状态，有助于睡眠。

17、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，你会不会在我身边。

18、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐，在静谧的夜里，那个好久不见的你，又占据我的回忆。

19、青春都是如此，带着疼痛却又义无反顾。

20、你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。

四、关于晚上失眠的说说心情短语

1、在我们之间，我终于学会了话少和不再打扰。若深情总是被辜负，余生尽是孤独又何妨。

2、对于失眠患者快速睡眠的是有一些小方法和小技巧的。当患者躺在床上准备要睡眠的时候，先选择一个舒服的姿势平躺，然后调整呼吸，将呼吸调整到非常深、非常慢。在这个过程当中，要放松全身，从头到脚的每一块肌肉，能够感受到全身的肌肉在慢慢的放松下来，这样就会很快地过渡到一个优质的睡眠当中

3、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的。

4、有多少人，以友谊的身份爱着另一个人。又有多少人，以玩笑的方式说着真心话。

5、失眠，是枕头之上无尽的流浪。多少个睁着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困扰，苦不堪言。

6、衰漫画：体育老师成阿衰“伯乐”慧眼识珠！阿衰：我也当成宝了？

7、看着我，我才是熬夜冠军。

8、成年人的崩溃有时候真的是一瞬间爆发，比如现在的我，又是一夜未眠，天亮了晚安。

9、突然就长大了，突然就毕业了，突然又失眠了，突然就爱上谁又忘记谁了，突然就夏天了。

10、晚上喝了一杯奶茶，居然失眠了，不可能一遍又一遍地睡觉，我也喝醉了！

11、你好,怀孕的时候心情不好的话,应该白天的时候多出去走走,呼吸新鲜的空气吧,要有一个好的心情,才有利于胎儿的生长发育,晚上要保证好的睡眠。

12、我想，一段曾经真实活过的感情，也许就像这一秋的草木一样，我们之间会怎样，会有以后吗，会形同陌路吗？我不知道，站在秋风里摇摇摆摆，我想，也许只有时间能给我答案。

13、失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟，沉沉地笼罩在我头顶上。失眠是病却不想治。春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。你只不过是多听了几个人的故事，多动了几次心。我说不出来为什么爱你，但我知道，你就是我不爱别人的理由。失眠，闲着无聊自己做题！周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。淡淡的重温了下一过去，却不想被眼泪湿花了妆。想太多，心态乱，失眠的人连做梦的机会也没有。

14、总是期待明天孤独的人那么多深夜里不甘堕落如果你不曾离去那么我不会是我。

15、以为黑夜会心疼失眠的人，可只有台灯伤心地亮了一宿。

16、当你变成了我生活中的习惯，我才发现我离不开你。

17、 我所有的睡不着，都是因为你。

18、 失了眠的夜，是最纯粹的安静。

19、我只不过是在失眠中寻找安睡的灵感，与失眠无关……

20、有点心烦，最近老是失眠了，额头上的压力痘总是长了又褪，褪了又长，忧虑未来。

五、失眠的说说心情短语

1、失眠的原因，太饱太饿或太想你。

2、为什么做什么都要顾及别人的感受，我顾及别人，那谁来顾及我。

3、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一

4、在无数个失眠的夜晚，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

5、人生，都有过一段或几段美丽的初见。人类，诞生于这个世界，便预示着承受痛苦磨难，承受开心或不幸。现实生活中，我们每个人都要走过平坦或弯曲之路，有的人在风雨中匍匐，有的人在风雨中叹息，有的人却执着地前行。

6、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。每次下午喝咖啡都会晚上失眠，失眠的感觉真的很不好。焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。失眠的夜晚那些绵羊长成了你的模样。有的故事，从一开始，就注定了结局。有的人，一次错过，注定永生无缘。失眠能看出一个人的病态。刮风的时候，你要学会一个人颤抖，而不是奢望谁的手。每次一喝咖啡就注定失眠，近两个月来除了双十一那天，第一次十一点后还没睡。下午喝咖啡晚上又失眠，给自己个熬夜的理由吧！

7、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

8、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。

9、肱骨头是什么，你下午逃到头等舱，想睡个午觉，发现自己失眠。

10、哄娃睡觉把自己哄着了，然后11点半爬起来洗衣服看书，居然失眠了。

11、我以为捂着心脏它就不会疼，我以为捂着眼睛它就不会流泪。

12、我害怕黑暗，讨厌一个人，不习惯孤独，所以竭尽全力去避免。

13、每次不早睡深夜总是再也难眠

14、认真洗脸、多读书、按时睡、少食多餐，然后变得温柔、大度、继续善良、保持爱

15、 微风吹过了我的脸，勾起了我对你的思念，每当想起你的时候我抬头望着天空，希望能看到你那熟悉的脸孔。

16、梦想是陪我睡觉的东西，不实现我会失眠的。

17、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

18、一天天的压力大的，紧张的觉都睡不着，真是要抑郁了。

19、这个城市，从不乏晚睡的人。有些人，用尽失眠。也搞不清楚，想的是什么。

20、是你的，就是你的。不是你的，不必强求。努力了，珍惜了，问心无愧。其他的，交给命运。