一、失眠多梦的说说心情深夜

1、今晚，心痛到不失眠了。

2、我一直强行把一些东西送给你。我的时间和我的爱还有我的胡搅蛮缠，我的狰狞和可爱。我从没问过你想不想要，但我只知道这些我从不给别人。

3、陆续失眠两天，非常痛苦，我想好好睡一觉太难了。

4、考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理

5、我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗……

6、不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑；一天的难处，一天担当就够了。远虑是无穷尽的，不要让远虑成为近忧。晚安！

7、把期望降低，把依赖变少，你会过得很好。

8、我不是他的全国。他却是我唯独的崇奉。

9、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

10、我以为喜欢是一件很了不起的事，能翻山越岭，上天入地，后来我才明白，其实不是，它连让你开心都做不到。

11、看着我，我才是熬夜冠军。

12、维持关系很难，我有点烦。

13、如果我转过身，就不会有人看见我的眼泪吧？

14、春困秋乏夏瞌睡，睡不醒的冬三月。

15、每天以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。有一款很不错的保健品，叫..........%安^^!^^美^^!^^宁*.....，它主要成分是天然植物提取物制成的，对身体没有任何的副作用，安全有效，建议可以试试看！希望我的回答对你能有帮助！！！

16、你是让我失眠的最佳理由

17、爱就是，无论你怎么抵挡，它还是要来的东西。爱就是，无论你怎么诋毁，它还是高尚的东西。晚安！

18、每一次创伤都是一种成熟，每一次落空都是一种获取。

19、熬夜其实很困，只是心中一直有所期待，有所牵挂的东西，它迟迟让你感觉下一秒可能就会有所惊喜，也许是你孤独惯了，幸福的人是从来不晚睡的。

20、梦蝶长衣侧回眸，蓝发伸期望亭楼，孑立影只凝情意，只为待尔坐天穹。

二、最近失眠多梦的说说

1、从此两不相欠，我允许你一天一包烟，也允许你身边姑娘日日鲜。

2、你好，你的这个情况，从中医上来分析，多是阴虚所导致的症状。阴液阳亢，迫液外出，故见盗汗；阴液不足，不能上制心火，故见失眠多梦。这个情况，可以服用中成药六味地黄丸来调理，滋阴补肾，效果应该显著。如果不想服药，也可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取内关、神门、百会、太溪等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。穴位定位请网上搜索。

3、干嘛老是大半夜的下雨吵的觉都睡不着想着以前的不开心感慨着现在的不如意更加睡不着。

4、有人在乎你，有人保护你，有人关心你，有人希望你幸福，有人整夜睡不着地想念你，她就是爱你爱得最深的人。

5、有些事，明知是错的，也要去对峙，由于不情愿；有些人，明知是爱的，也要去摒弃，由于没终局；偶然候，明知没路了，却还在前行，由于习气了。

6、得不到快乐而仍然快乐的才是悲观主义。晚安

7、人生只有回不去的过去，没有过不去的当下。上帝只会给你过得去的坎，再不好过的生活，再难过的坎，你咬咬牙，也就过去了。晚安，好梦！

8、心火一直在上焦心肺那飘着

9、一天结束要总结，快乐要发扬，烦恼要遗忘。好运继续握，幸福日子多。万事贵在坚持，成功周而复始。朋友常联系，祝福莫忘记。晚安，朋友。

10、深呼吸，甩掉所有脾气，淋场雨，放弃所有复杂，等彩虹，等待所有美丽，赞生命，如此伟大的信仰，睡一觉，和天亮，说句晚安。

11、他不喜欢你，你故意漂亮地出现在他身边是没用的，你送的糖是不甜的，你在状态里更新的小心思他是看不见的，你哭的死去活来他只是不痛不痒，他是你的生活背景，而你是他的甲乙丙丁。

12、什么时候也能换你为我失眠一次。

13、不是人生如此悲剧，而是你就是以悲视悲。你不喜欢我。这是病，得治，一定得治。其实没有对或错，只是在于你怎么看。了解生命而且热爱生命的人是幸福的。我想给你全世界，却忘记了你需要的不是我。怎么会没有心事，那一直是你的名字。我学着长大，只因为你爱的是不谙世事的我。经受了火的洗礼泥巴也会有坚强的体魄。不管现在有多么艰辛，我们也要做个生活的舞者。累了就去休息，别咬牙硬撑。

14、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力。

15、早睡的人，完美地避开每晚猝不及防的情绪上涌和辗转反侧。

16、可以孤单，但不许孤独；可以寂寞，但不许空虚；可以消沉，但不许堕落；可以失望，但不许放弃。没有伞的孩子必须努力奔跑。晚安！

17、每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。

18、失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性。

19、没梦想，没生活，没感情

20、每天都在纠结三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨晚睡得太迟。

三、无数个失眠的夜晚的说说

1、生活改变了我们，却变不了坚强的外表下那颗敏感而柔弱的心。

2、由于太想志祥欧巴，因此失眠了！

3、金盆银匙、锦衣美食的人，未见得幸福；粗衣布履、粗茶淡饭的人，未见得不幸；人之幸福，全在于心，幸福就住在你的心里。晚安！

4、夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉，雷声轰鸣，一个细雨治作的夜晚，异乡漂泊的人儿啊，又是夜晚失眠的夜晚!

5、病情分析：你好，你的情况可以说是一种心理调节障碍，也可以说是身体的问题，因为并不严重，所以可以从两方面调节，一方面可以转移自己的注意力，比如来潮的时候去购物或者休息，玩游戏之类。一方面，在经期之前，可以吃些逍遥丸。指导意见：你好，你的情况给你分析如上，中医称为肝气不畅，主要是疏泄不够，你可以吃些逍遥丸，同时调适心情，转移注意力，一般很快就会好的。同时可以在经前三天左右吃逍遥丸，也会明显好转。祝你健康快乐。

6、劳累一天，只为三餐。轻松或艰难，苦辣酸与甜。素食心愈安，宁静可志远。自由需金钱，暖心亲密谈。规划好明天，朋友你晚安！

7、我把想入非非的城市交给你，那样，你会在夜晚失眠的夜里始终不肯原谅我。也是最容易失窃的时候。

8、今日推荐最近妮子本人一直在用的纯天然(安神助眠)食疗方：选取酸枣仁、淮山、红莲、茯苓、芡实...等食材，按照一定的比例磨成细粉，开水冲调至芝麻糊状，每天食用两次，连续坚持28天左右，睡眠问题即可改善。

9、“有些关系，断了就让它断了，真的没什么大不了的，好聚好散，各奔东西，各自安好

10、半夜睡不着，累，越来越感觉到孕后期的痛苦了。

11、我没参与你的过去，却也没来得及到达你的未来，然后我停住了，你走远了。

12、人间相逢莫说苦，多少故事不由人，能谅人者自在，能饶人者路宽，生活的智慧就在于能把繁琐化为平静;能把复杂化为简单。让自己，持有一颗善于接纳的心。晚安！

13、闭上眼，是黑，睁开眼，是夜，失眠的时候，已无区别。

14、失眠困扰着大家，睡眠不好容易神经错乱，头晕眼花，白天无法进入工作与学习中，长期失眠还容易患有各种疾病，需要多加修养调理，睡眠或觉醒是一种正常的生理过程，但它不是一种可以完全自主控制的人类活动，而是一种被动过程。它不像人体的一些活动可以根据人类的意志来说，失眠的人常常难以引导入睡。

15、谢谢邀请 失眠啊？原因多种多样，首先一个人的睡眠习惯不好的话也可能失眠，比如说强迫性的晚睡，本来可以早睡的，对自己说我看十分钟的电视或手机再睡，结果到了十二点，甚至更晚，这么习惯性的晚睡也会造成失眠，明明眼睛很困了想睡觉休息了，大脑却异常兴奋，怎么也睡不着。这就是医生说的，打破了人体的生物钟。还有的人，白天无所事事，就喜欢睡懒觉，由于白天睡眠太多了，晚上自然也是睡不着。

16、我想回答你很多问题，甚至连答案都想好了可你却从来不问我。

17、突如其来的脾气大概是积攒了很久的委屈。晚安！

18、在C罗plus梅西机场等待内马尔的日子里

19、失了眠的夜，是最纯粹的安静。

20、第就是心阳(心神)要收得住

四、失眠夜长梦多的说说

1、所以，如果你只是睡觉时候口干或者睡醒后容易口干，一般出现干燥综合症几率非常小！

2、在爱的道路上最大的过错就是错过。

3、睡前千万不敢想纠结又让自己心烦的事不然就是失眠好不容易睡着就是多梦。

4、闭上眼睛，把一天的好心情酝酿成一坛美酒，待日后细细品味；把一天的坏遭遇统统抛给黑夜，期待明天有个最精彩的自己！晚安，愿你今夜好梦。

5、下雨了，半夜狗突然叫了一会，出去看了看，睡不着了。

6、如果不打扰你，是我最后的温柔，这样的温柔你还要不要。到底还在坚持什么、或许就是少了那一个答案，少了那2个字。你们比我清楚、为什么还要我说明白？心有概念、不用背叛自己。曾经一度被依赖蒙蔽双眼，天真的以为这就是对你的爱。分手以后，每天都告诉自己：从今天开始，我要忘记你，要重新开始。习惯着在夜晚中，把自己埋在膝盖中，等待着太阳的升起。你总在他面前哭的像个孩子，却从没在别人面前服过输。我一直觉得你是懂我的，真的，你走的那一刻我才我明白，你懂个屁，想想自己真是可笑。你这样的人，却让我深陷其中，并且心甘情愿，与无反顾。那后来我彻底懂了，什么叫爱而不得，痛而不语。

7、常常被生活苦到想去犯罪。

8、六是经常出现口干，还要注意排查甲亢、糖尿病等疾病可能性！

9、睡梦醒来好想你，随手发去短信息；不知最近可如意，工作生活皆顺利；愿我祝福永伴你，道声晚安祝吉利。

10、今夜，注定是一个不眠之夜，心中思绪万千，可能是因为听了很多伤感的歌曲，整个人都沉浸在过去的回忆里。

11、NO，汗是血，是津液，是心液啊

12、超过一半的人认为想睡个好觉特别难

13、心情不爽，休假第一天就失眠，收拾屋子一小时，回来还是睡不着。越来越羡慕那些单纯天真的姑

14、得不到快乐而仍然快乐的才是悲观主义。晚安！

15、每天晚上失眠，如果哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是断气了。

16、你是出来工作还是卖命？

17、投稿/商务合作/预约面诊/求抱抱

18、在近五万多名被调查者中

19、别太为难自己，有些人，不值得你掏心掏肺；有些事，无须一直铭刻于记忆。别等到无能为力，才选择顺其自然；莫因为心无所恃，才被迫随遇而安。

20、由于你！每天夜晚失眠。我是该对峙、或是迁就啊！美意烦啊。

五、大半夜失眠的说说

1、你睡不着的时分就多想想我，不要铺张时间。

2、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

3、不联系，是因为你的冷淡告诉我打扰到你了；不主动，是因为根本打动不了你。虽然我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份。你过你的生活就好，安静的住在我心里就好。不打扰，是我爱你最后的方式。

4、我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗……

5、失眠不是熬夜的借口，却是难眠的理由！

6、爱过，恨过，混蛋过。激昂，倔强，堕落过。走完青春，终要皈依生活。

7、要么稀饭我，要么脱离我，万万别烦我。

8、Miss妮给微友们分享一个消除失眠的办法：心先安静下来，然后让意识带领你从头到脚放松，头发放松、眉毛放松、肩膀放松.....一直往下想，直到每一个手指头，脚趾头都放松了，放松过程中慢慢地腹式深呼吸，也许意识还没到脚趾头，你就已经睡着了。

9、不会说多醉人的情话，我只想带你回家。

10、每一个女孩，都不是眼光高，而是，要把自己的一辈子交给一个男人，这个动作的确需要深思熟虑。看人，更是要看心。晚安！

11、在这个世界上，不要太依赖别人。因为即使是你的影子，也会在黑暗时离开你的。晚安！

12、肺气，胆气也跟着谋乱上窜

13、21点至23点：三焦经最旺

14、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

15、此外，之前我们还说过什么

16、迷迷糊糊到天亮，还经常伴有咽干、口干、长痤疮、盗汗的症状。这类人属于营血蕴热型，可以按摩内关、神门、后溪等穴位，平时多吃藕、槐花、绿豆、薏苡仁、冰糖柚等，用生地黄和冰糖泡水代茶饮也有很好的效果。

17、假如你记不住你为了爱情而做出来的一件最傻的事，你就不算真正恋爱过；假如你不曾絮絮地讲你恋人的好处，使听的人不耐烦，你就不算真正恋爱过。晚安！

18、每天你必同你自己和解十次；因为克己已是辛苦，不和解的人睡眠不安。

19、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

20、是不是睡眠杀手的帮凶呢？