一、挽回一段感情的说说

1、1：记住，不是眼泪就可以挽回失去的，所以不要轻易流下你的泪；记住，不是伤心就一定要哭泣，所以不要那么吝啬你的微笑；记住，不是你认为可以给予就给予，所以不要那么轻易许下承诺；记住，不是你做的不够好，所以不要悲悯的以为自己一事无成；记住，不是只有你一个人在努力，所以不要轻易的就放弃。

2、以女生的角度的话，女生生气有时候不在于事情本身，而是你的态度。要是底线问题，估计就不会原谅，难过，哭一阵子就好了。如果一半事件，我可能就会看你认错的态度，还有以后得保证了，还有你改变的行动。给你一个考察期，也给自己一个台阶下，因为毕竟爱的是你。

3、别着急复合。先平复自己内心的伤疤吧。爱情应该是相互取暖，彼此成为更好的人携手走完一段很长的旅途。

4、对不起，昨日不是有意气你的，你还好吧？在家干什么呢，没有生我气吧？

5、有一种缘分叫我们不该就这样错过。

6、如果这个人的的确确没有办法符合你对未来感情的期待，没有办法和你相守终身，那么复合也需要三思。任何感情的破裂都有原因。我希望你想清楚以后，再来想办法挽回。对于挽回感情我提出如下建议。不管你们两人最后结局如何。

7、12)我不是大款，但我有千金难买的真心，只为你消费;我没有奔驰，却幻想着有一天用单车把你载回家里;我害怕失去，所以一旦拥有你，就会好好爱护你。

8、这样你跟女生取得联系后，才会增加她对你的吸引力。

9、这个时候，我希望当事人能够先不要着急复合，先让自己冷静下来，分析你们具体的事件中的那些你因为情绪激动而被忽略的(小细节)

10、也许是我不懂的事太多，也许是我的错，也许切已经慢慢的错过，可我依然期盼你的谅解和呵护!

11、也许我的笑脸不敷灿烂，但充足为你扫清冬日里的阴霾；也许我的双手不足温柔，但还能为你拂去俗世尘土！如果命运布置我们在一起，我会好好爱惜你！

12、生命那么短暂，我们大胆地爱自己的所爱，争取自己可以争取的人，但千万不要进入他人的“无意义”名单。

13、不管你有多慢，都不要紧，只要你有决心，你最终都会到达想去的地方

14、人只有在失去的时候，才真真懂得拥有的价值。我不想你有价值，更不想失去你。

15、真正的沟通是彼此袒露心扉，让对方走进你的心里。

16、所以，想要维系一段感情，就要不断为它带来新鲜感。

17、没错，我就是那个喝最烈的酒，烧最假的心。

18、如果我们还处于这样的状态，那么挽回就是一句空谈，当我们把自己丢掉的时候，不再爱自己的时候，又怎能期望别人来爱你呢？

19、你这个问题属于感情问题。我们先不说你的挽留问题，先说说分手原因，你前面说了两点，脾气不好，和约束太多。这个世界上，脾气不好对方因为爱你可以忍受，但是约束太多就没人可以受得了，想想你父母对你的约束吧，你是不是有逆反心理呢？每个人都有自己的性格，只要没有伤害到别人，我们要做的仅仅是适应，而不是要求对方顺从你的性格！这个才是两个人在一起的前提。爱是前提，但是生活不仅仅是爱就可以解决的，你后面也说了她给了你很多机会，但是你一次次的因为她爱你而忽视了。因为她26岁了，她有成家的念头，但是你才23还在给她约束那么就说明了你的不成熟。

20、女：还有什么好谈的？我们已经分手了。

二、挽回的说说心情短语

1、如果感情只是受一方的意愿所左右的话，那么你肯定离不开我，我们也肯定不会分开，遗憾的是你的意愿却与我相反。

2、希望我的回答能够给你一些帮助：想要挽留逝去的甜蜜，首先要学会爱情的意义。爱情从来都是复杂的。(情感)一直是心理学研究的难点，人类之所以区别于其他动物，就是因为我们拥有非常复杂的心理结构。这个社会上有(亲子关系)(夫妻关系)(工作关系)(朋友关系)(情侣关系)等各种各样的社会关系。

3、想起我们曾经有过的甜蜜，所有的气都烟消云散了。这就是真正的亲密无间，任何东西都无法割断我们彼此的爱。

4、女：现在就不要说这些了

5、所以呢，挽回一个人从来不像是在机场等一艘船，它更像是阔别多年后机场的重逢。

6、比如：两人必须相互理解照顾对方感受。

7、爱情是美好的、也是自私的

8、在刚分手时，是不是一直追问自己，我是真的失恋了？

9、冷静过一段时间再去挽留

10、请相信，若是你的，打不跑，骂不走，若不是你的，即便你百依百顺，给星星月亮，也留不住。

11、想重新挽回一个人的心，那你对于对方这个人来讲，一定是有还有价值的，是有闪光点的，是他所能够接受的。为了最大程度的吸引对方，你就应当尽可能的改掉自身的不足之处。

12、虽然我们时常吵架，还有对你所说的话，都是一气之下所说的气话，但在我心里还是很爱你。

13、男：以前我总是不理解你，一次次浪费了你给我的机会。

14、被动心理也是这个道理，其中一方觉得自己的条件要比对方好很多，便会以一种高高在上的态度和对方相处。

15、让你感觉到极度的痛苦而且觉得不能再继续这段感情的时候。你很有可能已经受到了来自爱情的(心理暴力)。在爱情漩涡里矛盾的你我，当出现情感问题以后，肯定会不甘心。但在那之前，我希望你能理性思考。我想处于事件本身的你。

16、从你的描述,能明显的感觉出,你是喜欢这个人的,对于你们的感情,你希望可以继续发展下去,你们分手当初没有明确目的,也就是没有对对方造成伤害,而分开的时间你们又各自没有找对象,所以你心里一直有他,22岁的年龄已经懂得从各方面考虑这个人是不是适合你,而不是单纯的凭感觉,既然他一直也没有找,说明他的想法跟你是基本一致的,他会主动联系你,也应该是想继续这段感情,如果想和他发展下去,人家联系你的时候就主动点,对于他的家庭多包容一些,男人有时候会很自卑,他可能觉得父母离异了,会给不了你幸福,你多给予他安慰和信心,相信你们这么合适和般配,一定可以走下去,祝你们幸福,我也是个22岁的女孩,很能体谅你的心情.加油!

17、愧疚的我不知道该怎样开口，但还是要说声对不起。宝贝，都是我不好让你悲哀了，爱你……

18、助力情感啊，其实我觉得90%的情感如果找到正确的方法都是可以挽回的，只不过很多人在刚抄分手的时候处在那种迷茫和痛袭苦中很难正确理性的处理分手，往往采用死缠烂打，冷战，讨好献殷勤，找朋友父母劝说，甚至du直接看缘分等等错误方式，导致情况越来越糟糕。其实如果觉得有情感问题了可以去助力情感咨询看看，给自己一个挽回所爱的机会，别让错过成为一辈子的遗憾。

19、很多人在情感上出现问题以后才想去弥补，想去挽回，但是这时，往往他们都会表现得很着急，往往因为强烈的内疚和歉意，而表现得说出很多话和做出很多错的举动，例如哀求式的挽回，满口承诺发表自己的领悟，试图勾起对方昔日的感情等，这些反而会令对方越走越远。

20、认识你，是美丽的开始；了解你，这感觉就停止；离开你，就结束这故事。只好让这一段感情渐渐消失。那开始从来不要任何理由，这结束永远找不到好借口。但愿我从今以后不再烦忧，就看这夕阳坠在大海里头。

三、怎样能挽回一段感情的说说

1、导致分手的原因有很多，或者感情还不够深，或者两人在各方面都不太合适，总之，既然分手了，只能说明两人缘分未到。

2、15)一起走过那么久的路，我真的很珍惜跟你在一起的点点滴滴。我们能不能不分开，让我再好好的保护你，呵护你好吗?

3、我的心已一分为二！一半是你！另一半是为了你！让我们像藤与树一样，当需要时，一方就是对方的大树，让我们携手一起走向柔美的明天吧。

4、但我想这个方式或许可以帮你走出这样的窘迫。

5、任何感情出现裂痕都是有挽救的余地,只要彼此心里还没到绝望的程度,都是可以通过一系列的保爱措施进行挽回的,比如国内最大的:情感在线咨询服务机构“深圳保爱公司”就是这样一个专业的情感挽救机构,能快速帮你定位情感问题,通过正确的引导和优质的保爱专家,一定能帮你挽回一段感情,让爱情不留遗憾。

6、当然，感情不能按这样细分，希望你能幸福。

7、所以，缺乏沟通就会造成你们之间的隐形冲突。

8、9)摘一串金秋的葡萄，颗颗饱透着爱情的甘甜;采一束十月的野菊，瓣瓣摇曳着风中的相思;送一句问候的短语，字字都是我无尽的爱你。

9、如果是真爱，就请认真对待。唯有真情，才有可能挽回真爱。

10、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

11、命里有时终须有，命里无时莫强求。聚散随缘，看什么情况，若是误会，约出来一起坐坐。若女朋友另有所爱，她感觉比跟你一起舒服幸福，那就放手，爱她就给她幸福和祝福。

12、挽回爱情短信的内容只是简短还是不够的，你的短信还要引起对方的共鸣。就是认同对方的观点。这个时候她已经去否定你的一切了，那么你的所有保证都是没用的，因为你们本来就有很大的矛盾，你这个时候还要尝试让对方接受你的观点，跟对方争论，这只会激化你们之间的矛盾。所以，你适当地往后退一步，反而会让对方也冷静下来，让对方理清你们之间的关系，降低你们之间的矛盾。例如：“这些天我想了很多，我以前却是做了很多错事，我知道你离开我的这个决定是对的。谢谢你这些日子对我的包容，我尊重你的决定。”这样能最大程度的保持你们的联系，以便接下来的操作。

13、我们必须要以一种感性的态度来对待爱情，但对于在彼此相爱的过程中出现的感情问题，我们不能被情绪占据主导，需要冷静下来，理性分析。这样或许能够帮助你看清楚爱情和婚姻的本质。

14、现在，差不多可以回答问题了：我们在挽回一段感情的时候，我们到底在挽回什么？

15、有些友谊，像陈年老酒，越存越香，当然，这样香醇的友谊，也只存在在具有香醇品质的人之间。

16、他没有你想象的中的那么喜欢你。

17、挽回感情需要有足够的耐心和恒心，不可半途而废。

18、那我现在说说挽回处理的方法分为：冷处理和热处理。

19、每个分手都是经过了或多或少的矛盾堆积后爆发而产生的，所以在提出分手时，双方的情绪都是激动的，他不停的提出压力大要分手，你不停的纠缠说不分手，于是你们只能一直这么僵持着，最后不欢而散。

20、挽回秘籍不要在大脑不冷静的情况下去处理问题。失恋并不可怕，可怕的是分手之后还一直死缠烂打的去挽回，这样只会让对方在一点一滴中失去对你仅有的一点感情，变得更加厌倦你。所以，不要在头脑不冷静的情况下，去做一些自己都无法把控的事情，你的一时头脑发热和心血来潮的激情，都会成为你日后挽回道路上的很大的障碍。

四、想挽回的感情的说说

1、窗外雨在下，一颗挨着一颗，我的泪水也蓬勃了，如窗外那断了线的雨珠。

2、挽回女朋友，应该很多朋友都有过这方面的想法。我觉得首先要清楚是什么原因致使你们分开的？

3、两个人在一起相处耳鬓厮磨，相互倾诉自己的心事，相互鼓励支持。

4、如果是因为流言蜚语：其实这是最不可控的因素，如果有人在背后说你的坏话那么久解释清楚，如果是因为有人说你们不合适，那么就努力的向对方证明，你们在一起才是最合适的。

5、而任何一个人都多多少少会对旧情念念不忘，有的人顺其自然，有的人慢慢遗忘，而有的人不知疲倦地去争取更多的可能性。

6、男：其实挺感激你的，让我看到了我身上的不足。

7、谢谢，仅代表个人观点，仅供参考。

8、这种矛盾和痛苦会持续的冲击你。给你的心理健康带来极大的影响，你大概会因此而焦虑并且出现抑郁。

9、如果想好要挽回一段失去的感情，那么千万不要在分手后不久的时间里向前任提出复合的字眼，或者挽回的动作行为出现，如果你向对方过于频密的要求复合，不但会让对方更厌倦你，还会让自己连挽回的机会都没有了，不要想着趁刚分手没多久马上做出挽回的行为就可以和好了，这是一个大错特错的想法。

10、19)看到你我如同触了电，看不到你我就像断了电;看到你我又像充了电，看不到你我则像没了电。亲爱的，原来你就是我的快乐之本，活力之源!

11、写到这里我告诉你们，我那个朋友最后还是和当年我们跨越280公里的女孩子结婚了。而他的挽回就像是自我人生的一次重新洗礼，也是自我成长的一次经历吧。

12、13：有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有了一个人就一定要珍惜，不要等到伤害的时候才去乞求原谅，不要等到失去的时候再去挽回。如果我不小心流下一滴泪水，那是因为我不愿意忘记你是谁

13、相遇总是猝不及防，离别都是蓄谋已久，我们要习惯身边的忽冷忽热，也要看淡那些渐行渐远。

14、一个主动，一个被动，所衍生出来的就是恋人之间各种各样的矛盾。而这些矛盾有大有小，有的可能只是因为一件小事，导致了更大的矛盾爆发，但这种矛盾来得快去得也快，只要双方过了气头，矛盾就很容易消除。

15、直到后来当我进入了人生的恋爱时，我们在爱情里吵架，冷战，我们消耗着彼此的好感，我们最后连分手的理由都不知道，更不用说认真的说一声再见了。现在终于明白陈奕迅的《好久不见》为什么那么受欢迎，最重要的是对当年我们傻不溜秋结束的爱情一种重新再见的释怀吧。

16、但还有一种矛盾来源于日常生活中的点点滴滴，许多小问题积攒起来以后，就会导致人们对另一半的全方面否定。

17、一段感情失去了就代表它已经宣告结束了,就酸算你竭尽全力想要挽回它,也未必能达到预期的效果.不过凡事都得试一试.最起码你尽力了,没有什么好遗憾

18、有你的每一天我都快乐、幸福，每天都充满了阳光，你不在的日子我无聊、寂寞每一天。亲爱的我好像和你在一起，你什么时候回来。

19、心理学有个著名的概念:"未完成事件"，是指某些情感或感受在知觉领域里没有被充分体验，而会在潜意识中不断徘徊，有时会不自觉被带入现实生活里，引起相应的行为反应。

20、当你做到以上三点并且挽回了这段感情后，你还需要在今后的相处中做出改变，给对方更多的新鲜感和满足感，让对方看到你为了和他在一起的确做出了改变，而不仅仅是嘴上说说。

五、挽留一段感情的说说

1、虽然心有不甘，想努力挽回，但还是留不住对方，那就放手吧，一切顺其自然。是你的始终会留在你身边，不是你的强求也没用。真正的爱情不会让你太难过，也不会让你太费力。

2、想你的时刻，是幸福的片段；有你的路途，是快乐的道路；伴你的岁月，是最美的光阴；送给你我的真心和真情，想着你永不停止！

3、难道你不能容忍个爱你的人犯的次错误吗?如果你可原谅我，我将用我的实际行动来弥补我的过失!

4、11)我想将对你的感情，化作暖暖的阳光，期待那洒落的光明，能温暖你的心房;我想将对你的思念，寄予散落的星子，但愿那点点的星光，能照进你的心窗!

5、我向很用心的爱你，我不想欠你有太多，如果有天我真的走，你务必要原谅我。

6、面对如此巨大的难题，而刚刚面临分手或者离婚的人，却正经历人生当中最为灰暗的时刻。

7、也许我们之间有些误会，那你也不用不理我啊！就算我错了好了，我借此对你说一声“对不起”。

8、如果是因为对方跟你一起久了产生了厌倦，那么就努力的给对方新鲜感，最好能勾起对方对过往的美好回忆来，毕竟人都是感性的，很多时候如果对方不是因为有了其他的爱人都会被打动，不过一定记得不要步步紧逼，否则让对方产生的厌恶的感情则更难挽回。

9、摘一串金秋的葡萄，颗颗饱透着爱情的甘甜；采一束十月的野菊，瓣瓣摇曳着风中的相思；送一句问候的短语，字字都是我无尽的爱你。

10、男：你能不能再给我点时间…

11、我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪没有骗到自己。。。。

12、男女朋友分手，男生挽留女生。要是论什么感觉的话，要看分手的原因，以及严重程度。

13、与此同时，我们也应该从失魂落魄的状态中去看到自身的闪光点，至少在这个灰暗的时刻，我们极度的思念，但仍然能克制住自己的情绪，我们能做到不打扰对方，这是巨大的坚定和勇气。

14、但若他/她不是良配就放过自己，忘掉过去，笑对生活，努力的经营好自己，也许未来你会遇到更适合你的人。

15、很想和你去吹吹风，吹掉我给你的不愉快，只留下我给你的开心。

16、无论虚虚实实，在你心动的那一刻，我知道你的爱情就来了。

17、其实你之所以被甩，根本原因就是你的吸引力不足，可以通过改造自己的形象去提升外在的吸引力，并且多去见识外面的世界，尝试各种精彩冒险的活动丰富自己的生活，再去结交多点有趣的朋友提高自己内在的吸引力。一句挽回爱情的话在加上你的实际行动才能真正挽回你的爱情。

18、为什么要说这句话？首先如果你在他提出分手之后还一直去否定他的决定只会增加你们间的矛盾点，并且你还一直向他认错道歉是不能增加他对你的好感度反而让他更加讨厌你，他决定和你分手就表明他对你整个人都是否定的，你需要做的就是站在他这一边，赞成他的决定，并且“我能做的就是我真正改变给你看”这一句是对他很好的承诺，不是随口说说，而是让他看到你的实际行动。其实这一句话就好比给他的一个心锚，当你做到说的那样时候，他对你整个人都会有所改观，甚至还会被改变后的你所吸引。

19、想你的时候我总是看着你的照片，这张照片是我们在一起旅游的时候拍的，那一张照片是我们在逛街的时候拍的，每一张照片都是一段美好的回忆，我总是一看就能想起相对应的事情，脑子里全是你。没有一段感情是没有誓言的，我们的感情也不列外，甚么永不分离，什么白头到老，这些话我们说了一遍又一遍，可是又有什么用呢?最后还是又分开了，毕竟只有一个人遵守的誓言是实现不了的。

20、很多人走进一个误区是，以为挽回是可以通过一些话去(感动)对方的，不管走不走心，只要说出来，那句话就如杀手锏一样，马上见效。