一、给男朋友道歉认错挽回说说

1、你要记住，人在负面情绪上头的时候，所说的话都不是真心的，也并非恶意攻击。

2、给男朋友道歉长篇大论的文案如下

3、你轻飘飘的一句；“我没有觉得自己错了，而且事情过去这么久了，你何必一次次的重提。”在对方心里，这是足以判关系死刑的重罪。你前面越是说什么“爱你”“喜欢你”“永远在乎你”，在这话面前都只会让人恶心而已。

4、可是，很多人的道歉，让人不禁想要抽他，本质上依然是“伤害”，太刻意了，还不如不道歉。

5、如果你道歉，仅仅就是说我错了，那这个真的是太初级了。你需要解释，我过去的行为为什么是错的？错在了哪里？错误的诱因是什么？这才是一个对的思维逻辑的道歉。帮对方缕清一件事情的来龙去脉。

6、2)通过道歉，你表明了你的想法，就是你不希望过往错误再次发生。如果你并不在乎错误本身是不是会再次发生，你就并不真的认为自己是犯了错误。

7、事情本来已经让人不愉快了，你再不停地去强化它，加深印象，她怎么可能会原谅？

8、所以如果不懂得如何捋清楚道歉的逻辑线，时间线，认知线，那么别说修复你们的关系，很有可能就会变成进一步的破坏关系。

9、别把爱扼杀在恨的摇篮里。

10、而在亲密关系里，也有一句类似的话，“要不是因为你是我的伴侣，我才懒得生气！”

11、经过一段时间后，再去试探性地联系。记得千万别再提感情，也别道歉，别再让她回想起过去的不愉快，大方点，就当是新的接触和开始。偶尔接触几次就好，保持若即若离的联系感，有回复也不要不停地聊，要控制好自己的需求感。

12、一些名著、名人名言我们经常不相信，反而对闺蜜、朋友之间的“歪理邪说”深信不疑。

13、确实双方都有错，但不影响你认清你的问题，毕竟恋爱又不存在正当防卫。我道歉是我有勇气面对问题，也想要努力解决问题。

14、在我提及的这类多次出轨的的男人而言，他们本在情感上会犹若寡断，说好听点是善良，说难听点是没法果断处理好这样身的情感，能拖则拖。这个时候，如果小三使用一些例如，自杀，一哭二闹三跳楼等手段，那么他会更难去处理。加上毕竟他也是和对方有过关系，这时候，他会产生“对方变成这样，都是因为我”“你已经拥有我了，我只是给她一点点关心，应该不为过吧”之类的想法，这个时候为了弥补内心的愧疚感，他们更难去做到短的彻彻底底。即使一时断掉了，来日方长，再次联系上也不是不可能。

15、傻瓜，这是我们分手的第一天，我现在好想你！我给你打了电话，你没有接。傻瓜，你怎么跟女孩一样那么爱生气啊！很晚了，记得早点睡觉！晚安！

16、道歉是没错的，只要表现出低姿态和诚意，不让人感觉到敷衍和口是心非就没问题。但道歉不要带有要求。

17、前面的改变只要是真实经历，在聊天过程中，你的谈吐间就会让她感觉到。如果吸引成功了，她会愿意和你聊得更多的。等线上聊得差不多，就能约线下见面了。营造好的气氛，后面逐步接近就行，过程会越来越顺利。

18、所以，基于你给的爱，你给的压力，你给的敷衍的道歉，如果还是以原有的价值观作为爱的唯一延续和相爱的本钱，那么剩下的唯一的选择就只能是离开了。

19、我错啦，我已经深刻了解打架这种行为是不可取的，今后，我会规范自身行为，做个好公民好市民。

20、以下行为你想想自己有没有过：

二、和男朋友道歉的说说

1、哪怕是对方真的指责了你，哪怕是你真的做错了什么。

2、假如给你一份你最爱吃的食物，让你一直吃，不间断的吃，中间不允许去换任何的其他食物，那么长此以往，经过一段时间之后，对还能一如既往的保持对种食物最初的热爱吗？我想答案是否定的，同样的，在爱情中也是一样，长此以往的面对同一个人，他的一切都让我们熟悉的不能在熟悉，拉着对方的手就和自己的左手拉着右手一样的时候，人们便很难在用一种新奇、审美的眼光去看对方。再加上如果在这个过程中，自身有着很多的不足，两个人待在一起的时间吵闹多余快乐的时间，那么这个时候，只要把目光放到这段恋情以外的任何异性身上，新鲜感都是极为强烈的。虽然不知道未来会怎么样，但是此时此刻，带给他的感知愉悦度必然是极为强大的。

3、没有一个男人会因为一次游戏失败，而放弃整个游戏。

4、b.如何让男人在关系里获得求胜欲？

5、要这段感情继续的基本，就是男友对于出轨这件事情能够有一个深刻的认识而反思，清楚明白自己在感情中的责任和义务以及道德底线。如果他都没有去认识到自己的错误，不清楚自己的责任和义务，那么这样的感情持续不了多久。

6、道歉不要拖。不要嘴硬好面子，以为该承担的道歉，拖几天风头过了、对方没精力“闹”了，就自以为算“过去了”。

7、第五阶段目标：对我产生占有欲。

8、如果你只是在角色扮演一种你认为对方觉得正确的沟通方式，那么早晚要露馅的。

9、所以啊，如果你能带着“游戏公司”的思维去解读和引导男人，其实男人是愿意在你的规则里玩得很上瘾的。

10、如果俩人能进入一个互相欣赏而非互相不满的模式，那就代表着，你俩的价值感在这段关系里，会越来越高，他甚至很难再找到一个像你这样欣赏他的人了。

11、一方面是需要你自己去“自证式“表达，也就是我们经常说的拔高合理化的维度。比如说你要让对方相信你的改变，那么你就要追起因，究其本。要不断的帮你们俩去找到你们的分手的核心问题，就这些矛盾点深入剖析，告诉对方不管什么问题，其实都是心理问题，而心理问题又是都可以解决的。比如说你自己的”原生家庭缺失“”后天经历创伤“”依恋类型特质“”人格行为模式“等等等。

12、至于主观上要不要道歉，道歉到什么程度，看你自己的目的、能力。

13、看他的态度吧，如果你先提出挽回这段感情我想你可能要被动一些，在你们的交往中你就要低姿态一点，甚至要委屈自己。你们分手必定是有原因的，如果问题出在你身上，那不妨就试着委婉的道歉，试着挽回吧。

14、然后，就是赞美，赞美我不多说了，不宜过多，但偶尔要有。以及赞美的内容质量比次数更重要。

15、挽回时候的道歉尤为困难，虽然道歉的目的在于减弱冲突浓度、负面情绪，表明态度。可对方一般不愿意听，因为本身就有负面情绪，很难取得成效。

16、你好像生气了，我心里也不好受！如果是我酿成了此错，希望你能原谅！如果不能原谅，我自己也就无法原谅我自己了。

17、 1是我无心，累你悲伤，我真心让你开心，我要学会做很多的好吃的，请不要难过。

18、大多数女生都不了解，他们可能提完分手，自己立刻就有点后悔了，但就是想静静，一个人再仔细思考一下。这时候你一说，他反而会怀疑自己，是不是真的分手分对了？是不是不应该动摇？

19、是原谅他的错误了嘛，没有。因为根本不存在问题，只是误会，或者说只有这种“无心之过”才能被原谅。

20、此时你煽动她闺蜜帮你说好话，于她来说，相当于是被策反了一个心腹。接下来不管闺蜜要说什么，不用开口她都已经能猜个八九不离十了。

三、给男友道歉的说说

1、导师告诉学员，这时候的聊天一定要端住，不要让男友认为自己是在想办法挽回他，而仅仅是因为某个话题有趣想和他分享，绝无其他的意思。

2、第对方已经接收到“你随时会离去”的信号，他会开始冷静的思考，正视你们之间的问题，不会再被情绪牵着走，同时你还告诉他“你做了很多，你没什么对不起他的”，这也能极力提高你在感情里的价值，也会引导他不断的回忆曾经的过往，来证明你的说法。

3、跟男朋友道歉的话如下：

4、正常人的思维就是“沉默”或者“反驳”或者“道歉”。

5、第一阶段目标：对我防备下降，回复态度友好。第二阶段目标：对我提高评价。第三阶段目标：愿意把我当朋友，偶尔能享受跟我的对话。

6、然后一般就是暴风骤雨，或者冷暴力。获得嘴上原谅是最容易的，但不解决实际问题。

7、正如导师所预料的那样，对于学员的转变，男友觉得新奇，更加新奇的是新的她。

8、这里的互动跟前面学员的死缠烂打有很大区别，这里是指不定时的给他发一些问候，或者分享一些有趣的事情。

9、提问人是男生，挽回女友，分手原因是男方不成熟，女友没安全感，多次沟通无果，失望离开。

10、“一直以来都是你照顾我多一点，我却忘记了你也是需要关心的人，实在是对不起，既然你累了，那我们就这样吧，希望你早日找到你的幸福。”

11、最后分手，不过就是因为，他的期望落空了。

12、谢谢你曾经带给我快乐，是我太任性了伤了你的心，也失去了这一份真挚的感情。每次我们吵架其实都是为对方好的，只是表达的方式不合适。

13、在感情里也是一样的，他爱上过那个美好的你，就无法接受那个无理取闹的你。

14、很多人，我不是说你们，你们的道歉只是试探着在猜测TA为什么生气，怎么能够不在生气，猜测对方的逻辑漏洞，然后想快点蒙对答案，好快点回到可以继续亲亲抱抱举高高的复合状态。

15、②我依然记得你的喜好；

16、他的负面情绪发泄其实是一种自我保护的行为，不必太较真。

17、爱我的人是你，伤你的人是我，愿用心抚平你的伤口，愿再度牵手……

18、挽回一个女人就是让她感动，一件小事就可以。我经常想和我男朋友分手，逛街他不陪我，吃饭不陪我，老电影没时间，还经常和朋友玩游戏到很晚，特别讨厌他，我们在一起一年多，但是他经常做让你很感动的事情，你就舍不得了。多关心她，让他感动，可以的

19、第一种：简单的回应“嗯/知道了”

20、首先，我们可以从以下几个方向着手去解决矛盾。听我说，你既然看了我写的东西，那我就希望你明白，我交给你的并不是一些浅层次的方法论，而是一种深度思考与拆解的认知。所以也希望带着理性去看。

四、向男朋友道歉感动他的说说呗

1、在这我真诚地请你愿谅，别生气了好吗?不然我会不安心的。

2、我是一名女性，今年27岁，是客服，男朋友是公务员，跟我差不多大年纪。我们是朋友介绍在一起的，双方都很对眼，刚认识的时候很多共同话题，就顺利在一起了。

3、我认为写保证书兼认错书的效果不会好的，你得看你自己错在哪，他为什么那么生气。要写也是写情书啦，写一些关于你们在一起的点滴，写你的内心感受，你的不舍。

4、想一个人是美好的，就算只有记忆做参考，爱一个人是幸福的，就算只有思念做支撑，虽然现在我只能想你，但是我还是觉得很幸福，因为我是爱你的！

5、在学员意识到男友对自己疏远后，她开始慌了，又是哭闹，又是找男友的朋友，这无疑是极其不明智的，本来的感情被学员的死缠烂打一点点消磨掉，男人有时最反感女人不讲道理，只会一哭二闹三上吊，尤其是在感情慢慢变淡的时候。

6、“所以很多时候我只是在跟自己较劲，并不是有意打扰你。说这些其实也是给自己一个真正放下的就会，从今以后，努力做一个对自己负责的人。如果之前给你一些什么不好的影响，也希望你谅解。”

7、“我想了很久，还是想给你发条信息，首先向你道歉，之前我说的话很重，希望你不要往心里去，回想这段感情，我们一起哭过笑过，到现在的结果我都接受，也许这是最好的选择，你对我有什么怨言，你也可以尽情的发泄出来，我已经想通了，只希望你发泄过后能够开心一点，我们两个相识一场，也算有缘分，没必要一直陷在过去的感情里，搞得像仇人一样，以后你在生活上有任何需要帮忙的地方，也可以随时找我。”

8、2请原谅我这一回吧，我保证下次必须不再犯同样的错误，原谅我吧，下回我等你。

9、举个例子，如果对方需要一个成熟的伴侣，就代表对方对情绪价值和社交价值非常在意。人类之所以寻找配偶，一方面是为了满足自己的各种需求，另一方面就是完成社交价值的自我认可。也就是所谓的“虚荣心”，所以也许他刚开始对你的喜欢是始于颜值，但随着他年龄增长，他也会逐渐将性价值的注意力转移到物质价值上。

10、④未来的希望：以后我们还是朋友。

11、尝试一下你从未尝试过的风格呢？这些小小的改变也会让人眼前一亮。

12、首先是真诚的道歉，平常，当女生生气的时候，男生们常用的表达就是“我错了”“以后再也不会了”“原谅我好吗”一句简单的道歉可能是男生们思考了许久，打完就删删完再打的“浓缩”道歉。因为男生们觉得：只要感情深，对方会懂自己意思的。

13、说不下去的时候果断停，不然只会徒增尴尬，这样情境下的聊天效果也就没有那么好。

14、独处时，我总是忏悔我们的过去，而面对你时我又一错再错，你能告诉我我该如何解脱？

15、忏悔：我曾试着用豆腐撞死，拿面条上吊，但都失败了，你叫我怎么办？

16、因为我们都坚持我们自己的道理，就像你拒绝追求者，和前任拒绝你一样。彼此之间的道理是无法共同的，也不存在相互理解。

17、恋爱中的情商，我们称之为爱情事业。爱情本身是一个复杂的问题，从价值观的结合到日常生活用品，这是许多因素的混合。它既复杂又极其主观。这样的问题考验我们的神经、理解能力和承受能力。

18、有的人又会担心，万一他不接受，或者接受了但复合不了怎么办？

19、在很久以前，有一位王子中了魔咒，睡了很久很久。后来，一位路过的公主吻醒了她。这个故事告诉我们一个什么道理呢？告诉我们生气的王子是会长眠的哦。那么，我的王子，mua公主来救你咯~不要生气啦，快快醒过来，不然不帅咯。

20、有时候男人说了分手，可能是真的想分手，而女人这时候应该做的不是苦苦哀求。

五、跟男朋友道歉说说

1、气球太饱会爆，虽然你的皮厚，但是也不能撑太久啊，放点气吧，哪怕是从下面。

2、我觉得大致可以分为这么几个阶段：

3、快乐时想起你，我的快乐多了一倍；ting30痛苦时想起你，我的痛苦少了一半！

4、但是我想说啊，其实分手后越抵触你，挽回他反而越不难！

5、也许你会说，我凭什么迎合一个男人去改变？

6、你的这些认错都不是真心诚意的，更多的是在为自己辨解，为自己找借口。以上也是我的认错。

7、难道你去挽回，不是因为对方的与众不同才挽回？你难道是因为对方足够“大众化”而去挽回？

8、其实挽回我们从比较表浅的层面去想，就是在改变对方的决定。让那个曾经否定你的人，再次认可你。所以我们前期不管如何，都是要带点“说服+带领”技巧的。

9、娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是“床前明月光”；娶了白玫瑰，白的便是衣服上的一粒饭粘子，红的却是心口上的一颗朱砂痣。

10、具体翻译成你可以用的对话就是这么三句话：“你知道吗，分手这事对我的打击还是很大的，我到现在还是会有一些情绪难以释怀。”

11、我分为3个步骤，简单表达一下如何操作。

12、并且重要的是，在两天后跟他说“你说得对，还是不理她更好，我不理她，她一失落，就主动去找对方了。我也节省了很多不必要的精力。”

13、拓展朋友圈，活出自我

14、如果对方当下纠结的点，放不下的点，痛苦的点，经过了你的认知解读后，变成了一种新的价值观植入，那么你们的矛盾不但会解决，反而更加促进了你们的关系。

15、道歉是一个非常完整的体系，不是简简单单一句“对不起”就能概括了，而我们基于大环境影响，又普遍不容易、不愿意、不想接受道歉。

16、不过值得高兴的是，挽回一个人，对你来说，比赚一个亿简单多了吧。

17、比如你可以跟他说“我闺蜜跟他对象又闹翻了，天天跟我哭呢。我该怎么办呢？”

18、另一方面，即使我们愿意说、愿意改，也容易陷入讨好、卑微、低位的困境，很多情侣分手前就是一方拼命讨好、认错，最后还是分了，这也是很多人深恶痛绝的，挽回时候会下意识地厌恶。

19、你想想是不是这么个理儿，为什么我们中国人很多时候在感情里不懂得表达爱呢，那是因为我们从小的教育里，爱意味着责任和义务，意味着是本能的无条件付出。所以很多人进入亲密关系后，不会把另一半的独立，边界，付出太当回事情。

20、目的是道歉完给自己一个交代：那么随便就好，反正你也没有动力好好学如何道歉。