一、奔三生日的朋友圈说说

1、不要进行求红包的活动，因为人家都是小孩，求红包对孩子的心身健康没有好处的。如果人当网上送花(是不花钱的)表达一下友谊还是好的，收到祝福，表示一下感谢就可以了。

2、一年一度一蜕变，祝我生日快乐！

3、忘记或者记得，都不重要，过好当下，是对曾经自己最好的纪念，生日快乐祝自己！

4、生活明朗，万物可爱，祝自己生日快乐！

5、To30岁的你，生日快乐未来一起努力一起加油一起走剩下的岁月。

6、又长大一岁，祝自己生日快乐，愿以后的生活能够多一些幸运，愿我所爱之人一切都好。

7、岁月是场有去无回的旅行，好的坏的都是风景。祝自己生日快乐！

8、碰巧今晚上失眠没睡发觉自己又老了一岁那就祝自己生日快乐吧

9、亲爱的自己，要快乐要开朗要坚韧要温暖，这和性格无关。

10、往后的日子里不将就也不辜负，感激经历感激陪伴，感激所有，祝自己生日快乐！

11、抓住今天的小尾巴，祝自己生日快乐!朋友圈的你们，你们也要快乐哦!

12、快乐对于有的人是彩虹，而对于有些人只是白云。祝自己生日快乐！

13、30岁的生日，非常特别，没有年轻的外貌，没有年轻的宣传，但仍然没有三十意识，也希望看到年轻人，加上想任意行动，但我们的父母的衰老让我们不得不开始面对残酷的现实。

14、想得少，睡得早，喜欢笑，祝自己又长大一岁。

15、无须他人送祝福，早已准备求安慰。

16、生活就像万花筒，缤纷精彩，于是便有了那些所谓的快乐，幸福。祝自己生日快乐。

17、没人扶你的时候，自己要站直，路还长，背影要美。——致自己，生日快乐

18、莹莹的背景灯照耀我的脸颊，虽然微弱，却可以延伸很远，看完这条消息，许个心愿，让满天的星都为我祝福!

19、特别的日子，特别的祝福，送给生日的我：希望长大一岁的我更成熟，更顺利，更成功，要钞票多成堆，要情情溢四方，要福福满东海，祝我自己生日快乐！

20、下个月不过生日。没有30岁这件事。当作不知道。

二、快奔三生日感慨发朋友圈

1、岁月不饶人，就这样又老了一岁，祝自己生日快乐！！！希望依旧平淡简单开心就好！！

2、不知不觉又老了一岁，如今都都25岁了，想想那年我才18！18啊！一路走来感概却不后悔，不管生活带给我们怎样的坎坷，生活还的继续，相信以后还会过的更好！也谢谢那些我爱的人和爱我的人，谢谢你们一路陪伴，未来的路我们一起走。

3、含蓄幽默表达自己生日的经典语录：幽默表达自己生日的短句

4、岁月总是愈来愈短，生日总是愈来愈快，友情总是愈来愈浓，我的祝福也就愈来愈深。

5、30岁生日就这么过了，人生也算完美了，幸福的家庭，可爱的儿子，一堆能推心置腹的朋友。

6、打心里不希望这一天的到来，因为真正得奔三了，所以我希望它成为生命中最平凡的一天，25岁，你好!

7、20岁之前过生日感觉好开心，因为又长大了一岁，现在过生日怎么感觉好忧伤，有一种又老了一岁的感觉。祝我生日快乐～

8、生日致自己的一段话，唯美走心

9、愿你天黑有灯，下雨有伞。愿你路上有良人伴。愿以梦为马，随处可栖。梦在远方，路在脚下。愿自己以后洒脱、成熟，想得少，睡得早！祝自己生日快乐。

10、不知不觉，时光匆匆，活已经慢慢地变老了，29岁奔三的生日，我终于又跨了一个年龄段！

11、生日快乐，又老了一岁，感谢给我过生日的朋友们，最后想祝我自己生日快乐！

12、愿时光能缓，美好如初，往事不提，余生不将就，祝自己生日快乐。

13、用嘻哈的蓝调精神来过二胡一样的生活。祝自己生日快乐。

14、对过去的你遗憾的事情笑一笑，今天停下来和自己说一声:要长大，要乖要不负众望，努力做一个积极向上的人——致自己的十六岁，生日快乐，亲爱的自己

15、愿你所愿成真，愿你此生无悔，祝自己生日快乐。

16、做一个简单的人，踏实而务实，不沉溺幻想，不庸人自扰。亲爱的自己，生日快乐！

17、感谢身边的家人，爱人，儿子面面，此生都是挚爱！祝自己30岁生日快乐。

18、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。时光荏苒，岁月变迁。祝我生日快乐！

19、在这特殊的日子里，我想说我真高兴，时光没有改变我们的友谊，祝我的生日其乐无穷。

20、尽可多创造快乐去填满时间，哪可活活缚着时间来陪着快乐。祝自己生日快乐。

三、女人奔三的生日朋友圈简短

1、没什么远大的理想和抱负，只想天天开心。我的十八岁，你好!

2、适合祝自己生日快乐的句子，简单有内涵，低调发一下朋友圈！

3、我一直希望得到很多爱。如果没有爱，很多钱也是好的，如果两者都没有，我还有健康。我其实并不贫乏。祝自己生日快乐。

4、世上唯一不用努力就能得到的就是年龄，愿从此生活多一点小幸运。

5、世界上唯一不用努力就能得到的只有年龄成长不期而遇，生日如期而至青春稍纵即逝，希望能遇见更好的自己，不负流年。

6、每天我都在12点之后睡去，我不知道我在等什么。今天又是一个00:00，我想明白了，我是在等你。我们又相伴了一年。

7、生活就像万花筒，缤纷精彩，于是便有了那些所谓的快乐，幸福。祝自己生日快乐！

8、高情商祝自己生日快乐的句子，生日发朋友圈怎样写好

9、世态炎凉时年丑啊!能活到这年头很不容易啊!谁不是这样死皮赖脸活下去?千万不要有啥想法，活下去吧!祝你生日快乐!

10、颓废的是殷红的烧痕，发黄的手指和沉寂的心灵，比较在一个冬天眷恋爱。祝自己生日快乐。

11、我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐!

12、我是发现了，心情好的时候就想运动，心情不好只想睡觉。

13、没有煽情语录，没有心灵鸡汤，热水治不了百病，情话过不了一生，祝自己生日快乐！

14、眼里是阳光，笑里是坦荡，未来美好的日子里，不讲究，不辜负。祝我生日快乐!

15、虚幻大千两茫茫，一邂逅，终难忘。相逢主人留一笑，不相识，又何妨？祝自己生日快乐！

16、做一个温暖的人，不求大富大贵，只求生活简单快乐。亲爱的自己，生日快乐！

17、世间唯一不必费神就可以得到的应该就是年龄，我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去。感恩父母，感恩生命里的每一个相遇。褪去年少无知，只待岁月静好。祝自己生日快乐。

18、生日快乐，永远健康，美丽动人！

19、要努力要优秀不惧怕任何人，有能力爱自己有余力爱他人。勇敢朝着理想方向走，想要的岁月都会给。

20、不是每天都能过生日，希望我今天生日快乐，愿你年年岁岁幸福永伴！

四、奔三生日感慨发朋友圈图片

1、人老了废话也少了，承蒙时光不弃，终究又长一岁，祝自己生日快乐，感恩所有的遇见与宠爱。

2、亲爱的十九岁姑娘，忧伤的白日梦固然诗意，可是激励自己的力量，从来不只是悲情这一种。

3、过生日感慨的话语,致自己生日发朋友圈说说，由rijile.com为您整理分享。

4、承蒙时光不弃。感谢父母生命的给予感恩所有的陪伴相遇。生日快乐我对自己说。

5、今后的你要努力要优秀要不惧怕任何人，有能力爱自己才有余力爱他人，生日快乐致自己！

6、我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。祝自己生日快乐。

7、爸爸生日祝福英文唯美句子

8、总是把一切你对我说过的话在脑海里放映，祝自己生日快乐。

9、想得少，睡得早，喜欢笑。祝自己又长大了一岁。愿所有美好都会如约而至。

10、娇艳的花朵已经为你绽放。好日子悄悄地来了。祝我生日快乐！

11、不仔细看，不知道原来在前面还是怎么说90后的，现在也是各到一个年龄的家庭，更不用说90后最早已经是三军了，果然00后的世界就要来了。

12、平安喜乐，得偿所愿。

13、我喜欢万事胜意这个词，是希望新的一岁里，得到的永远比失去的多，任何事情的结果都比你预期的好。生日快乐！

14、世间唯一不必费力就可以得到的就是年龄，成长不期而遇，生日如期而至。简单的说一句：祝自己生日快乐，承蒙时光不弃，感谢一切给予。

15、我也想永远年轻。有一个同年同月同日生的朋友真得好吗?每年的这一天总是提醒你又老了一岁!

16、祝自己生日快乐，一年又一年希望自己是离梦想越来越近，而不是越来越远！

17、自己生日发朋友圈说说,又老了一岁的唯美句子，由rijile.com为您整理分享。

18、世间唯一不需要努力就能得到的是年龄，你好吗？19岁！

19、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋送自己的生日祝福语送自己的生日祝福语。祝自己生日快乐

20、穿自己喜欢的衣服，和不累的人相处，和所有喜欢的一切在一起，过想象里的一百种生活。

五、奔四生日感慨发朋友圈

1、祝自己生日快乐!又老了一岁!时光在流逝，我们在长大!愿一切安好!

2、所以赶本来赶三的自己还是裸体的，没有车没有房子没有对象，想想这十年之后他们都做了什么，急着玩自己的青春年华。

3、欢迎大家来参加我的40岁生日，谢谢你们百忙之中来给我祝福。首先感谢父母的养育之恩。在此我要特别感谢我的夫人，这些年都是她辛辛苦苦支撑起这个家，我不用操心一点点，我能全心投入工作中去。老婆，辛苦了！

4、今天又长了一岁，愿我能多一份成熟，多一份智慧。祝我所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等待都能出现，所有的付出都能兑现。

5、愿这世上所有温柔的人，路无险阻，日月相伴，星辰为友。愿你们永远没有一个人偷偷哭泣的时候。

6、把祝福送给自己，也有一些想对自己说的话。不要惧怕成长，哪怕成长中有伤痛有迷茫，不同的岁月有不同的风景，人就是在各异的风景中一点点长大，不要太过要强，但要坚强，认真面对生活，要为自己争取幸福，生日快乐。

7、荧荧的背景灯照耀我的脸颊，虽然微弱，却可以延伸很远，看完这条消息，许个心愿，让满天的星都为我祝福!

8、愿你早日学会逢场作戏，愿你早点习惯物是人非，毕竟不是每一个人都和天真的你一样容易动真情。亲爱的自己，生日快乐！

9、要做一个不动声色的大人了,不准情绪化,不准偷偷想念,不准回头看。

10、最美好的事不过就是，你突如其来给我一个拥抱，人潮拥挤你自然而然地牵起我的手。

11、愿往后的日子里都是阳光，所有的美好和温暖都如约而至

12、生日快乐我对自己说，蜡烛点了，寂寞亮了，生日快乐我对自己说，昏黄的灯温暖着我。

13、所有最好的时光，都是那些已然消逝不再回头的，当你对着回忆感慨时，才发现，那时，已是最好的时光了。

14、又大了一岁，祝自己生日快乐，希望爱笑的女孩都不会长皱纹。

15、在我生日来临之际，祝事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐莫你属!

16、尽可多创造快乐去填满时间，哪可活活缚着时间来陪着快乐。祝自己生日快乐祝福自己！

17、按时吃饭，按时长大，永远年轻，永远热泪盈眶!生日快乐!

18、我也想永远年轻。有一个同年同月同日生的朋友真得好吗？每年的这一天总是提醒你又老了一岁！

19、只有登上山顶，才能看到那边的风光。今天是自己的生日，祝自己快乐。

20、又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给我成功的一年，祝我生日快乐！