【个性昵称网】为广大句子迷整理了减肥无望的说说、无心减肥却瘦了的说说100句精选文案，一起来欣赏一下这些无心减肥却瘦了的说说吧。
减肥无望的说说
幸福就是，找到一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。
“一见五花误终生，从此减肥是路人。”
怎么才能快速减肥？我觉得最快速的减肥方法就是采用吸脂减肥。吸脂减肥是通过负压吸引，将体内多余的脂肪抽出，从而达到瘦身的效果。怎么才能快速减肥？吸脂减肥既可以瘦身，还能塑形，效果是很好的。现在夏天快到了，很多朋友都开始采用这种吸脂减肥的方法，我也是刚做过吸脂减肥，所以我知道吸脂减肥才是最有效的减肥方法。北京美奥整形医院做吸脂减肥最好，术后的效果很完美，现在我穿什么衣服都可以了，非常有型。怎么才能快速减肥？北京美奥整形医院做吸脂减肥挺好的。
吃货的快乐你们永远不懂，那就是有了美食，抛弃一切。
减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。
牛油要好吃，得看老板能不能掌握好火候~
四季豆也不能错过，一长条沾满了现捣的辣椒面儿。吃过一堆肉的间隙吃一下这个会觉得特别解腻。
想象有无数双眼睛监督着自己，还可以找信任的人打卡。其实像我这种自律性不咋样的人，独居真的很有可能暴饮暴食，所以不太推荐这类型的人一个人生活，但是有什么办法捏，很多事情也不是自己能控制的，那就努力好好经营自己的生活啦。其实这些减肥措施，我也做的还很不到位，就是对自己还不够狠吧，所以发完这篇后，也同时立下新的flag，希望农历年前，减肥能成效更明显吧。
我抛了一枚硬币，如果摔碎今天就不吃晚饭了。
我闺蜜在淘宝上搜到.(百颐年薏仁粉)体重听说减了16斤左右,看的出来效果真的很明显,希望可以帮到你
认真的胖子认真的减肥，为了瘦，怎么也要支撑下去！减肥就是养成一个好习惯，然后体重就下来了。改变的还有生活习惯和做事的态度上，更容易坚持，对困难也更加淡然。胖有一堆理由，瘦只有一个目标。我的减肥经验是，只要饿不死，就往死里饿。不改变自己，只能是老公眼里的黄脸婆！你知道减肥成功是什么感觉吗？简直就是过上了另外一种人生。不怕艰难困苦，就怕失去希望，减肥如此，创业如此，诸事皆如此。对于一个控制不了自己，口腹之欲的人，每天称体重，是特别有必要的。能免则免，能少则少，主要是解馋，不为吃饱。
减肥中很重要的一点就是迈开腿，简言之就是动起来。运动对于减肥来说，的确是事半功倍的事情，但是大家要明白，不同的运动减脂的效果是不一样的。跑步跟跑步也是有区分的，慢跑和快跑的差距就很大。在减肥运动中，按照单项运动来说，是游泳的消耗量比较大。按照运动的强度来说，强度越大，人的消耗量就会越大，减肥的效果自然也就越好。在有氧运动和无氧运动中，有氧运动的更加符合人们的运动特点，属于耐力型，人们很容易坚持，但是效果是即时的，不会延续。但是无氧运动有燃脂延续效果，无氧运动不容易坚持很久。
我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的!
对于吃货来说，真正的安全感就是打开冰箱，看到冰箱里满满的都是好吃的。
管住嘴，迈开腿。老生常谈，很难落实，我太懂了，所以就要想办法落实。
你说你是我朋友，其实我知道，动物的确是人类的朋友。
不管了，吃饱了回去再减肥。无肉不欢，吃饱了再减肥。我说真的，吃完这顿我就减肥。来份红烧肉，吃饱了再减肥。吃饱睡好才有力气减肥！吃得天然健康，让你吃饱还能一直瘦！只要做好搭配，每天吃饱也能减肥！千万不要再节食了，太不划算。吃出来的幸福，吃货最光荣，吃饱了才有力气减肥。放开我，等我吃饱了再去减肥。吃饱了才有力气减肥，哎呦，看来胖子的压力只有椅子能懂啊。
从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
愿我们每一个人，都能瘦成你心中的样子。
我以前是一个瘦子。就算我只有155cm的身高，以前我也仍是一个瘦子。任先生说当年我俩一起上楼梯，他走在我后面，仰头看我，我的腰只有一札宽，也就是他的拇指和食指张开的长度。后来又流行什么A4腰。我挺生气的。为什么要在我拥有了A3腰之后，又想起来提A4？！
无心减肥却瘦了的说说
减了30几年的肥啦。还是这个样子，好像越来越肥了。
★、体重又上升了个十位，今天终于有时间包快递了，希望明天还能发，还有交换明信片，剩余的时间是撸点儿实况好呢还是码点儿翻译好呢？
每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。
信心满满，斗志昂扬，下定决心，不怕牺牲的战斗女勇士又满血复活了！
减肥没有捷径，运动减肥是最科学的方式，而且不容易反弹，帮助你塑形。减肥需要运动与食物的搭配。平时你运动消耗的基本是水分，建议运动量在45分钟以上可能会消耗脂肪。给你点个人经验(我以前一百八十五斤，现在155斤，身高182CM，一个半月的时间)教你一下。1：如果收入比较好的话，建议报个健身房。2：少吃米饭、面食等含淀粉高的食物。3：少食多餐，建议食量减为原来的1/3或是1/每天4餐。4：少吃猪肉、鸭肉、鸡皮、鸭皮等油脂含量高的食物。5：可以吃牛肉、鸡胸肉、鱼肉(高蛋白的优质)。6：每天适量运动(建议45分钟到一个半小时,如：跳绳、慢跑)7：增肌(一斤肌肉平均每年消耗5斤脂肪)8：少饮酒，啤酒卡路里相当于面包，白酒是啤酒的七倍。
头，只对你低一次；挽留的话，只对你说一次，你爱留不留！
我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，掐指一算，艾玛今天胃又赢了。
我们一直怀着感恩的心陪你们一起变美，陪着你们一起走到美丽的彼岸，让你们营养更加均衡，更加全面，也更健康。
温每低一度，代谢就会减少12%，血液循环差，就容易堆积毒素和脂肪。
多年前你的一句保重，我至今没瘦。
这次的主题，其实上一篇po文里也有提到，没错就是减肥。虽然低头看着自己肚子上的游泳圈，让这次的主题非常苍白无力，奈何没啥别的题材，只能硬着头皮写了，毕竟见识过我巅峰体型的同事们，都会善意地对现在的我说一声"嘉嘉你瘦了。"
因为不自律导致的肥胖，没有一两肉是无辜的。
鲜花和美食可以治愈一切，哈哈，可是体重怎么办？
孤独的，寂寞的，心累的是暂时的。漂亮的，美丽的，性感的是永恒的。所以，坚持晨跑，坚持锻炼，你将成为最好的自己。
好吃的又不会跑了 但青春会 永远都不要把减肥当成明天的事 。
问到老板为什么不搞鲫鱼，老板说：“鲫鱼小刺太多了，黄鸭叫不仅没那么多刺，肉也更细嫩；搞烧烤，总要搞点不一样的东西出来撒”。
好好睡觉，不要想着乱七八糟的事情。
我，用12年的时间，长出来将近40斤肉。活活半个以前的我！所以凭什么说岁月是把杀猪刀？！岁月是特么猪饲料！
世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
减肥无望的朋友圈说说
最后祝艾瑞巴蒂，2022虎虎生威，冲鸭！
我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
反正世界上胖子这么多，也不差你一个！
减肥从吃完这顿大餐后开始。
当我热情耗光，你是个什么东西。
人活着已经很美好，就一辈子，活一次，别让自己活得太累，知足一些，快乐就会多出许多，别想太多，活出的滋味就会不一样，明天的一切虽然不可知，但沿途，你会遇到许多美丽的风景！
别对浪子啰嗦，他早已学会洒脱。
不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！硬生生地把上千的衣服穿成地摊，这就是胖子的宿命。你不瘦下来怎么让前任后悔，让暗恋开口，让现任长脸。最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满，有木有？女人最高级的“炫富”莫过于：年龄成谜，身材无敌。要瘦一定要付出代价，怕吃苦的太娇气的就不要开始了。想减肥就别老是给自己寻借口，少墨迹，果断点会死？一个人连自己食欲都控制不住，还跟咸鱼有什么区别？女人最高级的“炫富”，莫过于年龄成迷、身材无敌。疯狂运动变态节食，那不是减肥，是玩命，等于自杀。
最近有个梗在网上特别火，困扰当代年轻人的三大问题分别是：宫寒、焦虑与肥胖
第一套的时候还是兴致勃勃，满脸洋溢着人间值得的微笑；第二套就已经是满眼红血丝，下凡好累有木有。耗了n个小时，你们猜我要了几张照片？
有时候森森的觉得，我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这群瘦不下来的女孩》……
第一件事，戒断宵夜。你们戒过啥东西没有？我身边在戒断这一块最牛B的人物是任先生，说戒烟，夸差就戒了，从说戒烟那天起就真的不抽烟了。这是个狠人。我不行啊。我活四十郎当岁我啥也没戒断过，我的人生一直追求的是自由自在，当然这个词儿还有一种说法就是放任躺平......人活脸树活皮，每天早上报体重，人家夸夸掉秤，我保持十分稳定，老脸没地方放。吗的，戒！！
每天穿高跟鞋，脚真的会受不了；
女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!
从进入厨房的瞬间开始，你们就肩负着烹饪美食的责任。这无关经验和立场。
减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气
单灸腰腹部，气血只在上半圆局部打转，气血就没有往下走的引导，所以只有泥灸的时候要兼顾腿部穴位，把上半身的阳气引到脚上，也叫引血归源(涌泉)，可清虚降火，缓解上火症状，还可以瘦腿！
减肥，不仅改变了我们的在外，更丰富了我们的内心。
我觉得今年没必要减肥了，因为夏天不会来了，还有四个月该供暖了！
这么多年我爸妈把我养这么胖容易吗？我就不减肥，坚决不减。
减肥不放弃的说说
想想商场服务小姐的白眼。
我是一个从小到大都减肥也减不下来的人呐。
半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入Excel表格，生成一个走势图。今天，同事经过我的座位，只见他走过去了又若有所思地倒了回来，趴我耳边悄悄问：“能不能透露一下，你这是哪只股票啊?走势蛮好的。"
今天也吃成了圆圆的小猪。
家人们朋友们，2021年马上就要过去了，第四季度更新的flag?，这次绝对不倒。之所以拖延到现在，主客观因素都有(强颜欢笑脸)，真的是一把辛酸泪两行，千言万语汇成一句话，保重身体！
烹饪方式致肥胖是一直被我们忽视了的问题，因为大家觉得正餐吃饭致肥的力量并不会很大，肥胖多是吃零食引起的。的确，零食确实是很多人肥胖的一个重要因素，但是如果你的日常饮食不将就也会成为发胖的主要原因。中国人的日常菜品没有一个是不过油的，甚至很多是完全依靠油炸的，很多还重盐，这都是让人发胖的重要因素。想想那些红烧肉、糖醋排骨、松鼠鱼、地三鲜、油焖茄子...这些平时一定没少吃，而这些就是你肥胖的原因啊！
生活已经如此的艰难，怎能不来点甜品冲淡这样的苦涩。
找不到适合的伞，我宁愿淋雨。
我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。
然，我是谁？著名不动弹酗酒小达人啊。我每天对生活最大的期许，就是躺着。以至于任先生经常提醒九爷：赶紧的有啥事儿抓紧说，你妈马上要开练她的平躺大法，一旦躺下，不可能再起来。任先生还说：我都不求你运动啊，我就求你动弹动弹。我不仅不动弹，我还酗酒，我不仅酗酒，我还沉迷宵夜。这么说吧，每天晚上过了十点钟以后，唯一能让我心甘情愿站起来的事情，就是做宵夜！！什么烤五花肉、煮螺蛳粉、泡方便面、炸臭豆腐......只有你想不到，没有老娘做不到，我不仅懒，我还馋呢！我不仅馋，我还吃不了多少呢！我不仅吃不了多少，我还不允许剩饭呢！于是，任先生的12年，也是40斤......呀呀，这么一看，才涨四十斤吗？老天么待我不薄！
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既然在烟盒上都标示了阳痿和肺癌，为什么不在巧克力上标个糖尿病和死胖纸?
你不要误会，我不是在吃，只是在去吃的路上。
油腻高热量的食物是最容易引起身体发胖的这些因素。所以为了减肥，一定不要吃得过于油腻，和经常吃一些热量高的食物。在生活中要做到也是有脑筋和荤素搭配，多吃一些西兰花芹菜，冬瓜，黄瓜，丝瓜，这里有助于清肠刮油的食物。也可以适量多喝柠檬水帮助清除体内的毒素垃圾，有助于体重悄悄往下降。
所以要想有个美背，膀胱经一定要通畅，保养背部其实很简单，方法很多，捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法都是常见的方法，最简单，最实用，效果最好的就是膏药章百草御泥泥灸了，灸疗一次，病去一半！
快速减肥，是你减肥路上最大的绊脚石！减肥时，晚上饿了能吃吗？燃脂宝，与健康同在。想要减肥就不要为自己的懒惰找借口，吃得苦中苦方为人上人！立好的减肥flag，哭着也要完成。鲜花一朵向阳开，丰简从容莫自哀。燕瘦环肥何贵贱，美人何必骨如柴。有目标，才有动力，有动力，才有激情。赘肉就像一个挡箭牌，能挡住丘比特之箭。你给我挺住，临睡前什么都别吃，都这么胖了，还想咋地！吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
陪我长大的男孩，我一定要嫁给他。
饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！
Bytheway，谢谢，亲爱的那两个你，我觉得我已经在变美了。真的。
世界上你唯一可以始终拥有的东西就是过程，而时间永远都是流逝的，在这个世上有一种梦想叫做飞翔，是有一种挣扎就是叫做成长，青春年华是奢侈的，但成长总是伴随着几许忧伤，几许迷茫，早安！
减肥失望的说说
十个胖子，九个懒。
减肥路漫漫，唯有坚持可以暴瘦！
上帝给予我吃货的属性，却没有给我土豪的身份。
春宵苦短，肉才是济世良方。
认识你的人不一定懂你。
每一个高喊着减肥的姑娘都有一张停不下来的嘴。
就这样，饿着饿着，一顿酒儿，减着减着，又一顿酒，三月份过去了，要没有2月下旬那十来天狠的，把变美计划表拖回三月初一对照，呵呵，掉二斤。。。。。。白玩儿！！
33条关于减肥的个性说说不是不想减肥，而是，敌人太强大。每次吃饱饭后都有一种想减肥的欲望。商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！加菲猫和机器猫只是卡通人物，我们生活在现实中。一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。肥胖不利于未来宝宝的健康。
减肥开始以后就忘了自己再减肥吧，我只是在用我习惯的方式在生活，减肥是生活方式的自然产物而已！
很多人减肥只吃水果，不注重吃主食，这就会造成碳水化合物缺失，碳水化合物缺失的后果是什么，不可遏制的饥饿感。有些人减肥不吃肉，只吃素食，肉类带给人们的是蛋白质，蛋白质是增加新陈代谢的好东西，适量的吃肉可以增加消耗，减少脂肪堆积。身体缺乏任何一种营养元素都是不可以的，不吃主食不可以，不吃肉类不行，不吃水果一定也不好，还要一些薯类、豆制品都要吃。
现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
在居家瘦的帮助下瘦了40斤的人自告奋勇的说说我的感受吧，真的是很健康的减肥方式，简单的运动简单的吃食，但是必须要你坚持，老师也特别的好，真的很庆幸当初去找了居家瘦，不然也不会瘦那么多。
减肥要正确的吃，当然也要少吃。适量的控制食欲，适当的少吃是能够起到很好的减肥效果的，但是记住不能不吃。这里一定要强调的重点是，吃的营养均衡、吃的适量才能减肥。少吃就意味着要控制食欲，食欲这个东西可以说是每一个人天生的敌人，从古至今人们对于食物有着一种来自基因里面的渴望，人们对于美食也有着格外强烈的热情。但其实，正是这种不加节制的食欲让人们胖不不可收拾。
4⃣️找到自己能坚持的运动节奏。
瘦了抱着就跟排骨片子一样，多惊悚！
大数据这个东西，大家都说它可怕的了解人的喜好，你这头刚说要买个包，那边各种平台夸夸就开始打开全是包。说好了是喜好吧？我这边刚说不吃宵夜，不吃！那边你夸夸各种麻辣烫小龙虾热干面丁刚的就往我眼睛里怼视频你是要闹哪样？一到半夜，刷一条是探店，刷一条是煮面，再刷吃播上了！我躺被窝里好悬把棉被嚼了！歪头一瞅，九爷在我旁边睡的哈喇子刘丢，脑海中居然闪过一个念头：这胳膊咬一口能挺香啊......谁能想到一个伟大的母亲在夜深人静的时候居然暗戳戳的期待自己儿子的胳膊是孜然味儿的？？
把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。
人生就是一场无止境的漂泊，有些人，有些事，只有用心去体味，才能了解得更真实，我们在人生的旅途中，少不了磕磕绊绊，雨雨风风，可是人生路上，总会有盏心灵的明灯照耀我们，一步步，向前进，加油！
点亮在看，对自己说早安??
