一、不要做别人的备胎说说

1、不喜欢你的人，不配拥有你的感情，那么好的你，值得拥有一个更好的人，值得被捧在手心。

2、他想要什么了，就会准备好给他，只要他开口，就乖乖的站在他面前，他不喜欢的事情一律不做。

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4、想要得到真正的爱情和真正的友谊，都要从不自私开始。否则，这两者全都会失去。

5、每次当你拒绝一个男生的求爱，就要冒着可能会失去一个朋友的风险。

6、时间证明，自己的轻易相信别人最终快要看到了事情的真相，原来没有被爱，只是一瞬间的占有和喜欢，还不如备胎和替代品，发生了一件一件事，越来越明白的告诉自己，什么都别怪别说了，到了时间就默默的离开吧，成全别人心里根本没有自己的位置。

7、从此刻起删除她的一切联系方式，并且自制！只有管住你自己，才能摆脱备胎的命运！没准转正没准从此陌路！自制自控！

8、我先回答你第一个问题：友谊注定就是这么脆弱吗？

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10、俗话说“不怕一万，就怕万一”，这句话放到感情里，也就是给自己留一条后路，找几个备胎。万一哪天自己的感情破裂了，由备胎接上。但备胎就真的转正么？真不好说。

11、李益对霍小玉说，从此无心爱良夜，任它明月下西楼，最后他娶了身世显赫的卢氏。

12、这辈子都不可能当备胎的

13、其实心里什么都明白，只是不愿意接受而已。

14、如果知道对方依然在曲线救国，这份友谊也是沉甸甸的，不是那么好接受。接受了也会担心在什么时候付出代价。

15、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久。

16、徐志摩对陆小曼说，想你想到我的肝肠都寸寸的断了，最后他去北平给林小姐捧场的时候飞机遇难。

17、每天都担心他有女朋友了

18、如果这个人的人品非常差，而且这个人做事还非常高调，那么直接拒绝和他交往，其实一个人的人品好不好是直接可以从他的行为规范上看出来，所以你需要去锻炼这种能力。

19、他们两个人一个房间，我一个房间。

20、这种外人无法理解的情感背后，是你从来没有真正的走出以自我为中心的世界，一步都没有。

二、给别人当备胎的说说

1、亲爱的，我对你一味的付出，我拿你当我唯一爱过的人，你却拿我当备胎，真的是让我伤透了心！这样的感情不要也罢，我拿你当做唯一的真爱，你却拿我当做备胎，你真的是恬不知耻！你的感情我再也无法参与，我拿你当属唯一的真爱，你却拿我当做备胎，往后余生我们各不相干！

2、最近一女生朋友跟我聊起她最近在接触的对象，“感觉他总是有一茬没一茬的，总是在快要下班时，才来问我要不要一起吃晚饭。约会不应该提前问对方什么时候有空么？有这么随意的么？”我跟她说：“你小心被备胎了呢。他也许在得闲时，突然想起有这样一个人可以一起吃饭，他不会顾及到你的想法。”最佳损友总会在最初就给上重重一击，以示提醒。

3、曾经那些山盟海誓，矢志不渝的诺言，到最后或许也只是说说而已吧。

4、这一生，你可以和任何人在一起，但是前提一定要是，他刚好喜欢你，对你很好，从他的眼里，你可以看到自己，从他的行为里，你可以看到他对你的在意。

5、请不要再满足于只出现在个人的闲暇时间。你的价值远不止这些。不要让自己处于这样的境地:你被别人抛在脑后。你最终会耗尽你自己和你的能量，以一种你无法轻易补充的方式。在你的内心深处，你知道这是错误的，现在你只需要开始行动。

6、而就算那个人对你态度一点都不好，你也依旧是毫无怨言，无怨无悔，丝毫不会动摇自己喜欢他的心思，还会费尽心思地去讨好他，一直都对那个人特别的好。

7、一个人，就算再留念，如果你抓不住，就要适时放手，久了你会神伤，会心碎。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多难，我们都要学会抽身而退。

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9、享受被追的过程，你不足以打动她。没必要，拖泥带水。望采纳，做个坚定的男人，男人别老是在她后面。

10、想要防止自己成为别人的备胎，我这里有很多方法可以参考，下面我就来和大家探讨一下。

11、掩藏在一遍遍没关系的背后，其实是你的在意，你并没有那么伟大，你也很渴望自己的付出，可以换来一个回应，你也还是渴望他同样会喜欢你。就算那一天可能会来的晚一点，也可以。

12、如果离别早已注定，如果你还念着旧情，那就不要拖着别人，要知道，你的耽误和拖拉，才是对她最大的伤害。

13、你永远不知道你是第几个备胎

14、临睡前，小枝忽然发了一条这样的朋友圈，我看到后忽然变得很难过。

15、其实每个人都是非常优秀的一面占多数。那有的人。他优秀的一面没有显示是因为屏坏的一面包裹着你，只看到他的我很坏的一面。那如何树立自己的丰碑，将渣男变成好男人，是一个艺术。也就是自己是一朵花，让周围的花更美丽，更是一种艺术。

16、当肆意狂妄已成昨天，只有你与我共见，我知我是备胎，只是心甘情愿。

17、山有林兮木有枝，林欺枝兮枝不知。

18、他点了点头，说，“我们应该不会结婚。”

19、你有喜欢一个人，即使知道不被接受，依旧心甘情愿鞍前马后，苦苦等候那可能出现的一线希望么？在爱情的漩涡里，也许就有人愿意低到尘埃里，只要心是欢喜的，觉得就能开出一朵花来。

20、因为他们和你做朋友是有条件的，朋友只是一个由头，内心真正的渴望是友谊成为通向爱情的桥梁，一旦走不到目的地，这个桥梁也就断了。

三、别人把你当备胎的伤心说说

1、当发现他的过去并没有过去时，心情糟透了，我付出了那么多，原来只是一个填补品而已，难怪平时表现出来的都是无所谓的态度，人家本就有备胎，我成了一个玩物，当知晓时，我不再难过，只等时间过去，该散就散，无所谓了。

2、别傻了，你是我的小宝贝~

3、送给自己，给疲惫放个假

4、你生命中应该出现的那个人永远不会那样对待你。你遇到的每一个人都是人，是人都会犯错，但对的人不会一再做出让你心烦的选择。尤其是当他们需要你的时候。所以如果这个人不把时间和精力花在你身上，他们就不值得。

5、所以像你这样的人，其实谁都不爱，无论是男性朋友还是自己的男朋友，你无法对任何人保持忠诚，因为你只爱自己，你已经优先爱上了自己，就再也无法爱上别人。

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7、女人不要浪费自己的感情和时间了，如果你发现他把你当成备胎了，就不要再傻傻执着了，这样的男人一般不会和你在一起，就算有一天他选择将就你，要是遇见更好的，他还会选择把你一脚踢开。

8、村上春树说：“从今天起，你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。去过自己另外的生活。你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。”

9、真的好怕自己是备胎，浑浑噩噩，什么都没做。也许．．．

10、上文：马伊琍和文章结束11年婚姻，一个拥有离婚力的女人太可怕

11、让前任后悔是种什么体验？

12、因为作为一个备用轮胎，无论你为对方支付多少钱并做更多的事情，他们都不会认真对待，最多，他们会模糊地跟你说几句话，此外，很难实现积极的结果。如果一个人不爱你，那就不要选择成为别人的备用轮胎，也不要成为别人的备胎，这对你不公平。最好浪费时间在这些渣滓上，而不是找到自己的幸福。

13、其实有些事根本就没有所想得那么复杂，对你忽冷忽热就是把你当备胎，让你感到患得患失就是不够爱。

14、“听说你结婚了，日子过得不好也不坏。喝酒很多，抽烟很凶，下雨天依旧容易感冒。你不再画画了，挣钱不多，忧愁不少。关于这些，你在梦里，都没有告诉我。”

15、这件事情顺其自然。两个人能不能在一起是缘分。结婚都有离婚的风险，何况还没结婚的人。也不要想那么多，和备胎也没多大关系，至少前夫父母认可你这个还挺重要。过好自己现在的生活，不参与别人的生活，心态平和乐观，得与不得，看淡一点。

16、生活有一百种过法，别人的故事再好，始终容不下你。活成什么样子，自己决定。

17、如果你喜欢她就追她嘛管那么多干什么你只要确定她对你有好感就行啦她没忘记以前的男朋友是正常的他是她目前为止的最后一个男朋友她的记忆里肯定会有他的嘛她们现在又没有在一起你安全可以去找她跟她约会嘛如果你够诚意够真心她会接受你的同时也就会忘了上一段感情嘛加油吧祝你好运

18、自私的人总是会越界，侵占别人的利益，也总是会把握不好尺度，想要以最小的代价换取最大的成本。

19、愿意为爱人改变自己的人生，改变自己的命运。只要是对爱人有好处的事情，他什么都愿意去做，甚至牺牲自己都可以。备胎男并不太会泡妞，也不会激情燃烧，他们只是用稍凉但会让你舒服的感觉，留在你身边。你感觉不到他们的火热，可不代表他不爱你。只是他爱你的方式，是改变自己，更适合你。

20、说实话，你这种想法很幼稚。你喜欢的只是当时的感觉而已，除去你那所谓的感觉以后，你真心问自己是否真的喜欢她，爱她，包容她。还有以后要理性一点。做自己，活出你自己。

四、不要把别人当备胎的经典句子

1、其实，我一直都不知道为什么人可以这样残忍，喜欢就用力去爱，不喜欢别拖着，耽误了别人还折磨了自己，感情最怕就是拖着，不爱别人还拖着别人的人，这样的伴侣最毒。

2、大概就是把自己放在一个十分卑微的位置，同时把对方看得十分重要。你对那个人是随传随到，二十四小时有时间，那个人对你却是爱理不理，随时都没有空。

3、有一个有意思的事实是，很多极度以自我为中心的人通常都是一些很有魅力的人，因为他们像孔雀一样珍惜自己的羽毛，看重自己的形象，会不由自主地做出吸引人的表现。

4、那一刻，我忽然很可怜那个女孩，为了一个没有结果的爱情，像飞蛾扑火般爱得那么执着，自己却全然不知。

5、首先我觉得一个人要有非常好的思想水平，因为一个人成为他人的备胎无非是被那个人用一些物质所吸引，从而在这种物质的生活中逐渐迷失自我，所以我们要去改变的就是自己，我们要不断地投资自己，从而不能被这种物质所吸引。

6、@会feelstaly的朋克女孩

7、真正的淑女也绝对不会养备胎，因为她尊重别人的感情。

8、感情生活中，你要如何摆脱备胎的境遇呢？答案是没有。所有的一切都是因为你爱他，你愿意，所有的枷锁都是你自己套上去，所有的故事都是你自己的臆想，所有的值得只是你的自欺欺人。而现实终究是残酷的。姑娘们，醒醒吧，放弃一切不切实际的幻想，扭头走人，何苦委屈了自己！

9、明明知道自己是备胎还心甘情愿的你们简直太幸福了！

10、觉得原来我的直觉是对的，他只是拿我当备胎，没有所谓的非我不可追你的人突然有了对象是什么样的感受，真心喜欢一个人是什么样的？

11、我为你付出那么多以为是爱情，原来只是一个备胎，就是那么贱。

12、我是明明知道自己连备胎都不是还心甘情愿想要付出的那个…

13、这里是作家、情感分析师晚睡的一隅

14、有句话说的好，一个人突然联系你了，很正常，他是在找备胎，后来，他突然不联系你了，也正常，要知道，你只是一个备胎。

15、唉，旧地重游，却也物是人非了。

16、有一次和朋友在步行街聚会，那会小枝刚刚失恋，散会后我送小枝上车，我和她穿过熙熙攘攘的人群，走到天桥上面的时候，小枝忽然泪流不止，她望着天桥下面，眼泪扑簌扑簌的滚落......

17、相反，你还去撩拨他，给他希望，就像猫玩弄着老鼠，不让他逃脱，也不让他死去。

18、每天早上他女朋友早早起来给他准备好早餐再去上班，下班回来的路上就买好菜给他做饭。

19、轮胎一般可以使用四至五年。已使用四年7万公里，轮胎已进入老化期，只要没有发现轮胎正面和侧面出现小细纹，没有其它外伤，轮胎纹磨损也不严重，就可以继续使用一段时间。但使用中应注意观察(经常检查)轮胎情况，一旦出现小细纹、有外伤或磨损异常，就立即更换。轮胎能够跑到7万多公里已经很不错了，建议最多使用到五年或8万公里就更换。我的一个朋友轮胎竟然用了7年之久，令人吃惊！但轮胎的正面已经出现小细纹，我劝他马上进行了更换。我现在用的固特异轮胎也有四年多时间，仅4万多公里，胎纹已磨损一半以上，但正侧面都没有小细纹，继续用到五年没有问题，因为无论上班或晚上都是停在地下车库，轮胎老化程度比停在露天的车稍好一些。收起

20、我也因为这件事情问过很多人，男生的答案是100%的没有结果，因为真喜欢一个人的话就不会让她当备胎，所以再次选择的话属于吃回头草，而回头草并不是人人都爱吃的。而女生的话很多人可能会抱有侥幸心理，能成功是个例，至少本身不太差，也可能男生只是谈朋友并不考虑结婚，或者本身就比较内向，或者你离去之后他找不到更好的，这些情况下才能成功。我个人的话是不看好备胎的。

五、不想做别人的备胎说说

1、随着社会的发展，时代的进步，人们的生活压力也越来越大，从而能够对一些物质的追求也越来越高，然而这些人并不在乎自己是不是被别人所玩弄，而是在乎的是这个人有没有钱，能不能给自己一些物质上的满足，这些把他人当成备胎的人也利用这些人的一些心理，从而对他们进行一些物质上的诱惑，在这些人面前显得非常大富大贵，在这些人面前出手非常阔绰，从而把他们玩弄于股掌之间。

2、要有多喜欢一个人，才会在知道ta有对象的时候还甘愿做备胎。

3、在生活中，一些漂亮的女孩或英俊的男孩总会有一些备用轮胎，经常在QQ或微信中，保持一种超越友谊和不满意情人的关系。当然，情绪生活中的上位也是可能的，但概率相对较小，除非有人真的找不到女朋友或男朋友。

4、女生要让自己不做别人的备胎，首先要自立，经济独立，生活独立，心理抗压能力强，不要什么事都依靠别人，到了最后可能会被嫌弃。其次，要保持适当的距离，说距离产生美就是这个道理。如果真心喜欢一个人的，就要大胆表白，被对方拒绝了，那就当没说过，不要太执著，天涯何处无芳草，有缘千里来相会，无缘对面不相逢，是你的终究会来！相信自己能找到一个好的！

5、给喜欢的人当备胎是什么感受8

6、最悲哀的事情就是明知自己是备胎却还舍不得离开，不管如何残酷，你应该明白，你永远无法叫醒一个装睡的人。不做随时可以被丢弃的备胎，善待自己，才会被别人善待。

7、当别人把你推到一边时，你变得更宽容了吗，你一直在为那个人编造借口吗?你有没有向别人证明他们的行为是正当合理的?你是否曾在夜晚结束时与自己的情绪作斗争，试图压制这种感觉。

8、不要总是守在对方的身边，更不要想着要当对方的备胎，因为这种做法并不是可歌可泣的爱情，而是一个让人抵制的第三者。可能自己并没有主动的去介入对方的感情，但是有了自己的存在对方的感情必定会显得不牢固，所以希望大家不要去当备胎。当备胎本身就是在侮辱自己的人格，希望大家都能尊重自己一些，不要做出这种没有道德底线的行为。

9、而有一些人呢，他们明明知道现在自己不能够配上自己喜欢的人，却又选择颓废，不去努力，每天都是在抱怨，抱怨自己没有能力追求到自己喜欢的人，在这个平等中而又带有一丝不公平的社会里，没有人会同情这种不知道奋斗的人。

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11、小枝和小林谈了8年时间，她把自己这辈子最美好的时光都给了一个人，如今小林已经和别人结婚了，她却还是无法释怀。

12、作者介绍：晚睡，作家、情感咨询师，一枚斜杠中年码字工，喜好解读复杂情感迷局，关注女性独立与成长，已出版《晚睡谈心》、《帮你看清已婚男人》、《你配得起更好》。

13、你真的不知道吗？当初你第一次拒绝他，然后答应他可以做朋友，他接受了，是因为还残存着对你的幻想，能留在一个自己深爱的人身边就算得不到爱，看到她也是好的。

14、爱一个人就是这样，一旦爱上，就卑微到了尘埃里。

15、就在以为即将结束单身狗的时候，才发现原来是我想多了。我只是一个备胎，垃圾。

16、后来我因为公司的事情太多，每天早出晚归很少见到他们，男孩这件事情到底是怎么处理的，我也不知道，我只知道那个女孩还继续和我们住了一年多，后来有一次和男孩大吵了一架，搬走了。

17、最近，“备胎”这词频繁地被我身边的人提起。有的人是主动“备胎”，而有的人则是“被备胎”。一个人在谈恋爱的时候，也不忘发展多个下线，那多个下线都属于“备胎”。如若有一天，对一个人特地专攻，而同时也不忘对其他人献殷勤，毫无疑问的说，剩下的人都“被备胎”了。

18、因为你非常自私，你是一个精致的利己主义者，你只能看到自己的感受和需求，根本看不到对方的痛苦。

19、做自己的梦，走自己的路

20、人生一辈子，钱可以慢慢挣，性格可以慢慢磨合，心事可以慢慢诉说，但爱不爱这种事情，却是勉强不了的，你一定要找一个真心爱你的人。