一、心里烦躁想骂人的说说

1、从你的叙述来看,考虑你是由于压力大导致的焦虑失眠现象,建议适当的放松自己,认识自己的情绪,睡觉前尽量控制自己不要想的太多,平时多做一些自己喜欢的事情来缓解压力,睡前不宜精神紧张和过度兴奋,可以借助舒缓的音乐来促进睡眠。

2、土根爸惊呆了，问我怎么火气这么大……这一问不得了，我眼泪就下来了……土根爸吓得抱住我说，你怎么了……

3、爱一个人是劫，有人劫后重生，有人在劫难逃。

4、我觉得我不能给家打电话，最后的结果不是他们生气就是我憋一肚子火。

5、垃圾的前任不仅伤害你，还令你丧失爱的能力，不能再完整的信任新的爱人，变成一个和ta一样的人渣。

6、有人懂你是幸运，没人懂你，那是人生常态，你要学会自己懂自己。

7、你的眼里有星辰，有清风，有世间万物，唯独无我。

8、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理而是你。

9、另外，他还给我了一些饮食补充建议：

10、在现场跌跌撞撞也跑了两年了，有时候工作压力大的时候，晚上睡觉做梦梦到的都是钢筋混凝土什么的。自认为是个做事比较认真的人，试着单独主持了一个项目，和质监站，安监站，施工单位，建设单位，勘察设计单位打交道，做资料，跑现场，那时候就觉得自己每天忙的不可开交。倒也学了不少东西。

11、想减肥，但又控制不住吃的情绪。

12、这世间最难得的就是遇见你，所以想让我的所有都用有你的痕迹。

13、伤心难过的时候，抬头看看天，天空那么大，一定能包容你所有的委屈。

14、巨灵神：个子太大也不好，太阳就在我头顶，我现在比谁“阳气”都足。

15、您好，这个多是中医所说的肝失条达，一般可考虑吃些疏肝解郁的中药的，可选择舒肝丸、柴胡疏肝散或逍遥丸等来治疗的。

16、旁边一个小孩一直在哭闹，我便开始给小孩唱歌来安抚小孩的情绪，不一会儿列车员走了过来对我说：“先生请不要唱了，让小孩哭一会儿好吗?”

17、感谢各位的关注，今天事态发生了变化，很戏剧性。。老板今天给了另一个决定，帮我换个工地，本来是不愿意的，宁愿辞职也不愿意换工地的，谁知道这次换工地刚好把我换回到我生活的城市，那叫一个激动啊。这个工地都是我认识了两年多的老同事在做，这下回来他们也觉得挺好的，真是开心。。。虽然好像是我跟总代斗我输了，但是能回来比什么都好。。这里有我的朋友，我的家人，我的死党，我爱这里的一切，所以一切都不计较了。。。哈哈····今天吃了一份提拉米苏，感觉特别棒。。。所以楼主现在心情特别好，明天去新工地报道了，我亲爱的老同事们我要回来咯。。。各位为我呐喊吧。。。。

18、道。至于选专业，课少老师好就业高更TM扯淡，你的专业在新校区住新宿舍才是王道。没空调没电扇晚上还断电，就是给你国际一流高校的师资，让你学国际流弊专业你也没有远大前程，别傻了，你没有未来，你中途就热死了。

19、有的时候碰到病人不给好话，骂几句，自己就会偷偷的抹眼泪，但是她是坚强的，抹完眼泪，接着就会继续努力的工作，护士长开会的时候，每次都会说；不要跟病人计较，你跟他们计较，也不就跟他们是一样的人了吗，这当然是一句玩笑，只是为了安慰一些刚接触这个行业的年轻女孩，让他们好受一点。遗憾的是小美最后还是忍受不了这个职业，辞职了。

20、无形的伤口还是伤口、那愈合的伤口呢？或许也是伤口吧。结了疤的伤口不要再去撬开、更不要在去往上洒盐了。那种痛、钻心。

二、脾气暴躁想骂人的说说

1、如果上面的症状每次都发生在来例假前10天至例假结束这段时间(每个人的时间不一)，并持续3个月发生，那么可以判断自己患有PMS。

2、雨说天空会流泪。咖啡说生活要学会苦味。我说人活着简直就是受罪。

3、你的“在看”，我都当成了“喜欢”

4、我就是你说的那种女生，每次生气的时候我都会沉默。说说我的想法吧首先每次生气的时候我心里都会特别乱，那样的我说话肯定不理智，也肯定无法正确表达我真正的心情，所以我选择沉默其次就是习惯问题了，我一生气就会想用沉默来惩罚一下男朋友，也让他先自我反省一下我男朋友一开始也不喜欢我这样，他每次都会很着急，但是他不会反过来对我生气，他会等我心情平和一点的时候抱住我说：答应我，以后不管你多生气，都一定要说出来，你不知道我有多担心我好感动，当然也就慢慢改了结局还是不错滴~~~~

5、更不可当面还击，一泄为快；忍为心上一把刀，何事不能心中忍。退一步风平浪静，忍一时海阔天空！人人都应有换位思考的理念，多替对方着想，利人亦为利已，敬人者人恒敬之。多体谅别人，也是为自已积福纳德；人人有爱人如已之心，世界便会阳光温暖，遍地花开。

6、虽然一肚子火，很生气。还是要对自己说声：姑娘，生日快乐，愿你今年能完成你学生时期的梦想，愿生活对你好点，愿你今后越来越好。

7、其实，好多女性都被这种“情绪周期”困扰着，一个月就30天，有近10天不想说话，不想理人，动不动就哭，或者发火，甚至低落到怀疑自己得了抑郁症，大大影响了生活质量……但是跟周围人说，别人只觉得是矫情。

8、首先先谢谢悟空的邀请！此时我心里有些悲哀，又看到邀请我回答这个问题。好吧！我就在平台里从一个父亲的立场、谈一下当父母与子女发生冲突时，父母与子女应当采取何种方式，缓解冲突的升级、解决矛盾消失的措施与方式、方法。

9、有时候，有个可以依靠的肩膀，和一个懂我的沉默的人，就是我唯一需要的。可什么都没有，我只有我自己。

10、意大利医生给我配了一个有些奇怪的膳食补充剂，让我在每次例假前2天左右开始吃到例假后2天。

11、一大早的被吵醒，然后就睡不着了，我居然睡不着了！

12、我的生活没有很多烦躁的心情就是了……但还是有的！比如说因为作业写错了而太晚睡觉被妈妈说了，就会很烦躁很烦躁！虽然我也不知道自己为什么会烦躁，哈哈，我觉得只是睡得比较晚而已，这不值得我去有负面情绪，但我的大脑它不听我说啊。(强颜欢笑.jpg)，好了好了想对烦躁说的话大概就是请你从我的大脑里出去，谢谢，走得越远越好。话说人的感情真的好奇怪，奇奇怪怪的感情每天都包围着我啊，逐渐偏离主题……(思路好乱)。

13、真他么得莫名其妙，憋一肚子火没地发泄！

14、那时候我心里特别委屈可是谁又知道呢？嗯对现在你知道了。

15、未曾清贫难做人，不经打击永天真。成熟不过是善于隐藏，沧桑不过是无泪有伤。

16、热播剧《我的真朋友》中有句台词说得好“在这个世界上，谁都不欠你的。你凭什么这样对我？”是啊，我们都是平等的人，我们不应该对别人提出非分的要求吧。关键是要把自己该做的事情做好，你说是吧？

17、难过的不是情人节没人过，而是明明有爱人却还是自己过。

18、饿着还能憋一肚子火，你这样的幼稚鬼也是没几个了。

19、从医生那回来，土根爸问我，经历PMS的时候到底啥感觉，我跟他描述情绪的那些词汇，他点着头，但眼神里露出迷茫，这世界上本就少有真正的感同身受，更不用说是在大姨妈这件事上，男人和女人之间，根本就不存在懂得。

20、最后，我还要提醒一下这位朋友，不要把一时的情绪波动和短暂的情绪反应，与遥远的抑郁症联系起来。当你知道不良情绪的持续低落，心烦意乱想发脾气是一种不好的心理反映时，就应该采取积极的态度，及时调节，不要让其任意蔓延。那样的话，对自己、对家人、对工作、对生活都是有害的。

三、心里烦想骂人的句子

1、医生对这类问题见惯不怪了，他说，这是——

2、不在乎成长的路起起伏伏，只要有你，感觉那就是幸福。

3、现在发现，“哪凉快哪待着去”真不是一句骂人的话，这绝对是最真挚的关怀，是最深藏不露的爱。

4、纵然我有千般万好，你也不会看到，因为你没有一双爱我的眼睛。

5、其次，就事论事；只专注于解决目前所面临的问题，切记不要扩大问题所涉及的范围，使小事往坏的、难以掌控的方向发展。应抓住问题的实质解决争端，万万不能太冲动；常言说：‘‘冲动是魔鬼。’’人在失去理智的情况下会让局势恶化、矛盾升级，以致于发生难以预料的结果和局面。 最后，或者一方先作出妥协，使场景先冷却下来。所谓‘‘孤掌难鸣。’’

6、好困好累，我不想动了，怎么天天一大早就被吵醒，气死我了请问我要五点钟起床扫地吗！

7、莫名其妙就好烦想骂人想爆粗口憋一肚子火很委屈很想哭。

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9、我讨厌以前无话不说的好朋友现在只能互相敷衍。

10、突然感觉我有点负能量一大早被吵醒整个人都不好了吃药吃的药效太大了头晕想吐。

11、４、应该在恰当的时候，批评他的错误观念和错误思想，不能让他在这样的路上越走越远。由谁来挽救他呢？当然是他最敬重和佩服的人了。

12、一些经历，只有自己感受。一些心情，只有自己懂得。说不出的委屈，才最委屈;心里的疼痛，才最疼痛!

13、意念消暑法：想象你中了寒冰掌，顿时冰化；或想象你在铁达尼号浪漫，突然冰山一撞，你跌入冰冷刺骨的海水中；要不再看个鬼片试试？祝你一“吓”清心！

14、你是我藏在心底不敢触碰的梦，亦是我埋在时光不敢回忆的痛。

15、很多烦恼，源于内心不够硬不够狠。你总顾及别人，那谁来顾及你。

16、我觉得我不能给家打电话，最后的结果不是他们生气就是我憋一肚子火？

17、憋一肚子的火也不知道这火从哪来的。

18、人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪。

19、江浙沪已进入集中供暖期，就是时间差了半年。

20、生病的人就是心里烦躁，没其它的，你和他多说说话，多鼓励他，让他过的开心些。他心里畅快了，这些对他爸不好的态度也就自然没了。

四、心里憋屈想骂人的说说

1、而今天我特别想说说的是我们科室的白衣天使护士们，有纤细柔弱的女孩子，有路见不平一声吼的女汉子，有从纤细柔弱的女孩子变成的女汉子。

2、烦躁，我想对你说，你是我体内中(差不多)每天都会出现的一种“脾气”，我其实很讨厌你，但又忍不住将你发泄出来！我讨厌你是因为“每当你出现，我就会把你发泄到任何人身上(同学，朋友，家人……)”，我真的不想让你出现，因为我觉得你不出现，我便成功地抑制住了自己的情绪！

3、当时新来了一位患者，好像是躁狂症，刚来到医院的时候很烦躁，打人、骂人、咬人，因为患者一直属于狂躁状态，不肯躺到床上，接待护士根本就进行不了护理操作，小丽刚跟我们医院后勤的人员抬完东西，看到这种情形，一下子就蹦到了床上，把自己的整个人都压到了患者的双腿上，双手扒着床边，而我们几个大老爷们一起摁的双手和胳膊，真是让我们汗颜啊，几个老爷们还比不上她一个力气大。

4、被傻逼同事气到了，想骂人；

5、起初，遇到事情，也会很烦，慢慢的，改变不了别人只能改变自己。景色很美，却无心赏景，今天有些糟糕的心情此刻静下来倒也觉得也许一切没你想的那么糟糕，看淡一点，无力选择一些，那就让过去的都过去吧。

6、为了生活，我们卑微于市，奉上自尊被践踏，尽管如此，仍不顺利，多重坎坷，也佩服自己能够坚持，也觉得自己傻，被人辱骂多次，一直一忍再忍，忍无可忍，这种伤心的心情简直就是如同扎心一样。

7、日子久了，会加重友情的砝码;时间长了，会发酵情谊的美酒;距离远了，会加剧心中的想念;问候到了，会温暖朋友的心房。朋友，无论何时何地，都愿你心情好好，快乐无忧!日子惬意，幸福无恙!天气转变，注意身体!

8、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。

9、意大利医生给我配了一种奇怪的膳食补充剂

10、这个行业带给我的是更深的责任感：我毕业后就从事精神病医院的工作，担任精神病科医生，工作之后也拜访过很多位精神病科医生，同时向他们学了很多知识，我浮躁的心慢慢的变安稳下来。谁有能想得到呢，我上学的时候却是一个吊儿郎当的小痞子，一个冲动，爱打架的疯子，除了跟同学、朋友喝酒，就是出去玩，很少学习，当从事这个职业的时候我才真正的意识到什么是责任，什么是医生。

11、１、从内心深处触摸一下他的“痛”的根源。只有了解了病源，才能做到对症下药。

12、想骂人不知道从哪骂死可是真的憋一肚子火打一架吧。有些人的一生，是直达车。有些人却是慢车，中间总要经过许多站，经历许多人。有人总是下错站，坐过头，不是错失了窗外的风景，就是错过了身旁的人。我不在乎坐上那一辆车，只想知道，能陪我坐到终点站的人，究竟是谁。心情很沉重、心情很烂、很糟糕、很烦!但，也是一个反思，也得到释然。

13、心理分析：你好，考虑存在抑郁病焦虑的现象，导致的原因可能在于近期压力叠加。心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理治疗比较适合你。

14、开头说心里悲哀，是因为儿子难以体谅做父亲的一片苦心，正因他前天晚上朋友聚会，我因怀疑他喝了酒，故昨天早上没让他开车去城里，在跟我赌气；才有心里悲哀一词。不过，现在已烟消云散，暖阳当空了！

15、天干物燥，小心火烛，心情烦躁，生人勿近!

16、转移注意力。出现不良情绪，是因为存在现实的刺激，从而导致我们心情烦躁、精神不振、注意力无法集中、记忆力下降等。当出现不良情绪时，不要让自己沉溺于刺激事件之中，多转移自己的注意力，当你不再去注意刺激事件，那么你的情绪也就会慢慢的放松与调整了。

17、嗯,这个建议宝妈还是和你老公好好的沟通一下吧,这个毕竟大家都是为了孩子好,嗯,好好的沟通一下。

18、在这段时期受到严重情绪困扰的女性(5%左右)，还可能患上“经前期烦躁障碍(PMDD)”。

19、一个人若已到了没有任何东西可以依赖的时候，往往会变得坚强起来。

20、因为精神病病人的思想，世界观跟我们正常人太不一样(这里没有歧视他们的意思)加之他们做事完全不顾后果，很多对话和事情的处理，都需要很多不同方法，有同事打趣道：不跟病人吵吵几句，拌几句嘴都不好意思说自己是精神病科护士。

五、烦到想骂人的说说

1、想想一烦躁后的后果在烦躁的时候，容易做出极端的事情来。轻则损坏物品，重则伤害自己和他人。但事情过后，就是充满忏悔，这样的真值得吗。所以在烦躁冲动之前，请想想后果。多看心理书买几本专业的心理书看看，相信你能在书中找到一些人生启事，帮助你走出迷茫。你需要书本给你指引，有些东西不是光靠自己能想通的。不要到处找知心人士有学人在烦躁的时候，喜欢找知心大姐姐，大哥哥诉说苦闷。真的没有这个必要，多一个人知道，看似解脱，却也会让多一个人知道你的秘密。找一些方法训练自己内心的承受力和控制力，不是口头上说说就能改变的。需要进行一些实质性的训练，比如跑步，坚持每天起来晨跑，看似容易，但对一个不爱运动的

2、你活得不快乐的原因大概是，你总是间歇性踌躇满志，持续性混吃等死，既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切，可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样懒得心安理得。

3、往伤口上撒盐是为了消毒还是疼的更痛快。

4、有时候我控制不了自己的情绪，别惹我。

5、今天休息了一天，去看了生病的老师，癌症晚期。。本来去的时候想着不能太悲伤要带点正能量去，可是到医院了看见老师，看见师母，听着师母的讲述眼泪就那么下来了，特难过的那种。一直觉得自己是个没什么出息的人，动不动就哭鼻子。事情做不好哭，感情受创了哭，看电视剧生离死别哭，就连在街上看见乞讨的老人也还是……有时候在想自己的泪腺是不是太发达了，一度想去医院摘了这泪腺。。。老师的病情不容乐观，突然感觉人生的无常，命运的不公，可是我知道这一切的一切都会到来的，只是时间的早晚而已。那一刻我才明白健康的重要性，其实还有好多感慨，只是不想说了。今天心情不好。。。哎，罢了，早些睡吧。。。距离施工现场有点远，没有嘈杂的机器声，工地的夜晚倒也是安静的。

6、哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望。

7、我们在错误的时间相遇，在正确的时间却又分开。

8、有一种火热的季节是夏季，有一句温暖的话语很甜蜜，有一个古老的故事很神奇，有一位深爱的姑娘就是你。夏日凉风习习，爱你永世不移！

9、有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也不知道该怎么做，于是就保持了沉默。

10、又到了凌晨，虽然下班下的早，饭也的早，可是睡觉永远是这么晚。。九点就准备睡觉，结果业主从工地巡视回来要求掼蛋。。说起掼蛋，现在想起来还真是我们老总教的，本来是为了人数不够的时候让我凑数的，没想到教会了我之后竟然真的有用了，换了几个工地，跟几波业主都在牌桌上过招，每次饭时候都必须掼蛋，有无“掼蛋”不成席的感觉。。。昨晚只睡了几个小时，中午也没有休息，现在又……睡眠永远是跟不上的。。。这样的生活还要持续多久？我总感觉我是属于黑夜的，因为只有到了晚上我的思维才会比较敏捷，而在白天我总是属于慢半拍的人物。。哈哈··说的时髦点就是有点犯女汉子犯二起来估计大家都接受不了。。哈哈。。。

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12、要想控制住这种情绪，还是得从意识着手，咱得从心里认为不应该骂舍友。

13、我体会到了邻居装修的痛，连我这种睡觉像猪一样的人都被吵醒了。

14、脾气大一定要自已注意调整。如果不是本身性格脾气不好的话，不爱说话的人，心里有事情不愿意说的人，也会无缘无故的乱发脾气，这样是最不好的，有事情还是和朋友说一说，即便解决不了，说出也没有那么压抑了，郁闷了，没有了烦躁自然脾气就会好点了。发脾气的时候深呼吸：因为某件事情和别人闹得不愉快，非常生气打算骂人的时候试试看深呼吸，想一想骂人能不能解决事情，理智一些的处理。

15、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

16、人生没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。

17、再次，抑郁症患者的表现和你所描述的“看什么都不顺眼”、“总想发脾气”、“无缘无辜地哭”，有很大的区别。比如说情绪低落，兴趣丧失，工作没有激情，精神状态萎靡，对未来失去希望，而且持续时间较长。这样的表现，才有可能是抑郁症的表现。

18、今天光棍节，没事来818今天的事情吧。光棍节对于工地上来说真的是很有必要的。我们项目部大院里一大票男光棍，全是八零九零后的，当然也包括我这个女光棍了。我的观点一样是兔子不吃窝边草，所以尽管施工单位有不少单身男，我依然是没想法。当然了，是没看上对眼的。晚上我们公司一小伙子请我吃火锅，我承认我是一个吃货，所以必然是赴约的。走了半个小时到邻近的镇上吃了顿火锅再走半小时回来··这个光棍节就算过完了。各位肯定认为我们有什么，但是事实是什么也没有，就是两单身庆祝光棍节。

19、虽然你说了这么肉麻的话，但我还是很生气，一肚子气!我还是想说那句话，你是真他妈会玩哈!真!会!玩!破例和你说一次晚安!一肚子气!!!不想睡觉了睡不着!!!!!

20、以上营养物质都能帮助减轻PMS的症状。