一、累了苦了自己扛的说说

1、鱼刺卡过喉咙你却还是喜欢吃鱼，被狗咬过被猫抓过你却还是热爱动物，满口蛀牙你却还是嗜甜如命。他弃你于千里之外，你却还愿为见他走遍千山万水。道理是相同的，你喜欢，你就甘愿。

2、慢慢的，学会了一个人默默承受一切，不让人看透。学会了隐藏每次心伤，在人群中装坚强。

3、我一个人，和很多人一样，不敢说累，

4、别和往事过不去，因为它已经过去，别和现实过不去，因为你还要过下去。

5、人啊，到了一定年龄，都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去的。

6、爱情就是这样，没什么道理可讲，你最想给的，却不是他想要的。纵然你有千万优点，偏偏他只贪恋另一人的缺点。

7、直到有一天，连寂寞都说累了。

8、用不着为一次小小的挫折而痛哭流涕，

9、我只想尽自己的力量，给自己信心。

10、多少个无眠的夜，都在灯照孤影中无由醒来，眼眸开始渐渐潮湿。

11、有时候满身疲惫，却有卸不下的压力与责任。有时候一肚子苦衷，但是却只能压在心底！每个人都渴望，苦了，累了，有人可以安慰和依靠！但现实告诉我们，生活，要自己忙，苦累，要自己扛，泪水，要自己擦，风雨，要自己挡，滋味，要自己尝。

12、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。

13、有些痛，忍忍就过了，有些麻烦，忍忍就解决了，有些话，忍忍就不想说了，有些爱，忍忍就不想爱了，有些人，忍忍就不想等了。

14、年纪大了，自尊心也跟着一起长大，有眼泪也不能轻易流，就得让它倒回去，于是啊，心里慢慢有了一片海洋。

15、任何道路都是靠自己走出来的，而不是靠自己在梦中等来的。

16、心中纵有万语千言想对你说，却找不到一个打扰你的理由，有千万次想关心你，却找不到一个合适的身份。

17、多少黑名单，曾经互道晚安；多少特别关注，后来形同陌路；多少隐身可见，最终互相亏欠。

18、伤了的身，累了的心，就如同死水一般。暗淡消沉。

19、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

20、没有伞的孩子，只能尽全力奔跑。

二、苦累自己扛伤痛自己受的说说

1、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

2、真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。为人处事靠自己，背后评说由他人。人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。

3、你不懂我的脆弱，就不要摧毁我的坚强；你做不了我的盾，就不要卸下我的铠甲。

4、如果很喜欢很喜欢一个人。那么，保持一个朋友的距离就够了，这样就可以一辈子。千万不要奢望靠近，人一旦有了贪欲，就注定要失去。

5、不知道为什么，心里总是沉甸甸的，总是压不过气来，感觉好累，真的好累。我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。哭的时候没人哄，于是学会了坚强；怕的时候没人陪，于是学会了勇敢；一个人时，如果不坚强，软弱给谁看。

6、依然觉得人是很残忍的，就算是身边的很多人也是很残忍的，也是漠不关心的。他人的生死也是与这些人无关的。依然觉得世界是灰色的。我一个人撑得很累，找不到同类。

7、挥洒出去，擦干以后，我就是最坚强的人!

8、起风了照顾好自己 生病了记得吃药 下雨了别淋湿衣服 往后的日子 你好好过 我慢慢走

9、人生是很累的，你此刻不累，以后就会更累。人生是很苦的，你此刻不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。

10、没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。

11、我百毒不侵，孤独成性，只因我身后无一人。

12、有一天我终于对你不冷不热了，有一天我终于放手对你死心了。有一天我和别人走在一起了，有一天我和你彻底成为陌生人了，你会不会有一点后悔自己当初的不珍惜。

13、谁不想一帆风顺，我只是个普通人，

14、分享一点我自己的收藏吧

15、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

16、在我强颜欢笑的时候，谁能看见我心里的泪。在我故作坚强的时候，谁能看得出我的脆弱。

17、你未曾对我半分好，偏巧这感情疯长似野草，如疯犬，如走狗，越是甘愿越是不得始终。

18、大多数事情，不是你想明白后才觉得无所谓，而是你无所谓之后才突然想明白。

19、有的人会在某一阶段和你关系特别好，之后就莫名其妙不联系了。

20、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情，笑着说无所谓，却往往笑得越开心，心里越疼。

三、苦自己吃累自己扛的说说

1、你满身是刺的时候我拥抱你，我磨平你所有的棱角，可后来我却只能看着别人抱着接近完美的你。

2、所有人都觉得你过得很好，有不少朋友。别人猜测着你有数不清的暧昧关系，可是只有你自己明白，一个人在家开着灯整夜失眠的时候，你不说话房间就一点声音都没有。

3、他只字未提我爱你，你却句句都是我愿意。

4、那个说永远不会离开我的人，早已离开了;那个说爱我的人，牵着的却是别人的手;那个说会等我的人，却跟另一个人走了。

5、这个世界从来没有坚强的人，因为坚强的人也是脆弱的人。她们之所以坚强，那是因为他们一直脆弱。

6、每个人都有一段人让自己痛哭流涕的过去，总会时不时地想起那个人，那个住在自己内心深处始终忘不掉的人。

7、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的永远是你。

8、有时候，突然会觉得自己很孤独。没有人懂你，没有人陪你。偶尔自己疯，自己闹，仿佛跟这世界格格不入。

9、每个人都想，苦了，有人疼。久了，有人忆。远了，有人牵。但现实告诉我们，生活，要自己忙。苦累，要自己扛。即使再苦再累，我们也要微笑着面对生活。生活一半是欢乐一半是泪水，但无论如何要笑着面对，坚持撑下去痛苦埋心底，时间定会冲淡苦累，努力定有美好的未来。

10、人生没好似果，惟有结果和结果，少问他人为何，多问本人凭甚么。

11、以前打扰了，以后不会了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。关于喜欢你这件事，就当闹了个笑话吧。

12、有些事，现在看来不过如此，但在当时，真的就是一个人一秒一秒熬过来的。

13、我爱上了一个根本不可能的人，他对于我就像是冬天的短袖和夏天的棉袄，像是天上不可能出现两个太阳，像是人死后不会重生，可是即使知道这些事实，我竟然还想坚持。

14、我等你，一直一直等你。我在这里等你，其实只是为了攒够失望，多到能说服自己戒掉对你的所有暧昧幻想。或许不联系，就是我们最好的关系。

15、我想去拥抱你，即便山河阻拦，风雨交加，路遥马远，我都可以跨越重重艰险去找到你，你知我从未惧怕奔赴，唯独你不爱我，会使我连迈起脚尖的勇气都没有。

16、可是我没有成就不敢休息，

17、要做一件事，成功之前，没有必要告诉其他人。成功之后不用你说，其他人都会知道的。这就是信息时代所带来的效应。

18、不敢哭泣，因为没人理会，

19、人总要找点工作做，让本人忙起来，忙起来才晓得生存不易，才清楚通常的难过都是矫情。

20、我曾经天真的认为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。

四、累自己扛着苦自己咽下说说

1、每个人都渴望：哭了有人慰；累了有人依；但每个人都明白：生活，要自己忙；苦累，要自己扛；泪水，要自己擦；风雨，要自己挡；滋味，要自己尝。世上的路，有时，只能一个人走；心上的伤，有时，只能一个人养。

2、每个人心底最柔软的地方都深藏着一个人，那个曾经情到深处，却终究没得到的人。

3、不知从什么时候开始、我变得连自己都觉得很陌生。我以为捂着心脏它就不会疼，我以为捂着眼睛它就不会流泪。

4、最痛的哭泣总掉不下半滴眼泪，最深的孤独是站在人群中而哑口无言。

5、对任何人都不要毫无顾忌的说出自己的秘密，因为你的每一次袒露胸怀，都有可能在未来的某个时刻，成为别人专戳你软肋的导航。

6、有时，我可能脆弱的一句话就泪流满面，有时，也发现自己咬着牙走了很长的路。

7、我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停地走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。

8、天冷了，你给我悠着点，对自己负责，敢给我生病你试试.

9、这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。

10、面对过往事业和感情上的坎坷经历,邓萃雯表示女人最强大的应该是内心,只要拥有坚韧的生命力,再难的事也能熬过去。

11、我，不会问，不会提，难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。

12、天找魔法阵祭祀加，地和命分别找土城玄玄弟子和跃马老人加，7魄找落霞书商，中州武馆教头加，把7的灵石带在包里，分别和他们对话就加上了

13、小时候觉得悲伤很酷，听催泪的情歌，写决绝的字句，生怕自己看起来没情绪。现在想来，当时真是多虑了，人生的疾苦都会在未来的路上埋伏好等你出现，一样也不会少你的，一样你都躲不掉。

14、我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。

15、某天你必然会谢谢阿谁抛弃你的人，谢谢阿谁你曾深爱着却置之你不顾的人。他的摒弃，促使你找到更好的下一个。记着，始终不要为一个不爱你的人，去铺张一分一秒。

16、我无需羡慕别人，我只崇拜自己，

17、最遥远的距离，我一个人撑伞，你们在雨里相拥。我最不擅长挽留，可你们偏偏都要走。

18、我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的;我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的。

19、我的心里一片狼藉，有的人出不去，有的人进不来。

20、你以为你很强大，可以抵过所有委屈，可闭眼前和醒来的那一刻还是会有强烈的想念，那种感觉应该没有人比自己更清楚。

五、累了一个人扛的说说

1、在乎你的人，怎么舍得敷衍你，若总被忽视，又何必作贱了自己，若不被珍惜，又何必苦苦去维系，累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，不要情绪化，不要偷偷想念，不要回头看。

2、心累，生病了，没人关心。冷淡的语言，我宁愿你都不开口，我要坚强，我会坚强，我能自己一个人扛着，加油，不会被打败，即使没有人爱。

3、把委屈和泪水都咽下去，输不起就不要输，死不了就站起来，告诉所有看不起你的人：我很好。

4、要学会调整心情，学会释放内心的压力，找一个信得过的朋友，把心理的不满和压抑给朋友说说，这样释放出来精神压力就会轻松很多的，如果一个人扛，长期得不到释放就会产生抑郁症严重的会导致精神分裂症的。

5、你的自豪和空想是你身上非常了不得的器械，无论前路波折从生，踏着眼泪走的多费力，你别摒弃。

6、你以为说了分手就不见面，你以为说了再见就不想念。可一个突然跟他有关的瞬间，哪怕是一句相似的话，都足以让你泪流满面，深爱过的人哪能说忘就能忘。

7、"我幸福，我知足，我有一个爱我、爱家、的好老公！好想跟他说，你太累了！你太辛苦了！！"用文言文可以这么表达：衣带渐宽终不悔，惟伊逍的人憔悴。

8、你能够爱一片面到灰尘里，但没有人爱灰尘里的你。即便你掏心掏肺对他好到顶点，非常终也只是打动了本人，别把本人当作无可替换，也别把本人看得一钱不值，先好好爱本人

9、也许你现在仍是：一个人吃饭，一个人看电影，一个人睡觉，一个人乘地铁；然而你却能一个人吃饭，一个人看电影，一个人睡觉，一个人乘地铁。很多人离开另外一个人，就没有自己，而你却一个人度过了所有。你的孤独虽败犹荣。——刘同《你的孤独虽败犹荣》

10、你要接受这世上总有突如其来的失去。洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情……当你做什么都于事无补时，唯一能做的，就是努力让自己好过一点。丢都丢了，就别再哭了。

11、有的只是伪装坚强的心和不敢流出的泪，

12、你该成长了，告别你的孩子气所有的事自己扛，没人会替你走完一生因为这个世界上除了你父母没人会去宠爱你——《致自己》

13、生病难受的时候，下雨没带伞的时候，一个人拎不动东西的时候，遇到解决不了的问题的时候，憋屈无话可说的时候，我都好想你。

14、某个角落必然有人懂你的坏处，浏览你的怪癖，乃至与你非常像，不需求盲目转变，也不消奉迎任何人，你即是你，没甚么欠好。

15、不敢说累，因为没人安慰，

16、每个人都会有一段异常艰难的时光，没人在乎你怎样在深夜痛哭，别人再怎么感同身受，也毫无帮助。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己独自撑过。

17、说好的凡事靠自己，怎么遇到事还是期待别人帮忙呢?谁会设身处地为你着想吗?

18、想要别人照顾你的感受，就别万事都迁就别人的感受，守得住自己的底线，才能换得来别人的尊重。

19、有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化成了一串省略号……最后都默默的留在了心里。

20、我们总是一厢情愿的去喜欢一个人，但到头来往往发现被感动的只是自己。我想，大概也许在一厢情愿里面没有爱，只有贱，所以我们才会那么痛苦。