一、痛经一个人的心情说说

1、仿佛一览无云的晴空中，突然撕破了一个口子，霎时，黑暗犹如一把尖刀刺进我的心脾，旋转着，刺痛着，疼痛一下子占据了我的肚子。

2、如果说人生是一场游戏，那么金钱就是游戏的筹码。有了筹码不一定是游戏的赢家，但没有筹码你根本没有参加游戏的资格。

3、喜欢你的人，总想时刻赖着你；讨厌你的人，只想早点甩掉你；想念你的人，总会主动联系你；敷衍你的人，只会慢慢冷落你。

4、当你活得足够优秀，你会发现，有人活成了你的影子，而你成了他们的方向。

5、你永远看不到我的寂寞，因为只有你不在的时候，我才寂寞。你永看不到我的痛苦，因为只有没有你的时候，我才痛苦。我一点也不孤独，我把所有想跟你说的话，都对风说。

6、开始的时候，我想只有你知道我喜欢你就够了，可后来只有你不知道。

7、除了极少数因为妇科疾病，比如子宫腺肌症，子宫肌瘤等，极少数的家族遗传性的痛经外，更多的痛经是因为不良生活习惯导致的。

8、真希望一觉醒来，事情都变好。所有深夜的心事都变成头顶的那一颗星星，指向每一条正确的路。

9、全世界的人都知道，一厢情愿是种烦恼，只要能换你一次微笑，就连做梦也会笑。

10、我以前挺嚣张的，直到后来遇到了你，磨平了我所有棱角，我以为你是来救我的，结果差点要了我半条命，但是我喜欢！

11、我睡觉时总会做梦梦到自己掉下去了，然后身体一抽动突然发现那只是梦!

12、我最了解我自己只会做梦其它做什么都费劲没有定力长久坚持对一件事无论工作生活感情我好像一直飘在半空中。

13、被疼痛折磨多么长时间啊，好了以后还要留疤，就算是男子汉的勋章，谁喜欢光滑的皮肤一辈子彻底变样，那些做坏事的好好忏悔吧！

14、昨天晚上做梦了，梦见我闺蜜和我暗恋的人在一起了，然后我在笑着祝福他们。

15、说再多的暖心话，也不如做一件暖心事，可以直接去她家给她煮红糖水，烧饭洗衣服(女生不能碰冷水)，炖点清淡的汤给她喝，叮咛她不吃辛辣刺激性食物，留意保暖。你把全部都做好了，便是对她最大的关怀，会让她特别开心。

16、一大早的学习计划，全被肚子痛破坏。这一早上全跑厕所了，都没学到啥！我好烦。

17、人生心累多于身累，心累重于身累，心累困于身累。

18、我觉得我快来月经了，看啥都不顺眼，我得管好我自己，多想想好的事情。

19、现在我都搞不明白是饿的还是痛经了太难受了，破空调还开那么低。

20、每个人心中都有道伤，那是天曾经塌下的地方。

二、痛经的说说句子

1、我从没有怪过你，只是有时候也会失望。

2、3)原谅我将你的手机号码告诉了一个陌生人，他叫丘比特，他要帮我告诉你：我心喜欢你，我心在乎你，我心等待你。

3、我和豆浆是八字不合嘛，为什么每次喝豆浆都肚子痛。

4、宫寒导致的痛经，可以试试用真正好的无添加纯甘蔗原汁手工红糖、老姜、大枣等食材来调理，我们调理过很多这种案例，效果不错，大家可以试试。

5、文字叠起的思念，是否韵染了岁月里所有的记忆，拼接成曾经一点一滴的心动，任凭泪水写满了离别的痛。

6、人的一生，注定要经历很多。生活没有对错，没有好坏，只是选择。不言苦，只因挺直的脊梁;不言累，只因心中的梦想;不言痛，只因执着的倔强。脚下的路没人替你决定方向，你不勇敢，没人替你坚强!

7、小明突然感觉肚子一紧，接着，突如其来的疼痛把他从梦中惊醒，肚子像是有魔鬼在作怪，小明不得不用手抱着肚子哇哇大叫。

8、想要温存永生，只需嘴角上扬，那就是最美好的故事。

9、任何一个人离开你，都并非突然作的决定。人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

10、二想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。

11、学会适应，让你的环境变的明亮；学会调节，让你的心情不再忧伤；学会宽容，让你的生活没有烦恼；学会奉献，让你的生活充满阳光。其实天很蓝，阴云总要散；其实海不宽，彼岸连此岸；其实梦很浅，万物皆自然；其实泪也甜，当你心如愿。用情感看世界是一场悲剧，用理智看才是一场喜剧！

12、夜不能寐，思念化成灰，已经不爱通通都是恨!

13、喊着要嫁个有钱人的，后来享受平凡小日子；过去迷恋摇滚青年的，结果跟IT男走到一起；发誓非长腿不嫁的，最后找了不高却够宽的肩膀。与其花时间想究竟要找个什么样的人，不如先想明白什么样的自己才会被爱情遇上。

14、其次，一般痛经多发生于月经的第一二天，所以在这两天里，男友就更得嘘寒问暖啦，不要让女友干重活啊，不要过于劳累啊，不要碰冷水啊，不要洗头啊，如果实在要洗头应立即吹干！千万千万不要吃冷饮，冰棒之类的，特别是夏天，我有个同学曾经夏天吃冰棒月经15天都没结束，所以这条很关键！有条件的话还可以煮红糖生姜水给女友喝，做法很简单，就是红糖水加生姜数片煮开，可以驱寒！我妈每次都煮给我喝，可是真的不好喝，所以男友们又到发挥男友力的时候了，耐心的哄骗女友喝！但是呢因为月经周期的前几天，女生的情绪会有比较大的起伏，会比较容易烦躁，如果男友已经很关心很耐心的时候女友还是会不开心，甚至发火的时候，男友也多多担待，多哄哄女友，有句话叫哄死人不偿命嘛！

15、长大后，感觉最遗憾的事，莫过于辜负了小时候的梦想，没能活成那时候想象的人。

16、据说：你梦见一个人，是因为那个人在想你。

17、每一个才华横溢的脸庞身后，总会是每一个寂寞聊赖的孤独身影。

18、不是每个人都能成为，自己想要的样子，但每个人，都可以努力，成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。

19、假期是三天五天还是七天呢？可以推荐去杭州西湖，桐乡乌镇。建议买早上到西湖的火车，这样可以省了一天的住宿费，然后白天游西湖，到了下午买去桐乡的动车，再花80元夜游乌镇西栅，如果有条件的话可以在里面的民宿住上一晚，体验下江南水乡的感觉。

20、很乐意回答这个问题。我们做过几十个调理痛经案例，见识过各种各样的痛经，可以说痛经没有最痛只有更痛。

三、一个人的痛的说说心情

1、你不是风儿，我不是沙，再缠绵也到不了天涯。

2、人生就是反反复复的累，反反复复的疲惫，有的时候真的什么都不想去想，就静静地躺在大草原上，感受风的气息，感受自由的气息，远离人群，远离喧嚣，让灵魂属于自己，不想再因为每一天的奔忙而失去了自己。下面是名资网分享给大家适合心情低落的句子，希望你能喜欢~

3、坠入回忆里的人，回忆起回忆里的那些人和事。

4、其实我一直在你身边守候,等你靠在我肩上诉说,会不会有那么一天,你的温柔都属于我,我不会再让你难过,让你的泪再流!

5、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

6、不是每个人，在你后悔以后都还能站在原地等你。不是每个人，都能在被伤过后可以选择忘记，既往不咎。我不好，但只有一个。

7、连年累月反复梦见一个人在陌生的时空中谈笑风生那样的时刻总是黄昏忧伤弥漫。

8、大姨妈，你下次来的时候给我来个来电显示吧，不要再折磨我的肚子了。

9、紧张焦虑、压力大、抑郁等负面情绪也很可能导致痛经；

10、无论今后你会经历什么，无论你将与谁共度一生，愿你想到我还能情不自禁的微笑，也不枉此生我们相识一场。

11、无论几点去睡，无论终点在哪里，反正一天又过去了。照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西，不畏、不怖、不怂、不退、不磨叽。

12、你爱的，你想的，你牵挂的，最终，会输给，对你好的。

13、一阵又阵的疼痛犹如钱塘江大潮一般朝我涌来，一波又一波。

14、当一个人穿衣服只图舒服的时候，那就说明她老了。青春难免有些自虐的成分，疼痛的勒痕背后，也伴随着虚荣心满足的快感。当一个人真正懂得对自己好了，通常已是年纪不轻了。人用苛刻的审美观来证明年轻，或许青春就是一场自虐的游戏。

15、山倒海的疼，一身冷汗，还是杀了我算了！

16、有点想哭，空肚子喝了酒很不舒服，一阵阵的可难受了。

17、女生来了大姨妈，喝热水是必须的，热水对缓解痛经有一定的帮助。但是别只是嘴上说，自己端过去！而且不要总是给喝白开水，早上的时候冲一杯红糖姜水送给女王。红糖具有帮助补贴补血以及促进血液循环的作用，能够减轻女生大姨妈期间的腹痛感。

18、亲爱的，该放下就放下，就当你不曾拥有过。

19、应该是，期待他会很有缘的出现在我眼前吧，我就是这样啊，每次一个人走在街上的时候，会怀念以前，总会想起他，然后就很期待在下个路口可以遇见…

20、一段感情，如果看不到未来，也感受不到当下。那么不如趁早两清，你是你，我是我。

四、痛经的感受说说

1、寂寞使人们与自身之外的世界的距离。所以，我们只是相似的寂寞的人。

2、每天一到上班的点就肚子痛，天不要我上班呀。

3、分情况定。有时候觉得很自在，想去哪里去哪里。有的时候很孤单，看看周围的人都是有朋友有家人陪的。特别是看到情侣一起逛街就会非常想我老公，更觉伤心。

4、都说人生如梦如戏，可是我不想做梦，也不想演戏。

5、我们在不同的年龄里，有着不同的烦恼，你读不懂我的愁，我体会不了你的苦。

6、听说不痛经的女孩子上辈子是天使。

7、一紧张就肚子痛的臭毛病真的让人痛苦我还是难过时就爱退缩，拼命逃。

8、无聊的人生。天天也就这样无聊的过着生活。

9、没有走过我走过的路，就不要对我指指点点。

10、这世上从来没有轻轻松松就能成功的人，要想在人前发一分的光，就得在人后付出百倍的努力积蓄热量。

11、刚上班第二天，已经拉稀，第二天肚子痛还吐果然我还是不适合上班。

12、女孩子大姨妈期间是比较怕冷的，这期间家里的热水器尽量保持有热水。不要让她用冷水洗脸或者洗菜。做饭这件事就别让干了，身体受凉，如果再累到，容易使月经期拖长，血凝成块，出血量变少或者增加。

13、1)我爱不爱你?下班后我想见的是你，开心时我想告诉你，苦恼时我不让你知道却总是想着你，你做什么我总想随着你，今生爱定你了?

14、因为梦见你，我不愿醒来;因为伴着你，我不想死去。

15、分手，我没有挽留，因为你说过，就是喜欢这样要强的我。

16、非常痛，坐立不安，站着不行，坐着也不行，躺着也不行，蹲着也不舒服，无法上班上学，需要请假在家卧床休息；

17、喜欢吃生冷寒凉辛辣刺激性食物:像冰激凌、冰镇饮料，非常辣的火锅等，常吃这些东西，很容易痛经；还有一些寒凉的东西像苦瓜、螃蟹的寒性食物最好少吃；

18、有没有和我一样的，平时是懒得动都不想动，可是却经常有间歇性收拾东西的习惯，比如心血来潮了就会把一切收拾的很干净，然后过很长时间才再心血来潮一次。

19、世界太大我还是遇见了你，世界太小我还是弄丢了你。

20、他的脸色由黄变红变紫再变白，手心沁出了汗滴，不停地抖着，连说话的力气也没有了。

五、生理期难受一个人说说

1、如果一段感情没能把你变成更好的人，只是把你变得患得患失喜怒无常，那真遗憾，你跟错人了。

2、最近身体不舒服，肚子痛到想哭，也吃不下东西，这两天基本一天吃一顿。

3、痛过之后，感觉生活太美好了，仿佛重生了。

4、从轻到重，痛经大致可以分为以下几类：

5、你不知道我有多爱你，就像你不知道大姨妈有多痛。

6、想起那次暮色刚降临时，过往是行色匆匆的人，广播里响起你喜欢的歌的前奏一瞬间，感觉整个世界都是你。

7、经常熬夜，作息不规律也非常容易导致痛经；

8、很多女孩子为了省钱，会购买廉价的或者很普通的卫生巾。有些卫生巾质量不好，真的不建议经期使用的。男孩子应该在女性来大姨妈之前就给准备好卫生巾，而且要质量好的那种。不要觉得丢人哪或者不好意思。

9、今天大夫说我四天来的肚子疼其实是阑尾炎，必须立即住院开刀。

10、据说梦见一个人是因为他的想念，而那天，我梦见了他。

11、面对每日被疼痛折磨的叽歪，又无法面对安乐这个选择。没有路可以走。

12、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。

13、梦见同一个人，是因为这个人也在想念着你，而你梦见一个许久不见的人说明这个人在遗忘你。

14、我做的一切都是默默的，有苦有甜，更多的是自己咀嚼心痛。

15、据说：伱梦见一个人，是因为那个人在想你。

16、伤了的身，累了的心，就如同死水一般。暗淡消沉。

17、你有没有在某个时间，某个街道，听着某个音乐，回忆某件事，想起某个人。

18、听说一个人失眠会出现在别人梦中，你有梦见我吗?你应该不想梦到我吧!

19、这几种食物不要让她吃

20、学着做你自己，并优雅地放手所有不属于你的东西。