一、体重一直保持不变的搞笑说说

1、与零食共处一室不为所动

2、如果你看完这张图，试过上面的所有方法，最后得出的结论全是「胖」，那你可能就真的需要减肥了！

3、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。

4、今天少吃一块肉，明天维密我走秀。

5、运动内衣对女生来非常重要

6、第一次是在运动的第3个月

7、花钱就跟拉屎一样容易，挣钱就跟吃屎一样艰难。

8、我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不了我饱满的性格。

9、小减换衣服，大减换男人。

10、我的减肥方法：许愿······

11、没有平坦的肚子，就没有平坦的人生。

12、多年前你一句保重，我至今没瘦。

13、有线耳机甚至会让你稍不注意从跑步机上摔下

14、减肥哪有那么容易，我的每块肉都有它的脾气

15、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

16、管住嘴，迈开腿，对于我这样的死胖子来说，多少还是有点用的啊！她的脸上没有肉，罩着一层饥饿的青黄色的薄皮。身体又瘦又直，像根竹子。

17、主要跑步机对膝盖和脚踝的损伤挺大

18、养成清淡饮食的习惯，食用油每天控制在20毫升以内，盐控制在6g以内，保证每天1800毫升以上的饮水量，根据运动情况可额外增加。

19、来自澳洲的Sanitarium麦片一盒

20、西游记告诉我们：凡是有后台的妖怪都被接走了，凡是没后台的都被一棒子打死了。

二、体重稳定不变的说说心情

1、胖到一个二郎腿的时候，一只腿撑不死另一只腿。腿都嫌自己累。

2、他前女友没你吃得多。

3、连日的奔忙，连续的熬夜，两个多月了，消瘦多了，那身子还不及一个秤砣重。

4、准备长期跑步的朋友建议配备一个蓝牙耳机

5、减肥就是要饿的效果最小。

6、还是要依靠科学合理的饮食

7、如何制定适合自己的科学减肥餐食谱2

8、有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。

9、抖友月瘦50斤，荤腥不忌网友苦求“减肥秘方”

10、减肥真的没那么容易，每一块肉都有它的脾气。

11、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

12、首先，它们都是安卓平台(废话)，都是虚拟导航键(废话1)，都带呼吸灯(废话2)……

13、男人违章停车被罚款会和警察吵一架，女人在一边劝；女人违章停车被罚款会和身边的男人吵一架，警察在一边劝。

14、膝盖受力也比较平均，自己可以调整速度

15、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！

16、第二天的大便比较顺畅哦)

17、但体脂率下降了3个百分点

18、在这个比较悲催的本命年里

19、2022你好！新的一年新的开始正能量问候语，新的起点，加油！

20、头带的作用是防止头顶流汗过量

三、控制体重的搞笑说说

1、(别以为肌肉少了就好，

2、你们要自己加油。要证明给自己看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

3、好的，这种也就试试而已

4、长肉这种事，有本事别冲腰，冲胸来

5、年年打工年年愁，天天加班像只猴，加班加点无报酬，天天挨骂无理由。

6、生活给了我很多变胖的机会我都抓住了

7、关于减肥的小视频，收藏点赞过不少

8、不要被一些不靠谱的信息欺骗

9、衣服号码的含义：S=S身材，M=美，L=烂，XL=稀烂，XXL=稀稀烂。

10、以前➭➭➭老子是哥，老子最大

11、小心路面不平导致脚踝受伤

12、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。

13、心事都得憋着，怪不得肚子瘦不下去

14、贱人要有贱人样，骚就骚的有个样，懂吗。

15、每天记录自己的体重变化也会小有成就

16、和速度(从5到12)

17、类似长跑或者单车训练的话

18、例如蛋糕里面有添加糖，牛奶里面有乳糖。这两者虽然提供的能量一样，但是吃蛋糕伴随的是添加脂肪，而喝牛奶同时带来的是蛋白质和钙。

19、点上方减肥餐食谱瘦身菜谱↑关注获取快速减肥减脂塑身塑形方法

20、比她瘦比她漂亮就赢了

四、关于体重不变的说说

1、下雨天我走在路上，一辆大奔从我身旁飞驰而过，溅了我一身泥，看着远去的大奔，我在心里暗暗发誓，等我有钱了，一定要买一件属于自己的雨衣。

2、现在➭➭➭偶尔穿个裙子，换个风格

3、相比于其他一两个月瘦20斤的朋友来说

4、第30/50/70位朋友送上

5、甚至治好了我多年以来的痛经

6、嫌虚拟导航栏像条海带，又难看又占屏？谷歌早就考虑到，先是导航栏背景透明化，再来导航栏可隐藏，那啥物理导航键能隐藏么？

7、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

8、二是严格控制饮食的摄入

9、我喜欢干净的男孩子所以你把衣服脱干净？

10、不做胖子，不做大胖子，不做别人眼中的大胖子。那么，坚持减肥，锻炼身体，有志者事竞成。你一定会胖下来的。

11、优秀的膳食应含有最基本的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养物质，这样才不会导致营养失衡。其中高蛋白尤其重要，蛋白质可以增加饱腹感、降低能量摄入，还有利于避免肌肉在减肥过程中逐渐流失。

12、带着饥饿入睡是成为美女的开端。

13、(左边是去年最胖的时候拍的)

14、把眼睛留给风光把体重留给美食

15、以前➭➭➭合照里和男生一样壮

16、称体重的时候，连眉毛都想刮掉。

17、我是预言家昨晚查验了你的身份你是我儿子

18、长胖没有满一百减听话，减减肥吧

19、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

20、但同时也丢弃了陪伴10多年的赘肉

五、体重不增不减的说说

1、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半。

2、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。

3、她长期吃五谷杂粮减肥，竟然会变成这样，赶紧查看吧！！！

4、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦。

5、现在的我，上不去的是工资，下不去的是体重。

6、减脂营养素，瘦不了是减肥营养不均衡

7、兄弟，你应该是恐艾了吧。我以前也是，不过我现在已经走出了这个阴影。根据我那时查的资料，潜伏期是没有特异性的症状的，比较能说明问题的症状一般是在发病前期才出来的，所以你根据症状来判断自己是否感染，是一点科学依据也没有的。给你点意见：不要上网到处查HIV的症状，这个只会加深你的恐惧，我就是这样慢慢陷下去的。晚上一个人的时候远离电脑，你可以一个人找个地方去发呆。2个月后去检测一下，如果阴，你就不要太把这东西放在心上了。3个月后复查一下，还是阴，该干什么，干什么去吧，记得以后别在高危了。

8、在前胸拍点儿水能映到后背上。

9、只要符合三个特点，就都丑不到哪里去，那就是：瘦、白、高。而这其中最容易改变的便是瘦了。

10、但是，作为资深减肥师的蓝豆豆

11、笑到喷饭的句子！自嘲幽默俏皮句子，全网最皮，笑到抽筋

12、营养丰富=富含近百种食材

13、请记住这条裤子，它将多次登场

14、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力!

15、千万别轻信了这些谣言！

16、挑选喜欢的而不是显瘦的

17、只有在饮食和运动两个方面，都「循序渐进」地去调整改变，身体才能愉快接受。调整饮食较养成运动习惯更容易，所以我们可以先从「学会吃」开始。

18、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

19、再考虑是否在公众平台里继续推送啦

20、轻之美营养膳食甄选五谷、坚果、种籽、花朵、豆类、菌藻等近百种天然食材，严格把控原料品质，科学配比，诠释了“食材多样化”，让整个代餐过程保持能量，提高机体代谢率，给身体良性循环提供营养。