一、睡不着早醒的心情说说

1、回忆是件很累的事情就像失眠时怎么躺都不对的样子。

2、风华是一指流砂，苍老是一段年华。

3、晚睡早起的幽默句子、说说

4、我累了，却依旧睡不着。

5、可我整夜的失眠，闭眼都是你的脸。

6、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

7、病情分析：一般的考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。指导意见：首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服养血安神丸、五味子糖浆、六味地黄丸浓缩丸之类的药物调理，祝你健康。

8、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

9、让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

10、我一直坚信，喜欢一个人就是忍不住的想靠近，所以啊，你没有靠近，这就是一切的答案。

11、我想，一段曾经真实活过的感情，也许就像这一秋的草木一样，我们之间会怎样，会有以后吗，会形同陌路吗？我不知道，站在秋风里摇摇摆摆，我想，也许只有时间能给我答案。

12、失眠往往让人痛苦不堪，因为在安静的夜里，面对黑夜无声的世界，人们往往比白天冷静得多，看事物也似乎更理性。

13、如果我死了，请在每年这个时候给我烧一台空调。

14、我以后肯定早睡早起，实在不行也会晚睡早起的。

15、早睡早起也很困的我，晚睡早起也困的我，每天都超级困，是怎么一回事啊？

16、很想联系你阿，就是缺个身份。

17、是你演技太差，让人一眼就看穿，还是我演技太好，微笑背后的孤独，终是无人看破。

18、整夜整夜的失眠。都快一个月了。各种心烦的事情又凑到一起。崩溃。

19、发了疯的想，拼了命的忘，我的努力显得那么微不足道。

20、大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。

二、早起睡不醒的说说

1、他的世界没有她，她的世界只有他，世界就是这样，从来不公平。你我至此，终年不遇。早知道就是这样，像梦一样，我不会把爱都放在同一个地方。时间总是旧的，因为我们总是活在过去。我知道我们曾经相爱过，至少我们曾经很幸福。我不哭，并不意味着我心里没有眼泪。我坚强，并不意味着什么都没发生。人生是一场倾盆大雨，命运是一把漏洞百出的雨伞，爱情是补丁。只是擦肩而过，何必记得这么清楚？如果你不是瞎子，不要用耳朵去了解我。独自经过山湖，孤独地经过我的幸福。岁月你不催，该来的我不推，走远的我不追。

2、你明明知道我不善言辞不懂挽留，为什么你还要走。

3、半夜睡不着，感叹一下我男神真可爱。

4、我希望，每天起床都嘴角含笑，每天晚上都安然入睡，晚安。

5、我一个人的失眠一个人的空间一个人的想念两个人的怀念.

6、不闻不问不一定忘记了，但一定是疏远了。

7、这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的。至于剩下的一半，等睡醒再去想。

8、生命中，总有些人即使不在你身边也能让你微笑，这样真的很好。

9、突然间不联系，我会想你是不是变了心，我是不是做错了什么事，原来我发现喜欢一个人才会胡思乱想。

10、夜，又恢复了原来的宁静，可这时我再也睡不着了，趴在床上，大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。

11、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。

12、闭上眼，是黑，睁开眼，是夜，失眠的时候，已无区别。

13、假如记忆是座方城，那么，我愿意画地为牢，将自己困顿其中。

14、以前睡不着是因为睡得太多了，现在睡不着是因为想得太多了。

15、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

16、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。

17、有些人，留与不留，都是离开。

18、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了．

19、属于失眠的症状，失眠表现有入睡困难、易醒、多梦等，心理,生理,以及环境因素,都可引起失眠,长期失眠可致胸闷，气短,有气无力，任何事情不感兴趣,脏腑功能紊乱,食欲减退,头晕头痛,甚则可出现抑郁状态,神经紊乱内分泌失调，也是大脑皮质功能紊乱，因为是一种功能性的病变不是器质性的病，你现在最重要的是及时的治疗，药物治疗：可以用褪黑素主要作用：改善失眠，舒缓情绪压力，松弛肌肉和神经，治疗焦虑症，促进良好睡眠。你白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

20、都忘了咱俩多久没说话了，也快忘了当初为什么有那么多话跟你说。

三、醒了就睡不着说说

1、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，想思一张脸。

2、睡不着就别睡，学习、工作~~~哪怕干点家务~~~还让俺们活吗——经常熬夜~~~常两天睡一觉~~~休息挺好——没力气想好不好~~~呵呵，想的太多，做的太少，自寻烦恼~~~马上行动！去！先把地板洗了~~~~

3、没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。

4、天气好热，整个人好烦好暴躁，只有天上下钱才能让我高兴起来!

5、每次我睡不着的时候老天都会下雨，好像在嘲笑我悲伤一样痛。

6、闹钟在嘀嗒嘀嗒，耳边鼾声如雷。好困，却睡不着。

7、有人在乎你，有人保护你，有人关心你，有人希望你幸福，有人整夜睡不着地想念你，她就是爱你爱得最深的人。

8、我会每天想你想到失眠，你知道吗，这滋味不好受。

9、最近总是失眠，16小时就醒一次.

10、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。

11、每天都处于心事重重状态，晚上睡不着早上醒的早，事太多了脑袋快想破。

12、我是怎么了,心烦,失眠,怎么感觉一切都没有意义呢。

13、每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。

14、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力。

15、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了。

16、不开心睡一觉，就让他过去吧，伤心还好，伤胃就不好了。

17、忙的时候累的天天想睡觉，放假又因为压力大到睡不着，奋斗的人生啊！

18、我爱上了抽完的香烟掉进水里的声音，就像所有的热情瞬间被熄灭。

19、连中午小憩一会儿都做梦，是最近工作劳累、生活压力大的原因么。

20、病情分析：根据你的描述，你是失眠睡眠不足的症状，是你神经衰弱引起的症状指导意见：建议，你可以口服健脑补肾丸和甲钴胺片进行治疗就可以了，减少熬夜早睡早起每天保症8到10小时的睡眠才可以的祝你早日康复

四、很早就醒了睡不着的说说

1、每天都能够面对自己的生活，只有这样才能让自己积极向上，我每天比闹钟醒的还早，虽然自己定下的闹钟就是防止自己睡过头，但是我觉得所谓的一切都能够让自己有一个很好的生物钟，这才能够体现自己人生当中坚强的毅力，坚持自我，锻炼自我吧！

2、我怕背叛怕死亡怕谎言怕失去怕别离怕失眠怕复杂怕被丢下怕没人陪

3、也许你走出了我的视线，却没走出我的思念。

4、你的症状考虑为神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.建议可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片。

5、励志·奋斗·霸气·现实

6、一念起，万水千山;一念灭，沧海桑田。

7、◆心情烦躁的句子：我也想放过自己，可情绪不放过我，好累！

8、我只想好好睡个觉而已，但是未曾想过写东西写到凌晨后，想睡就再也睡不着了，一直到现在，真的好像好好睡个好觉，但是一次又一次的失眠真的让我痛不欲生，安眠药！

9、天气好热好热差点中暑没玩几个项目。

10、失眠是一种病失恋是一种痛

11、早睡早起，晚上睡觉之前喝杯热牛奶加蜂蜜或者一根香蕉。早上设定闹钟，或者睡到自然醒赖一会儿就起来。

12、有的故事，从一开始，就注定了结局。有的人，一次错过，注定永生无缘。

13、不是我害怕失眠，只是不喜欢一个人的孤单。在寂寞的夜里，一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的怀念。

14、其实说分不开的也不见得，其实感情最怕的就是拖着。

15、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱!

16、假如我用你待我的方式来待你，或许你早已离去，无论亲情，友情，还是爱情，凡事换个角度，倘若你是我，你不一定有我大度。

17、说好了的念念不忘，现在却被扯的只剩下单薄的言语。

18、我会乱想，我会思念，我会悲伤，我会难过，我会心痛，你忘了我只是个普通的人。

19、每晚都说要早睡，可每次都会失眠！

20、在月黑风高的夜晚，睡不着只好到你的家里拜访你。

五、一大早就睡不着醒来的说说

1、安河桥上没有追光者，童话镇里没有温柔乡，贝加尔湖畔没有化身孤岛的鲸，我的世界也不会再有你。

2、离开你后，真遗憾，活成了你喜欢的样子，可惜你再也不是我的了。

3、有时候，你假装很快乐，只是为了不让别人问你怎么了。

4、知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。晚安！回忆里总有些瞬间，能温柔整个曾经。有些人不属于你，但遇见了也挺好。晚安！与其降低你的开支，不如尝试增加你的收入，这就是你奋斗的理由，晚安！不要轻易让自己掉眼泪，你笑的时候，全世界跟着笑。但你哭的时候，全世界只有你一个人在哭。晚安！要走好明天的路，必须记住昨天走过的路，思索今天正在走着的路。晚安！一个人需要隐藏多少秘密才能巧妙地度过一生。晚安！一条路，人烟稀少，孤独难行，却不得不坚持前行，因为它的尽头，种着“梦想”。晚安！若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。晚安！

5、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。

6、生活是一场演出，角色由你自己挑选，你可以扮黑脸，也可以扮红脸，当然也可以一会儿扮黑脸，一会儿扮红脸，你可以扮演几个角色，喜怒哀乐，完全看你自己，结局也是你自己设定的。

7、与你在尘世里相遇，如雨后吹来温暖的风。

8、愿你早日学会逢场作戏，愿你早点习惯物是人非，毕竟不是每一个人都和天真的你一样容易动真情。

9、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

10、在这年轻的途中，总有迷路的鸽子，停在异乡人的肩膀上，寻找归途，寻找归宿。

11、一日之计在于晨，尝试早起，坚持早起，享受早起，整天会有轻松幸福的感觉，如果难以做到，尝试从晚睡早起到早睡早起，生活会因改变与众不同。

12、如果你心里有事情会导致这种情况的，睡觉前不要想太多的东西，可以在睡前喝一杯牛奶再泡个热水脚

13、这个症状很正常的，是因为你平时上班的生物钟变成一种习惯了，所以在假期的时候就早醒睡不着了，诚心为你解答，给个好评吧亲，谢谢啦

14、失眠，是因为心里有两个人聊天，而你又听不见。时间落子无悔，你的棋盘在谁身边。

15、早起的鸟儿有虫吃，早起的人儿有短信瞧：朋友，早安！

16、你说以后你来保护我，我几乎相信了，然后你做了别人的英雄。

17、为什么我怎么喜欢你，你就一点也感觉不到!

18、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。期待是所有心痛的根源。

19、奋斗·励志·激励自己·真理

20、你好，我建议你吃天王补心丸治疗。还可以吃吃汤药，用酸枣仁汤加减：茯苓、知母、川芎、酸枣仁、莲子蕊、柏子仁、焦远志、玄参、甘草、龙骨、牡蛎、生地、当归。你找中医看看，就用这些加减治疗。