一、感觉自己太不成熟了

1、偶尔的，可能是因为自己不擅长或没有经历过，感到担心，另外一种就是怕担责任，怕失败所以不愿意进行新事物的尝试，其实万事都有第一次，不要老想着结果，放到杂念才能有一个好结果。你觉得自己心智不太成熟，你自己感觉到自己不太成熟，相信你慢慢会变得成熟的，每个人都有不成熟的时候，谁都年龄的增长，经历一些事情以后自然就会成熟了。你一天一个想法，感觉你很不成熟，那你可能是在成长，思想也是在不断变化的，这也是很正常的，还是应该调节好自己的情绪吧！每一个人都是从不成熟发展到成熟的，一个不成熟的人想要调整心态其实挺简单的，你需要让自己的心静下来，然后去好好的去思考，想一想自己想要什么，自己的路到底是在哪儿？一定要想清楚。

2、邻居家的姐姐今年25了，家里人觉得年纪到了，让她考虑结婚的事。

3、是自己不熟悉的领域吗？还是这种感觉常常有？

4、“每天跟妹妹生活在一起小心翼翼的，生怕哪一句话惹她不开心。”

5、主要有：因全身疾病不能耐受手术者；眼部及周围组织有活动炎症，列为暂时禁忌症；白内障不严重，但同时存在其他严重影响视力的眼病，如严重黄斑病变、玻璃体积血和视神经萎缩等。

6、信念是人类的一种态度，但是很多的人他们做事，不靠信念的，而是要听别人怎么说，你要登上山峰，要问那些爬到山顶的人，千万不能问没有爬过山的人。

7、少抱怨：要想成熟就少抱怨，别抱怨命运的不公，抱怨是懦夫的表现，是心理不成熟的表现，成熟的人懂得积极乐观的面对生活，懂得努力去改变生活中的不如意，而不是抱怨不思进取后的消沉堕落，遇事情是努力的想法解决克服，让自己变得更坚强

8、当出现心智不成熟的现象时，一定尽早地前往医院进行治疗，越早治疗效果会越好，生活中家长要耐心地去辅导孩子，不要大吼大叫，也要抽出更多的时间陪伴孩子，当孩子遇到困难时能够适当的给予指导和帮助，也不过分地溺爱孩子，给孩子提供一定的机会，让其能够独立的去克服困难，培养出比较坚强的性格。

9、但是我觉得不一定要成熟起来，特别在教育孩子的时候，不应该成为一个孩子的朋友，而不要太把自己当家长吗？我愿自己永远天真，愿自己永远是孩子的朋友。

10、姐姐和她男朋友在一起七年了，感情也一直挺好的。

11、还问你感不感动可以说很幼稚了

12、不务正业一直搞些有的没的

13、如何判断自己是不是一个成熟的人，就看自己有没有下面这几点。

14、把灯开开，正好你没化妆

15、一个人成功与否，取决于五个因素：

16、曾经我们以为长大以后就会变得成熟，家长也是这么告诉我们的，等你长大以后就会变得聪明睿智，自然而然就成熟稳重了。可实际上，随着年纪的增长，并没有想象中的变得那么成熟，反而觉得自己还是不成熟，遇到事情，还是这个样子，没有沉着冷静，不禁感叹自己怎么就这么不成熟。

17、“前提是他真的在长大，身边很多让我觉得不值得的情况，并不是陪着不值得，而是那个人他根本没长大。”

18、Step2：恰当地书写情绪

19、在生活中你想获得什么，你就得先付出什么。你想获得时间，你就得先付出时间，你想获得金钱，你就得先付出金钱。你想得到爱好，你就得先牺牲爱好。你想和家人有更多的时间在一起，你先得和家人少在一起。

20、情感不成熟者，更容易被情绪折磨

二、感觉自己越来越不成熟了

1、你觉得自己心智不太成熟，你自己感觉到自己不太成熟，相信你慢慢会变得成熟的，每个人都有不成熟的时候，谁都年龄的增长，经历一些事情以后自然就会成熟了。

2、其实人和动物之间有很多的相似之处，动物的自我保护意识比人更强(婴儿与小猪)但是，人和动物最大的区别在于，人会学习，人会思考。人是要不断学习的，你千万不要把你的天赋潜能给埋没了，一定要学习，一定要有一个空杯的心态。我们象谁去学习呢？就是直接向成功人士学习！

3、情感不成熟者更容易被自身情绪折磨，ta们不懂得如何妥善地调节情绪，也往往不知道如何与自己的情绪相处。

4、Lester.(2021).EmotionalMaturityinRelationships.PsychologyToday.

5、我们说相信是起点，坚持是终点。很多人做事不靠信念，喜欢听别人怎么说。对自己所做的事业，没有100%的信心，相信和信念是两个不同的概念，相信是看得见的，信念是看不见的。

6、我最喜欢看的还只是动画片，我最喜欢看的书还是只是言情小说和漫画。我最喜欢背的还是书包，最喜欢穿的还是T恤，最喜欢的还是运动鞋。

7、很多人有很多的坏习惯，如：看电视，打麻将，喝酒，泡舞厅，他们也知道这样的习惯不好，但是他们为什么不愿意改变呢？因为很多人宁愿忍受那些不好的生活方式，也不愿意忍受改变带来的痛苦。

8、当一个人在生活中经常过分强调自己的感受时，ta的情感成熟度往往很低。比如，和人聊天时，ta们总能将各种话题落回到自己身上。

9、第提高自己的社会认知水平

10、在一段令人安心的亲密关系中，很多人都会变得孩子气——喜欢撒娇，有时候说些傻话，表现出在外人面前不轻易展现的幼稚的一面。

11、一个不能对自己能力合理分配的人是不成熟的人，也注定成为不了强者。

12、你可以穿一些成熟一些的衣服，比如说西服啦，做一些成熟一些的发型，再就是要低调一些，不要脸上总是挂着笑，你可以多像一些年长的人学一下，多看一些书，让自己看起来含蓄一些

13、一个人不可避免地会有情绪的变化，有时还会有莫名的忧郁，关键是不要受这些情绪的影响，不要冲动行事，和伤害他人。当心情不好时，不要盲目压抑，也不要钻角尖，可以采用一些方法来缓解情绪压力。

14、但是如果你种植的是一个失败的种子，你得到的一定是失败，如果你种植的是一个成功的种子，那么你就一定会成功。

15、这样的男人，继续爱下去只会越来越累，谈恋爱是两个成年人之间的事，如果一个思想成熟，一个不成熟，那注定是不对等的，怎么可能爱得下去？

16、你就会成为一个受社会大众欢迎的人。如果你想让你的伙伴更加的优秀，很简单，永远的激励和赞美他们。

17、多做，自己给自己鼓劲，不要害怕失败，爱迪生发明灯泡还失败2000多次呢。多观察，看看别人的做法，从中吸取好的经验来充实自己。多学，知识丰富了，内心才强大，不会轻易起波澜，轻易否定自己。

18、病情分析：您好，这个可能在未来1~2天就有可能排的，你这个14天还在不能判断就是不排卵指导意见：你这个可以在16天再复查一下，如果已经没了就已经排掉了。如果还有的话，建议打一下促排针。

19、学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志。

20、永远对机会说：＂不＂；

三、为什么感觉自己不够成熟

1、如果一段感情处处都需要你去迁就、处处都需要牺牲，那这本身就是一段不快乐的感情，那么及时止损，是对自己最好的解脱。

2、我个人觉得要调整自己的心态，最重要的还是先让自己的心静下来，再思考吧。

3、今天你把什么机会都放到他的面前，他都会说＂不＂。就是今天你开饭店很成功，你把你开饭店的成功经验，发自内心的告诉你的亲朋好友，让他们也去开饭店，你能保证他们每个人都会开饭店吗？是不是照样有人不干。

4、总想＂一夜暴富＂。

5、她仿佛觉得道过歉的伤害就不存在了。

6、我们和两位心理咨询师聊了聊，她们给出了以下建议：

7、当然，大叔不是说所有姐弟恋都不靠谱，一段感情需要两个人来经营，除了对方是否是良人，包括自己，也要摆正在恋爱里的态度。

8、本文合作专家/心理咨询师：王璐、陈艺平

9、大家想一想，在这个世界上有没有一种：＂又挣钱，又容易，又快的＂，没有的，即使有也轮不到我们啊，所以说在生活中，我们一定要懂得付出。那为什么你要付出呢？因为你是为了追求你的梦想而付出的，人就是为了希望和梦想活着的，如果一个人没有梦想，没有追求的话，那一辈子也就没有什么意义了！

10、想一想，你一天赞美了几个人。有的人可能以为赞美就是吹捧，就是拍马屁。赞美和吹捧是有区别的，赞美有四个特点：

11、是因为要做的这件事情，

12、环境因素：生活中父母过分的溺爱、留守儿童、单亲家庭、父母关系不和谐、父母其中一方或双方脾气暴躁等环境因素，都有可能导致心智不成熟的现象发生。

13、但是，有一点是明确的，你在这个项目中的付出，将会得到加倍的回报。就像一粒种子，你把它种下去以后，浇水，施肥，锄草，杀虫，最后你收获的是不是几十倍、上百倍的回报？

14、多鼓励、多表扬、多赞美。

15、如果害怕承担责任，那就意味着你还不是一个成熟的人，那就需要做出改变，让自己不再害怕承担责任。

16、References：

17、心理咨询师陈艺平认为，每个人都有一个“情绪窗口”，也就是“承受痛苦的能力”。情绪窗口的大小，就代表着人们承受着喜怒哀乐惧恶等情绪的能力大小。

18、情感不成熟者，边界是不清晰的

19、最近那女孩跟我说她要走了，我说去哪里她说不告诉我(开完笑的说)。

20、予天空以蔚蓝，还大海以宁静，放小鸟以翱翔，给心灵以纯净……

四、自己太不成熟了怎么办

1、你好，根据你的叙述，可以查一下内分泌看看，另外做一下彩超看看宫腔的情况，针对病因积极治疗，可以吃点乌鸡白凤丸，逍遥丸试试，适当补充雌激素，多吃豆类，祝健康

2、他又拿出了一些小石块放了进去，直到再也放不下小石块，教授又把沙子倒了进去，他停下了手中的动作。

3、每个人都有自己的定位，处在什么位置就做什么事情，把自己有限的能力放在该做的事情上。

4、分手就删联系方式，这确实暴露了你的不成熟，成熟的人应该是忍住伤痛，当着什么也没有发生，工作上有交流就公事公办。如今删了再加回来，真就把自己不成熟完全暴露了，会验证对方离开你的决定是多么正确。所以，还是不要加回来了，多经历点事，长大成熟吧。

5、我们今天的不成功是因为我们的思考方式不成功。一个好的公式是：当你种植一个思考的种子，你就会有行动的收获；当你把行动种植下去，你会有习惯的收获；当你再把习惯种植下去，你就会有个性的收获；当你再把个性种植下去，就会决定你的命运。

6、相反，如果你先把能力放在大事上，那空闲的能力你就可以留着做小事。

7、这个不要这么想，如果认为自己不成熟，你要从工作中，生活中来历练，成熟都是经过磨炼的，谁都不是一下子就变得成熟的，至于认真积极，这是你的态度，来源于你的内心所想

8、说出你的故事，你的疑惑，智大叔为你解忧，这里是智大叔倾听栏目，欢迎大家来撩，大叔一直都在！

9、心理咨询师王璐也提到，情绪成熟的伴侣，能给关系提供一个安全稳定的空间，允许双方在这段关系中更自在地成长。

10、我说我喜欢张国荣他吃醋了

11、消极，抱怨。你在生活中喜欢哪些人呢？是那些整天愁眉苦脸，整天抱怨这个抱怨那个的人，还是喜欢那些整天开开心心的人。如果你在生活中是那些抱怨的、消极的人，你一定要改变你性格中的缺陷。如果你不改变的话，你是很难适应这个社会的，你也是很难和别人合作的。生活当中，你怎样对待生活，生活也会怎样对待你；你怎样对待别人，别人也会怎样对待你。所以你不要消极，抱怨，你要积极，永远的积极下去，就是那句话：成功者永不抱怨，抱怨者永不成功。

12、一个个小成就的积累，会让我们逐渐发现，自己比想象的更能容纳这些情绪。

13、我都29岁了，家里人也一直在催婚，我不是不婚族，我也想结婚生子，毕竟年纪大了生理条件就会变差，但是他现在存款几乎没有，更别说房子了，我们拿什么结婚？

14、第学会应付突发情况

15、这里不是说别人的建议不要去听，你可以去参考，但是你要记住，你来做这个生意是为了实现你的梦想，实现你自己的价值。其他的人是不会关心你的梦想的，只有你自己关心你自己的梦想，只有你自己关心你自己能否真正的成功。这才是最重要的！只要你的选择是正确的，永远不要在乎别人怎么说。

16、有人说：一个男人只有在自己成家后才会懂得责任的意义。

17、如果你想成功，一定要学会管理好这五个因素。为什么把情绪放在第一位，把健康放在第二位呢？因为及时你有再强的身体，如果你情绪不好，就会影响到你的身体。现在，一个人要成功，20%靠的是智商，80%靠的是情商，所以你要控制好你的情绪，情绪对人的影响是非常大的。人与人之间，不要为了一点点小事情，就暴跳如雷，这样是不好的。所以在生活中，你要养成“三不”、“三多”的心态：

18、我在自己刚刚出来工作的那段时间也觉得自己不成熟，自己实在是太迷茫了，而且做事情也不成熟，非常的幼稚，有的时候还会冲动行事。为了调整自己的心态，自己每天只要有空的时候就会看书，看书能让我静下来去思考一些问题，我看了两个月左右的书，自己想明白了，自己想要什么，想要做什么。只是做事情的时候，也不会变得那么冲动了。

19、今日互动：在生活中，你是否遇到过“情感成熟”的人呢？或者，你有没有独特的调节情绪秘技？来评论区分享吧~

20、这几天，封闭在家里的朋友们在群里互相诉苦，除了不能出去的无奈以外，几位有对象的朋友悄摸摸地吐槽起了自己对象的幼稚行为——

五、感觉自己很不成熟怎么办

1、生产上一般以大部分荚果成熟，即珍珠豆型品种饱果率达到75%以上、中间型中熟品种饱果率达65%以上、普通型晚熟品种饱果率达到45%以上时，作为田间花生的成熟期。

2、等妹妹长大了再回来看自己这一段经历，只会觉得自己太幼稚了，轻易地被一件小事牵动着情绪，做出伤害亲人的事。

3、感觉到一个男生很幼稚不成熟当你用另一个号和他聊的时候却出现了相反的感觉对于第1种情况可能是他太放松了所以表现了真正的自己而第2种情况可能是比较谨慎毕竟他不知道这个小号是你所以才会出现这种两种反差吧当然也不排除是你的感觉误差

4、你不用着急，你自己说你不成熟，其实你已经趋于成熟了，你想能独立处理家里的事情，这没有问题，经历了才会有经验才能处理起事情得心应手，有时候家里的事情不是自己一个人能顶得住的，需要亲朋好友伸手相助，所以你不要给自己太大的压力，生活就是这样的，你一定会成为生活的强者。

5、我也面临同样的问题，即使年龄告诉我你20多了，该成熟了，但好像一如既往的幼稚、不成熟。人们都说人的成熟需要一个契机，在那一瞬间，你会突然长大，比如步入社会工作、一些重大的变故。但是有时候想想不成熟也挺好的，该做的事情按时完成、爱的人依然在，岁月静好。

6、前段时间韩雪在综艺里说了一段话听完无比触动。

7、如果荔枝头部比较尖，而且表皮上的“钉”密集程度比较高，说明荔枝还不够成熟，反之就是一颗成熟的荔枝

8、亲人之间的伤害往往是最深的，妹妹不考虑地讲出家里人痛点，大有一种“我不开心大家就都别开心”的感觉。

9、他说：“如果我们先将沙子装满了罐子，那我们就装不下石头了。”

10、Wei,M.,Heppner,P.P.,Russell,D.W.,&Young,S.K.(2006).Maladaptiveperfectionismandineffectivecopingasmediatorsbetweenattachmentandfuturedepression:Aprospectiveanalysis.JournalofCounselingPsychology,53(1),

11、Step3：调试自己的“情绪窗口”

12、正确的情绪书写应该是什么样的？可以参考下方表格?

13、因为一旦你帮他做了本该他自己负责的事情，就不再是他的女友了，而是姐姐，或者妈妈，这也就意味着，你要一直操心，而对方也在你的保护下，得不到成长。

14、比如，沮丧时，ta们期待亲近的人来安抚自己的情绪。而一旦对方没能及时回应，ta们就可能感到愤怒并指责对方。这些指责的背后，是ta们缺乏对自身情绪负责的能力。

15、你像妈妈一样事无巨细照顾对方的生活，包容对方的任性，给他收拾烂摊子，还得哄着他的小脾气，你图什么呢？

16、Greenberg,D.M.,Kolasi,J.,Hegsted,C.P.,Berkowitz,Y.,&Jurist,E.L.(2017).Mentalizedaffectivity:Anewmodelandassessmentofemotionregulation.PloSone,12(10),e01852

17、我们说，相信是起点，坚持是终点。很多人做事不靠信念，喜欢听别人怎么说，对自己所做的事业没有100%的信心。相信和信念是两个不同的概念，相信是看得见的，信念是看不见的。信念是人类的一种态度。但是很多的人做事不靠信念的，而是要听别人怎么说。你要登上山峰，要问那些爬到山顶的人，千万不能问没有爬过山的人。

18、觉得不成熟，也不是一件坏事儿，证明自己还有上升的空间，或许也永远达不到所谓想象中成熟的标准，但还是在一直向前走，不断地接近这个标准，这么看来，也算是可以接受吧。

19、为了帮助更多有需要的人，大叔特地开通了倾听栏目。如果你有心事不知道跟谁诉说，如果你有问题不知道向谁求助，欢迎给智大叔留言，大叔会在倾听栏目中为你解除心中的疑惑。

20、直到后来姐姐再也等不下去了，选择和她男朋友分手了。