一、不能饿着自己的说说

1、这个得看宝宝出生的时间吧。宝宝在妈妈肚子里也有自己的作息规律的。不过好像宝宝出生以后,一般到产房回到妈妈身边之前,差不多都有两个小时左右的时间不吃不喝,好像也没看到宝宝饿。可能是吃饱了吧,呵呵

2、口头无法表达出来自己很辛苦，那肢体动作和表情能传达出来嘛？也通常不能……

3、亲爱的，当有一天你不得不直面你自己心灵的时候，我希望它能闪着光跟你说：谢谢你，把我照顾得很好，做你的心，我很幸福，守护你，我很光荣。而不是在长期透支被你榨干最后一丝气力之后奄奄一息跟你说：主人，我尽力了，没有我，你也要好好活下去。

4、要明白，合适的“倾诉”和“求助”，并非只是示弱，而是一种很棒的沟通能力。不要把所有的不满都累积在心里，然后憋个大招，找其他的事情去借题发挥，反倒显得自己不讲理。

5、忌烟酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层，对胃黏膜有较大的损害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除烟酒，以免加重病情，甚至造成恶性变。

6、2016年12月31日，李志在奥体第一次办跨年，我在后台。他的跨年对我来说，就像是春节里的亲戚聚会，有些人可能一年见不到一两面，但在那天大家都聚在了这个派对上，热热闹闹的，演出都已经不那么重要了。十年过去，大多数人都一直还在他身边。包括他的团队里，好几个都是和他认识多年的朋友。

7、我不想吃饭，我根本就不饿，因为我内心伤心的感情，让我自己不知道饿了！我真的不想吃饭，吃饭太多，会让自己胖起来，我必须给足够的坚强，我要减肥，所以我不饿！不吃饭，就能让自己的脑袋不要清醒，不饿，就是对自己不吃饭最好的交代！

8、所以最好是，我们自己养成优质的心理素养，学会创造和维持一个让生命茂盛足够成长的空间，我们可以更加稳定地生长，绽放。然而一个人优质的心理素养和健身一样，你不会一夜之间长出八块腹肌，你不可能一夜之间从自卑变得自信爆棚，你也不可能一夜之间戒掉你的暴脾气管理好自己的情绪，你更不会一夜之间领悟该如何跟朋友相处顺畅沟通，你当然也不会第二天醒来拥有超强的意志力，心理承受能力，应急反应能力。如果可能一夜之间发生，那也一定是需要付出超出常人很多倍的代价。

9、他是慢慢变成我心中的南京之光的，因为，他一直在做一些很实在的事。“我爱南京”于他，不止是一句口号。虽然，我们其实都是外地人。南京人喊我们“外马”。

10、人是铁饭是钢，千万不要饿着自己。美味佳肴在向你招手。蔬菜水果在等待他们的主人。我的小宝贝该去吃饭了。是不是感觉你忘记了什么事情？你把饭忘记了啊！

11、不吃饭硬生生的饿着，只是为了减肥，结果把自己的胃给伤害了，得了阑尾炎，这就是不吃饭的结果！

12、我在努力的工作，在工作上付出了所有，已经三顿没有吃饭了，我已经被饿成狗了！忘记吃饭，忙碌自己的工作，我已经被饿成狗了，我感觉我已经是皮包骨头了！为了自己的工作，忘记自我，我已经一天没有吃饭了，我感觉我的身体没有一丝的力气，现在就像狗一样！

13、直到某天，你看到某个电影，某个人面临过和你一样的事情，你突然就泪崩。

14、然而，我真的很少能见到李志本人，看他这么忙，我也不好意思催他赶紧和我把人生聊完。我本来打算以他第一次登上奥体舞台作为最后篇章的，没想到他又搞出了一个送文艺下乡的叁叁肆，一年有几个月完全都不在南京。见他最多的，还是他的同事们。

15、那个晚上，我骑着我的电动车去看《风中有朵雨做的云》的首映，我打开了网易云听李志的第二张专辑《梵高先生》，一路想着这么多年来与他的相识。电影里面有句话，“会过去，被忘记”。

16、她吃便吃，不吃我自己带着汪星人吃，大不了正餐前后稍微加点水果。

17、段老师健心坊暑假《心理素养提升基本功》系列微课就要开课啦！7月17日是免费试听课，欢迎你来！也欢迎报名《心理素养提升基本功》第一期微课。(课程时间如有调整，以实际时间为准。)

18、就算生活过得再怎么不堪，我要努力吃下去。

19、我最近真的是太胖了，我要减肥，但是我肚子特别的饿，我感觉我都快晕倒了！我在减肥呢，我肚子特别的饿，我感觉减肥一点动力都没有，我赶紧补充一点能量！我的减肥简直是越减越肥，肚子饿了，就让自己吃一份美味可口的食物，给自己带来一份动力！

20、归根结底是尊重孩子自己的意愿和感受——困和饿是开启这两个能力的钥匙。

二、感觉不到饿的说说

1、开课前会统一拉进上课群。(10人起开课，为保证质量，限额80人)

2、✴怕脏就反穿衣、报纸、防油布全套装备上齐，实在不行就保证温度的情况下脱光光吃，不要他不吃了你追在后面强行喂那最后一口。

3、在刚认识李志的那几年，我去外地找朋友玩，带的伴手礼常常是李志的唱片。也是后悔，没自己多囤几张，谁想到以后他早年的唱片都变绝版升值了呢……送出去时，我觉得这是一份南京特产。

4、结果下次出了问题又要火急火燎的去查。不知道有多少妈妈像我一样，也这样缺乏系统学习的能力？

5、我看苏蒂一直强调咀嚼能力训练的窗口期，却没认真看完她的所有相关内容。

6、李志的表情包你收了吗？！

7、肚子好饿，睡不着，要是有这个就好了。

8、开场时，是乐队先上台的。李志在休息室候场，突然抓住我问：“黄老师，你有没有牙膏牙刷，我想刷个牙。”谁会随身带这些？！最后是撒娇拿出了口香糖。

9、虽然每天的工作量很大，风骤雨急的天气状况也给防疫工作增添了一些难度，但包华成的心却是暖的，每天都有很多市民热切的送上关怀，给予工作上的理解和支持，让他印象深刻的一件事是在给某小区的居民采核酸的时候，已经到了饭点，但队伍依旧很长，他已经错过了当天的第二顿饭。一位阿姨走至跟前关切地问：“小伙子你们饿不饿？”他说道：“没事，我饿我能忍，但是我不忍心你们在寒风中等，我们不吃饭就能节约时间。”阿姨红了眼眶说：“我们真是太感谢你们了，太不容易。”

10、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，好好过日子，晚安快乐。

11、哇，你都做好了啊，你怎么这么好！

12、在万物即将复苏的时节，一场疫情突然席卷而来，打破了句容这座城市的宁静，作为疫情的首发点——宝华，也由之前的热闹鼎沸变成了现在的动态静止。因为物资和人手的不足，宝华急需援助，于是，一夜之间，四面八方的医护工作者和各路志愿者纷纷齐聚宝华，团结互助，凝心抗疫。

13、我的小娃娃18个月了，这也意味着她吃母乳以外的食物整整一年了。

14、在父母身边，肯定不会饿肚子，因为爸爸妈妈肯定会烧好了饭等你来吃，但如果你在外地工作的话，没有爸爸妈妈给你做饭，说不定你会饿肚子

15、再次上分答，苏蒂女神的回复真的让我醍醐灌顶。

16、守护着句容百姓的健康平安

17、宝宝饿着确实可能会睡着的孩子饿着,或者哭得太累都会睡着的,这样的话长期以往肯定会导致出现营养不良,孩子营养跟不上,自然会比较矮小的,所以说一定要给孩子吃饱。

18、有一颗豆，跌倒了，它气馁，情绪低落，有什么能鼓励它站起来？答案就是“你”！因为有一样东西，叫做“猪鼓励豆”。

19、自信第一步：接纳父母

20、这一年的故事，你有兴趣听么？

三、我不饿的说说

1、下班回来好饿，好想有一顿美味的佳肴，好想有一个爱的人，等待着自己回家！下班的时候身心疲惫，肚子咕咕乱叫，真的好想有一口热汤饭吃！晚上下班回到家中，真的好饿，不知道吃什么，每天都是这样徘徊着，自己一个人的日子真的是难熬呀！

2、首先，干活儿的那一方别光顾着把活儿干好，也要时刻关注自己的状态，感觉自己不舒服了就早点说出来。

3、心理素养系列课程报名方式：

4、后来我发现她居然变成了在肉和米饭都吃得比较爽的情况下再主动吃蔬菜。总算要吃那我也不纠结了。

5、?14点下午小睡前再吃点水果

6、学习TA沟通的平行沟通和先跟后代技巧

7、其实吃睡都是本能，困了会睡，饿了会吃。但需要培养这两种本能的能力，尤其是自主入睡和自主进食是大学问。

8、在德国已经把心理治疗放在社会保险消费范围内的时候，在一些大型企业每年购买EAP(员工帮助计划)服务的时候，在一批有着健康生活理念的人定期参与心理健康学习，泡沙龙，听讲座，定期找心理顾问请教如何提升夫妻感情，改善员工幸福感的时候。

9、《心理素养提升基本功》课程Schedule

10、我简直对自己无语了，一吃就饱，放下碗就饿，让我觉得真的是一种无可奈何的状态！这样的我真的是太难了，一吃就把我放下碗就喝，我一直在胖的状态维持着！一吃就饱，放下碗就饿，让我觉得我始终不能放下我，我要一直吃才能不会饿！

11、拒绝勺喂是我遇到的熊孩子吃饭路上的第一记重创，也是我第一次开悟：我知道她是想自主进食了。

12、Anyway，有李志这样的朋友，我挺光荣的。

13、换奶粉试试,有些宝宝对奶粉很挑剔,我家宝宝喝的荷兰牛栏,在百儿母婴上代购的,味道比较清淡,接近母乳,可以试一下。

14、其实我内心最大的疑惑就是，为什么是我……？在我心里有一个民谣歌手文学功力排行榜。在我的榜单上，张玮玮排第李志排第周云蓬排第三。

15、不怕客户来揭短，就怕自己砸饭碗。

16、惨烈的报复期——拒绝勺喂

17、而中饭吃的比较多的那天，刚好我误打误撞，把家打扫完，让她穿着反穿衣下地乱跑了一上午。

18、✴要让宝宝好好睡觉，不说做多少睡眠训练，起码宝宝该睡觉的时候你给他放回床上拉上窗帘制造相对适合睡眠的环境。

19、所以说，当我们疯狂地想吃某样食物时，不妨先判断一下自己是否处于情绪性饥饿中。例如思考这几个问题：

20、l自信2：如何把别人的自信变成自己的？

四、饿,但又不能吃的说说

1、我为什么记得第一次见面是2006年6月11日，因为后来生命中的一群朋友，都是那一天初次见到的。很多年后，分别聊起来，发现那一天，彼此都在那次现场。比如台上的三位，还有当时还没有跟着李志巡演过的公爵，也就是老林，还有被写进《董卓瑶》的董卓瑶本人毛毛，还有扣姨、梦姐……以及我另外的好朋友半袖、赵光、列宁，都在。我们当时都散落在先锋书店那个不大的舞台四周，互不相识。

2、但是现在我细细想来，却突然发现，这沟通也并非像我想象中的那么容易。我想起我当年在家做全职主妇的时候，有时白天带孩子出去玩，回家很晚做饭就不太及时，榨汁机先生饿着肚子下班回家，发现没饭吃就会脸很臭，我也一样完全不想好好解释这一天我有多辛苦，只想要发飙和他吵架！

3、也许是时候，你开始为它刮刮胡子，打扫房间，浇点水，施点肥了不是吗？也许是时候为它积累一些能量，让它的根可以扎得更深，等有一天风来了，雨来了，它可以自然优雅地为你遮风挡雨无畏前行。水和食物是身体的基本养料，而素养是心灵的质量，而关爱和浇灌是它成长的动力。

4、截图发送至段老师。(一般晚上会统一添加，请朋友们不要着急！)

5、这招以前还奏效，现在大了会把蔬菜先扔了指着大人餐桌上的肉和米饭嗷嗷叫，要求吃。

6、这么说就有点冤枉了，有道是“人的悲欢并不相通”，谁都是先爱自己再有余力爱别人，我不可能把注意力时刻放在你身上，一直掐指计算你的血槽，你自己的感觉，不说出来我又怎么能立即知道？谁也不是谁肚子里的蛔虫不是？不说别的，扪心自问，你自己的亲妈有多辛苦，你不是也很难注意得到吗？

7、如果你经常不按时吃饭，就要按时吃药吆。

8、希望自己能正常一段时间，不难过、不嗜睡、不疲倦，按时吃饭，有空阅读每日一学，工作顺利，存点钱，瘦点吧。

9、可是，很遗憾，我们还太缺乏培养优质心理素养的意识！

10、我们甚至还约了在欧拉的休息室简单面谈了一下，无非是口头订了一下君子协议。比如，如果我写的他不满意，或者他后面突然发神经不想出了，那这本自传就不会出。还有个重点就是，里面不写他的任何情感故事(这一点我也很失望)。

11、做一个吃货无忧无虑，当一个痴货无牵无挂。

12、不过最近有点新情况，半个月前她中饭吃得不太好，晚饭吃得比较多。我还在琢磨是不是中饭时间又要调整了。

13、我觉得我的世界有你在，就是那么的幸福，亲爱的，该吃饭了，你要好好的吃饭，才能照顾好自己的身体！

14、这些话越早说，语气越好，越能达到沟通的目的，说晚了，语气爆炸，说啥都吵架。

15、你要按时吃饭，按时睡觉，最后我爱你所以我离开你。

16、1974年2月，我上山下乡到了秦岭山区一个偏僻的山村。按照当时的政策，每个下乡知青有500元的安家费，由国家财政下拨到知青所在的公社和生产队，再由生产队按2人一间12平方米的标准建房。山区插队知青可享受20个月的商品粮供给，每月定量44斤，半斤油，还有10元生活费。20个月后改由生产队供粮，每年定量600斤毛粮，其中杂粮400斤，小麦200斤。

17、在先锋书店看到的李志，还是个长头发的胖子，戴着眼镜，有点羞涩。我当时以为他头发几天没洗了，后来才知道，他只是头发容易出油……他还是个有点洁癖的人。后来在他工作室和他聊人生，我一边抽着烟，他就时不时会拿着一块抹布，把我不小心抖落在桌子上的烟灰立刻擦掉。有时聊着聊着，他就站起身来，把工作室里的各种杯子都洗一遍。让我觉得，其实不讲卫生的那个人，是我。

18、不管丰收与否，这个标准不能变。相比之下，插队知青们的这个待遇比每年每人只有三四百斤毛粮的社员们来说，应该是很优厚了。然而，挨饿依然在困扰着每一个知青。

19、同样，那天即便已经被李志刷屏，我也没有去问他发生了什么，也没有跟着别人一起转发那些，更没有想要蹭热度去写他……我只是觉得这样的时候，不给朋友火上浇油，不添乱，是最份内的事。

20、后来的故事大家都知道了，真的有人愿意出20万。这个人就是他生命中的贵人之老黄。李志一开始也很疑惑，什么鸟人会出20万？！作为天蝎座的他，充满了猜忌，对方到底有什么目的？！

五、饿的句子说说心情不好

1、那些年，农村一年到头忙着学大寨，几乎不分农忙农闲，甚至农闲时比农忙时还要忙。除了地里的活儿外，不是上山开荒就是填河造田，或进老林伐木、挖药、割扫帚。出门不是上山就是下山，干活不是扛就是背，再加上上山砍柴，劳动量非常非常重的。

2、几个月后，装修也终于差不多了，在演出的大厅，放了几个木桩子。李志拍拍它们，对我说，“这样看演出的人累了，还可以靠一下。怎么样，黄老师？南京不丢人了吧？”

3、也诠释着卫健人的使命与担当

4、然而相对于知青这个庞大的松散群体而言，无疑力不从心。从实际情况看，知青们是一群没人能管得住、管得好的特殊群体。

5、我个人不建议用这么粗鲁的方式。因为“饿孩子”的本质是压制他、战胜他，从而获得服从。

6、越来越多的年轻人不再只是一日三餐，而是一天里不分时间和没有规律地进食。下午三四点，感到很疲惫，点个奶茶和炸鸡；晚上八九点，看剧感到没意思，就要配点啤酒烧烤小龙虾。如果是遇到压力过大、心情低落等情况，更容易启动“先吃点东西”的模式，不在乎距离上一顿是一小时还是十分钟，也不管肚子到底饿不饿，甚至还有点撑。这就是情绪饥饿，说的是无法控制自己想要胡吃海喝的欲望，用食物满足情绪而非生理的需求。

7、而我的女儿，却不负众望地呜哇乱叫，把勺子用舌头推了出来，拒绝了。

8、我第一次见到李志，是2006年6月11日晚上，在南京五台山的先锋书店。

9、?8点半起床喝奶吃早饭

10、如果没有艾瑞克森，也许紫罗兰皇后只是一个郁郁寡欢空度余生的老太太，如果没有周莉鼓励林萌萌活下去，也许林萌萌会在罪责和愧疚中难以出来，甚至自杀，让父亲所做的一切变成徒劳。紫罗兰皇后是幸运的，碰到了催眠大师艾瑞克森，林萌萌是幸运的，有这样用命护犊子的爹，还请到一个有人性会鼓励人的律师。

11、可即便如此，我们也不能放弃沟通，在最烦躁疲惫的时候，也不要指责怪罪，在最疑惑不满的时候，也不要口出恶言。

12、后来才知道那叫推舌反射；后来也才知道，厌奶不能靠提前添加辅食解决。

13、你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现应该进行合理的调整饮食生活规律有序避免烟酒熬夜劳累受凉调整好心态避免压力过大规律作息养成良好的习惯保持降的状态减少不适的出现

14、不管是吃还是睡，在育儿这条路上，我一直功课做不到位。

15、他出生在农村，整个村都不富裕，可是家里要是来了客人，父母都是拿出家里最好的东西招待。这一点，他潜移默化就继承了下来。我记得很多年前，在他还很穷的时候就写过，大概是这样的意思：请朋友吃顿饭花个几百块钱，你不会变得更穷，反正留住这几百块也不能让你更富。

16、她的作息基本稳定，具体安排：

17、他把自己的第四张唱片，直接就取名了《我爱南京》。我们也都爱，可他就这么直白地说了出来，以至于想到“我爱南京”时，就想到了李志。

18、那次跨年，我是后台唯一一个无所事事的人，其他人都有工作要忙。我之所以在后台，是我向李志申请了一下，以写作需要为由。

19、你就是我最爱的那个人，你就是我心底的那个人，亲爱的，你真的该吃饭了，你要好好的照顾自己的身体！

20、话说年前给我的育儿女神之一苏蒂小骑的公号“爱吃饭学堂”投了一篇关于娃吃饭的稿，昨天被女神的公号发表了，超开心。