一、一孕傻三年图片

1、可以说是很好的学习环境了，而且不断地学习还可以帮助我们的大脑飞速运转，运气好，也许你生完孩子之后还可以实现自己的身价价值。

2、感谢大家的积极反馈，我们期待您能够将您与中医的故事分享给我们与更多的萝卜丝，让更多的人感受中华文化的魅力。

3、依依妈：要做鸡蛋炒饭了，在碗中打一个鸡蛋，随后拿出了盘子，打算把炒好的米饭放进盘子里，结果又在盘子中打了一个鸡蛋，自己对自己的行为都很无语。

4、坐下后，我一低头，自己差点没笑喷了。拿完驾本忘记换鞋了，我竟然把老公的拖鞋给穿出来了！哈哈，怪不得那么多人很奇怪的看着我，真是太尴尬了！

5、除了灰质和海马体变化容易引起误会外，对于怀孕对认知的影响，人们可能还存在很多的理解误区。

6、一孕傻三年自古以来就有这个说法，这种说法当然是真的了，所谓的一孕傻三年并不是说女人怀孕后就变成了一个傻瓜，而是她的记忆力减退了，总是会忘记一些事情，做事情也总是丢三落四的。

7、那么，到底医学界对此有何定义呢？

8、就好像以上举的例子一样。女人一旦做了妈妈，就会把注意力更多的关注在宝宝身上，这是母亲的天性。注意力高度关注在一点，就会忽视其他方面。这也是为什么很多女人做了妈妈却丢了老公的重要原因，因为老公被忽视了。

9、最搞笑的一次，我做汤，用勺子舀出一勺尝咸淡。一尝，淡了，加盐；然后接着尝勺子里的汤，怎么还跟刚才一样？接着加盐；再尝勺子里的汤，怎么还不咸呢？莫非买的盐是假的？等我反应过来的时候，锅里的汤已经没办法喝了。

10、而孕妈怀孕了以后，身体的孕雌激素水平会被破坏，就单单一个雌二醇的含量水平，在孕晚期的时候就比正常时期高出了30倍。

11、策划：Murphy|监制：Feidi

12、所以在宝妈生完宝宝之后，家里人要经常地观察宝妈情绪的变化，如果宝妈经常得不开心，或者是对一些事情，对一些人过度的担心，这时候家里人要及时的安慰她。

13、根据每一位孕妇的身体状况不同，每个人出现的症状的时间和程度都不一样。有些人的症状比较轻几乎是没有，但是有一些孕妇的症状重一些就会被别人说成一个孕傻三年。并且是对于自己的孩子，不记得是给孩子喂过来还是没有喂过奶，经常大半夜的惊醒生怕孩子被自己压着或者出现意外，这些都是最基本的表现。

14、使用办法：?打开丁香医生App搜索对应关键词，即可马上查到ta的百科全解。

15、自家宝宝的照片能显著更强地激活妈妈大脑中的多个脑区

16、有很多女性有这样的感觉，在生过孩子后，发现自己变得记忆力差、反应迟钝了，所以，民间流传着“一孕傻三年”的说法，那么，事实真的是这样吗？这里面到底有着怎样的秘密呢？中医是怎么看的呢？

17、“一孕傻三年”，意思是当女性怀孕直至生产后，大概有好一段时间会出现记忆力衰退、丢三落四的现象，通常我们叫此为“孕傻”状态。其实，国外已经有实验证明，孕妇和正常女性在文字记忆、分散注意和集中注意的测试并没有差异。

18、一方面来说，怀孕会让身体变得沉重，嗜睡，动作也不如之前麻利，可能会有笨笨的感觉。生产的时候如果是剖腹产的麻药，也可能会让身体有一定的影响。生完孩子之后，精力被孩子分走很多，没有时间和精力提升自己，都会让人有一孕傻三年的感觉。

19、释放压力，保持愉悦心情。怀孕后，准妈妈应把工作和生活上的压力暂时先放下，保持心情愉悦。比如，平时多听音乐舒缓情绪，多与家人、朋友聊天，多了解分娩知识，都可减少紧张感。

20、不少职业女性觉得自己“变傻”，很可能与孕后体内激素水平暂未恢复正常、生活作息不规律导致疲劳紧张、未能及时调整重心等因素有关。由于这种短暂性的健忘并非智力下降，因此，通过释放压力、补充睡眠、调整饮食、适当运动、保持愉悦心情等方式，调整身心状态，可以尽快适应角色变化。

二、一孕傻三年的说说图片

1、事实上，通过磁共振成像扫描，再利用计算机进行分析，可以百分之百地判定女性是否怀孕过。

2、照顾小宝贝是一门学问，对于大多数新妈咪来说也是一个陌生领域。如果不是非常熟练，很难不顾此失彼。比如，给宝贝配奶粉，如果没有养成默念的习惯，万一在放奶粉时旁边有事打岔就会忘了已经放了几勺奶粉等等。

3、为什么一孕傻三年？因为三年以内根本就不能好好睡觉，刚要睡，娃醒了，刚睡着，娃翻身要盖被子，刚闭眼睛，娃又醒了，每晚醒N次，脑袋能好使就怪了。为啥他爹不傻？因为他爹一睡一宿，他要再傻那是天生的。

4、孕期胎儿稳定后，手机下个G动锻炼盆底肌，增靠分娩动力，有助于顺利生产无侧切！

5、这就很尴尬了，毕竟小奶猫只是路过...

6、2,心情紧张：宝宝出生之后妈妈总担心宝宝日常生活中的一些问题，宝宝生活情况，发育问题等，所有的精力都放在宝宝身上，除了孩子以外的事情，其他事情可能都不是特别的关注，就导致记忆出现偏差，或者是根本没记住这个事情的情况，可能会出现情绪波动大、爱忘事、注意力难以集中的情况，妈妈们在照顾宝宝的同时，也要关心一下自己

7、言语记忆、工作记忆都未受影响

8、常见问题基本都覆盖，专业团队编审，一次性查个明明白白。有需要的朋友们赶紧试试吧～

9、生完孩子之后，我一直是自己在带，整天面对孩子的屎、尿、屁，再加上晚上不断起来夜奶，严重缺乏睡眠。三个月后，头发开始大把地往下掉，眼角出了皱纹，眼带也耷拉下来了，然后还胖了很多，整个人都感觉不好了。

10、进一步的分析表明，那些减小的灰质能够很好的预测妈妈与宝宝的亲密程度。往细里说，灰质体积减少越明显，妈妈与宝宝的关系就越亲密。换句话说，这项研究从影像学证明了，女性的大脑会为自己的下一代事先准备好，旨在更好地理解宝宝的需求，为母婴关系的建立打下根基。反映到具体的生活场景里，妈妈们会对宝宝的哭声、情绪变化更敏感，这样才能更好地保护孩子的安全。

11、能够很好地预测志愿者妈妈们在产后与宝宝的亲密程度

12、很多女人在刚生完孩子之后，对任何事情都反应迟钝了很多。就会笑话说，一孕傻三年呀!怀孕了会变傻，是真的吗?在生活中，看着大部分的孕妇也没有这种反应呀!其实一应傻三年是有科学依据的。有一部分的孕妇在怀孕后确实变得反应迟钝，傻乎乎的。

13、初次制造的孕妈妈的大脑皮质一部分脑区的灰质容积减少，而这一灰质转变在生完孩子2年还很显著。那麼，再加上怀孕期间十个月，倒是跟“一孕傻三年”的时间段很贴近了。但是，脑区的转变并不代表着实际思维能力的降低，反过来，孕期有可能会让人获得更快的心态人际交往能力，越来越更“聪慧”哦。研究发现，孕期女士更改最大的的脑区关键聚集在解决心理状态基础理论的有关脑区，尤其是和社会发展信息资源管理有关的脑区。这能令你显得更警惕和理智，

14、我们发现，在实际交流中，大部分孕妈妈的傻是这样的：

15、亲爱的,我也有个宝妈的第二次的经历啊,不过我不是坐垫,我丢的是手套,刚买的手套啊,呵呵,祝宝健康

16、给出的证据是一篇新发表的论文

17、怀孕是一个痛并快乐的过程。因为从知道怀孕那一刻真的很幸福，并且在整个孕期看着家人的悉心照顾，还有日益渐大的肚子，那种感觉真的很暖心和充满希望的感觉。

18、缩小的灰质不仅并没有让妈妈们变傻

19、研究发现：怀孕的确会改变大脑

20、应该很多，宝妈都说过自己生下孩子之后，记忆力减退，变得傻乎乎的。这应该就是人们常称的一孕傻三年。曾经听说过一位宝妈着急出门，一路上感觉脚有点不舒服，到了目的地之后才发现自己一只脚穿了运动鞋，一只脚穿了老公的皮鞋。

三、怀孕三个月图片的胚胎

1、所以我觉得女性怀孕生孩子过程中所需要承担的压力是非常大的，同样他们所需要付出的还是比较多的，所以我们还是对他们多一些关注的。同时应该对他们给予更多地关怀，从各个方面来关注他们。

2、此外，产后一年的妈妈，在养护子女上投入的精力最大。这会使妈妈与社会产生轻度的分离感。当她们重新回到原来的工作岗位时，面对多重的任务和压力来源，她们的适应能力可能会受到一定影响。然而，科学家们也发现，在经过一段时间的再适应和调整后，她们的表现与其他人几乎是相当的。

3、也就是说，研究者未发现认知能力减弱的迹象

4、大家都知道，刘诗诗和吴奇隆在拍摄《步步惊心》时因戏生情，两个人保持地下恋情两年，在2013年时，吴奇隆首先承认了恋情。刚开始大家都不是很认可这段感情，毕竟吴奇隆结过一次婚，年龄也是比较大。可能很多人当时不能接受的是自己的女神有了所爱的人吧。

5、虽然孕吐的折磨和孕中晚期的身体浮肿坐立难安都是让人很崩溃的，但是真正崩溃的其实在孕期真的是时时刻刻都存在。

6、女人真的会“孕傻”吗？

7、直到这些“沙雕”事件发生在了自己身上......

8、大家反映最多的，就是记忆力减退，很多事情，转眼就忘，然后是觉得自己晕头胀脑的，总是处于头晕的状态，判断力下降，注意力难以集中等等。

9、然而没有怀过孕的女性及有孩子或没孩子的男性

10、别慌，丁香医生的「健康百科」来帮你！有什么健康上的疑问，来这里查一下，就有专业靠谱又易懂的答案。

11、二：女人怀孕过程中需要承担非常大的心理压力。

12、预示着这些脑区在母婴关系中有着独特的功能

13、猫妈竟把奶牛猫当成了自己的孩子

14、面对很多人的不看好，刘诗诗和吴奇隆还是用时间证明了两个人的真心，在2015年的时候两个人登记结婚，2016年在巴厘岛举行了婚礼。为他们的恋爱画上了圆满的句号，步入了婚姻的殿堂。婚后吴奇隆对刘诗诗也是百般疼爱，这都是可以从刘诗诗脸上看见了的。

15、那么，让我们来看看女性所反映的“产傻”，到底有哪些症状。

16、并发现除去部分海马区域的灰质体积有所恢复

17、从人类漫长的进化来看，只有聪明的妈妈才能保护着孩子活下来。“物竞天择适者生存”，注定了妈妈必须做这个“适者”，尤其是在原始社会，物质极度匮乏，又要躲避危险，又要获取足够的营养，生存下来已属不易，更何况还要带娃！带一个健康活泼茁壮成长的娃！

18、但是从另一方面来说，女人本弱，为母则强，孩子也是母亲努力的动力，我见过很多妈妈为了跟上孩子的步伐、为了更科学的育儿，努力提升自己，反而让自己的能力更上一个台阶。

19、他们发现，无论是自然受孕还是体外受精而怀孕，只有初为人母者才会出现灰质减少的现象。

20、她于怀孕期间在顶级刊物发表了漂亮的文章

四、一孕傻三年图片 搞笑

1、长时间睡眠不足 宝妈在孕晚期的时候因为肚子太大，晚上睡觉怎么睡都会感觉很难受，等宝宝生下来以后又要开始照顾孩子，尤其是白天照顾完宝宝累一天了想着晚上能睡个好觉，但是晚上宝宝如果一直哭闹，要吃奶时，宝妈更别想说一个好觉了，这种熬夜状态也不是一天两天的，最起码得一年多要过这样没有白天没有黑夜的日子，长时间睡眠不足的话，就会让大脑无法得到休息，也会让宝妈变得反应迟缓，有点傻。

2、实际上，除了荷尔蒙分泌的核心原因之外，使孕妇显得傻的更多原因是心理上的而不是身体上的。

3、所以，在古代的时候，很多地方的女性在坐月子的时候，是要服用生化汤的，这有助于产后恶露的排出，对瘀血的化除有好处的，同时，很多地方还会用龙眼肉炖米酒等方式，借用酒的流通之性，来帮助身体化瘀。

4、反而赋予了她们更强大的能力

5、另一方面，照顾宝宝有太多太多的即时性琐事，就是在同一个时间段里，妈妈要处理各种各样的问题，多以注意力会从一件事转移到另一件事，这种不停的跳远转移，就很容易导致健忘，做事凌乱忘事。

6、由于生完孩子后大多数女性的脑袋变得会比较迟钝，所以很多人就有了这样的认识，认为生了孩子就会变得比较“傻”。其实，女性生完孩子后记忆力等各方面变得不好并不是因为单纯的生了孩子造成的，而是因为宝妈的精力更加分散了。

7、拿着汤匙到了厨房却不记得做什么、出门忘了自己尚未洗漱、忽略了自己和老公的生日、结婚纪念日等等。

8、妈妈们为了照顾宝宝真的付出了很多，偶尔做一些傻事也是很正常的，有时候无心做的一些事情还会显得妈妈傻傻的特别可爱，可以逗大家笑一笑呢。

9、拿我自己来说，在生孩子前我是一个很平庸的人，每天浑浑噩噩混吃等死。现在的我，每天坚持阅读两小时以上，坚持运动、写文章、背诗、努力赚钱，认知得到了极大的提升，不能不说这有很大一部分原因是孩子给我的动力。

10、下一秒就不知道要干嘛了

11、一是妈妈生了宝宝之后，她几乎把自己所有的注意力都放在了宝宝身上，尤其是第一次生了宝宝的妈妈，不仅要习惯每天照顾宝宝，还要不停的学习怎样把宝宝照顾的更好，还要考虑宝宝长大以后能不能过上更好的生活。很多的事情占据了妈妈的注意力，所以妈妈在日常生活中就会变得迟钝，闹出一些笑话。

12、小王在毕业之后本来是可以去学校当老师的，但是她想要自己的工作能够自由一点，就选择去做一名家教。在她教过的学生当中，学生都非常的喜欢她，而且她教得也非常的好，也得到了很多家长的称赞。

13、另外，有研究显示，女性产后和产前相比，大脑的结构发生了改变，大脑涉及社交认知的区域灰质减少了，这种改变一直到产后两年依旧，而母亲大脑灰质改变的越多，和孩子之间的依恋关系就越强(这是不同个体之间的差异)，我们可以这样理解，这是人类，或者说是动物进化来的改变，这种大脑结构的改变，是让母亲能够更好地照顾孩子。

14、我怀孕三年了是真的吗？科学的解释告诉您发生了什么事

15、也会出现大规模灰质体积减小的现象

16、尤其是初次怀孕的妈妈，往往会比较担心，使劲回忆自己是否有近期服药？担心宝宝是否正常发育，害怕流产，再加上孕早期反应，准妈妈们确实会有傻的感觉。孩子一旦出生，妈妈们就更辛苦了，担心这担心那，精神长期处于紧张状态，就会发现自己记忆力下降、大脑反应慢等“孕傻”的表现。

17、妈咪在怀孕或产后时，全部注意力都放到了宝贝身上，对于新的信息、人际交往、工作专业等方面往往感到陌生、无所适从，而心里的焦虑更加加剧了健忘、放缓了反应速度。

18、灰质体积萎缩不代表着这会导致孕妇智商和记忆力的降低。该研究也没有发现怀孕妇女和未怀孕妇女在记忆上有明显的差异。

19、因为大部分时间都会花在关心孩子身上

20、还有就是孕妇在孕晚期的时候，因为孩子即将出生，所以孕妈们总是得不到很好的休息，生下孩子之后，大伤元气，全部的精力都在孩子身上，而忽略了自己。长期下去，宝妈们自然而然会变得有些傻乎乎，这时候家属更应该照顾宝妈。

五、一孕傻三年图片 表情包

1、如此带娃坑死人…这些育儿黑名单,建议分享朋友圈！

2、还有一次，我抱孩子出去遛弯，回来打开门就顺手把钥匙留在了锁孔上。等下午再想抱孩子出去的时候，怎么都找不到钥匙了，我把家里翻了个遍，最后没办法只能给老公打电话告诉他我把家门钥匙弄丢了，让他给我配一把带回来。

3、最后，不要认为“孕傻”是理所应当的，更不要当着孩子的面说自己“孕傻”，因为没有孩子希望自己有一个“傻”妈妈。所以，为了孩子，更为了我们自己，妈妈们要及时调整，避免“孕傻”。

4、其他脑区的灰质体积减小现象依旧存在

5、一方面，孕妈需要花大量的时间照顾宝宝，平时还不能好好的睡觉，于是长时间的疲劳之下，就很容易出现精神涣散，注意力不集中的问题。

6、很多宝妈都会出现孕傻问题，妈妈们只是把太多的注意力投入到了宝宝的身上，生完孩子的宝妈在记忆、注意力、自控力、决策力等方面都差于其他女性，妈妈们一定要保持一个良好的心情，同时也要多多给自己补充营养的，只有这样，妈妈们才会有一个好的精力去照顾宝宝，同时也有一个好身体

7、按照我的观察，估计这种改变会持续很久，因为一般办公室里面的女性一见面，谈论的话题多数是：我们家的孩子好可爱啊，昨天他又……

8、有一些家人发现宝妈在生完宝宝之后，非常的容易生气，爱哭，食欲不好等问题时，并没有当一回事，但这就有可能是产后抑郁的前兆。

9、那么，孕傻真的存在么？为什么孕妇会出现这种现象呢？这到底是生理的？还是心理的原因？今天，我们就来彻底扒一扒孕傻的事儿。

10、一个心不能实现两个目的

11、但是她自从生完宝宝之后，就像变了一个人一样，小王也明显的感觉到了自己的变化，她自己也会说可能真的是“一孕傻三年”。

12、第主动运动。伺候孩子是一种被动运动，长期固定的姿势会使人感到疲惫。而有意识的主动运动是一个身体恢复的过程，主动运动首推瑜伽，通过各部分肌肉的舒展拉伸，配合呼吸，可以达到放松身体，身心的作用，还可以促进睡眠。

13、所以女性怀孕你以为她们付出的只是身材美貌？其实还有身体健康情绪心理的健康，甚至连大脑的健康都交出去了。

14、真是一孕傻三年的完美表现！

15、重要的事情写在备忘录上。好记性不如烂笔头，把重要的事情写在备忘录上，这样可以提醒自己按照记录一件件地完成。

16、于是哥哥开车带着我去拿驾本，到了我们楼下，我跟哥哥说：你在车里等着吧，我上楼取了就下来。我上楼后换了拖鞋，进屋找驾本。拿了驾本，锁上门，坐电梯就下去了。

17、不如说怀孕让妈妈们的大脑变得更加强大

18、总之，目前并没有科学依据表明“一孕傻三年”，也希望这句俗语也不再成为人们的“心魔”。

19、然而有一些孕妇会担心会不会一直有这样的让伴随下去，不会好了?真的要傻三年或者更久吗?其实一般来说这种症状不会持续的太久。

20、不然还是建议大家坚持上班，因为上班会涉及到与人沟通，并且还会工作，这样在你的大脑中你就不会处于休息阶段每天动动脑子，可以预防孕傻的现象。