一、减肥成功发朋友圈说说

1、今天是春节后上班第一天，也是2021年正式开始的一天，想送给自己一个祝福，希望在2021年：一路向前，一路坦途！对得起过年期间妈妈不停地投喂。初八正式上班了，减肥大任就此开始。一晃就又要开始上班了，在家还没待够，虽说我又胖了十斤。今天开始正式新的一年上班了，忙碌的一年开始了，给自己加油打气，努力做好本职工作，还有就是一个月内瘦十斤，加油！还没正式上班，就已经开始失眠了。什么时候才能混吃等死。

2、每个人都说我胖，其实我只是瘦得不明显。

3、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力

4、今天也很想吃肯德基，但是天冷我懒得穿衣服出门。明天，明天一定!天冷了不想出门，成天在宿舍吃外卖，一个月了才攒够一条记录的图。冬天减肥太难了，要储存能量，天冷又懒得出门，如果再赶上姨妈期就更是难上加难!!我现在不求下降，但求保持。我觉得除了去上课去健身房能不出门就不出门了吧，天冷了连吃饭都懒得出门了。天冷起来起床有多难呢，你看我家崽崽们就知道了。今天出门哥哥都懒得从它这个躺椅上起来送我，就伸着个脖子目送我就算送过了。天冷了人就变懒了剪头发拖了一个多月也懒得出门吃饭买衣服只想躺在被窝里听直播看。这几天突然降温，有点冬天的感觉，天冷人也懒得出门了，闲在家逗猫，听书，做饭吃。

5、生活呀，要时刻保持身心平衡。

6、对于减肥这种高大上的事情，等我吃饱了，再好好研究。

7、胖的原因大概就是，瘦小的身躯，容不下我伟大的人格。

8、可怜自己，空有一颗减肥的心，生就一条吃货的命。

9、现在总忍不住去买零食吃。。女人都是矛盾体，一边下着减肉的决心，一边却仍想享受美食给自己带来的愉悦和满足。嘴馋的时候决不能委屈了自己的舌头嘿嘿香～

10、跌倒又怎样？站起再次奔跑

11、所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人

12、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！

13、减肥搞笑说说发朋友圈句子：

14、待我长发及腰、在跟你说我要减肥

15、减肥的唯一宗旨就是管住嘴，迈开腿。一日三餐，尤其是早餐一点都不能少的，但是要在下午6点左右完成全部的进食，食物尽量清淡，逐步减少进食的量，慢慢来可以缩小胃。然后坚持运动，我自己在跳的郑多燕减肥操，比较有趣而且很简单易学，你可以看看。找到一个让自己有兴趣的运动才能让自己坚持的更久。千万不要尝试任何减肥产品，就算广告宣传的再好也是有副作用的，而且反弹很大。上面是我的减肥方法，可能会比较慢，但是与其说是减肥，不如说是一个健康的生活方式。

16、没有平坦的肚子，就没有平坦的人生

17、每一次奔跑，都好过原地踏步

18、当你想大吃一顿时，想想以前嘲笑过你胖的人！！

19、一半时间节食，一半时间暴饮暴食，浪费了双倍时间一点都没有意义

20、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

二、减肥成功发朋友圈说说配图

1、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

2、做你自己，因为别人已经都有人做了。

3、减肥简直是世界上最反人类的事不吃饭饿的想打人吃完饭又想打自己

4、减肥成功!以后继续保持!

5、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

6、想减肥就别TM给自己找借口少墨迹，果断点会死？

7、比她瘦比她漂亮就赢了。

8、亲，你可以去去深圳傲旗摄影，他们的每位摄影老师和化妆老师每年都为上千对新人进行一对一服务，有着丰富的拍摄经验；针对于每对新人进行详细沟通，让您的个性魅力在这青春的舞台上激荡、飞扬！给你说了，我一个朋友就是在这里拍的，你可以去看看，很不错的收起

9、如果体重也能满100减20就好了。

10、没有平坦的肚子，就没有平坦的人生::::

11、夏天的衣服原本是为了长胖了的自己准备的，结果自己却瘦下来了

12、别小看了这一根根粉条，看似是如此的渺小，但是却凝聚好几道工序，许多人的心血。是从那遥远的地方看过各色风景、经历各种磨难运到了这里，又是经历了哪一位大神的妙手，变成了我餐桌上的一道美味。收起

13、减肥是一个饱了之后才会想起来的人生课题

14、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈

15、大家好，自我介绍一下：我是吉尼斯世界纪录“怎么减肥也减不下来”纪录保持者。

16、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。减肥尚未成功，同志仍需发奋。你说我胖，我减肥！你说我丑，我整容！你说我穷，我去挣！当我瘦，美，有钱，你认为我还会选你吗？空有一颗减肥的心，偏偏生一条吃货的命。一个女生如果连自我的体重都控制不了，何以掌握自我的人生！胖子，手想扶肚肚想油，每日都为吃喝谋，挺着大肚医院问，怀上又为减肥愁。我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生就不圆满了。想减肥又想狂吃的姑娘，只是说说而已。

17、身材不好穿不了好看的衣服，这年头还有谁去看心灵美的啊就正因胖，经常被人挖苦。

18、毁掉一个女人的人生，从放纵她的暴饮暴食开始。

19、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气

20、上天给了我很多次变胖的机会我都成功的抓住了

三、减肥快速一周暴瘦20斤

1、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。

2、减肥就是要饿的效果最小。

3、我身上的三大缺点就是：胖；胖；这么胖还减不下来！

4、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候

5、真真终于瘦下来了！而且未来说不定会继续瘦！开心到模糊！

6、我很清楚，欺负别人和养活自己，我都得自己来。

7、不必怕混乱，每一个个体都是在历经混乱之后，建立起新秩序

8、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。

9、肥肉，我和你拼了！

10、瘦了之后，眼睛变大，有了双眼皮，五官变得更立体，颜值提高了不止一点点。

11、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

12、每一个喜欢都是最好的鼓励！

13、减肥就是从理直气壮的吃，变成提心吊胆的吃

14、变瘦付出了些代价，但是，姐出得起！

15、减肥成功! 以后继续保持!

16、文案｜收集了超级治愈温柔的简短文案

17、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

18、管它终点有多远，JUSTDOIT

19、瘦了40斤后，我终于脱胎换骨。

20、凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥。而是在问如何能边吃边瘦!

四、儿子减肥成功发朋友圈说说

1、塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。

2、一白遮三丑，一胖毁所有。

3、这大概就是我的高光时刻，我成功减肥99斤，这就是我知足的地方，这就是我快乐的时光！

4、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。

5、瘦了穿什么都百搭胖了穿什么都白搭

6、瘦下来了，我又是个好看的姑娘了。开心。

7、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人没救。

8、今日不减肥，明日徒伤悲！

9、成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段叫做青春！人家减肥减腰减**，为什么你非要从脑细胞开始。

10、我太能吃了我上辈子一定是胃无限

11、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

12、大象就是吃这些才长成那样的。

13、3一个月瘦了十斤，我感觉我整个身体都是轻松如愿的状态，真的是一种健康的正能量！

14、瘦下来了买条小码的裤子犒劳自己

15、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

16、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

17、我是一个很自律的人，既然我说了我要减肥，那我就要一直说

18、世界上最痛苦的三角恋，我爱食物，脂肪爱我

19、我这体质……认真做运动就是瘦不下来…反而不在意+少吃……就瘦下来了……就在刚刚…体重创造了历史新低……

20、疼痛是身体给你的回馈，快乐也是

五、减肥不成功的原因

1、表情包|沙雕可爱又有点病的好玩表情包

2、此刻就是我最开心幸福的时刻，我减肥成功50斤，这让我感到非常的有成就感，功夫不负有心人.让我的付出有了回报。

3、减肥的决心不够大，可能是你受的嘲笑讽刺还不够深。若不自渡，他人爱莫能助。你的选择与努力决定你拥有什么样的人生。你可你不美，但一定要瘦！

4、没瘦之前你是路人，瘦了之后你是他心上人

5、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？！！

6、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已

7、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。

8、只要功夫深，八戒变成排骨精。

9、阻碍中国年轻人富起来的最大原因就是总想犒劳一下自己

10、每次称体重的时候，连眉毛都想刮掉

11、我已经瘦下来了，轮到你去屎了。

12、请记住：胖子是没有前途(钱途)的！再有本事心地再好，也只是个好胖子。

13、我这么胖，没有一家外卖能脱的了关系

14、我终于到达了自己理想的体重，我成功减肥99斤，终于成为了两位数，我的内心非常的骄傲！

15、你拥有的太少是因为你吃得太多。

16、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河

17、单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖。

18、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？

19、想吃怪味豆。夏天到了又要减肥了。

20、能忍受别人不能忍的东西，也会得到别人望尘莫及的东西