一、慢慢治愈自己说说

1、沥油后装盘，淋上自己喜欢的酱汁就可以了。

2、任时光流转，岁月变迁，不抱怨，不言苦，不忧伤，不认输，安静生活。

3、你的笑容能治愈一切，往后余生除了你，我谁都不想要。

4、人生路漫长，如果有一段实在是没人陪你热闹同行，要对自己说，走过这段就好，前方有更好的风景和更好的人等着。

5、我深深讨厌这样的自己，可是又总是控住不住。周围的人都认为我是个脾气很爆的人。儿子经常说，妈妈发火的样子好可怕。老公也经常说我太情绪化！某次和他吵架后，第二天，居然收到老公买得一箱子处理情绪的书。

6、前列腺炎的治疗，对症很重要。见意中成药的治疗最为安全可靠。推荐汉方前列立通来进行治疗，三效合一。标本兼治，根治前列腺炎不会复发。整个治疗过程基本不会超过一千元。祝你康复。

7、用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。

8、我们每一阶段，甚至每一天，都会有烦恼，但一切也会因为你的努力，慢慢变好，一边自律，一边治愈，按照自己的节奏，把生活过好。

9、我的咨询师问我：“当你在评判你自己的时候，你听到的是谁的声音？”当我找到问题的答案时，是一种无比自由的感觉。

10、好说话但别太善良，心狠点但别不留余地，不以最大的恶意去揣测别人，但也绝对不要毫无原则地释放爱意。

11、果然睡觉能治愈一切今天睡了十个小时太开心了然后赖床赖了一会儿就起来煮饺子吃太香了我爱韭菜。

12、初为人母，为母则刚!坚持下去!你是我唯一坚持下去的动力。

13、Suddenly，adooropenedbehindme．InthedoorwasHenryDarnley，myhusband．Istoodupandsmiled．

14、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考；做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。

15、别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。

16、如果命运给你开了一个致命玩笑，你不妨回它一份不屑的笑脸。

17、在澳大利亚的一些公园里，每天早晨都会看到不少人拥抱大树。这是他们用来减轻心理压力的一种方法。据称：拥抱大树可以释放体内的快乐激素，令人精神爽朗。

18、“避免说’应该‘，应该这两个字很容易让你给自己太多压力，继而太过逼迫自己，可以改变下说法。

19、时间会苍老我们所有的等待，但同时也会给予我们所有的期待，不骄不躁，你会遇到你想要的。

20、痔疮可以慢慢治愈，对于一些症状不严重的痔疮，也是以非手术治疗为主。平时需要控制自身的饮食，避免辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，养成良好的排便习惯，防止便秘，平时坚持做提肛运动。但对于一些症状比较严重的痔疮，可能经以上的保守治疗效果并不好，需要考虑手术治疗。

二、给自己治愈的说说

1、我就这样，一面悲伤，一面被你的笑容治愈着一切。

2、我知道，妈妈情绪稳定，是对孩子最好的教养，孩子会模仿父母的情绪反应模式，但如果不幸，你是一个情绪模式反应糟糕的人，希望你像我能了解自己，并找到方式，谅解并治愈自己。

3、我们会在安全的人面前毫无顾忌的发火说狠话，当平静下来，我们会因对方的受伤，自己过份的言行而愧疚。久而久之，这种沟通模式，会造成关系疏离、僵化、甚至破裂。

4、你内心的向往会决定你的未来：你的环境不能决定你的未来，你的过程也不能决定你的未来，而是你的心的向往决定了你的未来。

5、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

6、“‘我应该去运动’改成‘我喜欢运动后的感觉’，

7、“如果你在一英里之外就看见了火车残骸，那你现在还有时间可以跳下火车。”

8、如果乙肝表面抗原是阴性,是可以排除乙肝病毒感染的.不过楼主也不要过分担心,成年人感染乙肝后大部分是急性感染过程,半年内就会被清除的.如果楼主乙肝五项全阴,建议及时注射乙肝疫苗,来预防感染.

9、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，所以不必惋惜。

10、有意识地放慢生活节奏

11、理想的路总是为有信心的人预备着。

12、我也愿学习蝴蝶，一再的蜕变，一再的祝愿，既不思虑，也不彷徨；既不回顾，也不忧伤。

13、在我的人生旅途中，始终都有母亲幸福微笑的陪伴，只要看见母亲的微笑，我就会顿时充满信心，不惧任何困难与挫折。

14、也许这个过程需要很多时间，但最终，我们可以在愤怒控制你之前控制它。我们可以得体的面对它，给孩子做一个好榜样。我们可以成为心态平和的自己。

15、人只有在不断的思考，才能变得不一样。

16、闭上眼睛，安静内心告诉自己。别人想什么，我们控制不了；别人做什么，我们也强求不了。唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你。

17、镜明千里皆明：你的境界如果很明朗，你看千里之外的事情都会很明朗。

18、01不要自责，不要认为自己是一个糟糕的人

19、我不怕孤独，只希望以后每个日子里都有你。

20、我不知道什么样的人生是最可怕的，但是我知道当你有一天回头看，发现你曾经所说的一切，曾经信誓旦旦的一切变成说说而已，一定不会好受到哪去。

三、学会治愈自己说说

1、通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”。在短时间内放松、休息，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。

2、一周有七天，我便有七天被你的笑容治愈着一切的一切。

3、回到我自己，焦虑了很长时间，才知道：原来，我有权利愤怒！在许多时候，我不得不感到愤怒，那是大脑设定的程序，不必为此感到羞耻、自责！

4、慢慢才明白，和不同的人相处就要有不同的方式，站在不同的立场，拿出不同的态度，因为这不是圆滑，而是最基本的能力。早安！

5、以前看到过一个外国爸爸，教生气的女儿面对愤怒的办法很棒，最厉害的是爸爸教孩子说出自己的愤怒↓↓↓

6、我爸爸是个脾气非常暴躁的人，妈妈虽然不常对爸爸发火，但对我们却经常吼叫。小时候，父母尤其看不得我们哭。我和弟弟年龄相差不大，难免有吵架、打架的时候，每次不管谁哭了，爸爸都会暴躁地吼叫：“不许哭”、“闭嘴”、“再哭，就滚出去”。每次我们都是被巨大的恐惧笼罩着强忍着，闭着嘴巴啜泣。到现在，仍能想起来爸爸发怒时那恐怖的声音。

7、“不要被卷入他人问题的最佳回答：听起来好可怕，你打算怎么办？”

8、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。

9、他们都不知道，在我的世界里，你的笑容能治愈一切。

10、人，最好的心态是平静；最好的状态是简单；要学着踏实而务实，越简单越快乐！睡觉也是一种解脱。

11、“在经历了几周的焦虑治疗后，我跟我的咨询师说，也许我就是那个永远都不会快乐的人。她跟我说，快乐的人也不会每时每刻都很快乐。快乐的人只是没有那么多焦虑和抑郁的时刻。这个新的定义让我更容易能到达’快乐’。”

12、情深万象皆深：如果你的心很深沉，很深情，你所看到的一切事物，它都是有感情的。

13、不要因为不知道你还没学过的东西而责怪自己。

14、无论过去发生过什么，你要相信，最好的尚未到来。即使生活给你一千个伤心的理由，你也要找一千零一个开心的借口。晚安！

15、心情不好时，要经常告诉自己，世界很大，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

16、女孩，你可以性感，可以清纯，可以冶艳，可以妩媚……但是，唯独不可以平庸。因为：生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。宝妈们，为了心中的梦想，坚定地前行，努力地攀登，你是最棒的！读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如阅每个人无数；阅每个人无数，不如名师指路。人的一生，没有一味的苦，没有永远的痛；没有迈不过的坎，没有闯不过的关。学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。女人，越独立越幸运！祝福天下所有的女人，都能靠自己，有赚钱的能力，有花钱的底气，越活越年轻，越过越开心！

17、走错了路，要记得回头；爱错了人，要懂得放手。人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心。只是一起走过一段路而已，何必把怀念弄的比经过还长。

18、有一个梦，永远埋藏在心底。我知道，有一个人，永远都在那一个角落，等着我。情话躲在风里，喜欢的人藏在梦里，你还在我心里。如此情深，却难以启齿。原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。我不相信爱情，但我会接受它，因为它是一种安慰。做好你自己，又不是演给别人看，你也别太在意别人嘴里的自己。愿此去前程似锦，再相逢依旧如故。爱上一个人容易，等平淡了后，还坚守那份诺言，就不容易了。孤单，是你心里面没有人。寂寞，是你心里有人却不在身边。盛开在梦境里的昙花般的单恋而已。

19、得不到回应的热情，要懂得适可而止。不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。当别人不需要你的时候你要学会自己走开，多一点自知之明少一点自作多情。

20、准备好材料，先把鸡腿洗净，去掉鸡腿骨，全部拆掉后放入盘子。

四、疗愈的说说

1、那些你暂时不能战胜的，不能克服的，不能容忍的，不能宽容的，就告诉自己，凡是不能杀死你的，最终都会让你更强。

2、当你觉得处处不如人时，不要自卑，记得每个人都有自己的闪光点；当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活；当你很无助时，不要忍着，哭过必须振作。即使输了一切，也不要输掉微笑！

3、每天都要开开心心地笑，假如累了的话，要记住睡觉能治愈一切！晚安。

4、一个人，不怕将来后悔做过什么，怕的是，后悔没做什么。而奋斗的意义，也不仅仅是为了赚钱，更是为了抚平自己心中的那份不甘，实现自己来到世界的价值。

5、愿你放下执着，放下不甘心，从今以后，只负责精彩自己的人生。往事不回头，未来不将就，你若盛开，清风自来！

6、读书，是用自己的时间去体验另一种人生，换位思考，如果我在这种情况下，如果在我身上发生这样的事情，我会怎么去做呢？

7、‘Goodevening，mylord’Isaid．‘Pleasecomein．Wouldyoulikesomethingtoeat？’

8、宁可在事前深思熟虑，在事后坚定不移；也不要在事前不假思索，而在临事时慌乱不已。

9、一个人在处世中，拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量。对于人生道路上的鲜花掌声，有处世经验的人大都能等闲视之，屡经风雨的人更有自知之明。但对于坎坷与泥泞，能以平常之心视之，就非常不容易。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受，这则是一种胸襟和肚量。

10、独行者必有独醒：孤独地行走的人，内心必有自己孤独的清醒，就好像一只毛毛虫一样，今日一己独行，他日化蝶飞去。

11、备胎就是备胎，一句不爱就可以给你多年的等待一个交代。如果从一开始就没有握住最想要牵的手，错过的岁月就会成为不断的寻找和将就。

12、幸福就是开心时有人陪着吃大餐，难过时有人拍拍自己的肩膀递上一杯温暖的咖啡，犹豫不决时有人像灯塔一样照亮我前进的方向，累了倦了时发现有人一直在不远处默默守候。

13、问题定会有个解决办法～凡事好好了解，积极面对～发现问题，解决问题～不管从什么时候开始，重要的是开始以后不要停止；不管在什么时候结束，重要的是结束以后不要后悔。环境不会改变，解决之道在于改变自己。开心快乐每一天。

14、情绪到底是什么？情绪是一种个人的主观感受，情绪本身是没有是非对错的，没有人有权力决定你这样的感受是对还是不对，是好，还是不好。

15、当你年轻时，以为什么都有答案，可是老了的时候，你会明白，其实人生并没有所谓的答案。。

16、“如果你花很长时间跟人们解释你的另一半对你其实没那么差时，那可能就意味着你正身处一段不健康的关系中，而它确实就如别人看到的那样糟糕。”

17、让你脑子里各种负面的想法由一个可笑的声音说出来，可能会对你有帮助。当我脑子里冒出自我仇恨的想法时，我会想象这些话是从一个专横的卡通企鹅嘴里说出来的。突然这些话，也就没那么重要了。

18、‘我应该去洗衣服’，改成‘我想洗衣服’。”

19、少年时代的忧郁是对整个宇宙的骄傲。

20、于是，有网友就在推特发起了这么一个活动…

五、说说简单治愈

1、早知如此绊人心，何如当初莫相识,睡觉也是一种解脱，是上天赐予你短暂失忆的时间。

2、任何一个人离开你，都并非突然做的决定，人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局，而爱是因为失望太多，才变成不爱。

3、回复“情绪”，查看《没有坏脾气的宝宝，只有不懂他的爸妈！》

4、一个人有没有教养，从细节就可以看出来，刻薄嘴欠和幽默是两码事，口无遮拦和坦率是两码事；没有教养和随性是两码事，轻重不分和耿直是两码事。记住一句话：自嘲才是幽默，嘲笑别人是没教养。

5、希望你别迷路了，希望你交到好朋友，希望你别再被人欺负，希望你幸福，希望你一个人，也能够坚强。晚安！

6、咨询师对我说过的最有用的一个建议是，把所有事都拆分到最小。小一点，再小一点。去洗澡的第一步是走路去浴室。

7、有意识地放慢生活节奏，甚至可以把无所事事的时间也安排在日程表中，要明白悠然和闲散并不等于无聊，无聊才没有意义。

8、该喝醉的时候一定不能少喝，该唱歌的时候一定不要干坐。也许无趣的不是这个世界，而是我们没有坚持那些有趣的活法而已。

9、生活里不必要渴求别人的理解和认同，因为别人也没有这些义务。静静地过自己的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。晚安！

10、无论那些熟悉的或不熟悉的人，都有自己的目标，有自己的方向。或许在寻找儿时的某种缺失，或是寻找未来的某种希望，一些人乐此不疲的奔跑着，还有一些人找个机会就休息一下再次踏上奔跑的征途。还有的人会停下来，面对一切的陌生。在路上奔跑多了，会追上一些人，会超过一些人，还有一些人和自己同奔跑，有时也会自己在奔跑。

11、鸡腿肉建议提前腌制1小时以上，以便更加入味。我买的是冰鲜鸡腿，买回来可以直接做，要是冰冻的要提前解冻。

12、当你认知到这些消极的思维方式后，下一次就可以用更理性的方式来对抗愤怒。

13、所有的人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的，都是风景，留下的，才是人生。

14、从今天起，做一个简单而幸福的人。不沉溺幻想，不庸人自扰，不浪费时间，不沉迷过去，不畏惧将来。如此，安好。晚安！

15、病情分析：你好，这种情况治应以清心泻火,药用牛黄清心丸和黄连上清片，效果挺好指导意见：平时多喝水多吃水果蔬菜，少吃燥热饮食，上药店自己买点去火清凉的小包中成药冲剂或者片剂服用。以后你就多注意一点饮食

16、不要太过在意别人的目光，你只要记得，你不是为别人而活着，你为的，是你自己。

17、这几年，有朋友辞去了稳定的工作，有朋友与有家庭暴力的丈夫离了婚，有朋友卖了房子环球旅行，有朋友半工半读申请到了全额奖学金，有朋友与多年的男友分了手，有朋友离开父母开始一个人漂泊，有朋友出了自己的画册，有朋友组了乐队开歌友会。他们都过得很好，因为这是他们自己做的决定。

18、不要等夕阳西下时才对自己说，想当初、如果、要是，之类的话！不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。

19、“如果你在痛苦的时候可以照顾好你的身体，那它也会照顾你的。(营养，睡眠，运动)”

20、运用言语和想象放松