一、没有人懂我理解我心里的苦说说

1、有时候，突然会觉得自己很孤独。没有人懂你，没有人陪你。偶尔自己疯，自己闹，仿佛跟这世界格格不入。

2、不是我不大度，就算我大度了，是不是曾经发生过的事都不存在？所经历过的悲伤，都可以和解？

3、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

4、你心中的苦衷，未必人人都懂，何必让小人听了欢喜，恶人听了挖苦讽刺嘲笑。

5、总有一段情，一直住在心里，却告别在生活里。

6、曲高和寡(拼音)qǔgāohèguǎ(释义)曲调高深，能跟着唱的人就少。旧指知音难得。现比喻言论或作品不通俗，能了解的人很少。(出处)战国·楚·宋玉《对楚王问》：“引商刻羽，杂以流徵，国中属而和者，不过数人而已。是其曲弥高，其和弥寡。”(例句)他的建议太富浪漫色彩,太理想化,所以曲高和寡,没有引起什么反响。

7、几个人你一句我一句的聊天，我找不到话题，也插不进话，这让我尴尬；

8、人就这么矛盾，总是希望被理解，却又害怕被别人看穿。

9、可怜和同情的目光，都是给弱者的，强大的人，得到的永远都是别人羡慕的眼光。

10、苦，是人生的常态，生活就是苦中作乐，才能活的洒脱自如。

11、当我买得起巧克力的时候，我已经不再天天想吃了。当我可以随便玩电脑而没人管的时候，我已经懒得打开电脑了。当我优秀得足够让你不会离我而去时，我已经不再非你莫属了。

12、把苦，当作一种笑谈，如若有人问起，轻描淡写，才显出你的大气和坚强，也许你从中获取能量更多，激发起你前行的动力。

13、每日更新，欢迎转发、推荐。

14、有一天，见面不再尴尬，问候不再奇怪，玩笑依然开心，你才是真的不爱他；最好的婚姻不是你负责养家，我负责貌美如花，而是我们势均力敌，你很好，我也不差。

15、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。

16、我心里的痛，又有谁能懂。她的真，我又何尝不知。只怪故事太曲折，人生太苦。

17、针不是刺在你的心上，你怎么会懂我痛得有多无助？既然你不懂，就别叫我要大度。

18、有多少人，一边哭，一边笑，擦干眼泪，却咬着牙，直起腰杆，昂着头，自以为自己很强大，却会被一件小小的事，瞬间压力崩塌，泪水不能自已。

19、有时候心情会突然的很低落，不想说话也不想动，别人问起，也不知道该怎样回答，真的，我不是假装沉默。只是无力诉说。

20、♫一个人的时候喜欢傻傻的发呆；一个人的时候喜欢暗自流泪；一个人的时候喜欢听着让人心动的音乐；一个人的时候喜欢推开窗，遥望那轮明月；一个人的时候喜欢自己跳舞；一个人的时候喜欢胡思乱想；一个人的时候喜欢数着夜空无数繁星；一个人的时候喜欢等待流星的滑落。

二、没人懂你的苦说说

1、世界上没有绝对完美的婚姻，幸福是来源于无限的容忍与互相的尊重。结婚是为了分担彼此的烦恼与压力，如果两个人在一起没有减轻烦恼与压力的话，而是增加烦恼的何必在一起呢。感到不幸福的婚姻，没有必要继续，该离就离，

2、你觉着你是世上最苦的人，也是世上最伤心的人，你更是这世上最委屈的人，其实，那只是你的自以为是，这世上比你苦，比你伤，比你委屈的人多的去了。

3、你不找我应该是你不想，而我不找你，是我咬着牙留给自己的一点点自尊。

4、那天朋友说有一家餐厅很好吃，我说有空也要去，转身就忘了名字；

5、自己要坚强，自己要爱惜自己，否则，病了，伤了，没人心痛，依然是自己难受！我也如你一般，许多事情，只能靠自己！许多事情，是哑巴吃黄连，有苦说不出！希望我们可以做默默无闻的朋友！

6、现在过去了，但以前的事情都不再敢回头想一想，往事不堪回首，往事只能回味，往事随风，往事如烟，往事如风，往事不要再提，往事。。。

7、心里的苦，谁能懂！我的痛又有谁能安抚！我终究还是要一个人勇敢地向前走！不再回头看回忆，把一切美好放在心里！迈开步子不顾一切向目标冲。

8、男人苦了、累了、委屈了、不能跟家人诉说，承担了太多的不理解跟讽刺。心里有一种说不出的痛，找个没人的荒山野岭大声呐喊出内心的压抑、不愉快，转过身来还的面对生活。2020年一场突如其来的疫情打乱了本来就不是很宽广的路子。再好的想法也只能放在心底，让他沉睡。

9、厌食：加砂仁5g，焦山楂、神曲、谷麦芽各10g，鸡内金15g；

10、心里的痛只能承受着。心里的委屈只有自己懂。每当夜幕降临心里有种莫名的害怕。一个人的人生坎坎坷坷，无限的上演着无数的故事。可有谁能走进你的心，来倾听你的故事呢？没有人忍受不了的罪！没有人过不了的坎！你不坚强懦弱给谁看。

11、我的快乐有人分享，委屈却没有人诉说。

12、♪在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。不经历磨难，怎能见彩虹？遇到困难不能够退缩，否则你就还没上战场就输给了自己。要具备不屈服的精神，在困难面前永不低头。

13、心里空空荡荡，众生皆苦的悲怆，人去楼空的苍凉，搅得心里天翻地覆。

14、心里的痛只有自己知道，心里的苦只有自己明白，心里的累，又有谁能懂？不管有多么的舍不得，也不得不放弃，不管曾经有多爱。在决定放手的那一刻，彼此的眼里都会有不舍，都觉得彼此不再相爱了，彼此也不再是曾经的彼此了！还记得一起到过的地方，一起走过的路？

15、人性就是这样，自卑才炫耀，缺爱才花心。你的招摇，除了证明内心虚弱，说明不了任何东西！

16、结婚有孩子之后发现有时候没人可以说知心话了,即使是最好的朋友也不想把家里的事说给别人听,是这样吗

17、放在心里的苦，不说，也许很不好受，但说出去，更是无益，有些苦，说出去一时痛快，但是换来的是什么？

18、我终于熬过那段看谁都像你，看什么都想你，听的歌全是关于你的日子。很庆幸，我终于可以顺利得不问归期，不再联系，不用等你。

19、答案：只需点击上方蓝色字体《爱情心语》关注即可！

20、一个人总是想太多，为还没发生的事惊慌、烦恼，就更不会快乐；

三、谁能明白我心里的苦的说说

1、人生风雨路，会经历很多的风吹雨打，要经历很多的世事艰难，遇到很多的人情冷暖，太多的时候，都需要一个人独自面对，面对所有的苦难。

2、没有朋友的生活孤单像狗，无奈与生活的四处奔走，落魄过后的一无所有，却动情地伸出双手。

3、本身自己的情绪和想法就难以控制，又加上外界这些不善意的言论，慢慢的病会越来越重。

4、夜听：用一点光，温暖你的心

5、我一个人排练着我们久别重逢的场景，我一个人将这独角戏演的热泪盈眶。

6、气虚、血虛、头晕：加熟地黄、炙黄芪、党参各10g，同时将龙骨牡蛎、磁石减掉各10g；

7、时间，可以淡忘一切，也可以让某些记忆加深，有些人，说好忘记，却做不到；有些感情，走了一圈，还是会回到原点。

8、在职场中，眼泪并不能代表什么；这个世界之所以灿烂，不是因为阳光，而是因为你的笑。

9、我们愁也愁过、笑也笑过，为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢，人没有过不去的坎，没什么的,都会过去的，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么，你要坚强一点。不要给自己施加太大压力，人是要学会放弃的，既然你拿的起就要放得下，不要迷失自我，不要让痛苦控制自己！念念不忘只会把你拉向痛苦的深渊。生活是自己的,全看你自己如何选择，你不可以改变世界，你却可以改变自己，你不可以超越灵魂，你却可以超越自己，每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什么搞不定的.人生不如意的事十常八心痛了，哭了.伤心了.放松了。。。我们就得重拾心情.，希望你天天快乐!

10、其实最催泪的情书是聊天记录，聊天记录是最不能翻的东西，翻开就知道两个人是怎样从无话不说到无话可说。

11、微笑就像创可贴，虽然掩饰住了伤口，但是疼痛依然。我是一个经常笑的人，但不是一个经常开心的人。

12、孤单，并非身边没有朋友，只是心里无人作伴。

13、我一直在赌，赌你会喜欢我，赌你会想我，赌你会来找我。最后，我输了。

14、沉默是没人懂，冷漠是没人爱。

15、喜、怒、哀、乐都很极端，就变得喜怒无常，突然大笑，突然哭泣，在别人眼里像一个神经病。情绪会对身体的脏腑有影响，当你总是开心，脏腑的运转也是正常的，当你总是消沉、难过，脏腑就会失常，转而影响大脑，最后导致功能紊乱，情绪失常，然后反反复复的死循环，最终把自己逼入绝境。

16、我只是个普通人，渴了会喝水，困了会想睡，痛了，也会放手。

17、岁月静默，时光安详。这是一个正能量的时代，应该感恩你所拥有的，尽管你明知道那些都不属于你。就像一首歌里唱的，心里有太多苦，太委屈，许多坚强的背后，都是咬牙坚持的泪水。可我们依然要微笑，就算生活曾经欺骗过你，可为了生活，我们有时连自己都要欺骗自己，那么所有一切的不如意，看起来都像泛黄的旧日历，撕过了，就是崭新的开始。就算你把悲苦写在脸上，明天的生活，依然要继续，除了能收获一箩筐同情，还有什么？只有微笑，并相信所见的美好，未来再可怕，过去了，也只是平淡的不值一提。

18、如果在余生的世界里，若能有一个人能看穿我的脆弱，愿意陪在我的身边，把我的世界温暖，我便可以卸下伪装，不再逞强。我也愿意用一颗纯洁温柔的心，陪他一起享繁华人生，用一份纯洁的爱，爱他所有的每一天。

19、人生百态，苦乐只能自渡。

20、命运总是错对而来，望了聆听的笑买。顺着心情看自在，好像春色已回来。停错将近未来，睡了又不持而开，给笑语还回不在。也许我们都是自己的未来，尽到一切承载，爱还给相爱，伴回影子会舍。望了迎清的好坏，就把自己关闭起来。

四、没人理解你的苦的说说

1、跟我爸聊感情上的事情，说到之前的男朋友，我爸说，过去的就过去了，不要后悔，不要回头看，提都不要提。

2、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

3、在那一刻，我仿佛看见整个世界崩溃在我的面前。废墟中那一片片的瓦砖都刻有鲜活的记忆，现在安静地贴在大地上，即便我有多小心保持行走的安静，终究会发现，自己只是一个被记忆放逐的人。

4、心里有苦说不出，没有可以倾诉的对象！不是忙，就是怪!要不就是被看不起！

5、其实一个人的时候，心在隐隐作痛，泪在蠢蠢欲动。

6、急性化脓性乳腺炎症状及治疗方法！！内服外用效果更好！

7、感情都是一点点淡的，人心也都是一点点凉的，不是所有的人，都能一直等待，也不是所有的爱，都能失而再来。

8、你不是我，怎懂我心里的苦，既然你不懂，请别说我不大度

9、温柔可以伪装，浪漫可以制造，美丽可以修饰，只有心疼才是最原始的情感。

10、那些无处诉说的委屈，终究埋在心底。

11、原来，世上真的有这么一个人，叫人光是想想都难过。

12、没有人厌恶爱情，但所有人都厌倦等待，猜测，承诺，道歉和伤害。

13、世界上没有所谓的玩笑，所有的玩笑都有认真的成分。多少真心话在玩笑中说出口，只是不想懂的人，怎么都不会懂。

14、亲爱的老公，你懂我的心，我的心里是爱你的，往后余生执子之手，与子偕老，你就是我的最爱之人！命中注定的缘分，让我们相遇，谢谢你懂我，你理解我，我的心里非常的爱你，你也懂我的内心，让我们一起相伴在一起！天涯海角的路途有你，你懂我的心里，我的内心非常的爱你，往后余生我们共同奔赴美好未来！

15、我想我可能是患上了什么病，不知道怎么能好。

16、有些伤害，我无法遗忘。

17、如果真相是种伤害，请选择谎言。如果谎言是一种伤害，请选择沉默。如果沉默是一种伤害，请选择离开。

18、烦心事太多太多，一个人远在他乡，无依无靠，没有人能理解我心理的苦闷。。。

19、呵呵，我也有这种感觉，很大程度上，像我们这样的人都是内心自闭的，不喜欢别人知道自己太多的事情，不喜欢和别人交流自己的一些内心想法！一旦别人知道了就会感到没有了安全感，没有了安全感就越会隐藏自己内心的想法！就这样周而复始越来越觉得没人可以理解我们，找几个陌生人，和他们聊天说出内心的话！慢慢就会好很多，否则你将脱离这个社会

20、你不会了解那种孤独到嗓子眼，想哭又怕没人安慰，咽下眼泪继续微笑的感觉。

五、谁能懂我心里的苦说说

1、别去打扰那些连回你话都带着敷衍的人，别去打扰一个不愿意理你的人，难受得始终是自己。

2、自己的过去、现在、将来要有一个正确的认识和计划，过去事情的成功不要好汉总提当年勇，失败的事情只要吸取教训，该忘记的就不要再想起；对于现在，要把握好每一个机会，一步一个脚印的干好自己的事业；对于将来，要充满希望，也要有迎接困难的心理准备。

3、都喜欢说过去的事情就不要再提了，伤害过你的事凭什么不让提，洗心革面重新做人这句话我从来都不信，人性是很难改变的，别人是这样，我亦是如此。

4、别天天瞎几把叫我释怀，释怀的又不是你，站着说话不腰疼，对我最大的释怀就是过去的事情不要给我再提。

5、既然你不懂我，我的心事也没必要说给你听，即使说了你也不会懂，因为，你不是我，我的苦，你永远也不会明白。所以，我的心事，只能说给懂的人听，若没有人懂，就留给自己慢慢感受。

6、一味的迁就，没人懂你的善良。

7、今天啃芒果的时候想到，水果都是果心最甜果皮最苦，人正好相反，人心是心里最苦脸上最甜。

8、一些人，诉落别人的过错，头头是道，自己的过错多如牛毛却假装不知道。劝说人的话，句句在理，真正了解的人很少，懂自己的人更少。

9、同事买了古驰的新包，我很羡慕，又让我嫉妒；

10、如果你也正被这种问题所困扰，感觉自己还什么没做呢就乏累没劲、不爱吃饭、晚上睡不好、总是爱做梦、健忘、心慌气短、腰酸腿软、男性阳痿遗精、女性月经不调可以吃点逍遥丸，这里有副加减后的汤药，效果会更快，处方：柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、香附、远志、菖蒲各10g，生龙骨(先煎)、生牡蛎(先煎)各20g，磁石(先煎)25g，浮小麦15g，大枣(去核)10枚。喝的时候用3g琥珀冲服。

11、♬生活中我们面对负面的事情太多，影响我们的情绪。当我们面对负性事件，产生消极情绪的时候，换个角度看问题往往使我们两全其美。有时候，换个角度去思考，你会觉得心情舒坦很多！人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情，这是一种令人羡慕的洒脱。

12、对于人生，有着深刻理解的人，是不会轻易叫苦连天的，身处苦难，即便你喊破喉咙，也是无济于事的。

13、有的人走了就再也没有回来过。所以，等待和犹豫才是这世界最心痛的杀手。

14、人世间的幸福模样，基本相似，但是不幸的人生却是千姿百态，

15、最后希望大家凡是看淡，顺其自然，俗话说“心宽体胖”，什么也没有身体健康重要，接下来该怎么做你懂的！

16、只想为自己而活，，活的这么累为了什么。婚姻的不幸，生活无助，太累了，无处哭诉。无人能懂。

17、生活本来就是不容易，再苦再累也要坚强，站正自己的位置，看淡明利，顺其自然的生活。陷低谷不气馁，心态平和，生活不会难为你的。

18、苦只能自己受，伤只能自己疗，不要经常掀起你的伤口给别人看，痛的是自己，别人也许是在听故事，也许看的是热闹。

19、别人结婚是享福，而我了除了受罪加太多的委屈！也没人理解，还没地方发泄！只能烂在自己的肚子里！宝宝心里苦！有谁能理解我！

20、首先想办法转移注意力，比如多读书，多出去活动，做一些运动，就近多跟大自然亲近，跟父母、同学、朋友、同事多聊天，学会欣赏别人，多学习别人的长处，也可上头条发文、对句等等转移注意力，时间一长，心胸变得开阔就不觉得压抑了。