一、心情很乱很烦的说说

1、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己挺过去。

2、一个人的成熟与否，不是出口成章，说出许多深刻的道理，或者是思想境界达到很高。而是待人接物让人舒适，并且不卑不亢，保留自我的棱角又有接纳他人的圆润而活着。成熟的人不需要辩解，仅仅一个微笑就足够了。

3、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。

4、姑娘你能不能昂首挺胸不低头，别轻易把眼泪留给狗。

5、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开，如果我放弃了，不是因为我输了，而是我懂了。

6、我没有想象的坚强，但却找不到让懦弱休息的地方。

7、我也烦躁，焦虑，疲惫，也只有自己能安慰得了那个怪癖的自己。

8、如果你爱上了别人请别告诉我，我没有你想象的那么勇敢。

9、梅花落，余香留，涂添伤感别离意。拾残花，葬木旁，秋尽冬来此花开。

10、我的心，丢在了以前。我的梦，消失在了从今以后。

11、这个城市没有草长莺飞的传说,它永远活在现实里面,快速的鼓点,匆忙的身影,麻木的眼神,虚假的笑容,而我正在被同化

12、这位同学，你在学校里会呆的很烦，是因为学习听不进去，还是因为感情问题呢？如果是前者，不妨先不要去想学习的问题，先想想自己以后打算干什么？只有确定了自己的理想和梦想，你才有动手意义和动力；如果是后者，可以跟我说说吗，我帮你分析分析要怎么办

13、不记得从什么时候开始，我们彼此断了联系，有时候挺惦记你的，生活中有太多的不得已，而我不知道你是否和你一样怀念那段日子。

14、我觉得最大的孤独是：行走在如此密集的人群中却没有一个人可以倾诉。——俞敏洪

15、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

16、那些只靠一个人来稳固的感情，最后都只会变成一场无疾而终的心酸。

17、还是把自己经营好，让别人患得患失吧。

18、我以为我是你的唯一。没想到却只是其中之一。

19、你别去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬。

20、今天莫名的觉得压力很大，心情烦躁。下班出来后，街道是湿的，得知刚刚下过雨。查询到去我朋友那的住处，需要转趟车，而末班车是20：

二、心情不好想发泄一下

1、我想一场说走就走的旅程，想一场说消失就消失的在乎。。

2、黑色的天空散发着诡异的气息,空气中弥漫着压抑的感觉,那感觉让人窒息。

3、心里莫名其妙的心烦意乱，最烦的，就是这种感觉。

4、有时候,我们明知道没路了,却还在前行,因为习惯了.生活在灰色的世界,虽然单调但是不会觉得失望,也不会伤心.我真的爱你,闭上眼,以为我能忘记,但流下的眼泪,却没有骗到自己……

5、真想像马航一样消失，我知道尽管那样一定不会有人发现我的不在。

6、你是我枯水年纪里的一场雨，你来的酣畅淋漓，我淋的一病不起。

7、每次我使劲拍打着键盘输入的时候，都是因为我见不到你而心烦。

8、每个人都会有心情不好、烦恼的时候，这时我们不应该让坏情绪一直下去。这样对身心健康都不好。心情烦恼的时候，可以约些朋友到外面走走、跟他们诉说、放松心情。你也可以听听轻快地音乐。

9、当幻想和现实面对时，总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒，要么你把痛苦踩在脚下。

10、我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到了最好的人，却把最好的自己用完了。当初说在一起的是你，可最后舍不得的却是我。故事可以重来，时光却已不在。

11、好累!我将要失去的，或者已然失去的...怎样都好，会慢慢习惯的.

12、把眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。

13、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。

14、以后我不会再来打扰你了，毕竟你看见我会心烦，我看见你会心痛。

15、我失恋了，你怎么可以把我弄丢了！！！弄丢了！弄丢了！

16、无声的夜还在蔓延，思念的风夹杂着落寞和孤独把心灌满。我依然伫立窗前，掩饰了自己的迷惘，埋葬了真实的向往。

17、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。

18、跟一个人亲密到一定程度后难免会感到厌烦珍惜的人会熬过去怕累的人会放弃。

19、有时候，明明自己心里有很多话要说，却不知道怎样表达;有时候，自己的梦想很多，却力不从心；有时候，别人误解了自己。

20、没有人会太关心你，除非你很漂亮或濒临死亡。

三、每天心烦意乱开心不起来

1、莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。

2、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样？

3、我想，耶许消失一段时间，对我来说，会是最好的方式。

4、世界上最远的距离就是，他是你的万里挑你是他的万分之一。

5、感情怎么说呢，像杀手一样冷酷无情，又像风一样捉摸不透，吹过所有人，却不会为任何人停留。

6、一生之中一定会遇到某个人，他打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外。

7、人生没有假设，当下即是全部。

8、曾经以为，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人；有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。

9、你是那些年月里最烈的酒我是真的认真醉过。

10、遗憾千万种，各人皆不同。伤口不管有多重，总有痊愈的一天。但遗憾不一样，它会跟随你直到生命终结。

11、七月的风和八月的雨，无力的喜欢和遥远的你。

12、我唯一锲而不舍，愿意以自己的生命去努力的，只不过是保守我个人的心怀意念，在我有生之日，做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的时空里，过无限广…。

13、受苦之后，我懂得保护自己；只有哭的时候，才知道心痛是什么感觉；当你愚蠢的时候，你知道如何坚持并及时放弃吗？当你爱时，你是否知道你其实很脆弱。

14、人心只一拳，别把它想得太大。盛下了是非，就盛不下正事。很多人每天忙忙碌碌，一事无成，那就是对细枝末节的琐碎关注得太多。米可果腹，沙可盖屋，但二者掺到一起，价值全无。做人纯粹点，做事才能痛快点。

15、寒风中等了半个小时的公交车，心情烦躁，一个人的夜路还要走多久！

16、有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。

17、我会好好的生活，不为别的，就为这些年我亏欠自己的。时间是往前走的，钟不可能倒着转，所以一切事只要过去，就再也不能回头。这世界上即使看来像回头的事，也都是面对著完成的。我们可以转身，但是不必回头，即使有一天，你发现自己走错了，你也应该转身，大步朝著对的方向去，而不是回头怨自己错了。

18、心情烦，可以写写日记，或是和朋友聊聊天，来舒缓一下情绪。散步也是不错的选择，感觉在风里散步，烦恼都会被吹走的。还有就是可以看点喜剧片，开怀大笑一下，也是转换情绪的方法。

19、你好是不是因为工作压力太大了而造成了呢、多放松一下心情、可以听听音乐、缓解一下心情、睡觉前少说话、你可以服用康梦伙服、治疗效果还不错、祝你早日恢复健康、希望能采纳。

20、如果你观到面前的阴影，别怕，那是因为你的散文诗的文体特点背后有阳光。如果可以和你在一起，我宁愿让天空所有的星光全部损落，因为你的眼睛，是我生命里最亮的光芒。

四、心情很乱很烦的说说有时候我好想大哭一场

1、今天心情特别烦躁。本来说核销些资料，整整一天，什么都没做。一会这一会那，就不能让人静静的坐一会儿，事情越多，越没有思路。

2、灿烂晴空和阴霾岁月的混沌年少，我也拥有过。

3、身体乏力，四肢发软，精神不济，自从停经之后就这样，心情也很烦躁，容易发脾气！

4、一次次的信心，一次次的发奋，一次次的失落，所谓身心疲惫。

5、以前努力，是因为爱着你，现在努力，是因为要忘记你。

6、大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。

7、我不怕所有枪口都指着我，而让我绝望到无力的是你也在其中，别人伤害我我无话可说，唯独你，让我心寒。

8、有些烦恼是我们凭空虚构的，而我们却把它当成真实去承受。

9、这一切来的太突然，今天的心情犹如现在滴滴答答的雨声！很烦，我想静一静，最大的痛苦不是流眼泪，不是哭泣，不是挽留，不是一起聚餐而是一瞬间让它消失。

10、我只是个戏子，永远在别人的故事里流着自己的泪。

11、一个人不应当虚度一天的时光，他至少应当听一曲好歌，读一首好诗，看一副好画。如果可能的话，至少说几句通达的话。

12、时间无情第它才不在乎你是否还是一个孩子，你只要稍一耽搁、稍一犹豫，它立马帮你决定故事的结局。它会把你欠下的对不起，变成还不起。又会把很多对不起，变成来不及。

13、汉 陆贾 《新语·至德》：“事众者则心烦，心烦者则刑罚纵横而无所立。”

14、灵魂只能独行，陪伴不是把别人拉到你的生活轨迹上，或者强行进入别人的世界找到一个位置，陪伴是一种心灵的在场，就好像我不用问候一声，也知道你一定随时会回应我的召唤。

15、心情还是很烦躁，然而你太远感受不到，一声晚安就没下文，甚是无奈，唉……

16、哪有什么天长地久，缘分这东西说散就散。有的人说走就走，一走就永别。一个转身，就各自南北。

17、一个人在世界旳角落，连寂寞都在笑我太堕落。

18、世界上之所以有夜晚，就是留给那些有伤口的人，给他们一片可以独自舔舐伤口的黑，而且不易被发现。

19、多说一句怕打扰，少说一句怕错过。我有多从容淡定，面对你就有多惊慌不已。只是害怕，失去你。

20、失望，有时候也是一种幸福。因为有所期待，所以才会失望。因为有爱，才会有期待。所以纵使失望也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。

五、心情很郁闷怎么办

1、一个人确实撑得很累，想休息下，但又不得不继续走下去。好疲惫。

2、我是你转身就忘的路人甲，凭什么陪你蹉跎年华到天涯？

3、女人最心烦的事是什么？买了一件当时喜欢回家就后悔的衣服。

4、腻了连谎言都不用编制了，剩下只有冷淡的敷衍。

5、佛说：执着，是人生苦海里的轮回，我的执着呢？能否等到你转身后的凝眸…

6、姨妈的第一天…肚子疼心情烦躁…全是负能量…火大想打架。

7、病情分析：你好，根据你的述说，像我们这样年龄的人，不是感情就是有压力或是月经的问题。指导意见：你说你还在学习，但又学不进，你说不是因为感情的事，那么你是否感觉有什么压力(生活或工作中的)？如果是这样的原因导致你心烦的话，我建议你多参加一些户外活动，多接触一些朋友，不要让自己一个人老呆在一个地方；如果是因为月经的问题，那么就要去看看医生，适当的用点中药调理一下。医生询问：请问你月经都还正常吗？。

8、不要在喝醉时联系任何人，不要在晚上做任何决定，矫情的话尽量憋在心里，天亮了，你会庆幸当时没有说出口。

9、没有什么真不能忘记，除非是你自己不想忘记;也没有什么需要去忘记，除非是你真的想要逃避。

10、分手之后，我不奢求什么。只希望你以后的女人一个不如一个。

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12、男人哭了，是因为他真的爱了；女人哭了是因为她真的放弃了。

13、今天很烦，心情无法平静，看了下面这段话就好些了！谁都会有烦恼，每天都有烦恼，最重要的是要学会与烦恼相处。当你烦恼的时候，只要记住这两句话：烦恼天天有，不捡自然无！想想人生就是减法，见一面少一面，还有什么好烦恼的呢。有饭可吃，有觉可睡，有衣可穿，有山可爬，有水可喝，有书可看，有事可做，有路可走，有人可伴，就是最大的幸福了。请你相信，那些韬光养晦的艰难日子，都是在为你某一天的幸福做铺垫。

14、每个人都是一个国王,在自己的世界里纵横跋扈,你不要听我的,但你也不要让我听你的。

15、我喜欢你就像唐僧去西天取经，要经历九九八十一难，而唐僧取到了经，我没娶到你。

16、很多时候，只想一个人静一静，不想去想烦心的事，让心空空。

17、给时间时间，让过去过去，让开始开始。让你难过的事情，有，你会笑着说出来。

18、让你感觉心烦、生气或者被贬低的原因不是批评本身，而是你自己“选择”了那样的感觉。

19、茅盾 《子夜》十六：“电扇的风也是热惹惹地叫人心烦。”

20、幸福可不可以不要像摩天轮一样，只转一圈那么短暂。不见面不等于不思念，不联络只是为了掩饰眷恋。真的很难将就，遇到喜欢的就想占为己有。渐渐也喜欢上了现在的生活，没有惊喜，也没有意外。现在过得很好，只是想起你时还会有些难过。时光在变，我们都在变，记忆却清晰如底，风化了过往，事事不可追。我不敢说自己一生都会喜欢你，至少在能看见你的岁月里，只想对你一个人好。也许爱情的另一面。真的是成全。即使这个成全牺牲了自己。既然注定要分手，何必再失去风度。好羡慕你，没有我，还可以过得那么好。