一、女儿不在家的心情说说

1、第三十五章：“我要让你时刻知道，你是我的，跑不掉的！”

2、第三十八章：“男人喝醉了想尿，女人喝醉了想要，这话可真没错呀！”

3、第七十章：“你该离彭巍远远的，他是你的仇人！不共戴天的仇人！”

4、我跟有有都不是特别黏人，我们都有自己的独立的世界，但我们也没有越来越远的感觉。母女关系归根到底还是一个情感支持，应该是一个愉悦的、快乐的支持体系，而不是互相不那么快乐的，我欠你或者是你欠了我，我觉得不是这样子的。

5、第十五章：“顾离，那个畜生撕我衣服的时候，我巴不得他去死！”

6、从小到大，我都没有觉得妈妈是一个说教的人，她不是一个遥不可及的、权威的存在。

7、一位善解童意的全职二胎妈妈，曾是一名室内设计师。

8、我妈还会陪我打牌，家庭聚会大人说话，我也在那边听。现在的年轻人老有一种误解，觉得母亲从来没对自己说过我爱你，说明对我的爱不够。但是真正的情感支持是指，我的很多活动都会一起叫你，你经常跟着我一起哈哈大笑，我让你很放松，这些都叫情感支持。

9、一个人背井离乡来读书还是很惨的心好累可是有什么办法呢该吃吃该喝喝该上课上课人呐最重要的就是开心的啦。

10、有有很小的时候，我很像守门员，因为她并不知道哪些危险，哪些事情不能做。慢慢随着她长大，妈妈要像教练，要告诉她，宝宝，这个字怎么念；宝宝，这个行为不能做。我会鼓励她更勇敢一点点，更主动一点点，不要退到后面。社会让女孩子往后退，家庭就为她推一把，稍微做一些平衡，这样她会成长得更好。

11、作为一个男人，必须得赚钱养家，你让她把工作辞掉，再找，工作那那么好找，她是不是正式工作啊，如果是更不能丢掉。

12、经常去看看她，陪她说说话，聊聊天，适当的时侯告诉她，父母因为感情的原因不能在一起了，但父母都很爱她，让她可以想象成爸爸一直出差，不在家，但会经常来看她，等孩子大一点就会明白你的良苦用心了

13、第八十章：“脱衣服！你不脱，我来给你脱！”

14、宁愿在家一个人寂寞一天也不想去上班一群人忙碌一天...想想明天又要背井离乡去上班心情比上坟还要沉重。

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16、我在一个小镇上生的她。那个年代，农村基本上重男轻女，儿子要去上学，女儿不上学无所谓，反正要嫁出去。小镇好一些，但大家还是会着重地去培养儿子。再加上七十年代都说读书没有用的，我不上学当农民，你上了高中也当农民，我们是在一条线上的。

17、此时此刻、其实我的内心很恐惧，恐惧一个人的背井离乡，恐惧一个人的孤独和无助。我不知道我该不该、会不会认输。

18、我回想我的一生，是没有遗憾的。年轻的时候，我能赚到的钱，我都想过、赚过了，我这一生做过好多好多事情，虽然说没有做出一番大事业。但是，不管是别人怎么看我，我感觉我还是很有价值的，我把自己和家庭的生活改善了。

19、很多中国式家长的爱是含蓄的，他们一方面爱着自己的子女，另一方面又会对他苛刻管教，严加要求，导致孩子感觉不到父母亲对他的爱。

20、“你心情不好时，不要对着我发火，

二、女儿不在家想女儿说说

1、我跟女儿说：“妈妈由于其他一些事导致心情不好，把脾气发到了你身上，妈妈把你当出气筒了，真是对不起。”

2、第五十二章：因为我的离婚，我妈彻底变了个人

3、我们有有身体不是那么好，但是她从小就很听话，非常守规矩，别的小朋友都上了培训班，她没有，所以成绩比较落后。但是对我来讲，她活得挺正常的，智商也不低，不用着急。

4、我记得有一天，我去给有有开家长会，她担心外婆会走错，就守在教室楼下，等我走进学校，她就看到了，以很快的速度奔到我的眼前，说，外婆，你来了。一看她奔过来的模样，我马上就在想，哦，真好快，我女儿朝我奔跑的样子，好像就在昨天。小时候我女儿也是这样，我到学校去看望她，她老远看见我了，会奔得好快好快。

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6、第九十四章：“彭巍，我们分手吧！”

7、每周我们会在(本周精选)菜单栏里更新一节(本周限免课)

8、那时候，星期天是她最开心的时候，如果是春天，或者天气暖和一点，我就带她到田野里，去看菜花，看看绿色。哪怕再忙，我都会带她出去一两个小时。我们那时没有什么好玩的，就是想让她开开视野。

9、有一回，当时女儿上初已是晚上7点，我等在校门二个小时，就女儿班级因老师查丢失手机案件不放人……

10、第二十七章：当着一屋子长辈的面，他对我依旧不安分，动手动脚还动嘴

11、女儿说：“你这样想，自然会觉得我很爽，可是你想过我是怎么想的吗？”

12、著名心理学家——李雪说：

13、第二十二章：被精神病人推下高楼后，那个我，死了

14、如果给你一个机会，一个人背井离乡去一个语言不通地方去闯，你会选择现在安逸的生活还是选择闯闯。

15、第五十七章：“你那未婚妻一家，是个巨大的黑洞，你这一头栽下去，可就出不来了！”

16、这要是我，我就上班，孩子交给婆婆或者娘家妈来照顾，我出钱。至于母乳喂养吗？可以喂奶粉。

17、第十三章：为了一套房子，我老公绑架了我妈

18、我想到我自己，其实我也没有必要学韩语，学这个语言对自己的人生可能也不会有什么变化，但我就是想学学看。我们三个人有这样的共性，是她们的故事给了我这些力量。

19、第三十四章：为了我二婚，我妈说她要做钉子户

20、母女关系和其他关系不同，是因为我们的性别体验是相似的，我做女儿，将来也做妻子，也做妈妈，这些角色和体验更具有可传承性。我后来也成为了一个母亲。

三、儿子不在家的心情说说

1、第一次离开父母，出门时高高兴兴的，到了学校就哇哇大哭。偷偷去学校看一下孩子眼里都是泪水。听到喊妈妈就以为是果果在叫。

2、我不是一个会撒娇的孩子，我们亲密的时候就是躺在床上、靠着沙发一起谈心。我们很多话聊，但是说实话，我们都没有100%了解对方，好像彼此还保留了10%。

3、后来，我妈动不动就要批评我。她经常说，要是我就做一个普通的大学老师，在家里带孩子，不这么折腾，她可以像别人一样，跳跳广场舞很舒服。我的确没有体谅她，也的确为了自己的发展牺牲了妈妈的利益，让她更辛苦。

4、第五十五章：“彭巍，我们分手吧！”

5、想想好玩的事开心的事，

6、第九十七章：“破坏别人家庭还不算，居然还敢找上门来跟原配妻子挑衅！”

7、我有时跟我妈讲，如果你把你的性别意识转变一下，你今天很可能会是一个非常成功的事业女性。

8、第六十二章：父亲出现了，我哥没了，我妈成精神病了

9、小时候，我妈只是一个普通教授，没有那么忙，一周上两三次课就可以。她大部分时间待在家里。我们家有一张桌子，我在一头写作业，她在另外一头工作。她只是坐在那边而已，我做完作业，自己放进书包，她也不会来看做得怎么样。她那时候就是一边在工作，一边在履行她的母职。

10、“爱与自由：如何从‘知道’到‘做到’”28天尹建莉父母学堂公益系列公开课发表3篇微课。

11、第二十章：“停手！我快被你们撕裂了，很疼！”

12、第五十章：白莲花步步紧逼，出口辱骂，我忍无可忍，出手撕了她的衣服！

13、我心里明白，沈老师不能做到面面俱到，事业不放弃，孩子又不放弃。可能拿现代人的观念来说，我只不过是在生活上有照顾，但我也实话跟她说，现在你对查理这样，这样的妈妈，像妈妈吗？

14、第五十六章：“妈，我不就离了个婚，让你抬不起头了是吗？所以你急着把我送人！”

15、第三十六章：“你敢笑我时间短，看我今晚不让你哭着唱征服！”

16、亲爱的孩子，如果能用一辈子，换你停留在我视线中，我将毫不保留。

17、我是不一样的烟火，不一样的彩虹?

18、比如说夫妻两人经常在家吵架，孩子看在眼里，就会觉得这个家庭很冰冷，长期以往，他会强化自己去形成冷酷这种性格基调，做自己的保护色。不管你们鸡飞狗跳，他跑到外面去躲避不闻不问。

19、很多父母会觉得，自己孩子成绩好、出人头地的话他们也会非常成功，但我妈好像没有这种想法，她觉得自己已经挺成功了，很自信，所以她不太管我学习。

20、第六十五章：为了报仇，我父亲把我当成了一颗随时可以舍弃的棋子送到了对手的面前

四、孩子不在家的说说

1、商楚苘与妈妈沈奕斐受访者供图

2、第六章：我在窗台上，闲情逸致地看着老公和闺蜜的现场直播

3、第八十九章：“谁说跟他上床了，就非得跟他在一起！”

4、现为尹建莉父母学堂辅导员。通过切身的戒吼学习成长，学会了爱自己，给孩子爱，给老公家人爱。相信教育是一场“真善美”的旅行。

5、第八十六章：飞机场里，他就迫不及待了

6、关于一个女性要如何面对「传统母职」的责任与约束，以下，是这个家庭中三代女性的讲述——在同样的性别体验下，一个乐于牺牲自我的母亲，如何看待另一个「不合格」的母亲；一个从小被「传统女性准则」规训的女儿，如何教导她的女儿。

7、我说，你一下子把我的内疚解脱出来了。

8、第八十八章：成为叶家人后，我第一次以大小姐的身份出现在权力顶端的宴会上

9、所谓成长，就是孩子慢慢长大，渐渐拥有自己独立的情感空间和思考空间，他们就不会像从前那样依赖父母，什么话都想跟家里人分享。他会寻找气场相吻合的小伙伴，形成自己的活动小圈子。在那个圈子里，他会觉得更有意思，这也会成为他经常往外跑的原因。

10、第一百章：“你再踹我下面，以后想守活寡，不想要了是吧？”

11、又开始思考背井离乡一个人外出务工的意义。失去的远比得到的多得多。

12、我是独生女，我一岁多母亲就去世了，是父亲一手把我养大的，我为给父亲养老招了上门女婿，后来我丈夫单位带家属，我就带父亲和两个孩子离了家，我家就没人住了，父亲健在时我和父亲在家里叔叔办事时也偶尔回家看看，后来父亲不在了，突然失去了亲情，我把叔父当成了对父亲亲情的寄托，时常回家看他，同时我觉得叔叔就真的像父亲了，后来叔叔也走了，虽然和堂兄弟姐妹关系都不错，却再也找不回父辈的亲情和疼爱了，每年清明十月一回家上坟便成了感情的寄托，家乡的土地有我的父母和前辈，后来工业占地祖坟也迁移离了家的土地，但我还是想回家，梦中还是童年和年轻是在家的情景，回家，寻找童年的记忆，回家找寻曾经的父爱和亲情

13、吴根妹、沈奕斐、商楚苘三人的「母女对话」

14、我看了你的诉说，说实在的，你的毛病也不少。

15、如果之前在本地公证处做了全权委托公正并且留下身份证、户口本、结婚证等原件，那么可以在女儿不到场的情况办理；如果没有上述准备，本人必须到场面签。收起

16、第四十六章：“这里是厨房，你别……”

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18、第四十九章：“我在追求你呀，林岚！”可是听到这句话，我却不寒而栗

19、我们需要父母，是因为社会支持体系不足以让我们能够像计划经济时代一样，托儿所就在单位，我和孩子同进同出。现在托儿所、幼儿园三点半就下课了，而我要工作到五六点钟，有时候我还有晚上的课程。父母来帮忙，某种意义上的确是我们在利用老人的劳力，我承认这是对我妈的剥削，按道理，养育孩子是我们这一代人的责任，父母没有这个义务再来帮你养小的一代。

20、是不是因为爱的感知缺少导致孩子性格缺陷

五、家有一女儿的心情说说

1、她能赚钱你都对她那样，如果她不挣钱在家里呆着，等着你养着她，时间长了，你又会怎样？你想过吗？

2、第七十六章：“当年我是被几个人侮辱的！我不到对方三个人，所以我也不知道孩子是谁的！”

3、孩子第一次离开妈妈，看着娃娃离开背影，父母要开始努力适应老年生活了，放手让孩子自己去闯荡她自己的天地了。

4、要和女儿严肃地谈话，指出：没有得到主人的同意，私自进入别人的房间，是不礼貌的行为；别人不在家，更不应该进别人的房间。在别人房间里乱翻是错误行为，侵犯了别人的隐私权，也是对别人不尊重的表现。告诉女儿，这种行为很容易产生误解。万一这时别人的东西找不到了，就会怀疑是她拿走的(偷)，她怎么能够证明自身的清白呢？就说不清了。和女儿讲古人“瓜田李下"的故事：古代的君子，瓜田里不弯下腰来拔鞋子，李子树下不整理帽子，以避讳偷瓜偷李的嫌疑。现在你更不能趁别人不在家，进去乱翻人家东西，那样做就成了人人看不起的小人了。

5、我妈一直觉得我对两个孩子都不够全心全意，做妈妈不够合格。再加上这两年我比较忙碌，陪伴的确少了，但是爸爸的陪伴多了，家庭总要分工，不能刻板分工，一定是女的做什么，男的做什么。但是老人没有这个性别观，我不在，我妈妈就认为我们家的孩子没人陪，是我这个母亲不够负责任。

6、这一个巴掌拍不响，你们两个人，都有错，要是实在没有感情就离婚吧！

7、沈奕斐从小被母亲教导要成为一个合格的妻子和母亲，以丈夫与子女为生活重心。但不同时代背景下，沈奕斐拒绝这样的自我牺牲，她尽力保全个人发展的机会。但她也意识到，自己不得不把一部分的家庭分工交给母亲吴根妹，这是对母亲的「剥削」。尽管自己在某种程度上的确摆脱了母职绑架，但对于女儿商楚苘，她也曾心怀愧疚，由于没有竭尽全力地为女儿寻找资源，她认为自己「耽误」了女儿。

8、睡午觉，我困的先睡着了。一下子惊醒，想小孩肯定没盖被子。

9、那时我们去巴厘岛的一座神庙玩，那里有一棵很大的榕树，我看到有有把一个朋友推下树了，朋友的妈妈也发现了这个事情。我批评有有，她说其实那个女孩子之前已经推了她，但是我没有看到。我说，不管你前面发生什么，你把人家推下树就是不对的。她也很犟，我就用手背抄了一下她的脸，她的鼻血出来了。我先生愤怒得不得了，当场就跟我发飙，她也哭得很剧烈。

10、她没有让我失望过，从一年级到高中毕业，没有落下一个「三好学生」。每次拿了成绩册，都兴高采烈地冲到我的车间里面，妈，我是三好学生。我看了说，对了对了。好像她拿三好学生是应该的，没有拿的话反而是不正常的。当时没有「你是最棒的」，「你怎么这么棒」这些话。我只说，老师很宠你啊，怎么写你都是好的呢，要么我来添一句你的缺点吧。

11、我会定期就坐在我妈妈旁边，嘟嘟嘟随便聊，我得了解我妈到底在干些什么，想些什么，尽可能保持一个月有一次这样的深聊。

12、我是在刚解放的时候出生的。我的一生一直在跟着这个社会的时代变化，好像没有停下来过。

13、考上大学之后心想着这下解放了吧，结果还不行，什么跟同学闹矛盾了，这事那事离不了，再大点该找对像了还是不省心。直到去年结婚后才真正解放了。

14、我还了解到在母亲之外，外婆曾经还是一个工人。她有自己的小时候，年轻的时候也会为自己努力。妈妈高二的那一年，外婆做了很多工作，那时候她也不清楚我妈妈到底能不能考上复旦，但是为了这个目标，一直去努力挣这个学费，不断地去做杂活。

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16、第二十三章：“我给你脱裤子……”

17、温和坚定，《好妈妈胜过好老师》践行者，2016年3月加入尹建莉父母学堂，担任小学组高级辅导员，戒吼活动、作业活动辅导员，在尹建莉父母学堂发表过数篇文章，曾担当尹建莉父母学堂组织的“彩云之南亲子游”“广西桂北风物之旅”辅导员讲师。

18、这就是我们表达爱的方法，一起聊聊天，吃顿饭，说说私密话。我们是一个大家庭，家里事情多，母女有时候没有这么多的心思和空间去说两个人的话，所以这些都是很珍贵的。

19、成长宣言：践行在好妈妈智慧路上，我们终将成就自己美好丰盛的人生，愿爱传承，感恩遇见。

20、第二十五章：“你让爷爽一回，也就让你睡觉！”