一、也没必要

1、锻炼能够促进身体健康是基于“超量恢复”这一理论：超过身体正常负荷量的运动量能带给肌肉和内脏更强的刺激，于是身体会认为它的部件“功率”不够，就会组织“资源”去增强相关的功能，所以身体的健康水平、运动能力便会上升。可是运动也会带来身体疲劳，因此需要给身体一定时间去完成“超量恢复”。否则，不仅影响正常工作生活，还会造成损伤。

2、说到这里，我们回到“仇富”这个老话题上来，我们说仇富不应该，因为富人的钱并不是抢来的，而是他自己创造的。仇富同时也是不必要的，因为富人赚到钱对社会并不是坏事，而恰恰是好事，因为他的钱无论消费也好、投资也好，最终也是要被大家赚走的。

3、瑞典哥德堡大学的研究人员发现，偏头痛最大的克星就是跑步，因为跑步可以有效地调节神经系统。如果一个偏头痛患者每周坚持跑3次每次40分钟，那么三个月之后他的症状就会明显减轻。

4、12月10日，中国驻美大使馆网站发布了崔天凯大使在美中贸委会2020视频年度晚宴上的致辞，全文如下：

5、无所谓谁的无可取代，因为对谁都一视同仁，所以对谁都似重非重。

6、因此，如果医生劝你做这个检查，可得提防，是不是花冤枉钱了。

7、衣食住行四大需求，其实只消耗张先生一小部分的可控财富，张先生真正花钱的地方，其实是在投资。张先生本身房地产公司的业务就够他忙了，他根本没有时间再去忙别的事业，但是他又不甘心让钱闲置起来，怎么办呢？投资。例如说，他有一个朋友要办一个服装厂，张先生只管投资五百万，张先生不用操心，业务都由他的朋友来管，挣到钱是五五分账，张先生投进去了，两年后，服装厂亏损，张先生血本无归，那么张先生这五百万实际上是到哪里去了呢？答案就是，张先生这五百万，其实是被以下这些人赚走了：工厂员工、厂房房东、物流工人、原料提供商、外贸跟单员、文具公司、机床厂、模具厂……说到底，张先生这五百万，就是以“亏本”的方式，分给社会大众，变成社会大众的盘中餐了。

8、你可能觉得应该要跑很多，但这个答案会让你非常意外。据一项跑步与健康研究评论显示，每周只要慢跑5到6公里，便能显著提高身体健康。说实话，很多热爱跑步的人一次跑步就会超过这个量。

9、鬼故事从来都不恐怖，鬼故事大多数都是哀伤的，恐怖的是那里的孤独和遗憾总是来势汹汹，确又发不出任何声响，只能在每个人的心里震耳欲聋。

10、最后希望每位准妈妈们都能顺利生下健康聪明的宝宝！我就是我，不论别人怎么说，怎么看。从你的话中可以看出来你心中有气，也就是说，别人怎么看你，在你心里已经起了波澜，要做的不是针锋相对，而是漠视。生活中的我生活的很自我，你看不惯我的言行举止、行为爱好等等那是你的事情，你的感受和我无关。你的建议或意见我不需要听、也没必要听。(个人不支持此行为，常言道：听人劝、吃饱饭)你也没必要跟我说辛苦怎么回复下一句？建议回复对方，你不适合我，我再以后不会打扰你了，我要换个能够包容关心我的男朋友!我当时自己没有准备的呀,但医生当时在手术台上的时候就让家里人去买来直接给绑上了呀,所以当时月子里恢复得还是挺不错的呀,加油呀。

11、人文经济学会，用思想改变世界。与茅于轼、张维迎、陈志武一起学习、分享和传播经济学。

12、其实，我曾经也有过这样的困扰。小的时候，我跟着姥姥长大，只要她对我不满，比如考试没考好、写的字不漂亮，她就会边揍我边恶狠狠的说：你们X(我父亲的姓)家人就是这种德性！那时候我一直没明白，我是你女儿的孩子，他是我爸爸，难道不是一家人吗？为什么我是X家人？会产生一种被姥姥抛弃的感觉，特别伤心。

13、其他人的想法我们管不了也没必要管什么意思？跟自己不相干的人，人家想做什么那是人家的事，用不着咱操心，咱的任务就是管好自己家的人和事，让自己家人吃好喝好日子过好，比啥都好。不过邻里邻居有困难需要帮忙，能帮一把尽量伸出援手，因为远亲不如近邻

14、骨密度检测实际上就是用来检测孕囊是否出现骨质疏松的问题，那为什么说这个检查不必要做呢？

15、(Pinkzombie坟头读书会第五期)轮回

16、那个当医生的朋友告诉我们，单计算一天的摄入量，本质上就是不科学的，没有办法，只从一天的摄入来判断哪一部分的营养成分有缺。

17、其实，随着现在人们的生活条件越来越好，营养成分基本上不会太缺，除非是非常偏食的朋友，才会有某一方面影响成成分严重偏低。

18、(Pinkzombie坟头读书会第二期)夜莺与玫瑰

19、主要就是了解一下孕妈头一天的饮食，吃了什么，然后来判断是否缺少哪一类的营养成分。

20、所有的问题，只要放大了都可以是“社会问题”。那些仗着自己天生有些条件，就无限制挑剔的姑娘，大喊一声“我想嫁人，但没有人配得上我”，于是社会上就有了一群恨嫁的剩女。别不服气，如果你没有一颗结婚的心，根本不存在被剩下的说法。你就是得不到想要的，又不甘心。

二、归根结底也没必要

1、有必要啦，说句晚安，说明你晚上睡觉使第一个想到的是他，说句早安，说明你早上醒来第一个想到的就是他

2、这位为她说话的朋友讲的对啊，不管震惊吓到还是怎么，好像没必要特地到孙怡微博评论吧？媒体新闻那里，公共平台那里，自己那里，很多可以吐槽的地方，干嘛非正面扎人家的心不可？

3、张先生是某知名房地产开发公司(上市公司)的老总，他的总财富估值是100个亿，我们在本文中考察他的财富以及消费，看看像他这样的富人，钱都花到哪里去了。

4、可是我觉得挺重要的，可以争取一下的。

5、有人说过，媳妇就像衣服，说换就可以换掉。而母亲是今生最爱的人，今生今世都在他心里。

6、并且如果宝妈有记性不好的，不记得自己出了什么，那就更没有什么必要了。这样情况下做出的检查结果可靠性根本不高。

7、周董不接受赞助，自费两千多万，为他爱的女人举办了三次婚礼，搞的轰轰烈烈举世瞩目，而且也在各种细节中体现了对妻子的宠爱。现在有了宝贝女儿，他们一家三口成了“世界上最幸福的人”。看着这些，你还想数着自己银行卡里的数字，搜索冷冻卵子的价格吗？

8、“为什么女人要生孩子，要受十月怀胎之苦，为什么女人要对家庭付出更多？”

9、从来都不打这针。自身免疫力提高是最好的。打了也不一定能防住,有的还会越打越容易生病。小宝宝适当生病是自身抵抗力的提高,反而是有益的。

10、你好，你的情况来看，最好是保守治疗，手术治疗毕竟是手术治疗危险大，副作用多就你的情况属于热於喉结造成的你可以吃甲亢丸来治疗滋阴潜阳，健脾补血，散结软坚

11、多与有学识的人聊天，与人聊天，也可以增加自己的知识面，从而对提高自己的情商有一定的帮助。特别是那些比较有学识的人，一定程度上来说，确实有他们的过人之处。与这些人常聊天，自己也会有所收获。

12、倘若，这样的两种人，成为了朋友，那么，便注定了第一种人有一天的失落心伤。

13、意思就是说你在他面前也没必要去小心翼翼就放开一点，自然一些可能说你的感觉给他。好像做什么事情都比较害怕

14、只有真正懂你的人他才会更加的珍惜你。

15、炮友太绝情，找不到真爱很苦恼！

16、遇到一个懂你的人，是生命中最为幸运的事。他会看到你坚强后面的柔弱，看到你微笑后面的眼泪，看到你执拗后面的期待。他会给你一个可以依靠的肩膀，一个可以安放灵魂的地方。一份懂得，一份心安。一份懂得，一份喜悦。

17、为什么没必要天天跑步呢?

18、爱，不要卑微。当我们爱一个人爱到骨子里，我们就会情不自禁放下身段，以他为中心，为他痴，为他狂，他的一切都是自已的好；而自已，卑微到尘埃里！可如果这样，能遇到对的人，一切的付出都值得；可若遇到渣，那就悲剧了。伤得自己体无完肤，被他卖了，还要帮他数钱。看多了世态的悲欢离合，最牢靠的爱情还是彼此心相濡以沫，互相扶持。平等相待才有最好的基石。女生动态说将对：不想委屈求全也没必要将就。爱是双方的付出！

19、后台也有不少姑娘回应，从冷冻卵子一直谈到社会的男女不平等以及上帝为什么让女人生孩子的原罪问题。可是就在女人们盘算着该存多少钱去做手术的时候，嫁给周天王的90后生下了一个可爱的女娃儿。人家展现出来的完完全全是另外一种生活。

20、有,中国肝病患者实在是太多了,我们出去外面吃东西那些碗筷都不知道多少个人吃过的,一个不小心就会感染的,所以打针预防是有必要的

三、也没必要粘着你了

1、这场一开始就失去了平等的情感，注定就难以持有起码的尊重和珍惜。你觉得不论发生了什么事情，对方都是首要在乎的对象；而对方却觉得，只有在无人相伴的时候才能想得起你的存在，一旦有了新的朋友，便可以弃之不顾。

2、但后来一个学医的朋友才告诉我们，这项检查其实不必要做。营养分析主要是针对那些明显有营养不良的宝妈。

3、所以请根据自身的健康、生活、家庭等情况合理安排跑步，保持健康的生活方式即可。跑步对绝大多数人来说是生活的一部分，而不是生活的全部。

4、我们认为，每当人类社会面临重大难题和挑战，世界各国能力越大、责任就越大。从抗击疫情，到促进世界经济复苏和增长，再到改革和完善国际治理体系和架构，增强应对气候变化等全球性挑战的能力，都应该成为中美协调合作的重点领域，这也是国际社会的普遍期盼。

5、网友把孙怡看成了董子健他妈妈

6、尊敬的兰博文主席、马蒂斯将军、艾伦会长

7、“嗯，他们不会相信你说的。他们会觉得你只是个喝醉了的疯子。”

8、那孕期产检应该注意什么问题？

9、这样也行，反正也不是很重要。

10、活中喜欢你的人说着你懂，不喜欢你的人你再多的理由他都觉得你是个多余。

11、绝大多数孕妈营养都会跟得上，基本每天都会喝牛奶，极少数极少数的情况才会有出现骨质疏松，因此孕妈也完全没有必要做这项检查。

12、微量元素检查并不是常规检查当中的一项，因为随着人们生活条件的越来越好，出现微量元素缺乏的现象也越来越少，做这项检查完全是没有必要。

13、算了吧，人生不易，自己过得快乐就行，平淡有平淡的趣味，轰烈有轰烈的迷人，还不都是一样活下来了。我们不一样，也没必要一样，反正最后都是归于尘土。《妮可的999封情书》

14、于是我看到，越来越多的女人，可以坚强又美丽。只有在接纳了自己本身所具有的天赋，你的美才可能最大限度地得到发挥，那种美不是穿多少钱的衣服化多精致的妆容，而是跟世界和谐共处的美好感觉。所以，才有了现在的平台，把所有追求美好的女性聚集在一起。

15、跑步是世界上公认的对健康最有益的运动。很多人开始跑步之后，整个人就完全变了，不仅身体更加结实，皮肤更加紧实，而且精力也大为改善，睡眠质量也大大提高。毫不夸张的说，跑步可以彻底改变一个人。

16、总有一种人，是那么的情深义重。认定了一个人，就许对方一个无可取代的位置，倾囊相待；也总有那么一种人，是那么的圆滑莫测，看似与你好的如胶似漆，实际上，那是一贯常态。

17、来源/潘幸知(ID:sharpshow)

18、没必要，13000又不是13万，根本不用那些所谓的深度保养，都是骗钱的。5万KM内正常保养即可。这个所谓的深度保养不合理也没必要。

19、不值得.也没必要.所谓学习用的平板电脑就是廉价安卓山寨机.安装几个不知所谓的学习程序然后骗钱的东西.学习靠自觉和多动笔多看书

20、“嗯，我可以帮到你什么？或许帮你在阳光下活着？”

四、也没必要太在意某个人某件事

1、战友留言：几年前在武汉买过洪湖蟹，后再没吃过那个味道，好蟹吃一次能让人长期想念。洪湖清水大闸蟹“国家地理标志保护产品”，肉质细嫩清甜，膏多黄满，每日打捞鲜活蟹人工精选发货，顺丰冷链次日达，新鲜美味不用等，死蟹包赔，上新下单立减300元，券后满399再减返利抵或赠25%，到手仅28元起，戳图购

2、当前各国疫苗和药物研发取得积极进展，给人们带来更多希望和信心。然而，后疫情时代世界的不稳定、不确定性，给全球治理带来严峻挑战。

3、跑步还能抑制记忆衰退。英国剑桥大学的一份科学研究报告显示，一周抽出几天时间来慢跑，能刺激大脑、提高自身的思维能力。人在跑步几天之后，大脑记忆关联区域出现了新的脑细胞，这无疑增强了跑者的记忆能力，让他们学得更快也更有效率。

4、有些孕妈有时候拿着缴费单都会质疑是不是被坑了，怎么做孕检会花这么多的钱？

5、说完再见，他的灵魂就散了。

6、有可能也只是医生的资历不够，并不能确定这样的场景是不是不必要的，为了确保宝宝的健康，他才会给开这一类的产检吧。

7、他已经死了，意识和肉体的分离所产生的疼痛让他只能藏在耳朵里。

8、不来也没必要的意思是指生活中邀请了某个人没有来也不会太在意，你不会有什么损失，完全没有必要。体现了人人之间梁博的情感和内心的无奈，我们没有必要去强求一个人做某一件事情，要尊重每一个人内心的选择和态度。

9、自费的疫苗要有选择性地打,有的传染病得了是很危险的,比如水痘,还是打了好,安全性是有保证的,不要省这一点钱。但有的可以不打,如流感,每年都要打,有什么必要呢?得了及时治也没有大事。还有预防腹泻的轮状病毒疫苗也没有必要打,很多宝宝还愁拉不出呢,防腹泻只要注意饮食卫生就得了。

10、也许你会说，这世界上只有一个周杰伦，你也成不了昆凌。但是我告诉你，你也不一定能成为徐静蕾，因为她比你漂亮还比你有钱。所以，能不能在急着冷冻卵子之前，试着找个最合适你天性的男人爱一次？

11、但因为自己搬家的缘故，就没有办法到原来生大宝的医院进行产检，就只能在附近的医院做产检。

12、其实没有必要纠结新能源车如何购买车辆保险，因为燃油车和新能源车保险基本相似，提到哪个保险没必要上大概就是自燃险和涉水险。我所在的城市降雨不多而且新能源汽车是电机提供动力而不是发动机，完全不用过于担心车辆涉水出现故障，至于自燃险也没必要，本人买车时除了提车按照4S店要求上全险外，第二年就只上了强险，三者险和车损险以及充电桩损失险。

13、“我呢？我为什么可以？”我有点不解。

14、很多时候，羁绊自己进步的，往往就是那份自我感觉的良好。

15、这款显卡性能有限，无法提升显存频率，即使可以提升显存频率，性能提升有限，也没必要进行提升性能，还不如直接升级性能更强的性能。介绍下这款显卡的参数信息：显卡类型：入门级；显卡芯片：GeForceG210；核心频率：589MHz；显存频率：900MHz；显存容量：1024MB；显存位宽：64bit；电源接口：无外接电源接口。

16、——2021年是中国进入新发展阶段的关键之年，将为两国关系发展提供新动力。

17、既是以朋友相看，就会毫无保留。如此，是好，也不好。

18、跑步的好处实在是太多了。所以很多人认为，一旦开始跑步，就应该天天去跑，这样才能达到强(kuai)身(su)健(jian)体(fei)的效果。

19、孕检哪些检查没必要做？

20、叶酸代谢障碍只是极少部分女性会存在的问题，孕妈妈只要在备孕时提前三个月直叶酸，并且在孕初期也保持吃叶酸的习惯，其实就没什么问题。

五、我就是我你怎么看我都不重要也没必要

1、“嗯，你自然不怕，因为你就是那吓别人的魑魅啊～当然那也是你唯一的乐场。不过你的记忆重的部分都是些什么？”

2、他靠在树上仿佛有些疲倦的样子，我竟伸手去摸了摸两鬓斑白的他，短短几句对话的时间，他仿佛瞬间老了。

3、婆婆对你不好你也没必要对她好，有错吗？

4、有些事情往往说的越多，失去的越多

5、跑休并不会降低运动水平。

6、假设A是条件，B是结论：由A可以推出B，由B可以推出A，则A是B的充要条件(A=B)。A可以推出B，由B不可以推出A，则A是B的充分不必要条件(A⊆B)。由A不可以推出B，由B可以推出A，则A是B的必要不充分条件(B⊆A)。

7、如果对你的专业来说，考研并不能让你有多大改变，那就没必要考研，如果你是偏理论研究的，那就有必要考研了，最重要一点是如果你找到了很好的工作，那也没必要考研，当然，不好找工作的话，也可以考研，毕竟还是有提升空间的

8、如果你担心体重减不下来，每那么周多跑几公里也是可以的，多跑的那几公里可以帮助控制体重。如果想要跑的更好，更快，那么每周多跑5到6公里也是有必要的。

9、懂，比爱更珍贵。懂，不是甜言蜜语，而是心有灵犀。懂，不是朝夕相伴，而是天涯若比邻。懂，不是轻易表白，而是最深情的陪伴。懂得，是无法言说的美好，让心灵温润，将真情演绎。因为懂得，所以慈悲。因为懂得，所以幸福。

10、富人会买房子，没错，张先生也不例外，他在上海市的周边买了10套房产，这很招人恨，可是我们要细细分析之，我们可以发现，正是因为张先生有买房的行为，所以出身苏北地区的建筑工人才有脱离农村、进城务工赚钱的机会，正是因为张先生有买房的行为，所以才拉动了装修、家电、物业、物流、钢铁、水泥……各行各业的增长，并催生了大量的就业机会，说的更明白一点，张先生购买10套房产的行为，不但没有对社会构成危害，而且恰恰相反，是为社会提供了更多的饭碗。

11、在乎在乎你的人，珍惜珍惜你的朋友，有缘则聚，无缘则散。经年所有的重情重义，请留给那个懂你且珍惜你的人。

12、一个人最可怕的病态，就是只知道评判别人，给别人定性，却一味的觉得自己就是固定常态，弱势力。

13、后来小白跟朋友说起这件事的时候，朋友就告诉小白，你本身自己也还在最佳的生育年龄，这个叶酸代谢检查根本就是可有可无，明显就有点坑钱。

14、“我曾经闻过孩子出生时带血的味道，但跟我在小船上闻到的不太一样。”

15、人这一生，知己不需要太多，两三足矣。或者，一个也够。每个人都有不同的个性与思想，每个人的精力也都有限，感情是需要经营的，相处是需要磨合的。

16、“不，我喜欢夜晚，人们害怕夜晚，恐惧黑暗，他们说看见的那里只有魑魅魍魉，而一直以来我看见的都是星辰大海。”

17、其实还是看你自己，如果有需要的话就装，没有需要的话也可以不装，装GPS就是多一层保险，如果你的环境好，也没必要装

18、谈过恋爱吗，有的人是无法代替的。光是满足欲望的话，武则天干吗找张昌宗张易之兄弟当男宠，还给他们权利。如果只为了欲望，男宠用完就扔了，长的帅的男人有的事，干吗还养着。有的时候不一定是爱情，就像人养宠物一样，你就是能看对眼。确实很奇特，但记载就是这样，武则天也没必要给自己亲妈抹黑。估计就像新闻上20多岁小伙子倒追70多岁老太一样，虽然少见，但确实存在这种人。不是当事人，确实难以理解这种感情。

19、——2021年是迎接后疫情时代曙光的关键之年，中美合作不能也不应缺位。

20、小白也没想到，自己都是生二胎了，居然还会被坑。想想自己当初刚生大宝的时候，虽然没啥经验，但各项孕检好像还真的没有被坑过的经历。