一、疫情心情沉重的说说

1、中国加油、武汉加油！

2、无论是黑夜，还是季节，都不会持续永恒，等樱花绽放的时候，这冬季也就结束了。

3、小区被封了，开始居家隔离，干粮已备齐，从此过上猪一样的生活，吃了睡，睡了吃，黑白颠倒。

4、等到春暖花开，等到疫情过去，我就努力减肥吧，做一个快乐的阳光少女！

5、希望疫情早日结束，我们一起汉服相约去看春暖花开！

6、隔离在家，樱花正好开在三楼窗户口，简直是花景房！

7、疫情是一面镜子，照出百面人生。

8、莫名其妙的心情沉重。总有一些事情不如人意。回过头。仿佛看到了从热血，到不屈，到无谓，到苍凉，到绝望，到落魄，到不甘，到愧疚，到从容。

9、看了解封的消息，心情很震撼，希望国外的疫情也早日被控制。一切都会好起来。

10、袁启森妈妈：疫情以来开的第一个家长会，对于各位老师的辛苦与付出，表示非常感谢！另外老师也对于表现优异的家长和孩子们，给与了鼓励与肯定，在此也感谢老师，孩子和家长们也会更加努力的！希望在家长与老师的配合下，让孩子学习更好，老师、家长们能少操一点心，培养出更加自主学习的好孩子、好学生！

11、多想回到从前闲暇时光，煮茶笑谈。即便无聊，也是一种幸福。而今，也别无所求，只愿国泰民安。

12、运动缓解焦虑心情。我是一名运动爱好者，游泳、滑冰、排球、篮球、羽毛球等都比较喜欢。自小学开始，由于喜欢运动，一直是学校校队成员：小学时，是校篮球队队员；初中时，是校排球队队员；高中时，是校篮球队队员；大学时，是校游泳队队员，而且是玩有所获，从初中开始，一直参加初、高中及大学组织的各类运动比赛，获得和考取了国家运动健将及国家一级排球/篮球/游泳/冰壶等教练资格证书。可以说，运动一直伴随着我成长。疫情以来，出行受限，却没能挡住我坚持运动的步伐：我每天坚持跑步5000米，晚上用凉水擦身体，再做50个俯卧撑，并用器械锻炼30分钟。虽然我也有心情不好的时候，坚持锻炼后，运动的激情，已将原有阴霾心情一扫而光。

13、原来生病就是要告诉自己要好好照顾自己的身体，因为痛苦的时候还是自己承受。

14、观之疫情，人之无知，祸存口入；

15、这段时间的新闻热搜都让人觉得很丧，没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。现在拥有的一切都很珍贵，等一切都好了，我会更加珍惜。也会更加决绝。

16、第一次一个人被封控家里面，心酸无助无奈无语紧张，愿大家共同熬过去，身体健康。

17、在家憋着，不琢磨点吃的，生活还有啥意义。

18、突如其来的单元楼封了被困家里，深刻体会到人生的重大意义就是自由！

19、活出春天的温馨淡然，活出岁月的安静高雅，活出自信，活出高贵;不为名利之争，从容安稳快乐，愿你不辜负!

20、夜之间，我被封杀在家里，只给进不给出，只有3天泡面的我，能熬多少天。

二、疫情下的心情说说

1、念想着发表一段感概，一个关于心情不好的说说。脑海却被忧伤占据，容不下一丝闲暇来思索有关心情不好的华丽的形容词汇，满腹的辞藻储备也严重堵塞，竟蹦不出丁点想表达心情的汉字来。就因为这样，所以我要努力快乐起来，快乐的我最阳光，希望这积极的阳光能照耀到身边的你

2、和洋哥“被迫”开始同居14天的记录，其实比想象中要开心！好好隔离！不给国家添乱！

3、梦见好朋友一起玩耍，家人一起吃饭，睡觉的时间比平时都要长一些，疫情快过去，春暖花开快来。

4、我也有类似经历，如果你需要短时间内解决经济问题，也就是想要早一点上班，那就试着先找一份你比较擅长或者简单轻松的工作，这样可以缓解你紧张的情绪。最好在新单位可以有至少一个知心的同事，可以说说心里话，这样你的心情可以好一些，而且情绪有地方可以排解。然后等自己慢慢平复下来，再仔细想想自己的问题，慢慢地规划自己的人生，学着自己平静和坚强，只有自己可以帮助自己。祝好运！

5、千万不要把一个人的热情用你的高冷来践踏，难免有天你的献殷勤换来的确实别人的施舍。

6、被封的日子太难熬了，白天睡，晚上睡，吃了睡，睡了吃，白天想天黑，夜晚想天亮。

7、居家隔离ing，谁还不是个宝宝来着。

8、请给莪一台钢琴，让莪演绎尽心中的悲情。

9、张博洋妈妈：疫情期间，通过这次网上授课我深刻体会到老师的.不易及艰辛，作为家长我羞愧难当。在以后的日子里要做到多于老师沟通和交流，做到家校统家校合作，我们的孩子会更优秀！疫情期间，通过这次网上授课我深刻体会到老师的不易及艰辛，作为家长我羞愧难当。在以后的日子里要做到多于老师沟通和交流，做到家校统家校合作，我们的孩子会更优秀！

10、疫情防控，众志成城。面对疫情防控新形势新任务，只要我们坚持坚定信心，真抓实干，一定能让疫魔无处藏身，全力打赢这场疫情防控阻击战。

11、最宅的一个春节～今天的小可爱给无聊的日子增添了乐趣，希望疫情快点过去，大家都要坚持！马上就会春暖花开的，为了不给国家添乱，我们都要继续宅，都要一起加油哦

12、没有人厌恶爱情，但所有人都厌倦等待，猜测，承诺，道歉和伤害。

13、有些事情在劫难逃。

14、很多东西就像指缝间的阳光，温暖，美好，却永远无法抓住。

15、没有人可以永远无条件的陪伴着你要知道下雨天的时候连影子都会缺席。

16、漫漫人生路，修行和风险管理是一辈子的旅程，就像这次疫情，就像突然的噩耗，都在告诫我们，做好自己

17、在家憋的太难受了！我觉得外面的空气都是自由的味道！我渴望自由，想在阳光下溜达。

18、还记得我们青春的摸样吗，多年之后，还会不会记得我们曾经傻傻的笑，一起漫步于校园。看着那一个个远去的背影，会不会我们也成为路人甲，随之消失在茫茫人海中。

19、被封的日子太难熬，白天睡，晚上睡，吃了睡，睡了吃，白天想天黑，天黑想天亮。

20、明明爱很清晰，却还要接受分离。

三、疫情心里说说

1、疫情蔓延时期，突然觉得生命是如此脆弱，人生没有那么的来日方长，也没有那么多可以等待的机会，我们能做到的，不过是要尽量减少户外活动，等到春天来临之际，一切美好时光都会及时赶到。

2、好难受啊，宅家都要憋出病了，还不敢让自己生病，快废了我。

3、中国向89个国家援助！

4、我翻看着以前的日记，看着我们的点点滴滴，泪还是留下来了。

5、今朝有酒今朝醉也挺好的，人生在世要让自己活的开心一些。

6、我们曾经共擎一轮骄阳，共沐一夜风雨；我们曾经共饮一杯苦酒，共渡一湾水域……有了这些即使无缘获得你的一生，也足够让我回味每一个漫长的雨季。哑寂的喉咙未必就不会唱歌；离散的残局未必就写着凄凉。

7、您保卫世界，我保卫您！

8、疫情解封了，想吃火锅，喝奶茶，穿好看的衣服，想吹吹晚风，想和你面。

9、灰色的隐形，衬托眼神的空洞。

10、终于解封了！我今天！要出门！我要拿个椅子在家门口坐一整天！

11、不要爱上一个看来不会爱上你的人，那你就不用失望。有些失望是无可避免的，但大部分的失望，都因你高估了自己。恋爱是一个偶然地机遇，有的人是被爱神射中，或是自己跌进爱神所设的罗网。

12、直接给父母说明当前疫情，在网上给父母说说心里话，给家人报报平安，给亲朋好友拜个早年，就行。

13、有些理，你论赢了又有何意义?不值得的人，早晚分道扬镳。人的生命有限，一定要把珍贵的时间，留给懂得珍惜的人。

14、待到春暖花开的季节，愿所求皆所愿，山河无恙，岁月安康。

15、生命无常，愿你无憾！想做的事就去做，想见的人就去见。好好善待身边的每一颗真心，好好珍惜相伴的每一个瞬间。不要等到人走茶凉，在心间徒留怅然！

16、坚决打赢疫情防控狙击战。

17、所有地方都被封了，居家七天，都老实呆家里吧，愿疫情早日结束。

18、温柔的春天午后，隔离在家，读毕飞宇解析汪曾祺，读过书的人都知道，这是一种享受。

19、我妈总觉得我隔离在家明天就要饿死了，殊不知我正在每天起码长两磅肉。

20、珍惜每一天的生活，因为你永远不知道，明天和意外哪个先来

四、疫情期间心情不好的说说

1、你是我义无反顾的南墙，也是黄粱一梦的空欢喜一场，但我不后悔。

2、人生最没有意义的命题，是失去后才追悔莫及;人生最大的骗局，是亡羊补牢犹未迟也。无常，才是人生常态。

3、现在我又生病了，很想念想念你在身边照顾我的时候，我的无理取闹你总是包容我。

4、都是我不好，那年的懵懂，那年的年少痴疯！让爱变成了彼此的伤！岁月的车轮下，被飞短流长淹没的心，慢慢变得强！不再计较伤口被当花观赏！天凉夜深，浅趟一路的守望，终究悲凉，真也好，假也罢，已覆水难收。眼眸因你暗了的忧伤，那么长！

5、离开了，就别问人家过得好不好。不好你也帮助不了，好也不是你的功劳。

6、封控在家第三天，望着窗外，从天黑到天亮，再从天亮到天黑，愿所求皆所愿，愿山河无恙。

7、虽然被隔离在家，也能看到美好春景。想出去踏春了。

8、希望如约而至的不仅是春天，还有疫情过后平安的你。

9、赶快让自己乐观快活起来吧，只要你的心理一改变，身体、精神也会随之变化。那样你会得到一种永远向上的力量，这种力量会使你健康而充满活力!

10、只要努力只要坚持无论疫情还是人生的困难都会冬去春来万物复苏迎春遇见更好的自己!

11、人间自有真情在。让我们万众一心，众志成城坚决打赢疫情防控阻击战，不传谣不信谣！

12、上班时候压力大总想休息，被封在家可以休息了又开始焦虑不安。压力更大，就是所谓的：始于生活，迫于生计！

13、趁着这段时间，别乱跑，在家看看书，健健身。待疫情过去春暖花开时，让全世界迎接从内到外最美好的你，你也以最好的姿态迎接全新的生活！

14、被隔离的时光才是真正的独处，向往外面的阳光和自由，愿生活无恙，人间皆可安。

15、女人一生最大的不幸，不是生逢乱世，而是遭遇薄情寡义的男人。

16、人生总是要我们在遗憾中领略圆满。不是吗？我们从分离的思念中领略相聚的幸福，我们从被背叛的痛苦中领略忠诚的难能可贵，我们从失恋的悲伤中领略长相厮守的深情。

17、假如你不够快乐，也不要把眉头深锁，人生本来短暂为什么还要栽培苦涩。疫情快快走开、加油

18、呆坐在眼睛的空洞和茫然，凝?成朦胧的哀?，在青春的天空??延伸和漫散！

19、疫情再次爆发，从最开始的恐惧和希冀疫情过去早日恢复平静，到现在世界似乎已经发生了变化，百年未遇之世界大变局！和病毒长期共存，似乎已经是不得不面对的现实，仿佛再也回不去了呢。

20、几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自然会低落、郁闷。让自己换个角度，从积极的一面看待问题吧，那样会让你走出心情低谷的。

五、疫情非常时期的心情说说

1、一场疫情，让我们悟透了人生，明白了很多。

2、本人在家里自我隔离，并且时时尝试内服50毫升53度的酒精对自己进行消毒，坚持半小时一根香烟对自己做雾化治疗，现在身体健康程度良好，就是医疗物资供应不上，盼各界爱心人士捐赠中华香烟，飞天茅台一批。用于后续隔离工作。

3、疫情期间，小区已封，出不去了，就老老实实待在家里，，既然帮不了国家，咱也不给国家添乱。

4、耿钺垚妈妈：花离不开绿叶的扶持，鱼离不开溪水的相伴，而学生离不开老师的教导。通过这次疫情，在家上网课，我深深的感受到了老师的不容易，以后一定全力配合老师的工作。在家一定会好好辅导孩子学习，不会因为在家学习而耽误孩子的功课。

5、现在的情况是在不断地改变，我们大家最重要的一个是尽我们的责任，更重要的是保护你们自己，保护好自己才能够救别人，希望你们更加注意，所以最后祝你们身体健康，我们等你们胜利回家!

6、你的离开，是我生命中的唯一残缺。

7、团结一致共同防疫，“万家灯火，解冻冰河”。寒冬过去，必然春暖花开。

8、疫情解封了的心情说说有：终于解封了，想吃火锅，喝奶茶，穿好看的衣服，想吹吹晚风，想和你面。到处都解封了，请问你们出门去的第一个地方是哪里？我先说，我要去奶茶店，喝杯奶茶。解封了，希望疫情早日得到控制，病毒早日消散，中国加油！终于解封了！看得出来大家有多高兴！当然还是要注意保护自己。终于解封了，但忽然发现放出去也是另外一种孤独在家反而是有个陪伴。看了解封的消息，心情很震撼，希望国外的疫情也早日被控制。一切都会好起来。终于解封了！我今天！要出门！我要拿个椅子在家门口坐一整天！啊！终于解封了，闻见超市里各种水果的味道心情简直不要太好。

9、人的一生中，每个人都曾沐浴幸福和快乐，也会历练坎坷和波折，幸福快乐时，我们总是感觉工夫的短暂；而痛楚难过时，我们却抱怨光阴似箭。幸福和痛楚本来就是双胞胎，上帝是公平的，痛楚往往是伴随幸福生存的。

10、疫情让我重新认识了自己，人生海海，不过平凡一人耳！

11、从未想过自己会突然被隔离，虽有不安，也只能服从，愿疫情早日散去，不负阳光不负爱，愿历此劫。

12、这一年才开始，世界就一直在提醒着，学会珍惜!共同安好!希望如约而至的，不止春天;还要疫情过后，平安的你!

13、哪有什么岁月静好，只不过有人替我们负重前行。大家都听话地呆家里吧，不要辜负了为我们默默付出的人们。

14、党和国家领导人亲赴抗人类抗疫战争前线！

15、这次的疫情果然像一面照妖镜，人生百态尽显，个体的力量就算再微乎其微，也能上成千上百人的努力功亏一篑。

16、是不是我不主动你就无动于衷

17、来之蝙蝠，传之人类，侵入肺叶；

18、天冷了，多穿点衣服，你生病了，我会心疼。——致我在乎的人。

19、疫情特别影响自己的心情，我会通过运动，以及参加志愿服务等方式缓解心情。

20、在家憋了N多天之后，终于出门了，去超市买点蔬菜和零食！