一、自信的胖子心情说说

1、不要把所有的东西换成水煮，那样你会疯的！可以炒可以炖可以红烧，但是油炸就最好不要，其它方式也少油少盐比较清爽！

2、我虽然胖，可我可以吃所有让自己心情大好的高热量食物，我虽然胖，可我依然有合适我自己的服饰，我虽然胖，可我照样用着好的化妆品涂抹出我最喜欢的妆容，我虽然胖，可我遇到喜欢的人依旧会将爱大声说出来。我就活出最精彩的我，不在意别人的眼光，认真做我自己。

3、忘记是谁第一次这样叫他，不过“小胖”这个词确实是和他本人身形挺配，当我们都劝他少吃点的时候，当事者总是控制不住自己的嘴巴，就好比中午去食堂吃饭的时候，他可以很理直气壮的对打饭师傅说“只要肉”。

4、晚餐：从下午3:30开始到下班之前(18:00)我会少食多餐以下的食物，每天都会有一些新的搭配，但不变的是一定要有一个水果一个碳水。

5、这个世界上，总有人喜欢你，也总有人不喜欢你。所以，不用太在意别人的看法，做好自己，保持一颗善良的心，同时保持自己的个性，做一个有原则有脾气的人。

6、下面是自打今年三月份开始计划运动之后的饮食！当然不是每天都这样，高热量的也都吃，但那类食物只在很想吃的时候才摄入。因为以前过度节食的阴影，现在就算对甜食没有欲望，也会至少两周“逼”自己吃一点巧克力什么的，害怕因为太不想就会更想的情况再次发生。

7、胖瘦都一样，反正几十年后都是一起跳广场舞的。

8、胖子只有两条路，要么胖死，要么饿死。胖子只有两条出路，要么让身材变好，要么让心态变好。认同哪句？

9、自信是人生的一盏明灯，它照耀着我们成长，它照耀我们走向成熟的人生。

10、我觉得今年没必要减肥了，因为夏天不会来了，还有四个月该供暖了!

11、有个女孩变胖了 但是她很善良 请问她现在能点外卖吗？

12、(大二饿瘦的我巅峰100斤)

13、纯节食减肥(开始暴饮暴食倾向)

14、让我减肥？开玩笑！你知道我为这身材花了多少钱吗？

15、我一直热爱播音主持，但我知道，没戏。尽管不看脸和身材，我的感觉对路子，但还是不敢跟任何人提及这个“可笑”的梦想。只记得运动会的时候，我鼓了几天的勇气跑去团委老师那里毛遂自荐，说，如果可以的话，我可以去主席台播播稿子吗？没想到，善良的老师本着给每一个孩子机会的原则同意了，我特别高兴，中午都睡不着觉，高兴到紧张。我不是学校广播站的正式成员，内心有一种外来人的自卑感，所以在运动会的那几天里，我每天上下午场都第一个到，阳光直射的一点多都不怕，早早就过去，就坚定不移地坐在那个自己争取来的位置上，生怕去上个厕所的功夫，都会有正式的成员“抢”了我播稿子的机会。

16、太想要人关心，就会造成误差。但在这事件中，我明白了自己真正要得是什么。别人对我的好与坏都不重要，不用在意。清楚自己在干什么，不被她人言语左右，这才是现在乃至未来的修炼所在。

17、失恋了就让自己长胖点，因为心宽体胖。

18、俗话说得好，出来混迟早是要还的，吃宵夜多了，迟早要长胖来还的。

19、链球训练与众不同，注重的是强度而不是整体实力。所以她会用一个20磅重或16磅重的铁锤做日常训练。强度非常大。她还需要均衡每日饮食。

20、据各路长辈们反应小时候我还是一个瘦乖瘦乖的姑娘，虽然我完全不记得。只记得从初一开始，我的人生只有胖和更胖！去新班级报名，穿了牛仔裤和一件红色的格子衬衫，印象很深刻的是，在我走向讲台去老师那里签一个什么东西的时候，有人轻描淡写地说了我一句，哎呀，你好像比以前胖了好多嘛~从此，我再也不敢穿任何有一点点紧身的裤子，更不要提衣服。

二、胖子自我安慰的说说心情

1、没有必胖的决心，就不要勉强吃。

2、我的那个天呀，不试不知道，一试吓一跳。看着镜中小丑似的自己，风一样的往试衣间跑。

3、人生只有经历酸甜苦辣，才懂得人间的味道，因此也必须学会珍惜人生和珍惜感情。方海权

4、她说：“说实话，我有点高兴这一切发生了。这成就了今天的我，让我更坚强，自信于我的身体。他们告诉我，我太胖，他们不希望我在队里。我必须有一定的体型和体重。所以我说‘我要去寻找适合我的体型的运动’。这就是我如何从事了田径。如果我没有被称为胖子，就不会后来做链球运动员。这告诉我，与众不同是没问题的！”

5、在右下方的评论区告诉我

6、今天是奥林匹克日，我们来讲讲运动与大体格女孩的故事！

7、没有自信，越王勾践怎能砍断吴王的金戈？没有自信，区区西秦如何东出函谷而一统天下？没有自信，百二秦关怎能更换上刘汉的旗号？没有自信，成吉思汗的铁骑又如何能踏上多瑙河的土地？

8、晚上地铁到家差不多7:15左右，7:30左右就可以开始运动

9、活着的气度非凡，能引人注目，为人羡仰，因此，人们寻求秀外慧中，希望自己神清气爽，春风得意，活着的气度龌龊，为人轻视，遭人白眼，因此，千万别混到这份田地，人不人，鬼不鬼，别人见怪，自己都难受。

10、时间：2010—2008

11、不加餐，因为到了公司才吃早餐差不多早上9点多

12、让我们都找到自律又自由的方式吧！如果你是个快乐的胖子并且身体健康，那真不用非得改变，我觉得只要阳光自信，不管胖瘦，都充满魅力！但如果你和我一样，因为胖而极度自卑，不能坦然接受又幻想瘦下来的样子，那就不要再明日复明日地自怨自艾了，行动起来，收获到的远比你想要的更多！那种感受难以言语分享，只能自己体会~

13、当我们(包括他自己)有时候遇到一些事的时候，他就安慰着——这都不是事、自信一点、这能有啥。

14、(2016年夏天上海家中运动计划如火如荼)

15、回眸一笑百媚生，可是胖的人，连回头都回不了

16、能在网上查到的都不值得去问别人浪费时间

17、想吃冰激凌？巧克力？蛋糕？薯条汉堡？都没问题！！关键是在什么时候吃，吃多少！这很关键！偶尔撒欢儿吃几顿也没关系~别变成身体的奴隶！

18、新浪微博：@痴吃货和翟小婧(细碎日常)

19、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。

20、脸胖成了饼，还是安慰自己，哼，又不是没瘦过。

三、胖妞自信的说说

1、你不必为世界改变，你就是你

2、但是我知道我必须要改变，如果一直这样下去，我可能真的就抑郁症了。回头看看，也确实要感谢自己一直抓着心里这根救命稻草，才艰难地开始慢慢有所好转！这种事情始于自己，也必须由自己来终结，没有任何人可以帮到你！

3、这惊魂未定的试衣历险还没怎么消化，就不由的被橱窗里那嫩绿的颜色彻底吸引。多么好看的颜色，穿上一定美的不能能。这个款式去年还穿过，今年一定也行。想象穿上它的自己，像个傻瓜一样在那儿流口水。

4、她说：“如果我看起来不错，我就会有信心，然后我就会扔得不错。这全是因自信和自尊。所以，去比赛前，我都会把化妆，然后带上闪亮的发饰，因为我需要美给自己看。我在拉斯维加斯长大的，所以我一直喜欢时尚漂亮的东西，把自己打扮得很女人。慢慢的我看到我的对手们也开始化妆，打扮涂上了腮红！”

5、艾瑞巴蒂新年各大群里发红包对于这一庸俗现象我只想说憋说话看准红包出手要快姿势要帅!!

6、朋友圈搞笑逗比说说，幽默奇葩，笑料十足

7、(2016年10月底一场路跑结束后的自恋)

8、体重：在55—58公斤之间徘徊

9、人往往拿已知的东西来判断未知的事物;人往往拿着错误的推论当正确的结论。

10、今天是大年初俗语破五吃饺子，我一大早就买回来了肉、菜忙着给全家包饺子，我得心情很不是滋味，因为吃完饺子儿子就要返校了，真的恋恋不舍。

11、我和脂肪作斗争，差点没牺牲

12、没想到一发不可收拾，于是有了从那时开始到现在的计划：

13、(2016年3月还没有开始规律运动的babyface)

14、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。

15、总有一天我要瘦成一道闪电，照亮你们那些猥琐的胖子。

16、万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝你身康一夏好。

17、吃了东西心情就会舒畅，那买不上漂亮衣服的惆怅也就会随风飘散开来，所以在买衣服这件事儿上，最终还是向“一胖悔所有”低头，无奈的选择适合自己的，向能够得到一点点自信和安慰的胖胖女装彻底的妥协。逛街的时候毕竟是少数，可女人们在一起总是三句离不开减肥这个话题。大家都说三个女人一台戏，说着说着比肚皮。在这，我要严肃的更正一下，两个女人在一起也会十有八九会说起肚皮的事儿。

18、真正的自信，是可以不用在意别人的眼光，就能光芒四射；是可以不用刻意讨好所爱的人，也不用担心他会变心；是可以将一切看得云淡风轻，水波不兴，又能从容应对生活中的风风雨雨，各种插曲。

19、我婆婆好的呀就连上供的点心留给我,说是好,去超市商店都会买我喜欢吃的零食,我不吃的饭一般不做

20、可这喝凉水都长肉的体质，该有多么的痛苦啊！尤其是今天听到了一个更为震惊的消息，说有的减肥机构不但对进食量有控制，对水的摄入量也是有着严格的要求的。我得那个天呀，地啊，老娘舅舅啊！

四、胖子瘦下来的心情说说

1、她说，她想证明，运动员有各种各样的身形。

2、我虽然胖，但是我胖的自信，不是谁都有这样胖胖的身材，我胖，我骄傲！

3、我要将这世界上最美丽的五一祝福，播撒给我最可爱的朋友，象蒲公英飞满在你周围的世界，让世界上最幸运的事都降落在你的身边！祝你五一快乐！

4、高毕业典礼，乌央乌央的我们去了文化宫看学校晚会，其它的我都不记得了，只记得我全程看着璀璨灯光和台上那个漂亮浮夸的女主持，眼泪止不住地往外溢，怕同学看到，赶紧擦干。心想，如果是我站在那个台上，肯定比她好100倍，可那又怎样，你多高？你多重？别说穿晚礼服了，你一个夏天快40度高温都誓死不脱校服外套的胖子，你能怎样呢？晚会结束，我跟朋友打了招呼说有事先走，一路狂奔出去，跑到一条没有同学的路上才敢放肆地难过。

5、我欲乘风归去，又恐体重不许。

6、跑步对于我来说应该是最喜欢的一种发泄方式吧！心情很不好的时候会出去吹风跑步，心情特别好的时候也喜欢吹吹风冷静心态，总之，它让我趋于平静。现在跑步的次数很少，因为保护膝盖的原因，但每回要跑，都兴奋不已！目前主要是走拉伸——力量训练——短时间有氧——放松伸展的路子，据说这才是最正确且高效的方式。让你的肉不duang~duang~总之就是纤细的身材+紧实肌肉的必经之路哦！呦吼~

7、精辟搞笑的句子，让你的烦恼一扫而光

8、把体重下降看成最终目标？你就短浅吧！

9、看上一件款式新潮的衣服。

10、嗨!您好，建议您支持正版的哦，要找破解的要自己去的哦~更详细的描述问题有助于网友理解你遇到的麻烦，帮助你更准确的解决问题。谢谢你支持小米手机!

11、每晚跟美拍运动达人“Dalin不是Linda”做21天减脂塑性运动

12、曾经节食的时候我的食谱是这样的：早上一小把即食燕麦片加白煮蛋一个(不要黄)十点一个水果加餐中午一两米饭两个素菜(学校食堂版本)下午4点之前一颗苹果结束

13、人生自有其沉浮，每个人都应该学会忍受生活中属于自己的一份悲伤。

14、有多少人说过，“吃饱了才有力气减肥”给我站出来。

15、业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。

16、圣诞节到了想要快乐请回发，想要幸福请转发，想要祝福请保存，想要高兴请群发，如果你都想要，就先交了话费，一次发个够吧。

17、你的矮是终身的，我的胖却是暂时的。

18、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。

19、每一次发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

20、想想以前嘲笑过你胖的人

五、胖的自信的说说

1、人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。

2、有点想辞职了，感觉心里有点承受不住这情绪，不想出门，或者。还是再考虑下吧，冷静一下，或许会造成更坏的恶性循环。今天大概是我做这个工作以来第十几次想辞职了，坚持不易。辞职前我以为自己定会后悔，放弃一份安逸的工作。辞职后我竟发现自己无一点悔意，有的只是轻松与自在。扩展资料：辞职注意事项需要提前30日写书面辞职报告，按照单位的规章制度逐级进行审批；单位同意离职后，办理交接手续；要求单位结算未支付的工资；单位还要向劳动者出具离职证明、办理档案和社会保险关系转移手续。

3、曾经在疯狂节食减肥的时候我经常说的话是：“你知道吗？如果我现在吃了这颗葡萄，当我躺在床上一闭眼睛，我就会感觉自己胖了几十斤，又回到了高三毕业的样子。”而说这段话的时候往往是下午5点左右的样子。

4、我的胖是暂时的，你的矮是终身的。

5、(大一凭借这样的颜值......我还是有实力的！恩！)

6、体重：140斤—120斤

7、乘着年轻，风和日丽的日子，背上行囊，来场说走就走的旅行，在旅途的路上看着不一样的风景，伴着微风，吹动着发梢，不必要在意别人的眼光，不用第二身份，或者第三身份束缚着自己，做最真实的自己。

8、洪小胖的经典语录还有很多，展开说的话可能还需要很久，所以就挑这几个先说说吧。他的这些话有时候真的让我们无语，但也给我们带来了不少欢乐。毕竟当我说要写他的语录时，我们部门这几个人都是一致高度赞同的。

9、“人生最大的耻辱是什么？”“作弊都不及格！”

10、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。

11、那香美的味道早已跑的无影无踪，现在只剩下这懊恼的心情。

12、丰腴腻脂：胖得像肥腻的油脂做成的。形容一个人的极度肥胖。

13、这很重要！意识决定主观能动性，主观能动性又反作用于意识！这样做的目的无非是让运动变成一件不需要坚持的事，而是如吃饭喝水睡觉般平常，渗透在你的日常生活里！所以，培养一种习惯，保有一种长期的状态才是最关键的目的！

14、早上：包子、粥、烧麦、豆浆、饼卷菜、山东煎饼、黑咖面包啥啥啥变着花样吃

15、活着不是为了取悦别人，只要自己开心，就不用特别在意别人对你的看法；每个人都在奋不顾身，都在加倍努力，你没有理由一边委屈一边抱怨人世寒冷。

16、世界上有许多人想吃却吃不到。我在帮他们完成未尽的事业。

17、膀大腰圆：形容魁梧粗壮的人。

18、早午饭正常吃，午饭过后只吃水果酸奶

19、肥硕无比：硕：大。形容十分肥胖。

20、所以......什么马甲线什么川字线都是遥不可及啊~虽然BMI值正常，可是爱吃甜食和碳水化合物是我减脂路上最大的敌人！但是，虽然如此，凭借这么多年的“潜心研究”，我也了解一些吃上的讲究~