一、生理期肚子疼睡不着觉
1、硬是拉着路上的陌生女孩谈人生...
2、我认为挺正常的，你说的是姨妈疼吧，突然提这个问题，你男朋友是否最近忽略你了，没有关心你，你可以和你男朋友沟通的，如果男朋友真的贴心的话，他也许会给你打热水带，买暖宝给你贴，如果姨妈痛也会给你沏红糖水喝，我认为这样的男朋友就已经很贴心了，如果他只是告诉你多喝热水，那确实不懂得疼人。
3、我初潮是在初一刚开学，那时候大概知道是月经，小学时少年宫声乐老师说过，来的时候应该还要垫个什么，结果就胡乱垫了一张卫生纸。
4、但面对静心引领这么重要的事情，开始前静坐我都能睡着，我就开始怀疑自己了，后来咨询凡炳老师，老师说我之前身体亏空太多，需要好好补觉。
5、小A爱吃辣，小黑一碰辣的食物就眼泪鼻涕一起流。
6、健康包里，有卫生用品、《护花手册》和一张记录生理期的年历卡。
7、一直在奶奶家长大的我跟母亲几乎没有沟通，一直是自己琢磨着怎么用卫生纸的，后来就去买卫生巾。
8、那种两张脸贴在一起muamua的声音，我恨不得是炸弹爆炸的声音把他们原地炸飞。
9、网友：我每次月经来的时候都会痛经，有没有不吃药就能减轻阵痛的办法？
10、小黑的眼泪掉在了小A手上，湿湿的，滚烫滚烫的。
11、说完之后小黑拿起一瓶酒，要跟我干杯。
12、给小卓玛们送出200个健康包
13、阮祥燕大夫：如果月经量很大、很多，可以导致贫血，贫血乏力，肯定会对考试有影响。这时我建议她用避孕药，最好不要在考试的时候来月经。
14、我是初三来的，具体不记得了什么感觉了，好像也没有肚子疼过，或者说我对疼痛有免疫力(身边的人都说我不怕疼)。
15、阮祥燕大夫：如果平时吃芬必得就能控制，我想考试的时候应该一样也能够控制。他还可以再备一些其它的药品，比如凯扶兰，治疗痛经效果还是不错。如果你当时实在疼得不错了，还可以吃一片替代。
16、其实在她没教我这些话之前，我就比较反感她，因为我感觉到她对女人身份的不认同，所以初潮打心里不愿跟她讲，觉得是自取其辱的心态。
17、在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。练习瑜伽操瑜伽有缓和的作用。
18、我的初潮是初一那年来的，来了一年多，我妈妈都不知道。因为我发现谁来了月经似乎遭受更多的是嘲笑，所以我一直隐瞒着。
19、首先是从精神上放松，把高考不要看得太神圣，把你平时会的东西写上就是最大的成功，从精神上放松。再就是饮食上多吃一些水果、蔬菜，吃一些蛋白、鱼，当然父母在这方面肯定考虑得比我更细致。活动还应该照常，平时生活规律不要打乱，还要按照平时的生活规律，不要因为高考改变了平时的生活规律，这样反而造成你的紧张。再有就是该运动还是运动。如果睡觉不好的同学，可以在睡觉前一两个小时喝一些酸奶或者是鲜奶，可能有利于促进睡眠。我不建议用安眠药，这样会影响你考试的发挥。
20、小A哭得稀里哗啦，她觉得以后再不会遇到这么简单快乐的感情了。
二、生理期肚子疼晚上睡不着
1、就这样本来妈妈的感冒是快好了，结果那天早上被姥姥又多说了几句，感冒又严重了。
2、除了我爸，我妈我妹我，都是女性。内衣内裤晾在院子里，我爸从来不说什么。
3、天气很热，随队来的玉树老师看见卖冰棍的，给每个学生买了一根冰棍。
4、“不准熬夜，记得要吃饭饭，记得要睡觉觉。”
5、网友：专家刚才说了避孕药，黄体酮对身体有副作用吗？
6、刚下班还穿着套装，身上多了一种成熟男人的底气。
7、小黑过来抱了抱她，说要亲亲。
8、阮祥燕大夫：那就看上一次月经什么时候来的，正常的情况下月经的周期应该是28到30天，这是正常的。不正常的我们就不好估计，如果上个月的月经4月1号来的，一般是28天到30天一个周期，可以这样往后推该什么时候来。至少上一个月有记录，最好记得30天来一次月经，上一次是什么时候来的，往后推30天，就这样来算。我看到网上有些问题，有些孩子周期不正常，两三个月来一次，不管是什么原因，现在是还没月经的情况下，如果在月经期反应很重，可以吃上几片药。
9、阮祥燕大夫：如果平时一直喜欢吃生冷的食物，这样吃应该是没有问题的。有的时候，在考试的时候引起月经的错乱是可以的，因为这个时候精神高度紧张。因为月经是受下丘脑垂体卵巢的控制，同时也受大脑的控制，如果紧张焦虑，可以把周期平衡打乱了，还会出现月经的紊乱，也可能该来的时候不来，也可能不该来的时候来了。不管是某一个原因，如果说到今天还没有来月经，如果月经期间反应很重，我看有的同学说来月经的时候肚子疼得很厉害，严重影响她的学习甚至考试，这种情况我建议是要吃药，今天来不及了，明天可以开始，一天吃一片，推迟月经把握度应该是在90%以上。
10、7月份月初来的还是6月份月末来的？
11、对于他人，我变得更宽容了
12、所以，在老师的建议下，我决定利用春节假期好好补觉，因为睡觉是大补。
13、有一次小A实习下班回家，小黑还在打游戏。
14、看到这里的各位，请不要急着骂我矫情，女生都懂，来大姨妈那几天，特别是痛经的时候，简直神挡杀神佛挡杀佛。
15、阮祥燕大夫：如果考试期间来了，吃上避孕药还是能有效的，一个是可以明显减少月经量，甚至你吃第一片不行，吃第二片、第三片的时候就止住了，至少可以明显减少。如果有痛经的，对痛经也有一定的治疗作用。但是如果说这个孩子来月经期间肚子疼得很厉害，我建议她临时吃两片治痛经的药，比如凯扶兰，效果还是不错。
16、主持人：我这几个月的月经都不是很正常，老是有流血块的情况，到时会不会影响考试？
17、阮祥燕大夫：这个说法99%应该是不对的。因为我不排除非常特殊的情况，为什么这么说呢？因为从月经周期来看，因为到月经期是雌孕激素最低的时候，一般都是造成乏力，精神不好，甚至来月经前有一点烦燥，甚至有些头晕，精神不好的时候应该就是来月经的时候或者是月经期，应该是女性精神最不好的时候，这时不应该兴奋，这是从理论上讲。从生理上讲应该是情绪的最低点、精神状态的最低点。
18、那个时候空气是甜的，裤裆是热的，能跟喜欢的人在一起，比什么都大。
19、散场的时候，小A问他，如果和好，我们还能像以前那样吗?
20、没过多大会儿，吃了冰棍的生理期女生肚子疼，脸色发白，满身冷汗，难以前行…
三、女生生理期肚子疼睡不着
1、但是一边狂喝水一边陪小A红油汤汁里涮肉吃。
2、还记得去年年初的时候，我告诉妈妈睡不着的时候可以默念四句话：对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。然后在去年上半年我把蓝心老师在喜马拉雅上的静心引领也分享给妈妈，希望能改善她的睡眠。
3、①服用阿司匹林可缓解经痛。当经痛开始时，和些许牛奶或食品一起服用(1片)，以免伤胃，并持续服用到经痛消失。
4、与外国的一些棉条品牌不同的是，非秘是世界上首款产自洁净车间的棉条，也是一款卫生级别达到医疗级别的棉条，对于注重健康的妹子们来说再合适不过了。
5、小黑以前不是这样的，他大学的时候和一个学霸姑娘谈恋爱，是一个软萌软萌的小奶狗的存在。
6、小A工作很努力，熬夜是最晚的一个，任务是接的最勤的一个，每天最多的时间是在创业咖啡馆拉
7、建议孩子们穿上小内裤，注意个人生理卫生；
8、可能跟习惯也有关系，我不太爱喝热水，我喝水都是偏凉的。
9、#有能力的人帮助有需要的人#
10、Q：我还是处女，使用棉条会对我造成什么影响吗？
11、有些女生来月经确实对她的生理情况，包括精神状态，有很大的影响。有些就没有太大的影响。如何处理这个问题？我想要从几个方面来看。
12、传说一个男人爱不爱你，从你来例假时他对你的态度就可以看出来。
13、主持人：现在网友的问题差不多就是这些方面的问题。专家最后再给大家总结一下，有什么好的建议帮助他们及时地调整好自己的生理状态。
14、我想，应该是我足够清静了，然后这种能量通过语言传递给了妈妈。也是李辛老师的这句话提醒我，以后两位老师发的内容一定要反复看，因为里面不仅有老师的信息，还有老师们的能量，多看，赚的就更多，哈哈~
15、腹痛的因素有很多，比如是不是生理期，一些消化功能的问题，你这个要就医检查，明确才能处理，方便话麻烦给个评价
16、但是姥姥年纪比较大，妈妈很担心会传染给姥姥，除此之外，妈妈很容易被姥姥或者三姨影响，这个爱唠叨的可爱小老太太，见妈妈感冒了，她不仅昭告天下，还每天给妈妈灵魂一问：你感冒快好了不？
17、看关于青春期的杂志，好像叫《少男少女》说洗澡可以，不要用浴缸，淋浴就可以。
18、例假期间激素分泌不稳定
19、小黑总是管很多，不能喝加冰的奶茶，不让吃撒了辣椒粉的烤串。
20、主持人：我们刚刚听了专家说的这么多，我们看看一位在线的网友提的问题。
四、生理期肚子疼的睡不着
1、避免过甜或过咸的垃圾食品，它们会使人胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
2、这一年多时间，我独自面对其中的恐惧、彷徨、担忧、无措。
3、小奶狗恋爱的套路很俗很甜腻，一顿热早餐，一个背后环抱，他一直含笑看着她的嘴角...
4、我大姐和二姐，她们第一次来的时候吓死了！哪敢跟妈妈说！她们以为闯祸了呢！磕了碰了什么的。啥也不知道！
5、来的时候也没那么害怕。
6、尤其是夏天的时候，如果没有及时更换卫生巾，还会容易产生一种微妙的味道，更难言的是，这种味道是大家都能闻到的啊啊啊！如果夏天和男神在一起又不好意思常常去厕所，那么就很容易会被男神闻到这种味道，简直生不如死……
7、阮祥燕大夫：每天一片。要想维持几天，那吃到高考考完就可以停药了。今天开始吃，也就真的是吃上7天左右。这么短期吃，一般来说没有太明显的副作用。
8、看到客户这个回复的时候，我感觉特别的舒服，虽然我误解了客户的意思，但是我表达出来了，这样不管客户如何回复我，我都觉得可以很好，没有了之前的那些纠结。
9、阮祥燕大夫：如果是痛经很厉害，不吃药，民间的一些方法，在来月经的时候或者是月经前疼的时候喝一些红糖水，一个可能是活血化瘀。中药还是可以，一些藏红花泡茶喝，可能也有一些作用。我所知道的大概就是这些。我也提醒这位同学，药物也不要把它想得太可怕，一般都是根据你的生理情况，既然是药物，是治疗你疾病，减轻你痛苦的，应该最有效还是吃两片药，对你没有太大影响。一般疼的时候吃两片，后边的时候基本上不会再疼了，一般没有问题。
10、小黑还是原来的小黑，每天活在小孩子的世界里，长不大。
11、亲,因为怀孕后准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘,可能会引起准妈妈肋骨挺,一般属于正常的,不用紧张尽量左侧睡,有利于缓解疼痛。
12、“我觉得你不爱我，你都不跟我要亲亲了。”
13、“亲爱的怎么了，抱抱不哭。”
14、因为我知道，她只是没有正念生活，没有活在当下，仅此而已。
15、然后我把蓝心老师在开营的时候分享的内容又去听了一遍，蓝心老师在分享的后半段的时候说，因为结尾的内容不是很重要，所以有觉知地加快速度，然后我明白了，正念练习是让我们有觉知的做事情，而不是慢。慢只是一种形式，如果你已经习惯了快速做事情，那么让自己慢下来会更好地让自己知道自己在干嘛，但并不是为了慢而慢。
16、虽然之前也能吃出来哪个菜好吃或者不好吃，但是现在我会更加注意到，每个菜的味道：哦，豆角是这个味道；茄子是这个味道；加点辣椒除了辣还有点香，嗯，好吃。
17、蘸花生酱的灌汤包，加半糖的热牛奶，不要香菜的螺蛳粉...
18、阮祥燕大夫：如果头晕，考试的时候带几块糖，因为有时低血糖可能导致头晕，这时赶紧吃块糖。我不知道考场允不允许带水，如果允许，她可以带一点饮料或者是带一些糖块。
19、你好，考虑是正常的，人流术后小腹疼是正常的,那是子宫收缩引起的子宫收缩痛,就和来月经时的腹痛差不多.阴道流血一般在7天内干净.如果是痛的很厉害那就表示有问题了,也许是感染了引起的盆腔炎,不过这都要医生检查了才能确诊!人流后2周到医院复查。
20、“宝宝别哭了我怕怕。”
五、大姨妈肚子疼睡不着觉
1、卓玛哭着跑进了志愿者的房间：“姐姐，我要死了！我流了很多血，一直在流血！”
2、总结完原因之后，重点来了，除了多喝热水，直男们到底应该用哪些实际的方法来安抚来例假不开森的女朋友呢？
3、这几天睡不着的话,有可能是宫缩快要生了吧,你可以去做胎心监护确定的。离预产期提前退后半个月的时间,那应该就是快生了。
4、再见他时，他已经是打着领带穿着西服的成熟模样。
5、主持人：有些网友问比如吃一些生冷的食物会让生理周期提前吗？
6、阮祥燕大夫：我对这个偏方没有研究，我想这个可能性不太大。按照我个人的观点，还是建议她用避孕药来维持月经。
7、我是独生女。用爸爸的话说就是：“以后就只有我们俩相依为命了。”
8、就像凡炳老师说的，慢和觉知是不同的，带着觉知，知道当下的起心动念，所行所思，动作快也没问题。
9、主持人：那也就是说这种说法是错误的。99%是错误的，不排除个别人，别人是这样，他是相反。
10、我在吃饭的时候有一个毛病，就是要边看视频边吃饭，不然就觉得有点浪费时间。
11、给青春期的男生和女生讲解生理卫生知识；
12、②服用避孕药可以抑制卵巢排卵以达到止痛的效果。但是禁止过多服避孕药。过多服用避孕药会导致月经推迟。
13、我躺在沙发上休息。觉得书上说了生理期要注意休息，我非常重视！
14、主持人：也就是说家长、考生不要随便轻信一些偏方，会对身体造成副作用。
15、后来慢慢市场上有卫生纸了呗。
16、①弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。
17、所以直男们，别怪你女朋友会以例假为由不跟你约会啦，这种时候，我们真的就只想安安静静不修边幅地躺在家里啊！
18、现在，小黑身边的姑娘很多。
19、2015年5月，江苏无锡。
20、李雷(一个IT技术男)：
