一、喜欢太极的说说

1、形容池水凄凄万人，顺口溜喝水时都是拿杯子先对准水龙头。

2、太极以松柔为刚发的基础。没有松柔的能力就不能实现化开来力的效果。太极拳的柔中寓刚，绵里藏针就是柔的内里还存在着一个可刚可柔的劲儿。这个劲儿想化则如绕指柔，想发则瞬间可打在对方的平衡点上。

3、与投机的朋友谈投机的话题很舒服。我感慨地说，文字对我来说更多的是用于生存，而我向往的生活，就是白天认真地做一份喜欢的工作，晚上每天这样与朋友小坐小聊一会儿，或者独自写一段想说的话，这日子应该是最惬意的。

4、现在越来越多中老年人喜欢打太极拳，的确，太极拳在我国经过了长远的历史验证，是一种能修身养性、利于身体健康的运动项目。不过也有不少人还是有疑惑，太极拳究竟是怎样?

5、且不说其中的始末，今天我呢，就着闫芳现象，咱老话重提，说一说闫芳这类现象形成的原理和太极拳的发放到底应该是怎么一回事儿。

6、查阅并分享粉丝们练习天道十大免费功法的体会：

7、一个个稳实的马步，好像让人怎么也推不倒；一个个轻慢的动作，好像能把重重的力量都涩掉；一个个专注的眼神，好像除了自己全世界都消失了。

8、太极拳，它十分注重它的意、形、态，初学者一般都很难掌握它的力度。所以在刚开始学习的时候会感到无从下手，但是在老师孜孜不倦的教导中摸到了一点太极的门路，每次课后回寝室总会认真地复习。希望可以学会每个动作，不负老师所望，以后可以每天耍太极拳，强身健体。

9、气体的空气采用轻度运动，因此可以深入呼吸腹部，因此非常尴尬。它的行动是利用呼吸，所以非常协调。这被称为动作和呼吸，身体已经修复了内心的内心。

10、甲乙丙丁齐声说：十八班练拳去！(退场)

11、教师的春风,日日沐浴我心一位好老师,胜过万卷书。

12、莫轻太极艺，内中有机关。用法说不尽, 宝藏取不完。

13、外形容易练，本质最难习。花拳绣腿者，太极本意迷。

14、想一想就很美。我就先来(王娟聊太极第一季)。

15、譬如练拳起手的开始，手的起落和身体重心的升降始终都要保持匀速的对等运动。而且，周身要放下，要松开，以便锻炼和强化劲儿在脚下的根和手上的梢之间的来回往复的作用。

16、明白了太极拳的体与用的关系后，可以明确地说，“练架子”是不可跨越的。

17、春雨含温润，秋风呈干裂。吐丝何其缓，闪电何其疾！

18、虎为百兽王，百米四五秒。入园无忧患，羊来四处逃。

19、在学完太极后，感觉自身的平衡能力加强了。以前，总觉得自己小脑发育不全，平衡能力不好，太极的动作是百年来先人不断摸索总结出来的，其平衡调节都以是非常精确的，所以在练习时做准动作有利于锻炼平衡感。

20、顺治帝福临孝庄太后去世前曾说过孝庄太皇太后向皇孙康熙帝有过交代：“太宗文皇帝梓宫安奉已久，不可为我轻动。况我心恋汝父子，不忍远去，务于孝陵近地安厝，则我心无憾矣。”就是说，她不愿意惊动太宗皇太极的亡灵，而愿意陪伴英年早逝的儿子顺治。康熙帝最后采取了一个临时举措，把太皇太后生前在紫禁城里最喜欢住的寝宫拆了，搬到东陵风水墙外，修起一座“暂安奉殿”，将孝庄太皇太后的梓宫(棺材)暂时安置在那里。雍正帝即位以后，于雍正二年将暂安奉殿改建为陵(因位于太宗昭陵西，名昭西陵)，既遵循了祖制，又满足了孝庄太后的遗愿。

二、练太极的心情说说

1、截止发稿，点击量已超：

2、人身之灵机,最为宝贵，凡一切处事接物，皆全赖于此，不独打拳推手也。

3、添加天道内劲太极拳刘师傅为好友后：

4、李小龙的优点在于把中国功夫推向了世界。现在外国人说kungfu这个词都会想起来李小龙，也想起来中国功夫。对外国人来说功夫不仅仅是李小龙学的太极咏春或者别的什么武术，而是所有的中国功夫。从此外国人才知道，中国功夫很厉害。现在在国外，外国人听说什么人是在中国学功夫的人，都会很崇拜。

5、开始也是抱着试试看的态度来学习太极拳的，但是我想既然学习了就要认真去学、去练。我的工作比较忙，所以整天下班回家腰酸背疼，颈椎痛的直不起头，坐下后站不起来。

6、你好太极拳之类的运动对于肝硬化患者非常有好处可以改善患者呼吸促进患者体内血液回流加快新陈代谢不过打太极虽然对肝硬化患者有很大的好处但是只针对于早期肝硬化患者如果是重度肝硬化患者则要以休息为主需要提醒注意的是打太极只能起到辅助的作用肝硬化患者还是需要接受合理、科学的治疗的

7、面授课程更加有趣，玩中练，练中玩，快乐学功夫，马上出功夫，高屋建瓴之原理，深入浅出之解释，把生涩难懂的太极术语用现代科学语言解释清楚，最后落实到简单易学之功法，虽然体力消耗极其微小，练习一会全身筋骨酸痛，这是开关节的效果，实乃中华千年国粹之万金不易之奥妙，天道内劲太极拳教学体系堪称亘古及今内家拳教学之顶峰。

8、习拳先舒展，渐渐求紧凑。圈大成圈小，小到近无有。

9、松软沈稳的形势，如载重之船，沉沉稳稳地荡于江河之中，既有沉重而又有软弹之力。凡是一举一动，是以意为主使，以气来牵引，无论伸缩开合，或收放来去，吞吐含化，皆是由意气的牵引为主动，由腰脊来领动，此是太极拳与他种拳不同之处。

10、 太极治百病，活络筋骨通。防身能自卫，螺旋妙无穷。

11、乙、丙、丁齐声说：走，

12、凡是一举一动，是以意为主使，以气来牵引，或收放来去，吞吐含化，皆是由意气的牵引为主动，由腰脊来领动，此是太极拳与他种拳不同之处。

13、太极拳推手没有了中也就没有了它神奇的用。这个中具体到习练和使用当中，就是无时无刻的保持身体每一个对侧的平衡。这种平衡的练法逐渐出来的中，会在推手当中，根据对方的来力对身体中的干预情况而相应的具备自然反应。平时练拳练的就是合理的运动，进而强化这种运动成为习惯，成为自然。如果对侧不是平衡的则必然是失衡的，对方一碰当然不得不出去。

14、 摔碎中药罐，练拳成宗师。病弱先通络，何须问名医！

15、我已没有我，处处都是我，

16、摔碎中药罐，练拳成宗师。病弱先通络，何须问名医！

17、太极拳以柔克刚以静制动后发先知能四两拨千斤不但是强身健体，还可以防身自卫，太极拳结合有炼金化气，炼气化神炼神还虚还虚合道的道家气功功法开展智慧人体能使人延年益寿，长生久世是一种集武术与养生一起上称的全法太极拳的练习过程，分三个阶段，首先练行，然后炼器最后炼神，其内涵功法主要有吐纳导引功外气采补功浑圆站桩功

18、我们说爱国者导弹对飞毛腿导弹有精确的拦截效果，可对榴弹炮却无效。理由是榴弹炮没有电子科技含量。

19、初学架端正，再求气韵生。习文兼习武，功到自然成。

20、太极拳的健身作用有以下几个方面：

三、关于太极的说说

1、高级月饼不需要好吃，漂亮豪华就行，一般领导都不会自己吃，基本都是转送，中秋节当然要送月饼。白酒经济情况允许的话买点茅台，剑南春之类的高档酒，一般喝酒的领导喜欢收藏这个，即使不喝也可以送人。烟烟酒不分家，送酒就要送烟，送2条，每条价格不能低于200元，重要领导要送“中华”等价的。购物卡现在流行送这个，送领导怎么能不送领导夫人？这样领导才会觉得你考虑周到。如果送的礼品领导不需要或不喜欢，可以自己去买喜欢的，没人会直接送钱的。购物卡最好是大商场的，离领导家近为宜。以上是针对局级及以上干部的礼单，可以根据情况不同略加增减。收起

2、学拳先练步，可以赢师父。败者步法乱，胜者稳如树。

3、一个个轻慢的动作，好像能把重重的力量都涩掉：一个个专注的眼神，好像除了自己全世界都消失了。

4、腰胯带全身，上下分两层，

5、扭秧歌的经典说说，中国应当为人类作出较大的贡献。

6、对心血管系统的影响：太极拳柔和协调的动作，会促使血管弹性的增加，血管稳定性增强，更能适应外界刺激。长期锻炼，可以防止高血压和血管硬化。

7、发力分两种，无非短与长。长劲形不露，短劲人难防。

8、阴阳体现在推手当中，无论是攻还是防都如太极拳论里说的那样，左重则左虚，而右已去；右重则右杳，而左已去。本体阴阳的换转总是如球滚转的同步同时。在接触感应中随机随势，能化则化，能发则发。随心所欲的前提无非是自己处处中正安舒，阴阳互济。

9、这个条件是决定“神功”效果的重要所在。

10、作为局外人我也说不好，很多人都说白礼西是一位非常懂得营销创新的实干型企业家，说个典型事例吧，90年代末期，白礼西带领团队创立的“全员营销模式”在行业内享有盛名。该模式实施后成为太极集团的一把“利剑”，市场占有率及销售网络随之迅速扩大。而且，这种“全面系统的营销管理”赢得了“2000年国家管理成果一等奖”。这种模式，不仅为产品的销售打下了良好基础，也为中国医药行业营销模式探索开辟了新的里程碑。2016年，白礼西以藿香正气液优质产品为依托，带领团队创立的“有序营销”模式，再一次开创了医药行业的先河，成为医药行业供给侧改革的成功例证。

11、 虎为百兽王，百米四五秒。入园无忧患，羊来四处逃。

12、生活可能原本如此，喜欢的事情，恰恰不是生活中必须要完成的事情。不带有任何目的、责任、义务，就是喜欢……

13、我已没有根，处处都是根，

14、他们让你羡慕，让你敬佩，他们好像比我们年轻，却又拥有了年轻人所不拥有的稳重，他们的美丽任何词都形容，若要硬用词语，便变得不为真实。

15、演成舞蹈状，技法已迷离。古来名家远，今人多叹息。

16、初学大功架，舒展莫心急。犹如写大仿，容易出腕力。

17、为什么那么多老年人喜欢打太极拳？

18、学拳六七年，功夫到中成。招熟求懂劲，融汇能贯通。

19、那些国之栋梁，疲于案头的精英们，何不一试乎。

20、谈到这个就不得不说一说太极拳所独有的一个原理要求——“不丢不顶”这四个字儿。太极拳的双人推手要求是在粘黏连随中进行。只有做到了这四个字儿的要求，才能实现听，灵，化，发的过程和结果。而这些效果若想实现，必然得在“不丢不顶”的状态下产生。这就是所谓的“须向不丢不顶中讨消息”。

四、太极霸气说说

1、而在闫芳随即由阴手变为阳手做出发放之势时，拘于不能顶的要求和习惯，她的弟子们同步并反向的快速后移重心。这种惯性的本身就能使人自己失衡而跌跃出去。如果再夸张一些的来表现，则是姿势各异的蹦出很远。

2、https://mp.weixin.qq.com/s/yIOyBAQuJcDKzTG2SJtZUg

3、武派的李亦畲先生说的好，有不得机不得势处必于腰腿求之。好的发放没有腰腿之功不可能。

4、一环套一环，环环紧相连，

5、学拳十年功，太极求大成。能化亦能发，江湖任纵横。

6、能于阴阳虚实的动静开合的接触中，通过附着于肌肉上的神经高度敏锐的感知而形成我顺人背的有利条件，将化和发的时机火候，通过周身一家而得以相应的及时实现，这就是太极拳推手的一大目的。

7、科学、简单、易学、直指核心、趣味横生的太极拳教学——天道内劲太极拳教学体系一经问世便一发不可收拾，爱好者们认真练习天道免费功法后便毅然决然报名正式学习，一旦学习后祛病强身效果惊人，成为一生放不下的爱好。

8、搭手黏得牢，全靠松得妙，

9、 学武先做人，忠厚为根本。中华太极门，正气满乾坤。

10、老师,这是一个多么温馨的字眼。 老师,这是一个多么神圣。 老师你的奉献精神让我崇敬。 你的句句铮言使我成长。

11、我去看《太极1：从零开始》了，它是在国庆档期上映的，胜过了《环形使者》等好莱坞影片。而且阵容也很豪华哦，像彭于晏、Angelababy我都很喜欢的，不过，如果你对这个故事真正感兴趣，还得再看后两部《太极2》《太极3》，这样才能把这个关于太极的新版传说搞清楚。《太极》系列是一系列的三部曲。三部曲将完整讲述一代太极宗师如何炼成的故事。而且10月25号上映IMAX3D版本呢的《太极2》哦，值得一看！。

12、随着音乐响起，大家迅速将手举起，成抱拳礼动作，“起势”，我们不紧不慢地放下双手，迈开左腿，连贯而不失节奏地开始表演，全身柔绵而有力地开始摆动，每一个关节灵巧地配合着，身心倾听着悠扬的乐曲，双手如同白云一般舞动着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，推掌，更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开，动作要多么精确，到位，整齐。

13、认真学习天道内劲太极拳的原创文章:

14、在练拳的身法八要当中有含胸拔背，沉肩坠肘的要求。这样的要求是便于蓄力，只有蓄上力，才能有力可发。反之则受人之制。

15、我尊敬的老师,我的成功是您给于的支持,千言万语一声“谢谢”——您是我永远的老师,永远的朋友!

16、粉丝们请静候入群，我每个月最少会统一拉一次粉丝入相应的粉丝群，没办法，加我的人实在是太多了

17、大架与小架，各自有长短。步小难平稳，步大行动缓。

18、(译文)知进而不知退，高强知存在而不知死，古风知得而不知失，句子能叫圣人吗？(这种人不能叫圣人)知进而退，形容知生存而不失正理的人能叫圣人吗？(这种人可以叫圣人)

19、经常洗练太极拳的人啊，浑身就像充满了使不完的劲，总要再练练，使身体活动透了才舒服，而打拳后不但不累，还神清气爽，更有劲头，这才是练拳之人乐此不疲的原因可不是其他运动所能比拟的快乐，很多人体会不到这些，所以中途放弃，因此啊坚持才是最重要的。

20、晚上扭秧歌的说说，只有所有的酸甜苦辣。

五、关于太极的句子

1、太极拳是最为讲究阴阳，研究阴阳的武术。因为，拳的使用效果是来自于习练。所以，练的时候将阴阳练到了，则用的时候自然也就能够用到了。

2、请告知您所在省份、城市，方便拉入您所在地相应的群组，里面都是您自己的老乡。

3、也可转发给好友，让好友添加

4、太极拳功夫，不外乎是动静开合而已，但一切要在稳静的基础上作，不可有慌张冒失的现象。它虽是静，但静中藏动机。虽是动，但动中存静意，一动一静，互为其根，此太极拳之道理也。

5、练拳能使筋骨结实，髓满精神，有了好的身体和精神，对于事业会有莫大的如意，可以登山观海行千里，位于危险之地时能平心气和，头脑灵活，反应敏捷身体的本能和潜能在危机过程中会做出相应的反应，太极拳是求整的，先要有合理的拳架，间架可使足下生根，不易摔倒遇危险时可以合理的受力减少损伤，拜托困境。

6、拳理多不变，招式可更改。运用无常势，能高亦能矮。

7、 太极历史久，代代相承传。海外多迷醉，国人应自怜。

8、但我们要清楚的认识到，太极拳的练和用如果与科学原理不相符合，甚至是反科学的，那么，我们就要研究它的问题出在哪里，从而便于能够真正的维护太极拳的健康发展，以及知道什么是伪的，什么是真的。去伪存真，才能让自己的付出不至于误入歧途。

9、推手当中的化发并不能浅显的认为是手臂的松紧效果。实际上，无论是化还是发，真机妙谛处都在腰腿间。腰腿不活者，必受制于人。反之则制人。

10、7月26日几本必读的原版太极教科书！

11、所以，不顶做为练习太极拳的一个要求则成为了“神功”效果形成的条件之三。而“不丢”则是与对方保持接触不离。此为“神功”效果形成所需要的第四个条件。

12、“神功效果”形成的第六个条件是，做弟子的在被打出去之前得助一下力，这样，当师傅的就有力可借了，徒弟顺势借力弹出也可表现的看着更加真实。

13、太极拳要求立身端正、步法稳健，动作轻灵，会使人养成良好的身型，锻炼有力的下肢，提高关节、韧带的灵活性、柔韧性，这对保持青春、防止衰老发挥良好作用。衰老往往先从腿部开始，相当多的老年病是由于磕跌造成，而练太极拳可大大增强腿部的稳定性，防止磕跌。

14、形本无其形，意本无其意，

15、出家人、癌症患者，可终身免费学习

16、不具备这些条件，记者代替大家和闫芳所做的试验自然也就没有“神功”的效果了。所以，闫芳对采访他的记者说：这种力道在没练过的人的身上无效。实际上，对于那些功夫扎实，不与之配合的太极拳习练者而言，闫芳这类人的神功效果也都无效。

17、它虽然是武术当中的一种，但却以松柔和缓，高雅别致，老少皆宜，且又没有筋骨搓磨折曲的痛苦，而备受人们的喜爱和青睐。

18、经典放下扇子，形容但我们知道阳光就在不远处。

19、男生们来说说各自观点,这两种类型的女生你们更喜欢哪种结婚是要贤内助,为你打点后勤,长的普通就行,不能太漂亮。当然是第一个。你要是抱着玩的心态就找第二个。其实有人回答的很好了。第一个做老婆,第二个做情人。

20、虽是动，但动中存静意，一动一静，互为其根，此太极拳之道理也。