一、练太极的心情说说

1、柔化取乎道，心静取之佛。中庸得于儒，三教太极合。

2、学拳六七年，功夫到中成。招熟求懂劲，融汇能贯通。

3、下盘沉稳如盘石，中盘灵活如珠，上盘轻如杨柳。

4、太极浑源包世界，唇枪舌剑不是我风采，双手一推，非黑也非白。

5、这部分人不太讲究严格的太极拳姿势，不太听人摆布，喜欢我行我素，当过军人的就练军味太极、练过舞蹈的就练舞蹈味的太极，他们动作普遍较随意，就是这样练习、时间一长也有出功夫的。总之他们都图了个逍遥痛快。

6、找几个对的人一起练太极，度过平淡的时光，一起到老。

7、聚会武功镇，传承太极魂。

8、疫情解封了的心情说说有：终于解封了，想吃火锅，喝奶茶，穿好看的衣服，想吹吹晚风，想和你面。到处都解封了，请问你们出门去的第一个地方是哪里？我先说，我要去奶茶店，喝杯奶茶。解封了，希望疫情早日得到控制，病毒早日消散，中国加油！终于解封了！看得出来大家有多高兴！当然还是要注意保护自己。终于解封了，但忽然发现放出去也是另外一种孤独在家反而是有个陪伴。看了解封的消息，心情很震撼，希望国外的疫情也早日被控制。一切都会好起来。终于解封了！我今天！要出门！我要拿个椅子在家门口坐一整天！啊！终于解封了，闻见超市里各种水果的味道心情简直不要太好。

9、 撑开一片天，划出一道云。欲求阴阳理，入我太极门。

10、由此可见，一套拳，开始一个清新的早晨；一套拳，度过一个闲淡的黄昏。此话实在极富寓意。

11、太极拳功夫，不外乎是动静开合而已，但一切要在稳静的基础上作，不可有慌张冒失的现象。它虽是静，但静中藏动机。虽是动，但动中存静意，一动一静，互为其根，此太极拳之道理也。

12、促发伤局部，缓推使人服。长短能兼备，逢敌准不输。

13、随着音乐响起，每一个关节灵巧地配合着，身心倾听着悠扬的乐曲，双手如同白云一般舞动着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，推掌，更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开，动作要多么精确，到位，整齐。

14、明朝太祖拳，三十二式传。陈拳多汲取，招名亦相联。

15、悠闲自得(yōuxiánzìdé)

16、棚捋挤按舞动太极神功，虚实分明指点健康人生。

17、神清气爽(shénqīngqìshuǎng)

18、完全可以练。我个人认为，如果你自认为你的体力和谐调能力都非常好，那么我建议你去学陈式太极拳。太极拳要求人的谐调性要非常好，动作要柔、绵、顺、刚。而且陈式太极拳要求体能要强，因为它打起来时，刚柔并济，确实是有一些难度的。我现在正在学，我个人认为非常好。你要是在北京，就每周日去首都体育馆，在馆的北门广场就有，我也在那。

19、除此之外，会太极拳的人也容易交到一群不错的朋友。因为，一群优雅的人，愿意选择优雅的生活方式，从拂晓到深夜，从崭新的开始到倦意的休息，他们都会选择这种最自然的方式，让视觉、让感觉、让听觉、让触觉舒张。

20、 圈养寿命短，山野生命长。劝君多运动，太极宜健康。

二、学太极说说

1、发力分两种，无非短与长。长劲形不露，短劲人难防。

2、找几个对的人，练一辈子的太极，感悟一辈子的人生，交流太极中的招式，感悟太极中的哲理。

3、不彷徨不迷失，保持清醒和理智，有着极致的冷静和定力，平静地对待自己，平静地对待他人，让一切归于平静。

4、但通过几年的学习，对太极拳有了进一步的了解，功力也有了很大的进步，精神状态、身体状况都有了很大的改变，也初步体会到了太极拳的奥妙之处。下面我就说说自己学练太极拳的一些体会：

5、这部分人追求时尚太极，追求漂亮，追求难度，追求艺术感，他们的套路表演或竞赛功夫非常好，令人耳目一新，一般人很难练到。他们的成功就是他们的欢乐。可是，此岸和彼岸只不过是空间的差距，却无法拉长心灵的距离。

6、找几个对的人，经过喧嚣人群，探讨太极中的奥妙。

7、太极人儒雅，不似鲁莽汉。过之偏文弱，须将中庸参。

8、看一个人，不在于金钱、地位、相貌，而在于品德、善良、修养。太极要慢慢练，人要渐渐接触，时间久了，太极练会了，练熟了，人也有了感情，一辈子就彼此记住了。

9、近义词：稳若泰山、悠然自得、怡然自得、泰然自若、从容不迫。

10、独练时无敌似有敌，应对时有敌似无敌。

11、若习太极艺，需下苦功夫。明师真传授，时间分外余。

12、这部分人追求时尚太极，追求漂亮，追求难度，追求艺术感，他们的套路表演或竞赛功夫非常好，令人耳目一新，一般人很难练到。他们的成功就是他们的欢乐。

13、 太极历史久，代代相承传。海外多迷醉，国人应自怜。

14、出处：孔子语录《论语》见心见性扩达勇敢气定神闲。

15、太极，使身处喧嚣闹市劳碌的女人，能够闹中取静、大隐于市、远离尘嚣，从浮华、嘈杂的尘世中，辟出一块属于自己的清净之地，使身心得到放松沉淀，让女人健康美丽。

16、他们让你羡慕，让你敬佩，他们好像比我们年轻，却又拥有了年轻人所不拥有的稳重，他们的美丽任何词都形容，若要硬用词语，便变得不为真实。

17、: 柔中带钢\\绵里藏针\\钢柔并进、以柔克刚、中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济 太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。

18、看这松软沈稳的形势，如载重之船，沉沉稳稳地荡于江河之中，既有沉重而又有软弹之力。

19、大家迅速将手举起，成抱拳礼动作，“起势”，我们不紧不慢地放下双手，迈开左腿，连贯而不失节奏地开始表演。

20、每天练拳之余，最大的兴趣和追求是发表一篇好的太极文章，以供同行研究提高太极理论并付诸于实践，他们学练有素，知识渊博，善于认识，精于总结，喜欢无私奉献，不图回报。有水平较高者、一年能发表上百余篇好的太极文章，他们追求的就是如何正确认识太极理论深层次的东西。这就是乐趣。

三、形容练太极很开心的句子

1、例句：房间里面点了熏香,清香袅袅,让人通体舒畅。

2、外形容易练，本质最难习。花拳绣腿者，太极本意迷。

3、光学不练功难精，光练不学意难通。

4、松软沈稳的形势，如载重之船，沉沉稳稳地荡于江河之中，既有沉重而又有软弹之力。凡是一举一动，是以意主使，以气来牵引，无论伸缩开合，或收放来去，吞吐含化，皆是由意气的牵引为主动，由腰脊来领动，此是太极拳与他种拳不同之处。

5、再见20你好2022

6、他们很喜欢太极拳，他们练太极拳为的是想深入了解太极拳，练拳练个理，要练个明白。在研究拳理的同时也研究技击，在一定范围内，他们的功夫也是不错的。他们深知太极拳的水很深，所以为人低调，把研究当成了乐趣。

7、陈小旺大师养生桩功教学视频

8、撑开一片天，划出一道云。欲求阴阳理，入我太极门。

9、凡是一举一动，是以意为主使，以气来牵引，或收放来去，吞吐含化，皆是由意气的牵引为主动，由腰脊来领动，此是太极拳与他种拳不同之处。

10、但通过几年的学习，对太极拳有了进一步的了解，功力也有了很大的进步，精神状态、身体状况都有了很大的改变，也初步体会到了太极拳的奥妙之处。下面我就说说自己学练太极拳的一些体会：

11、莫怨读书少，书少亦能拳。生活尽法理，人忆杨露禅。

12、因为能松才能沉，能沉才能柔，能柔才能轻灵，能轻灵才能练就虚无气势，从而步入太极拳的上乘境界。

13、释义：创作时艺术家的主体与创作对象的客体浑然为一而兼忘的境界。

14、我想太极拳界要真细分追求的类型、

15、请珍惜每次与你一起练太极的人，因为相遇也是人生。

16、当然，我达不到行拳似善如似水，行拳似把握人生浮沉，但我也会从心中慢慢体味出太极对于人生的乐趣。

17、简化24式太极拳陈氏老架二路炮捶

18、他们让你羡慕，让你敬佩，他们好像比我们年轻，却又拥有了年轻人所不拥有的稳重，他们的美丽任何词都形容，若要硬用词语，便变得不为真实。

19、人的一生中会遇见多少人？有多少人是擦肩而过的，又有多少人是深刻不忘的。珍惜身边的每一个人，珍惜陪你练太极的每一个人，因为这是缘分，是无法用金钱和权利换来的。

20、练太极使人变得沉稳，人只有相同的爱好，才更容易成为知己，才能体会其中的滋味，才能练一辈子的太极。

四、打太极的心情说说

1、人生如太极，由澎湃的激昂转入无声的舒展，悄然收尾，沉静，归位，那身体中犹存的拙味是生命的滋味，亦是太极的原味。找几个对的人一起练太极，度过平淡的时光，一起到老。

2、集太极精品，树大家风范。

3、太极治百病，活络筋骨通。防身能自卫，螺旋妙无穷。

4、一个个稳实的马步，好像让人怎么也推不倒。

5、出处：宋·李昉《太平广记》卷十七引唐·牛僧孺《续玄怪录·裴谌》：“香风飒来，神清气爽，飘飘然有凌云之意。”

6、 摔碎中药罐，练拳成宗师。病弱先通络，何须问名医！

7、 初学架端正，再求气韵生。习文兼习武，功到自然成。

8、春雨含温润，秋风呈干裂。吐丝何其缓，闪电何其疾！

9、我个人认为，陈式太极拳更接近实战，因此套路动作中震脚发力动作多，对于腿的要求也非常的高，运动起来要剧烈些，因此不太适合老年人练，而杨式太极拳的套路动作柔和舒缓，运动起来不剧烈，因此杨式太极拳更适合老年人练。对于小孩来说，和老年人就不同了，因为小孩活泼好动，身体素质好，而陈式太极拳特点前面说过了，陈式太极拳适合小孩练。提问者所说的“小孩子可以和老年人一起练吗”无论是练同一派别太极拳，还是练不同派别的太极拳，都可以一起练呀，如果初学太极拳时练的不是同一派别的可能在学拳时不在一起练，等到二人学会了，二人同样在一起练也是可以的。

10、随着音乐响起，大家迅速将手举起，成抱拳礼动作，“起势”，我们不紧不慢地放下双手，迈开左腿，连贯而不失节奏地开始表演，全身柔绵而有力地开始摆动，每一个关节灵巧地配合着，身心倾听着悠扬的乐曲，双手如同白云一般舞动着，在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，推掌，更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开，动作要多么精确，到位，整齐。

11、莫轻太极艺，内中有机关。用法说不尽, 宝藏取不完。

12、物我两忘(wùwǒliǎngwàng)

13、气定神闲(qìdìngshénxián)

14、 若习太极艺,需下苦功夫。 明师真传授,时间分外余。

15、人外自有人，天外更有天。且忌逞骄横，太极莫轻传。

16、松软沈稳的形势，如载重之船，沉沉稳稳地荡于江河之中，既有沉重而又有软弹之力。凡是一举一动，是以意为主使，以气来牵引，无论伸缩开合，或收放来去，吞吐含化，皆是由意气的牵引为主动，由腰脊来领动，此是太极拳与他种拳不同之处。

17、可以自豪地说，太极拳以其绵缓斯文的运动风格，尤其增加人与人的和谐相处的观念，我们提前找到了这样的场合，也感悟到了人与人之间的真诚的情感，更收益到了太极对人身心的洗礼……

18、 虎为百兽王，百米四五秒。入园无忧患，羊来四处逃。

19、一个个稳实的马步，好像让人怎么也推不倒；一个个轻慢的动作，好像能把重重的力量都涩掉；一个个专注的眼神，好像除了自己全世界都消失了。

20、在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开，动作多么精确，到位，整齐。

五、学练太极的说说

1、 太极无断劲,发动不停息。 接招即走化,止住起动迟。

2、太极拳的“十要”是着名太极拳家杨澄甫提出来的，概括了太极拳十项基本要求，并加以解说，是练太极拳，特别是杨式太极拳的重要指导性原则。

3、弘扬中华武术，传播太极文化。

4、松软沈稳的形势，如载重之船，沉沉稳稳地荡于江河之中，既有沉重而又有软弹之力。凡是一举一动，是以意为主使，以气来牵引，无论伸缩开合，或收放来去，吞吐含化，皆是由意气的牵引为主动，由腰脊来领动，此是太极拳与他种拳不同之处。

5、因心态不同、所追求的目标就不同，

6、一个个稳实的马步，好像让人怎么也推不倒；一个个轻慢的动作，好像能把重重的力量都涩掉；一个个专注的眼神，好像除了自己全世界都消失了。

7、圈养寿命短，山野生命长。劝君多运动，太极宜健康。

8、一同感悟一辈子的太极人生

9、也许，这是中国人把太极当成是一种社交，一种途径，一种生活哲学，一种行为艺术，已深深扎入骨髓，融入在血液中。因为太极拳，会在高山流水的云雾中结识新朋友。

10、卧室的吊顶建议用颜色温和、对比较弱的颜色或者图案，有利于让您的心情放松，舒缓精神。天花顶部是居住者每天睡前醒来就必然看到的。而太极图由黑和白两个对比非常强的颜色组成，长期下来会产生不适感，不利于休息与放松。个人拙见，仅供参考

11、开始也是抱着试试看的态度来学习太极拳的，但是我想既然学习了就要认真去学、去练。我的工作比较忙，所以整天下班回家腰酸背疼，颈椎痛的直不起头，坐下后站不起来。

12、 学武先做人，忠厚为根本。中华太极门，正气满乾坤。

13、学拳先练步，可以赢师父。败者步法乱，胜者稳如树。

14、世界上练太极的人很多，但真正会练的，用心练得却寥寥无几，那是因为，他们还不知道太极的味道，未曾体会到它真正的好处。

15、正如《大趋势》一书中提到的“每当一种新技术引进社会，人类必然要产生一种加以平衡的反应，也就是产生一种高情感”。太极拳以静心养性，动中求静的运动方式，做为一种高情感活动是非常可取的。

16、释义：心无牵挂，随意而满足。形容神态悠闲、心情安逸，不在乎事事所为，只在乎自身感觉的快慰；本着对自己好和对别人好的意义，才是真正的快悠闲适和闲得乐哉；自由清闲，心情舒畅。

17、对心血管系统的影响：太极拳柔和协调的动作，会促使血管弹性的增加，血管稳定性增强，更能适应外界刺激。长期锻炼，可以防止高血压和血管硬化。

18、有一些人练太极总会抱怨练不好，练太极没用，环境不好；却未曾发现，其实和谁一起练也是很重要的。

19、打太极拳常常伴随深长的腹式呼吸，要求做到“气沉丹田”，加大腹肌和膈肌的活动。由于腹压有节律，不仅增强了肺换气功能，还促使血流加速、改善血液循环状况，加强心肌营养，为预防心脏疾病和动脉硬化创造了良好条件。

20、清晨，在阳光中醒来，练一套太极，听音乐悠扬，享光阴美妙。傍晚，在黄昏的暮色中练一套太极，等相爱之人归来，一起在月色下漫步而行，岁月静好。