一、睡不着觉的心情说说句子

1、一个人上班，一个人吃饭，一个人走路，一个人看电影，一个人想去哪就去哪，一个人想干嘛就干嘛，一个人与所有的孤独相伴，一个人在寂寞里昼夜狂欢。

2、怀孕以后的话可能就是心理压力比较大,平时的话尽可能就是要注意饮食要清淡,然后睡前可以喝杯热牛奶。

3、闭上眼，是黑;睁开眼，是夜;失眠的时候，已无区别。

4、一念起，万水千山;一念灭，沧海桑田。

5、人生第一次的工地之行，在前几天的疯狂熬夜中来临。

6、时常把自己灌醉，然后独自流泪，我觉得好疲惫，没一个人能体会。

7、我熬夜我心疼我流泪我喊累我想也只有我一个人知道。

8、日思夜想的你再次出现时，却是如此陌生，世事的蹂躏让你不似从前，默默的转身，心中无限的伤感，相见不如怀念…

9、谢谢我蓝颜在我失眠时陪我熬夜。

10、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力。

11、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。

12、长路本就坎坷，何必惺惺做作，拿刀的是你，喊疼的也是你。

13、不得不承认在失眠这个事情上我还是挺有天赋的。

14、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。

15、我睡不着，好无奈，你睡没，如在梦中则无须回复，路过并问好。若还醒着，速速发片安眠药过来，事属机密，看过即删。

16、有人说，当你晚上失眠时，那是因为你出现在别人的梦里。

17、卧榻如睡惊，夜游湿衣襟。扶首顶白额，半梦醉人间。

18、你总是问我，我为何会失眠，我不曾回答你，可我失眠的原因是不习惯寂寞。

19、这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的。至于剩下的一半，等睡醒再去想。

20、有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。

二、睡不着的说说心情的句子

1、渐渐的，没人陪我失眠陪我聊天了，大家都睡得早了。只有我，想的多了，睡得也少了老了么？

2、生命中，总有些人即使不在你身边也能让你微笑，这样真的很好。

3、那些突然间变得很沉默的人，曾经也是个嘻嘻哈哈的话痨。

4、花花世界蝶双飞，秋水残荷卧鸳鸯。好觉遗梦千古芳，至今脍炙梦黄梁。梦里江南何模样，草长莺飞流水长。圆圆日月乾坤藏，日照理想月照床。世界睡眠日，祝您花好梦圆！

5、别经常熬夜，对身体不好，注意身体。

6、时隔这么久又一次失眠了居然是因为吃太多，撑得睡不着。

7、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思；有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒；有一种目光总在分手时，才看见是眷恋；有一种心情总在分别后，才明白是失落。

8、春花万里扰残梦，一泓泪眼望星空，玉面桃花泣晨星，踌躇彷徨皆为情，翻来覆去难入梦，贻笑大方按时醒。疲劳时我是你温暖的驿站，世界睡眠日好人好梦！

9、在所有好的，不好的情绪里，毫无预兆的想念你，是我不可告人的隐疾。

10、糖就是我的生活。它甜的时候生活很幸福。它不甜的时候生活好累。

11、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

12、单恋一个人是什么感觉： 就是此时此刻冷的不行 我还失眠 没有热水袋没有电热毯三床被子我还是手脚冰凉。

13、你的回忆里，总有一段最难释怀的时光，却没有任何人读懂你自己。

14、怀孕四个月的时候,一定要保持睡眠充足,在这个阶段,白天不要睡得太久,适当的起来活动活动,最好是做一些力所能及的家务,到了晚上你可以洗个温水澡,然后喝上杯蜂蜜水,更好地促进睡眠。

15、是不是对你太好，你就觉得我没脾气。

16、真正治愈自己的，只有自己;不去抱怨，尽量担待;不怕孤单，努力沉淀。

17、睡不着，好心烦！越来越觉得自己是个可有可无的人物！

18、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。期待是所有心痛的根源。

19、我们总是在寻找，却不珍惜当下。

20、在月黑风高的夜晚，睡不着只好到你的家里拜访你

三、一觉睡不着心情说说

1、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。

2、你说的问题应该和身体的肝气不顺脾虚气血不足的原因引起的，应该注意合理的调整饮食睡眠合理的多锻炼身体很有必要的，可以用中药的方法疏肝解郁健脾养心的方法调整，对于乙肝的病症是睡眠的问题很重要的原因，可以用归脾丸，柴胡舒肝丸等药物

3、一张一米二的床上，一间四五平米的房间里，关上灯黑暗无限蔓延，闭上眼，宇宙还没有大，一切都还待构筑。睡去，睡去吧！

4、分开之后，我曾窥探你，但你连像样的难过都没有，我才承认是自己爱错。

5、你是让我失眠的最佳理由。

6、女生失眠有三种可能： 想念男朋友；想念暗恋的男生；吃的太饱

7、为了想清楚昨晚为什么失眠、今晚，又失眠了．

8、假如记忆是座方城，那么，我愿意画地为牢，将自己困顿其中。

9、每天晚上，都有多少个跟我一样，熬夜，不睡觉，在等某人的回复。

10、失眠了又可以想你，嘿嘿。

11、有时候，你假装很快乐，只是为了不让别人问你怎么了。

12、你爱我是一时的口误，我信你是一时的失误。

13、整个城市都睡了，只剩我和我的心事不能寐。在静谧的夜里，那个好久不见的你，又占据我的回忆。

14、如今的我真的好太多，尽管不那么快乐但却认真活着，就算彻夜不眠也不再把感冒药当安眠药吞。

15、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。

16、习惯性晚睡不叫失眠，从未在身边不叫失恋！

17、到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。

18、刮风的时候，你要学会一个人颤抖，而不是奢望谁的手。

19、尽管晚上睡不着明天还有补考反正是准备重修但是中秋节回不了家是因为要给新生排舞我是真的要艹人啦。

20、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性地闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

四、睡不着睡不着的说说心情短语

1、在每个独自一人的深夜，我往往都是辗转反侧，彻夜难眠。

2、让我带着你的晚安做一个好梦，不会失眠。

3、我非常痴心，独自一人难以入睡，只有似水般皎洁的月亮与我相伴。

4、唯一改变的只是独自挥霍廉价没有意义的时间。仍然孤独但没有渴望习惯半夜起床喝水。睡眠强盛直到再也睡不着反应迟钝。

5、温柔到骨子里的温柔句子，这一辈子，我终于找到你了

6、每次我睡不着的时候老天都会下雨，好像在嘲笑我悲伤一样痛。

7、白天困得要死，喝了两杯咖啡后，晚上大脑兴奋得失眠了～

8、我是温柔的，除了苍凉。我是温柔的，除了忧伤。

9、半夜突然醒来想起来工作，然后就睡不着了，什么鬼。

10、总该长大，总该试着去成熟，放弃一些曾经你以为不可分离的东西，即使这个过程漫长且难捱，当做睡前关上的灯。

11、为何上班的日子总是睡不够，而休息日又总是睡不着呢。

12、连失恋了都会睡得口水流一枕头的女纸，竟然会为了学习愁到失眠，偶都开。

13、有时候，是我们自己想太多，才让自己如此难受。

14、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

15、喜怒哀乐自己扛，酸甜苦辣自己尝;我就是自己的太阳，无需凭借谁的光。

16、想给自己两嘴巴子，白天吨吨吨的吃，晚上牙疼的要死睡不着，还跑去喝海鲜粥，你咋这能了？？？

17、我们已经没有关系，但还是习惯晚上等到好晚，只是想听一句你的晚安。

18、前几天天天热的不吹风扇睡不着，这几天冷的钻被窝不想起床。

19、盼明不明睡不着，一夜小便六七番。

20、喝醉了就吹风，饿了就躺着，困了就闭眼，孤独了就入眠，反正你只有一个人。

五、关于睡不着觉的说说

1、睡前避免受刺激，恐怖电影要离远。大脑兴奋易失眠，翻来覆去惹人烦。保持愉悦好心情，姿势正确助睡眠。睡眠充足精神好，工作顺心身体健。世界睡眠日，愿你睡得香香，好梦连连！

2、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

3、习惯对人说熬夜不好的人总是忽略了其实自己经常熬夜。

4、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，你会不会在我身边。

5、没有谁离不开谁，离不开的只有影子。没有谁放不下谁，放不下的只是心结。

6、遇上什么人是命运的事，但爱上什么人、离开什么人，则是自己的事。

7、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。

8、认认真真许个愿希望今年别再失眠了，天天睁着眼睛等天亮胡思乱想的日子太难过。讨厌我黏人负能量自己做的决定又念念不忘。

9、真的是长大了，遇到烦心事就睡不着了，那一团乱麻的家事真是糟糕透了，该怎么解决呢？要怎么解决才好呢。

10、我永远都是一个人，什么都没有，包括我在乎的朋友。

11、被那些往事缠到一夜不能睡，梦也梦的隐隐约约。

12、习惯了晚睡，只是为了等一个劝我早点睡，然后跟我说晚安的人。

13、我算是看透了，如果困还喝咖啡，那效果和失眠没什么区别了：困，但是睡不着。

14、生活改变了我们，却变不了坚强的外表下那颗敏感而柔弱的心。

15、孤灯长夜，不知不觉又思讯到过去，我用半世等候，换来一纸忧伤，铭心刻骨的忧伤弥漫在彼岸，墨染红尘，情缘何处?

16、从来不喜欢仰望夜空，即使有璀璨夺目的星星眨眼，怕看到那一轮圆月，想到离乡已远的。

17、春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。

18、白天发生的一些事情，引发心绪不宁，思虑太多，压力太大，总是在脑中想这些事情，从而导致夜晚不能很好入睡。

19、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。

20、要想身体好，先把饭吃好，要想身体棒，先把觉睡好，食疗胜药，好眠胜补。世界睡眠日，祝你好吃好睡身体棒，健康幸福乐逍遥。