一、大半夜睡不着觉心情说说

1、每一段青春都会苍老，但我希望记忆里的你一直都好。

2、没有人会尊重弱者，把弱者当成朋友！ 人们永远追随强者，永远和强者结盟！ 想要与狼共舞，必须自己成为狼，而且变成“超级狼”。

3、你放一百个心，我不会纠缠不清，不会念念不忘，不会歇斯底里，不会萎靡不振，今后，你是你，我是我。

4、失眠是枕头之上无尽的流浪。

5、病情分析：您好，心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大。指导意见：您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃点水果，蔬菜，牛奶，也可以帮助睡眠，祝早日康复！，，

6、亲你好，怀孕后由于身体不舒服会影响睡眠的，建议亲晚上临睡前用热水烫烫脚，不要喝太多的水，听听舒缓的轻音乐有助于睡眠的。

7、后来我才知道新鲜感有多重要，过期的酸奶再好喝也要丢掉。

8、我总觉得现在象喝醉就的人。写的毫无章法，这是心的痛。

9、漠陵风雨，寒烟衰草，江山满目兴亡。白日空山，夜深清呗，算来别是凄凉。往事最堪伤，想铜驼巷陌，金谷风光。几处离宫，至今童子牧牛羊。 荒沙一片茫茫，有桑乾一线，雪冷雕翔。一道炊烟，三分梦雨，忍看林表斜阳。归雁两三行，见乱云低水，铁骑荒冈。僧饭黄昏，松门凉月拂衣裳。

10、我找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。半夜2点多钟醒来，头疼的爆炸一样，换了房间都睡不着。硬撑着上班，右眼眶都疼。真的不知为什么？为什么？半夜醒来，想让自己睡回去，但是睡不着，还是不放心拿手机看看。半夜三更的时候总想起你，然后就彻夜难眠。最近不懂为什么，老是睡觉睡到一半就醒了，大半夜的。半夜醒来睡不着，默默看到天亮了。据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。以前睡不着是因为睡得太多了，现在睡不着是因为想得太多了。月当空，夏虫鸣，深夜无眠，几许凄凉涌。

11、作为一个暗恋者，我是失败的，因为你根本就不知道我的存在。

12、失眠是因为想了太多不该想的东西。iguiolv.com

13、睡不着，就这样睡不着，翻来覆去的想念，刻骨铭心的执着。天若有情，也该懂我，你若有情，也该知我。

14、您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

15、时隔这么久又一次失眠了居然是因为吃太多，撑得睡不着。

16、事实上，这个世界不符合所有人的梦想，只是有人学会了遗忘，有人却一直坚持。

17、昨天，在被妈妈骗喝了三杯纯黑咖啡后，我整晚都没睡。

18、我的天生物钟太可怕了，困炸了却睡不着而且腰酸背痛的到底是怎么回事。

19、我讨厌被吵醒，想睡却睡不着，能睡却睡不着。

20、在看得见你的地方，我的眼睛和你在一起；在看不见你的地方，我的心和你在一起。

二、大半夜难受睡不了的说说

1、我不喜欢熬夜，如果你愿意来我梦里我会早早入睡。

2、刮风的时候，你要学会一个人颤抖，而不是奢望谁的手。

3、最痛苦的不是半夜醒来之后一看表快到起床时间了，而是起来一看才三点多，想着可以继续睡，结果特精神一直睡不着，然后表铃响的那一刻，困意刷的就来了。比起晚上睡不着，更难受的是，晚上睡早了。半夜醒来再也睡不着了。半夜突然醒来以后怎么也睡不着，在醒来之前我梦见有两个人好像把什么东西摞到一起，像一座红色的塔，然后塌了。昨晚睡到半夜突然醒来，喝口水，关了灯，再也睡不着，小半辈子就这样溜走，进度条缓缓向前，因为一事无成而懊恼和悔恨。最近神经衰弱，每天睡很早还是抵不过半夜醒来就再也睡不着。无论是生理上然是心理上的痛，只靠药物果然不行。不喜欢半夜醒来上了个厕所整个人都精神了，睡不着啊睡不着可是明天还要搬砖。

4、让我们两个人相互辉映，光芒胜过夜晚繁星，永不分离！

5、忙的时候累的天天想睡觉，放假又因为压力大到睡不着，奋斗的人生啊！

6、 一段感情结束了，你说要敬往事一杯酒，干了再也不回头，可当你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你依然愿意跟他走。

7、建议睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

8、爱上你，只用了一瞬间，忘记你却用了一辈子，甚至还不够。

9、 我不敢休息，因为我没有存款;我不敢说累，因为我没有成就，我不敢偷懒，因为比我牛逼的人还在努力;我能选择放弃，但是我永远不会放弃。

10、每次睡不着数水饺的时候总会有一只大怪兽突然蹦出来把我数过的水饺都吃掉。

11、好饿却不能吃，因为不可以吃：好困却睡不着，因为美式咖啡…我想一个人静静。

12、一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。因为，只有让该结束的结束了，该开始的才会开始。生活，总有些无奈，我们都知道，你对自己好，才会变得更出色，在别人眼里，才更有价值

13、今天晚上我睡不着在眼泪中迷失了自我。

14、不开心睡一觉，就让他过去吧，伤心还好，伤胃就不好了。

15、有人在乎你，有人保护你，有人关心你，有人希望你幸福，有人整夜睡不着地想念你，她就是爱你爱得最深的人。

16、叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。

17、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思。

18、想让你和我去一个地方，晚上睡不着的时候，陪你等着看日出，白天牵手漫步，累了坐在地上看夕阳。好想，好想，邀你和我一起去。

19、心中一万头草泥马飞过，困的眼皮都撑不住了却睡不着的梗，今晚怕是破不了了。

20、突然发现生命中好多不可或缺的人，走着走着就散了。

三、半夜不睡觉的心情说说

1、 不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得。不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在。 人生有两大欢乐，一是拥有后细细的品味，二是追求之中倍感无比充实。有些人为了享乐而苦了一生，有些人为了休息却忙了一生。其实，贪婪才是最真实的贫穷，满足才是最真实的财富

2、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。我永远都是一个人，什么都没有，包括我在乎的朋友。你的一句晚安可以让我高兴的一晚上睡不着觉真的我也只是一个普通人，会生气，会吃醋，所以请你不要一再挑战我的耐心。有些人有些事，未必是最好，但失去了却再也找不到我记性不好，每次生气总是忘记。我渐渐的习惯了孤独，渐渐的习惯了一个人的生活。

3、很多时候我们会常常抱怨生活的枯燥和周围的境遇如此难堪，觉得自己是世上最不被待好的人，满身的负能量爆棚，其实人的一生就像一场长途旅行，且旅途并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛！

4、我曾以为我刀枪不入百毒不侵，可我不曾想我最大的敌人竟是你。

5、别总怪谁，如果你足够好，又怎么可能是那个被丢下的人。

6、打鸡血了，好困却睡不着。要是在佛罗和黄流，这个点肯定还在加班，感觉也是蛮正常的。现在好想去办公室干活呀

7、拿不起放不下，那就打自己两巴掌。

8、痴心绝对，孤枕难眠，奈何水月来相伴 伤神如斯, 星空易对, 小乔相思尝来苦. 独自一人难以入睡,只有似水般皎洁的月亮与我相伴

9、好饿，却吃不下去东西；好困，却睡不着觉；好累，却还在路上晃悠；好想哭，却发现一个能打电话的人都没有……

10、别无视那个爱你关心你总想着你的人。因为有一天你可能从沉睡中醒来，发现自己在数星星时竟然失去了月亮。

11、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠。

12、真的从你口中听到不再爱我，是如此地不知所措。你带走了我的一切，剩下的只是一个空空的壳和一颗破碎的心。

13、从没想过，自己可以爱的这么卑微，卑微的只因为你的一句话就欣喜不已。

14、每次觉得困又睡不着，很着急，越着急越睡不着，听到室友打呼的声音，听到楼下猫咪叫的声音，困死了却睡不着。

15、我不是他的天下。他却是我唯一的信仰。

16、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，想思一张脸。

17、月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。

18、失眠没关系。翻身后我会一直睡着~晚安~

19、还是想醉，想那么痛快的喝醉一次，却又不敢，怕自己孤单成瘾，怕自己寂寞蔓延，怕自己把持不住，怕自己打开记忆，就再也一发不可收拾。

20、不闻不问不一定忘记了，但一定是疏远了。

四、晚上睡不着的心情说说长句

1、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。

2、我站着想坐着，坐着想躺着，躺着想睡着，睡又睡不着。

3、除了困和饿，这个年纪不该有别的感情和感受。

4、有一种煎熬叫做困了却睡不着，不是不想睡，而是不敢睡，但愿所有的付出能得到回报。

5、闭上眼，是黑，睁开眼，是夜，失眠的时候，已无区别。

6、生活给了一个人多少磨难，日后必会还给他多少幸运，为梦想颠簸的人有很多，不差你一个，但如果坚持到最后，你就是唯一！

7、我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗……

8、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。

9、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，你会不会在我身边。

10、每次去学校前，都是莫名的心烦，不安，失眠。虽然都一年了，我是个恋家的孩纸。

11、我一个人的失眠一个人的空间一个人的想念两个人的怀念.

12、今夜我不失眠，只是在陪那个为我失眠的人！

13、有的时候放声大笑并不是因为开心至极，而是发现哭不出来。有的时候上微博并不是想说话，而是发现无人可以倾诉。

14、心情放松点，平常而自然的心态，出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。对睡眠本身及其健康的危害更大您其实没有那么严重的只要你少想点很快就会好的，平时，多吃点水果，蔬菜，牛奶，也可以帮助睡眠，祝早日康复！，，

15、习惯性晚睡不叫失眠，从未在身边不叫失恋！

16、真正的孤独不是一个人寂寞，而是在无尽的喧哗中丧失了自我。

17、发了疯的想，拼了命的忘，我的努力显得那么微不足道。

18、治疗失眠的唯一方法是停止努力睡觉。

19、失眠的原因很多！病因环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。最新研究表明，空气中缺乏负离子会极大降低睡眠质量。个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠情绪因素：情绪失控可引起的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来，它可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可能引起失眠。

20、这个世界有百分之五十的烦恼，都是通过好好睡一觉就能解决，剩下的一半等睡醒再去想吧。有些事放开就好、看开就好，不必计较太多；心宽，就是对自己最好的礼物

五、半夜睡不着的心情说说 句子

1、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

2、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。

3、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

4、你会懂那种睡前全身冰冷想睡却睡不着的感觉吗。

5、我还会枕着悲凉失眠，无论我盖多厚多温暖的被子。

6、为何上班的日子总是睡不够，而休息日又总是睡不着呢。

7、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力。

8、白天困得要死，喝了两杯咖啡后，晚上大脑兴奋得失眠了～

9、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。

10、半夜突然醒来想起来工作，然后就睡不着了，什么鬼。记录此刻的心情，我这一生碌碌无为，什么都干不好，就连睡觉睡到半夜都被尿憋醒了，谁都不服？只服我自己。你可以为所欲为地伤害一个人，也可以为所欲为地改变自己。天天失眠始终怎样的舒爽，路灯陪我等天亮。因为对明天没有企盼，所以彻夜难眠。大半夜2点醒来，怎么也睡不着，这是要闹哪样。半夜醒来睡不着，默默看到天亮了。我其实没有多想你，只是在每个辗转难眠的深夜里歇斯底里。吃完晚饭真的不能睡觉，睡到半夜醒了到现在还睡不着。人生如梦，我总失眠，人生如戏，我总笑场。

11、城市生活的副作用，白天睡得香，晚上睡不着

12、幽默常会给人带来欢乐，其特点主要表现为机智、自嘲，调侃、风趣等。确实，幽默有助于消除敌意，缓解摩擦，防止矛盾升级，还有人认为幽默还能激励士气，提高生产效率。美国科罗拉多州的一家公司通过调查证实，参加过幽默训练的中层主管，在9个月内生产量提高了15%，而病假次数则减少了一半。测验则证明了沉闷乏味的人和具有幽默感的人，在以下几个方面存在着差异，而这些差异正是幽默感心理调节功能和作用所在。

13、曾经的我一身傲骨出现在你的世界里，如今的我一身狼狈消失在你的世界里。

14、半夜睡不着觉，哼哼着心情走进麻辣香锅、干蜗牛粉、煎培根、重庆火锅、水煮鱼、干火锅、牛蛙、麻辣小龙虾、酸辣粉。

15、如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你坚持，回忆会不会不这样。

16、下午太闲被拉着去公司楼下咖啡厅喝了杯咖啡，现在咖啡后劲儿来了，失眠ing。

17、梦见胖子来济南看我，见到我后对我百般冷嘲热讽，说我胖的没人样了，然后留也留不住，满脸冷漠的离开。心塞，再也睡不着。

18、只是因为太无聊，才睡不着的人在哪里。

19、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

20、失眠开始，噩梦结束。